Uyni ko'rish testlari
Uyda ko'rish testlari nozik tafsilotlarni ko'rish qobiliyatini o'lchaydi.
Uyda 3 ta ko'rish testini o'tkazish mumkin: Amsler panjarasi, masofani ko'rish va yaqinda ko'rish sinovlari.
AMSLER GRID TEST
Ushbu test makula degeneratsiyasini aniqlashga yordam beradi. Bu xiralashgan ko'rish, buzilish yoki bo'sh joylarni keltirib chiqaradigan kasallik. Agar siz odatda o'qish uchun ko'zoynak taqsangiz, ularni ushbu sinov uchun taqinglar. Agar siz bifokal kiysangiz, pastki o'qish qismini ko'rib chiqing.
Sinovni har bir ko'z bilan alohida-alohida bajaring, avval o'ng, keyin chap. Ko'zingizdan 14 dyuym (35 santimetr) uzoqlikda, sinov panjarasini oldingizda ushlang. Panjara naqshiga emas, balki panjara markazidagi nuqtaga qarang.
Nuqtaga qarab, siz atrofingizdagi ko'rishda qolgan panjarani ko'rasiz. Vertikal va gorizontal barcha chiziqlar to'g'ri va uzilmagan holda ko'rinishi kerak. Ular o'tish joylarida etishmayotgan joylarsiz uchrashishlari kerak. Agar biron bir chiziq buzilgan yoki singan ko'rinsa, ularning o'rnini qalam yoki qalam yordamida panjara ustiga qo'ying.
DISTANCE VISION
Bu uy sharoitida foydalanishga moslashtirilgan shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan standart ko'z diagrammasi.
Diagramma devorga ko'z darajasida biriktirilgan. Diagrammadan 10 metr (3 metr) uzoqroq turing. Masofani ko'rish uchun ko'zoynak yoki linzalarni kiysangiz, sinov uchun taqinglar.
Har bir ko'zni alohida tekshiring, avval o'ng, keyin chap. Ikkala ko'zingizni ochiq tuting va bitta ko'zingizni kaft bilan yoping.
Chiziqni o'qing, yuqori satrdan boshlang va harflarni o'qish qiyin bo'lmaguncha chiziqlar bo'ylab harakatlaning. To'g'ri o'qiganingizni bilgan eng kichik satr sonini yozing. Boshqa ko'z bilan takrorlang.
VISION YAQINIDA
Bu yuqoridagi masofani ko'rish testiga o'xshaydi, ammo u atigi 14 dyuym (35 santimetr) uzoqlikda joylashgan. Agar o'qish uchun ko'zoynak taqsangiz, sinov uchun taqinglar.
Ko'zingizdan 14 dyuym (35 santimetr) uzoqlikda ko'rish test kartasini ushlang. Kartani yaqinlashtirmang. Yuqorida tavsiflanganidek, har bir ko'zdan foydalanib jadvalni alohida o'qing. Siz aniq o'qiy olgan eng kichik satr hajmini yozib oling.
Masofani ko'rish sinovi uchun kamida 3 metr uzunlikdagi yaxshi yoritilgan maydon kerak va quyidagilar:
- O'lchash lentasi yoki mezon
- Ko'z jadvallari
- Ko'z jadvallarini devorga osib qo'yish uchun lenta yoki tayoqchalar
- Natijalarni qayd etish uchun qalam
- Boshqa bir odam yordam beradi (agar iloji bo'lsa), chunki ular jadvalga yaqin turishi va harflarni to'g'ri o'qiganingizni aytib berishi mumkin
Ko'rish jadvalini devorga ko'z darajasida yopishtirish kerak. Devorga qo'yilgan jadvaldan to'liq 10 metr (3 metr) masofada lentani lenta bilan belgilang.
Sinovlar hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi.
O'zingiz bilmagan holda ko'rish qobiliyatingiz asta-sekin o'zgarishi mumkin.
