Badanga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan 5 ta illyustratorga rioya qilish kerak

Tarkib

• @yulduzcha
• @marcelailustra
• @meandmyed.art
• @hollieannhart
• @yourewelcomeclub
• Uchun ko'rib chiqish

Tana-pozitiv hamjamiyat nafaqat go'zallik me'yorlariga, balki o'z tanangiz va o'z imidjingiz haqidagi fikringizga ham to'sqinlik qiladi. Harakatni ilgari surayotganlar orasida o'z mahoratini o'z-o'zini sevish va qabul qilish xabarini targ'ib qilish uchun ishlatayotgan tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan bir guruh rassomlar bor.

Kristi Begnell va Pushti Bits deb nomlanuvchi rassom kabi oddiy, ammo kuchli ishlari orqali odamlar har xil shakl va o'lchamdagi jismlarni namoyish etishmoqda, bu esa odamlarni tobora ko'proq ochib berishiga olib keladi. tana boshqasidan yaxshiroq. Stretch belgilari va selülit ko'pchilik ayollar uchun hayotning bir qismidir va bu san'atkorlar "kamchiliklarni" qabul qilish va qabul qilish uchun jiddiy dalillar keltirmoqdalar.

@yulduzcha

Bu anonim va ilhomlantiruvchi illyustratorning maqsadi "biz yashirmoqchi bo'lgan bitlar va shakllarni tasvirlash", Instagram hisobiga ko'ra-bu "bitlar" dan biri terining bo'shashishi.

Qattiq qorin bo'shlig'i va tarang teri butlangan dunyoda Pushti bitlar suhbatni o'zgartirmoqda. "Bo'shashgan teri juda yoqimli" degan fikrni uyg'otish bilan bir qatorda, rassom tana sochlarini qabul qilish va hayz ko'rishning unchalik qiziq bo'lmagan voqeliklariga e'tibor qaratadi. (ICYDK, davrni sharmanda qilish hali ham bor va Janel Money kabi taniqli odamlar buni to'xtatish uchun dadil qadamlar tashlaydilar.)

@marcelailustra

Selülit-ayollarning 90 foizida bu bor, lekin fotosuratlarni tahrir qilish tufayli odamlar buni o'z kanallarida kamdan-kam ko'rishadi. Buni o'zgartirish vaqti keldi va Marsela Sabia o'z vazifasini bajarmoqda. (U ham yolg'iz emas. Eshli Grem, Iskra Lourens va Kandis Xaffin kabi mashhurlar retushsiz kun tartibini targ'ib qilmoqdalar.)

"O'zingizga selülitga ega bo'lishingiz va mutlaqo ajoyib bo'lishingiz mumkinligini eslatib turish har doim yaxshi", deb yozgan rassom Instagram'dagi postida.

Sabia ayollarni dumba va sonlarini yaxshi ko'rishga ilhomlantirmasa, u ruhiy salomatlikni yoritishga ham e'tibor qaratadi. Yaqinda e'lon qilgan postida u tashvish bilan o'zining shaxsiy kurashlari haqida gapirib berdi va depressiya qanday qilib bir o'lchamli kasallik emasligi haqida avvalroq aytib berdi. (Tegishli: Instagram #HereForYou ruhiy salomatlik haqida xabardorlik kampaniyasini boshladi)

@meandmyed.art

Tanalar millionlab turli sabablarga ko'ra o'zgaradi (qarish, homiladorlik, vazn o'zgarishi)-bu hayotiy haqiqat. Kayli Jenner va Emili Skay kabi mashhurlar bu o'zgarishlarga o'zlarini ishonchsiz va noqulay his qilish qanday tabiiy va odatiy ekanligi haqida ochiq va halol bo'lishgan, lekin vaqt o'tishi bilan va o'z-o'zini sevish bilan siz o'zingizga odatlanib qolishingiz mumkin. yangi tana va uni nima bo'lsa, shunday qabul qiling.

Kristi, @meandmyed.art muallifi, "o'zgaruvchan tana vayron bo'lgan tana emas" degan fikrga qo'shiladi va bu hamma uchun foydali bo'lishi mumkinligini eslatadi. "Biz tanamizga kerak bo'lgan o'zgarishlarga qarshi tura olmaymiz, shuning uchun biz ham ularni qabul qilib, quchoqlashimiz mumkin", deb davom etdi u.

@hollieannhart

Nega shunchalik ko'p ayollar o'lchovdagi uchta kichik raqamni o'zlarining qadr-qimmatini aniqlashga ruxsat berishadi? Illustrator Xolli-Enn Xart bunga kifoya qildi va sizni unga qo'shilishga undaydi. "O'lchov sizga faqat tortishish kuchiga bo'lgan munosabatingizni raqamli aks ettirishi mumkin", deb yozadi u. "Bu xarakter, go'zallik, iste'dod, maqsad, imkoniyat yoki sevgini o'lchay olmaydi." (Agar siz munosabatlaringizni o'lchov bilan qayta ko'rib chiqishga qiynalayotgan bo'lsangiz, bu ayolning yondashuvi sizga yangi nuqtai nazarni berishi mumkin.)

@yourewelcomeclub

@Yourewelcomeclub Xild Atalanta - haqiqiy hikoyachi. Haqiqiy odamlarning so'zlari va rasmlari orqali rassom inklyuzivlik va qabul qilishning muhimligini yoritadi.

"Men o'z tanamni qanday bo'lsam, shunday sevishni o'rganishga harakat qilaman, shu bilan birga sog'lom bo'lishga harakat qilaman", deb yozadi u. "Men sog'liqni saqlash safarim vazn yo'qotishni xohlamayman, men o'zimni yaxshi his qilishimni va ruhiy holatimni yaxshilashimni xohlayman." (Tegishli: Siz tanangizni seva olasizmi va uni o'zgartirmoqchimisiz?)

Atalanta muhim va tetiklantiruvchi nuqta qilmoqda. Agar tanangiz hozir siz xohlagan joyda bo'lmasa ham (xohlaysizmi) hech qachon qoniqtirasizmi?), ishni sevishga bag'ishlasangiz ham, hech qachon to'xtamaslik kerak.

Uchun ko'rib chiqish