Bhringraj moyining sog'liq uchun foydalari haqida nimalarni bilishingiz kerak

Tarkib

• Bhringraj yog'i nima?
• Soch uchun Bhringraj yog'i va foydalari
• Soch o'sishi
• Kepekni kamaytirish
• Sekinroq kulrang bo‘lishi mumkin
• Bringaj yog'ining boshqa foydalari
• Yengillik va uyquni targ'ib qilishi mumkin
• Siydik yo'llari infektsiyalarining oldini olishga yordam berishi mumkin (UTI)
• Jigarni zararsizlantirish
• Yallig'langan terini tinchlantirishga yordam beradi
• Bosh og'rig'ini davolash mumkin
• Qovurg'a zaxarini zararsizlantiradi
• Altsgeymer bilan bog'liq xotira yo'qotilishini yaxshilashi mumkin
• Bhringraj moyining yon ta'siri va ehtiyot choralari
• Bhringraj moyidan qanday foydalanish kerak
• Bhringraj yog'ini qayerdan olish mumkin
• Olib ketish

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Bhringraj yog'i nima?

Bhringraj moyi ingliz tilida "yolg'on novdasi" nomi bilan ma'lum bo'lgan o'simlikdan keladi. Bu o'simlik kungaboqar oilasida va Tailand, Hindiston va Braziliyada nam joylarda yaxshi o'sadi.

Bhringraj o'simlikining barglari aralashtiriladi va bhringraj yog'ini olish uchun tashuvchi moy bilan isitiladi. Bhringrajni kapsula yoki chang shaklida ham topish mumkin.

Hindistonning Ayurveda shahrida oziqlanish orqali tanani muvozanatlash va davolashni maqsad qilgan Bhringraj, soch o'sishini rag'batlantirish, sochni kuchaytirish, kul rang va kepek oldini olish uchun aytilgan.

2011 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki Eclipta alba ekstrakti (Bhringraj) bakteriyalar va qo'ziqorinlarga qarshi kurashda samarali. Bu ma'lum bakterial infektsiyalarni davolashda foydali bo'lishi mumkinligini anglatadi.

Soch uchun Bhringraj yog'i va foydalari

Bringaj yog'i sochlarning o'sishini rag'batlantirishi va kepekni yaxshilashi mumkinligi haqidagi da'voni qo'llab-quvvatlash uchun tadqiqotlar mavjud, garchi uning ko'p qismi sichqonlarda o'tkazilgan bo'lsa, shuning uchun odamlarga asoslangan ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Bhringraj yog'i sochlar uchun quyidagi afzalliklarga ega deb hisoblanadi.

Soch o'sishi

2008 yilda erkak albinosli kalamushlarda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bringaj moyidan foydalanish soch follikulalari sonini ko'paytirdi va soch to'kilishini oldini olishda minoksidil (Rogaine) ga qaraganda samaraliroq edi. Ushbu tadqiqot natijalar berilishi uchun odamlarda takrorlanishi kerak, ammo u va'da beradi.

Bhringraj, shuningdek, soch o'sishiga to'sqinlik qiladigan erkin radikallarga qarshi kurashishi bilan ma'lum bo'lgan E vitaminini ham o'z ichiga oladi.

Kepekni kamaytirish

Bhringraj moyi kepekni kamaytirishga yordam beradigan mikroblarga qarshi va antifungal xususiyatlarga ega. Yog 'yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ham ega, bu toshbaqa kasalligi yoki bosh terisidagi boshqa tirnash xususiyati bilan yordam beradi. Bosh terisiga qon aylanishini yaxshilash haqida ham aytilgan.

Sekinroq kulrang bo‘lishi mumkin

Garchi kulrang sochlar asosan genetik bo'lsa-da, anekdot bilan aytganda, ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, bringaj moyi oqartirish jarayonini sekinlashtirishi yoki oldini olishi mumkin. Kulrang sochlar odatda pigment (melanin) yo'qolishi deb tushuniladi. Bhringrajning qorayadigan xususiyatlari sochlarga yordam berishi mumkin paydo bo'ladi kamroq kulrang.

Bringaj yog'ining boshqa foydalari

Bhringraj yog'i vitaminlar va minerallarga boy. U o'z ichiga oladi

• vitamin E
• D vitamini
• magniy
• kaltsiy
• temir

Ushbu da'volarni tasdiqlaydigan ozgina tadqiqotlar mavjud, ammo Ayurveda ta'limoti va anekdot dalillari bhringraj nafaqat soch sog'lig'idan tashqari tanaga ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

Yengillik va uyquni targ'ib qilishi mumkin

Magniy gevşetici xususiyatlari bilan tanilgan va mushaklarning gevşemesini, uyquni targ'ib qilishi va kayfiyatni yaxshilashi mumkin.