Uyda ko'rish testlari ko'z va ko'rish muammolarini erta aniqlashga yordam beradi. Ko'zni tekshirish paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan o'zgarishlarni aniqlash uchun uy sharoitida ko'rish testlari sog'liqni saqlash xizmatining ko'rsatmasi ostida o'tkazilishi kerak. Ular professional ko'z imtihonining o'rnini egallamaydilar.
Makula degeneratsiyasini rivojlanish xavfi bo'lgan odamlarga oftalmolog tomonidan Amsler grid sinovini tez-tez o'tkazib turishi mumkin. Ushbu testni haftada bir martadan ko'p bo'lmagan holda qilish yaxshidir. Makula dejeneratsiyasining o'zgarishi asta-sekin bo'lib, har kuni sinov o'tkazsangiz, ularni o'tkazib yuborishingiz mumkin.
Sinovlarning har biri uchun normal natijalar quyidagicha:
- Amsler panjara sinovi: Barcha chiziqlar to'g'ri va buzilmasdan, hech qanday buzilgan va yo'qolgan joylarsiz ko'rinadi.
- Masofani ko'rish testi: 20/20 qatoridagi barcha harflar to'g'ri o'qilgan.
- Yaqinda ko'rish testi: Siz 20/20 yoki J-1 yorlig'ini o'qiy olasiz.
Anormal natijalar sizning ko'rish qobiliyatingiz yoki ko'z kasalligingiz borligini anglatishi mumkin va siz professional ko'z tekshiruvidan o'tishingiz kerak.
- Amsler grid sinovi: Agar panjara buzilgan yoki singan ko'rinadigan bo'lsa, retinada muammo bo'lishi mumkin.
- Masofaviy ko'rish testi: Agar siz 20/20 qatorni to'g'ri o'qimasangiz, bu yaqin ko'rish (miyopiya), uzoqni ko'ra bilish (gipermetropiya), astigmatizm yoki boshqa ko'z anormalligining belgisi bo'lishi mumkin.
- Yaqinda ko'rish testi: Kichkina turini o'qiy olmaslik qarishning ko'rish qobiliyatining belgisi bo'lishi mumkin (presbiyopiya).
Sinovlarda hech qanday xavf yo'q.
Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, ko'zni professional tekshiruvdan o'tkazing:
- Yaqin atrofdagi narsalarga e'tibor qaratish qiyinligi
- Ikki tomonlama ko'rish
- Ko'z og'rig'i
- Ko'z yoki ko'zning ustida "teri" yoki "plyonka" borligini his qilish
- Yorug'lik porlaydi, qorong'u joylar yoki arvohga o'xshash tasvirlar
- Xira yoki tumanli ko'rinadigan narsalar yoki yuzlar
- Chiroqlar atrofida kamalak rangidagi uzuklar
- To'g'ri chiziqlar to'lqinli ko'rinadi
- Kechasi ko'rishda muammo, qorong'i xonalarga moslashishda muammo
Agar bolalarda quyidagi alomatlar mavjud bo'lsa, ular shuningdek ko'zni professional tekshiruvdan o'tkazishlari kerak:
- Kesilgan ko'zlar
- Maktabdagi qiyinchilik
- Haddan tashqari miltillovchi
- Ob'ektni ko'rish uchun (masalan, televizor) juda yaqinlashish
- Bosh egilib
- Ko'zini qisish
- Suvli ko'zlar
Ko'rish qobiliyatini sinash - uy; Amsler grid sinovi
- Vizual keskinlikni sinash
Feder RS, Olsen TW, Prum BE Jr va boshqalar. Voyaga etganlarning ko'zlarini har tomonlama baholash amaliyotga oid ko'rsatmalarni afzal ko'rdi. Oftalmologiya. 2016; 123 (1): 209-236. PMID: 26581558 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26581558.
Prokopich CL, Hrynchak P, Elliott DB, Flanagan JG. Ko'z sog'lig'ini baholash. In: Elliott JB, ed. Ko'zni birlamchi davolashda klinik protseduralar. 4-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2014 yil: 7-bob.