Muallif: Carl Weaver
Yaratilish Sanasi: 27 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 26 Iyun 2024
Anonim
12 yil sigaret chekdim. Sigaretni tashlash uchun 5 bosqich. Bu juda ham oson. | Adhamjon Abdurahmon
Video: 12 yil sigaret chekdim. Sigaretni tashlash uchun 5 bosqich. Bu juda ham oson. | Adhamjon Abdurahmon

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi shifokor tamaki iste'mol qilishdan voz kechish uchun sizga dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Ushbu dorilar nikotinni o'z ichiga olmaydi va odat tusiga kirmaydi. Ular nikotin yamoqlari, tish go'shti, buzadigan amallar yoki pastillardan farqli ravishda ishlaydi.

Chekishni to'xtatish uchun dori-darmonlar yordam berishi mumkin:

  • Tamakiga bo'lgan ishtiyoqni kamaytiring.
  • Chiqib ketish alomatlarini kamaytiring.
  • Sizni yana tamaki iste'mol qilishni boshlashdan saqlang.

Boshqa davolash usullari singari, ushbu dorilar quyidagi dasturlarni o'z ichiga olgan dasturning bir qismi bo'lganda yaxshi ishlaydi:

  • Ishdan chiqish to'g'risida aniq qaror qabul qilish va chiqish kunini belgilash.
  • Chekish istaklarini engishga yordam beradigan reja tuzish.
  • Shifokor, maslahatchi yoki yordam guruhidan yordam olish.

BUPROPION (Ziban)

Bupropion - bu sizning tamakiga bo'lgan ishtiyoqingizni kamaytiradigan tabletka.

Bupropion depressiyaga chalingan kishilar uchun ham qo'llaniladi. Depressiya bilan bog'liq muammolar bo'lmasa ham, bu tamakidan voz kechishga yordam beradi. Bupropion tamaki istagi va tamakidan voz kechishda qanday yordam berishi to'liq aniq emas.


Bupropion quyidagi odamlar uchun ishlatilmasligi kerak:

  • 18 yoshga to'lmagan
  • Homilador
  • Xastaliklar, buyraklar etishmovchiligi, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish, ovqatlanish buzilishi, bipolyar yoki manik depressiv kasallik yoki boshning jiddiy shikastlanishi kabi tibbiy muammolar tarixi bor.

Buni qanday qabul qilish kerak:

  • Chekishni to'xtatishni rejalashtirishdan 1 hafta oldin bupropionni boshlang. Sizning maqsadingiz 7 dan 12 haftagacha davom ettirishdir. Uzoq vaqt davomida qabul qilishdan oldin, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Ba'zi odamlar uchun ko'proq vaqt iste'mol qilish chekishni tiklashni oldini olishga yordam beradi.
  • Eng keng tarqalgan dozasi kuniga bir yoki ikki marta 150 mg tabletkadan iborat bo'lib, har bir doz o'rtasida kamida 8 soat bo'ladi. Hapni butunlay yutib yuboring. Uni chaynamang, ajratmang yoki ezmang. Bunday qilish nojo'ya ta'sirlarni, shu jumladan, soqchilikni keltirib chiqarishi mumkin.
  • Agar siz birinchi marta ishdan chiqqanda istaklarga yordam berishga muhtoj bo'lsangiz, bupropionni nikotin yamoqlari, milklar yoki pastillalar bilan birga qabul qilishingiz mumkin. Agar bu siz uchun yaxshi bo'lsa, shifokoringizdan so'rang.

Ushbu dorilarning yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

  • Quruq og'iz.
  • Uyqu muammolari. Agar sizda bunday muammo bo'lsa, ikkinchi dozani tushdan keyin olishga harakat qiling (birinchi dozadan kamida 8 soat o'tgach).
  • Agar xatti-harakatlaringizda o'zgarishlar bo'lsa, darhol ushbu dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtating. Bularga g'azab, qo'zg'alish, tushkun kayfiyat, o'z joniga qasd qilish yoki o'z joniga qasd qilishga urinish haqidagi fikrlar kiradi.

VARENIKLINE (CHANTIX)


Vareniklin (Chantix) nikotin va tushkunlik alomatlarini istashda yordam beradi. Bu nikotinning jismoniy ta'sirini kamaytirish uchun miyada ishlaydi. Bu shuni anglatadiki, siz chekishni tashlaganingizdan keyin yana chekishni boshlasangiz ham, ushbu preparatni qabul qilsangiz, bundan unchalik zavq olmaysiz.

