Olma sirkasi saraton kasalligini oldini oladimi yoki davolash mumkinmi?

Tarkib

• Potentsial foyda qanday?
• Bu tadqiqot bilan qo'llab-quvvatlanadimi?
• Xatarlar bormi?
• Pastki chiziq

Olma sirkasi nima?

Olma sirkasi (ACV) - bu olma xamirturush va bakteriyalar bilan fermentatsiyalash orqali hosil qilingan sirka turi. Bu asosiy faol birikma sirka kislotasi bo'lib, u ACVga nordon ta'mini beradi.

ACV ko'plab oshxona maqsadlariga ega bo'lsa-da, u kislota oqimidan siğilgacha bo'lgan barcha narsalar uchun mashhur uy vositasiga aylanadi. Ba'zilar hatto ACV saraton kasalligini davolashadi deb da'vo qiladilar.

Saraton kasalligini davolash uchun ACV yordamida olib borilgan tadqiqotlar va ushbu uyda davolash vositasi haqiqatan ham ishlayaptimi-yo'qmi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting.

Potentsial foyda qanday?

1900-yillarning boshlarida Nobel mukofoti sovrindori Otto Warburg saraton kasalligi organizmdagi kislotalik darajasi va kislorodning pastligi tufayli yuzaga kelgan deb taxmin qildi. U saraton hujayralari o'sishda sut kislotasi deb ataladigan kislota hosil qilganini kuzatdi.

Ushbu topilishga asoslanib, ba'zi odamlar qonni kamroq kislotali qilish saraton hujayralarini yo'q qilishga yordam beradi degan xulosaga kelishdi.

ACV tanadagi kislotalikni kamaytirish, bu organizmdagi alkalizatsiya degan ishonchga asoslangan usulga aylandi. "Alkalizatsiya" bu kislotalikni kamaytiradi degan ma'noni anglatadi, bu esa ACV ni kislotalikni oshiradigan boshqa sirka (masalan, balzamik sirka) dan ajratib turadi.

Kislota pH shkalasi deb nomlangan narsa yordamida o'lchanadi, u 0 dan 14 gacha o'zgarib turadi, pH qancha past bo'lsa, shuncha kislotali bo'ladi, pH darajasi esa ishqoriyroq ekanligini ko'rsatadi.

Bu tadqiqot bilan qo'llab-quvvatlanadimi?

ACVni saratonni davolash sifatida atrofidagi tadqiqotlarning aksariyati tirik odamlardan ko'ra hayvonlarni o'rganish yoki to'qima namunalarini o'z ichiga oladi. Ammo ulardan bir nechtasi saraton hujayralari kislotali muhitda ko'proq o'sishini aniqladilar.

Bir tadqiqot kalamushlardan va odamlardan oshqozon saraton hujayralarini o'z ichiga olgan sinov naychasini o'z ichiga olgan. Tadqiqot asatik kislota (ACV ning asosiy faol moddasi) saraton hujayralarini samarali ravishda o'ldirishini aniqladi. Mualliflarning ta'kidlashicha, bu erda oshqozon saratonini davolash uchun potentsial bo'lishi mumkin.

Ular kimyoviy terapiyani davolash bilan birgalikda sirka kislotasini to'g'ridan-to'g'ri o'simtaga etkazish uchun maxsus usullardan foydalanishlari mumkin. Biroq, tadqiqotchilar sirka kislotasini saraton hujayralariga tirik odamda bo'lmagan laboratoriyada qo'llashgan. Ushbu imkoniyatni tekshirish uchun qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Bundan tashqari, muhim: Ushbu tadqiqot yoki yo'qligini tekshirmadi iste'mol ACV saraton xavfi yoki uning oldini olish bilan bog'liq.

Sirka iste'mol qilish (ACV emas) saraton kasalligidan himoya qiluvchi foyda keltirishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud. Masalan, odamlarda o'tkazilgan kuzatuv tadqiqotlari sirka iste'mol qilish va odamlarda qizilo'ngach saratonining past xavfi o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladi. Biroq, sirka iste'mol qilish odamlarda siydik pufagi saratoni xavfini oshirganga o'xshaydi.

Eng muhimi, qonning pH qiymatini oshirish saraton hujayralarini o'ldiradi degan tushunchalar u qadar oddiy emas.

