Og'ir astma uchun qo'shimcha terapiya haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, nima bilish kerak
Tarkib
- Yangi davolanish qachon qo'shilishi kerak
- Qo'shimcha dasturlarni tanlash
- Leykotrien retseptorlari antagonistlari
- Antikolinerjiklar
- Monoklonal antikorlar
- Allergiya davolash
- Nondrug qo'shimchalarini davolash
- Nafas olish mashqlari
- Allergiyadan saqlanish
- Chekishni tashlang
- Qaytish
Qattiq astmani davolash odatda ikki qismdan iborat strategiyani o'z ichiga oladi:
- Alomatlarning oldini olish uchun har kuni inhalatsiyalangan kortikosteroidlar kabi uzoq muddatli nazorat qiluvchi dorilarni qabul qilasiz. Bundan tashqari, uzoq vaqt ishlaydigan beta-agonistlarni qabul qilishingiz mumkin.
- Siz astma xurujini boshlaganda qisqa muddatli beta-agonistlar kabi tez yordam beradigan ("qutqaruvchi") dorilarni qabul qilasiz.
Agar siz davolayotgan bo'lsangiz, simptomlaringizni yaxshi nazorat qila olsangiz, xuddi shu rejaga rioya qilishingiz kerak. Ammo agar siz hanuzgacha nafas qisilishi, yo'talish va boshqa muammolarga duch kelsangiz, shifokor sizning davolanishingizga qo'shilishi mumkin.
Yangi davolanish qachon qo'shilishi kerak
Agar astma yaxshi boshqarilmasa, shifokoringiz bilan gaplashing. Belgilar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Siz astma belgilari tufayli ish yoki boshqa tadbirlarni o'tkazib yuborgansiz.
- Sizning eng yuqori oqim raqamingiz odatdagidan pastroq.
- Siz qutqaruv inhaleringizdan haftasiga ikki martadan ko'proq foydalanasiz.
- Siz astma xuruji tufayli favqulodda yordam bo'limiga keldingiz.
Avval shifokoringiz sizning hozirgi dori-darmoningizni to'g'ri qabul qilayotganingizga va inhaleringizdan qanday foydalanishni bilishingizga ishonch hosil qiladi. Shifokor sizning davomiy alomatlaringizni keltirib chiqaradigan omillarni ham izlashi kerak. Masalan, siz odatdagidan ko'proq chang va polen kabi allergiya qo'zg'atuvchilariga duch kelasizmi? Siz yaqinda gripp bilan kasal bo'lganmisiz?
Keyingi qadam rejimga dori qo'shib, bir necha hafta davomida sinab ko'rishdir. Agar ushbu dori yordam bermasa, shifokoringiz boshqasini sinab ko'radi.
Qo'shimcha dasturlarni tanlash
Astmani samarali davolashga yordam beradigan bir nechta turli xil dorilar sizning standart dori-darmonlaringiz bilan birgalikda ishlashi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:
Leykotrien retseptorlari antagonistlari
Leykotrienlar - bu sizning immun hujayralaringiz astma xuruji paytida chiqaradigan moddalar. Ular sizning havo yo'llaringizni toraytiradi. Montelukast (Singulair) kabi leykotrien retseptorlari agonistlari simptomlarni engillashtirish uchun leykotrienlarning harakatlariga to'sqinlik qiladi:
- xirillash
- nafas olishda qiyinchilik
- ko'krak qafasi
Astma davolashga qo'shilsa, montelukast hujumlar sonini kamaytirishga yordam beradi.
Antikolinerjiklar
Antikolinerjik preparat tiotropium (Spiriva) nafas olishingizni osonlashtirish uchun nafas yo'llaringiz atrofidagi mushaklarni bo'shashtiradi. Ushbu preparatni inhalatsiyalangan kortikosteroidlarga va uzoq vaqt ishlaydigan beta-agonistlarga qo'shsangiz, astmani yaxshiroq nazorat qilishga yordam beradi.
Monoklonal antikorlar
Ushbu dorilar sizning immunitetingiz ishlab chiqaradigan tabiiy oqsillarning texnogen versiyasidir. Ular saratondan romatoid artritgacha turli xil kasalliklarni davolashda ishlatiladi.
Omalizumab (Xolair) inhalatsiyalangan kortikosteroidlar va beta-agonistlar bilan yaxshi boshqarilmaydigan og'ir allergik astma bo'lgan odamlarda qo'shimcha terapiya sifatida ishlatiladi. Mepolizumab (Nucala) va reslizumab (Cinqair) astma deb ataladigan, boshqarish qiyin bo'lgan eozinofil astma bo'lgan odamlar uchun qo'shimcha davolash vositasidir. Monoklonal antikorlar odatda infuziya yoki in'ektsiya shaklida beriladi.
Allergiya davolash
Agar astma xurujlari allergenlar tomonidan qo'zg'atilgan bo'lsa, allergiya zarbalari (immunoterapiya) yordam berishi mumkin. Ular sizning immunitetingizni quyidagi moddalarni ortiqcha qabul qilishining oldini oladi.
- chang
- polen
- uy hayvonlari
Nondrug qo'shimchalarini davolash
Giyohvand moddalar jiddiy, nazoratsiz astmani davolashda yagona davolash vositasi emas. Dori-darmon bo'lmagan davolanish usullarini ham sinab ko'rishga arziydi.
Nafas olish mashqlari
Buteyko texnikasi, Papworth usuli va yoga bilan nafas olish (pranayama) kabi usullar sizning buruningizdan emas, og'zingizdan nafas olishni sekinlashtirish va nafas olishni o'rgatadi. Nafas olish bo'yicha ushbu mashqlar sizga osonroq nafas olishga va o'zingizni yaxshi his qilishga yordam beradi.
Allergiyadan saqlanish
Agar allergiya astma alomatlarini o'chirib qo'ygan bo'lsa, qo'zg'atuvchilardan qochishga harakat qiling. To'shaklarni yuving va gilamchalaringizni chang chang oqadigan joylarga tushirish uchun tez-tez bo'shating. Mog'or to'planishiga yo'l qo'ymaslik uchun ichki namlik darajasini 60 foizdan pastroq qilib qo'ying. Polen havoda bo'lganda, derazalar yopiq va konditsioner yoqilgan holda uyda qoling. Siz uxlayotganingizda uy hayvonlarini yotoqxonadan tashqarida saqlang.
Chekishni tashlang
Sigaret tutuni astma xurujini qo'zg'atishi va ularni yanada og'irlashtirishi mumkin. Shifokoringizdan nikotin o'rnini bosadigan mahsulotlarni qabul qilishdan maslahat olishgacha bo'lgan yo'llar haqida so'rab ko'ring.
Qaytish
Agar siz davolanishni davom etayotganda og'ir astma alomatlarini boshdan kechirsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Rejimingizga qo'shimcha dori-darmonlarni kiritish yoki hayot tarzingizga bir nechta o'zgarishlar kiritish haqida o'ylashingiz kerak bo'lishi mumkin. Shifokor sizning hozirgi davolanishingizni to'ldiradigan samarali variantni topishga yordam beradi.