Buni qanday qabul qilish kerak:

  • Sigaretani tashlashni rejalashtirishdan 1 hafta oldin ushbu dorilarni qabul qilishni boshlang. Yoki, siz dori ichishni boshlashingiz mumkin, keyin tark etish uchun 4 hafta ichida sanani tanlang. Yana bir usul - dori ichishni boshlash, so'ngra keyingi 12 hafta ichida chekishni asta-sekin to'xtatish.
  • Uni ovqatdan so'ng to'liq stakan suv bilan oling.
  • Sizning provayderingiz ushbu dorini qanday ichish kerakligini aytib beradi. Ko'p odamlar dastlab kuniga 0,5 mg tabletkadan ichishadi. Ikkinchi haftaning oxiriga kelib siz kuniga ikki marta 1 mg tabletkadan ichishingiz mumkin.
  • Ushbu preparatni nikotin yamoqlari, milklar, spreylar yoki pastillalar bilan birlashtirmang.
  • 18 yoshgacha bo'lgan bolalar ushbu preparatni qabul qilmasliklari kerak.

Ko'pchilik vareniklinni yaxshi qabul qiladi. Yon ta'siri tez-tez uchramaydi, ammo agar ular paydo bo'lsa, quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:


  • Bosh og'rig'i, uxlash muammolari, uyquchanlik va g'alati tushlar.
  • Kabızlık, ichakdagi gaz, ko'ngil aynish va ta'mning o'zgarishi.
  • Tushkun kayfiyat, o'z joniga qasd qilish xayollari va o'z joniga qasd qilishga urinish. Agar ushbu alomatlar mavjud bo'lsa, darhol shifokoringizni chaqiring.

Izoh: Ushbu dori vositasidan foydalanish yurak xuruji va qon tomir xavfining ortishi bilan bog'liq.

BOShQA Dori-darmonlar

Boshqa muolajalar natija bermaganida quyidagi dorilar yordam berishi mumkin. Foyda kamroq mos keladi, shuning uchun ular ikkinchi darajali davolash deb hisoblanadi.

  • Klonidin odatda yuqori qon bosimini davolash uchun ishlatiladi. Ishdan chiqishdan oldin boshlanganda yordam berishi mumkin. Ushbu dori tabletka yoki yamoq shaklida keladi.
  • Nortriptilin boshqa antidepressant hisoblanadi. Bu ishdan chiqishdan 10 dan 28 kun oldin boshlanadi.

Chekishni tashlash - dorilar; Tutunsiz tamaki - dorilar; Tamakini to'xtatish uchun dorilar

Jorj TP. Nikotin va tamaki. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 32-bob.

Siu AL; AQSh profilaktika xizmatlari bo'yicha maxsus guruh. Kattalar, shu jumladan homilador ayollarda tamaki chekishni to'xtatish bo'yicha xulq-atvor va farmakoterapiya tadbirlari: AQSh profilaktika xizmatlari maxsus guruhining tavsiyalar bayonoti. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi veb-sayti. Chekishni tashlamoqchimisiz? FDA tomonidan tasdiqlangan mahsulotlar yordam berishi mumkin. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. 2017 yil 11-dekabrda yangilangan. Kirish 26-fevral, 2019-yil.

Biz Sizga O’Qishni Maslahat Beramiz

Soch uchun botoks nima?

Soch uchun botoks nima?

Ajinlar haqida o'ylaganingizda, ba'zi odamlar ajinlarni yumhatih uchun foydalanadigan oddiy retept bo'yicha buyurilgan onabotulinumtokin A (Botok) haqida o'ylahingiz mumkin. Ammo ochin...
Jarrohlik sizning o'pka emboliyangiz xavfini oshiradimi?

Jarrohlik sizning o'pka emboliyangiz xavfini oshiradimi?

O'pka emboliyai (PE) o'pkangizdagi qon pıhtıı. Pıhtı ko'pincha oyoqlarning chuqur tomirlarida hoil bo'ladi. Uhbu holat chuqur tomir trombozi (DVT) deb nomlanadi.Agar qon quyqai bo'...