Saraton hujayralari o'sishda sut kislotasini ishlab chiqarishi haqiqat bo'lsa-da, bu tanadagi kislotalikni oshirmaydi. Qon uchun ozgina gidroksidi bo'lgan pH qiymati kerak. Qonning pH qiymatining ushbu chegaradan biroz tashqarida bo'lishi sizning ko'p a'zolaringizga jiddiy ta'sir qilishi mumkin.

Natijada, tanangizda qonning ma'lum pH qiymatini saqlab turish uchun o'z tizimingiz mavjud. Bu sizning dietangiz orqali qoningizdagi pH darajasiga ta'sir qilishni juda qiyinlashtiradi. Shunga qaramay, ba'zi mutaxassislar gidroksidi dietaning tanaga ta'sirini ko'rib chiqdilar:

• Tizimli ravishda saraton kasalligini davolash uchun gidroksidi parhezdan foydalanishni qo'llab-quvvatlovchi aniq tadqiqotlar mavjud emasligi aniqlandi.
• Bir odam tadqiqotida siydik pH qiymati va siydik pufagi saratoni o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rib chiqdi. Natijalar shuni ko'rsatadiki, birovning siydigi kislotaligi bilan siydik pufagining saraton xavfi o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q.

Garchi, aytib o'tilganidek, bir nechtasi saraton hujayralari kislotali muhitda ko'proq o'sishini aniqlagan bo'lsa-da, saraton hujayralari ishqoriy muhitda o'smasligiga dalil yo'q. Shunday qilib, agar siz qoningizning pH qiymatini o'zgartira olsangiz ham, bu saraton hujayralarining o'sishiga to'sqinlik qila olmaydi.

Xatarlar bormi?

ACV ni saraton kasalligini davolash uchun ishlatishning eng katta xavflaridan biri bu uni qabul qilgan odam ACV dan foydalanishda shifokor tomonidan tavsiya etilgan saraton kasalligini davolashni to'xtatish xavfi. Shu vaqt ichida saraton hujayralari yanada tarqalishi mumkin, bu esa saraton kasalligini davolashni ancha qiyinlashtiradi.

Bundan tashqari, ACV kislotali, shuning uchun uni suyultirilmagan iste'mol qilish quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• tish chirishi (tish emalining emirilishi tufayli)
• tomoqqa kuyish
• teri kuyishi (teriga surtilgan bo'lsa)

ACV iste'mol qilishning boshqa potentsial yon ta'siriga quyidagilar kiradi:

• oshqozonni bo'shatish kechiktirildi (bu gastroparez simptomlarini kuchaytirishi mumkin)
• oshqozon buzilishi
• ko'ngil aynish
• diabetga chalingan odamlarda xavfli darajada past qon shakar
• ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir (shu jumladan insulin, digoksin va ba'zi diuretiklar)
• allergik reaktsiya

Agar biron sababga ko'ra ACV ichishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, avval uni suvda suyultirganingizga ishonch hosil qiling. Siz oz miqdordan boshlashingiz mumkin va keyin baland bo'yli stakan suvda suyultirilib, kuniga maksimal 2 osh qoshiqqa borishingiz mumkin.

Bundan ko'proq iste'mol qilish sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Masalan, juda ko'p ACV iste'mol qilish, ehtimol 28 yoshli ayolda kaliy miqdori va osteoporozning xavfli darajada rivojlanishiga olib keldi.

Haddan tashqari ACV ning yon ta'siri haqida ko'proq bilib oling.

Pastki chiziq

ACV ni saratonni davolash sifatida qo'llashning sababi, qoningizni ishqoriy qilish saraton hujayralarining o'sishini oldini oladi degan nazariyaga asoslanadi.

Biroq, inson tanasi juda o'ziga xos pH qiymatini saqlab turish mexanizmiga ega, shuning uchun parhez orqali ko'proq gidroksidi muhit yaratish juda qiyin. Agar iloji bo'lsa ham, saraton hujayralari gidroksidi sharoitda o'sishi mumkin emasligi haqida hech qanday dalil yo'q.

Agar siz saraton kasalligidan davolansangiz va davolanishdan juda ko'p yon ta'sirga ega bo'lsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Ular sizning dozangizni to'g'rilashlari yoki simptomlarni boshqarish bo'yicha ba'zi maslahatlar berishlari mumkin.