Siydik yo'llari infektsiyalarining oldini olishga yordam berishi mumkin (UTI)

Bhringrajning antimikrobiyal xususiyatlari, asosan, bakterial infektsiyalar keltirib chiqaradigan UTIIlarni davolashga yordam beradi.

Jigarni zararsizlantirish

Bhringraj (soxta Daisy) o'simlikining barglari sharbati Ayurveda tibbiyotida jigar tonikasi sifatida ishlatiladi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o't jigar jigar hujayralarini shakllantirishga yordam beradi.

Yallig'langan terini tinchlantirishga yordam beradi

Bhringraj moyi namlanadi va quruq terini yo'q qilishga yordam beradi. Bhringraj yallig'lanishga qarshi vositadir, shuning uchun teriga topikal ravishda qo'llanganda, toshbaqa kasalligi, dermatit va akne kabi ba'zi yallig'lanishlarni davolash mumkin.

Bosh og'rig'ini davolash mumkin

Magniy, shuningdek, bosh og'rig'i va migrenni oldini olish uchun ma'lum.

Qovurg'a zaxarini zararsizlantiradi

2014 yilda o'tkazilgan tadqiqot, bhringraj o'simlik shirasi yutilganda, shoxli zaharning halokatli ta'sirini zararsizlantirishda samarali bo'lishini ko'rsatdi.

Altsgeymer bilan bog'liq xotira yo'qotilishini yaxshilashi mumkin

2014 yilda o'tkazilgan boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bhringraj (tadqiqotda uning ilmiy nomi bilan atalganida) Eclipta alba) ashwagandha (shuningdek, o't) bilan birlashtirildi va bu Altsgeymerning miyalarida paydo bo'lgan kalamushlarning miyalarida "mitoxondrial faollikni" oshirdi.

Bhringraj moyining yon ta'siri va ehtiyot choralari

Ba'zi bir xayoliy ma'lumotlarga ko'ra Bhringraj, ayniqsa og'iz orqali qabul qilinganida, titroqni keltirib chiqarishi mumkin. Dozani shifokor bilan muhokama qilishdan oldin, bhringrajni og'zaki ichmang.

Agar siz ilgari moyni teringizga ishlatmagan bo'lsangiz, bilagingizga ozgina miqdorda qo'l terisini surtish va qichishish, qichishish, shishish yoki qizarishni o'z ichiga olgan reaktsiya alomatlarini kamida 30 daqiqa kutib turing.

Bhringraj moyidan qanday foydalanish kerak

Bosh terisi salomatligi va sochlarning o'sishi uchun bringaj moyini barmoqlaringiz uchi bilan boshingizga massaj qiling va moyni bir soat davomida cho'ktiring. Dush qiling va agar sochingiz hali ham yog'li bo'lsa, shampunni ikki marta yuving.

Shuningdek, siz bhringraj kukunini suv, yog 'yoki hatto yogurt bilan aralashtirib, sochlaringizni quruq sochlarga surtib, 30 daqiqaga surib, keyin yuvishingiz mumkin.

Kulrang sochlarni davolash va ehtimol vaqtincha rangini qoraytirish uchun ushbu retseptni ko'rib chiqing: past olovda 1 choy qoshiq bhringraj va 2 osh qoshiq kokos moyini aralashtiring. Aralashmani sochlaringiz va bosh teringizga massaj qiling. Uni 1 soatdan keyin yuving. Haftada 2-3 marta takrorlang.

Bhringraj yog'ini qayerdan olish mumkin

Bhringraj yog'i ma'lum bir ixtisoslashgan dorixona yoki oziq-ovqat do'konlarida mavjud bo'lib, u ko'plab sochlar uchun yog'larning tarkibiy qismidir. Yog ', shuningdek, Internetda keng tarqalgan, shuningdek, kukun va kapsul shaklida ham mavjud.

Bhringraj mahsulotlarini Internetda xarid qiling.

Olib ketish

"Soxta papatya" deb nomlanuvchi bhringraj o'simlik, uning botanika ekstrakti tashuvchisi yog'i bilan aralashtirilganda yog'ga aylanadi.

Bhringraj soch to'kilishini, kepek va oqartirishni oldini olishi mumkin, ammo ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Shuningdek, bu jigar shikastlanishini qaytarishda foydali bo'lishi mumkin; xotirani yo'qotish, bosh og'rig'i va ilon chaqishi bilan zaharlanish bilan kurashish; va yengillik hissiyotlarini targ'ib qilish.