Oddiy o'sish va rivojlanish

Bolaning o'sishi va rivojlanishini to'rt davrga bo'lish mumkin:

• Kichkintoy
• Maktabgacha yosh
• O'rta bolalik yillari
• Yoshlik

Tug'ilgandan ko'p o'tmay, chaqaloq odatda tug'ma vaznining 5% dan 10% gacha yo'qotadi. Taxminan 2 xaftaga qadar chaqaloq og'irlik va tez o'sishni boshlashi kerak.

4 oydan 6 oygacha bo'lgan davrda chaqaloqning vazni tug'ilish vaznidan ikki baravar ko'p bo'lishi kerak. Hayotning birinchi yilining ikkinchi yarmida o'sish tez emas. Kichkintoy 1 yoshdan 2 yoshgacha atigi 5 funt (2,2 kilogramm) vazn qo'shadi. Og'irlikning oshishi 2 yoshdan 5 yoshgacha yiliga taxminan 5 funt (2,2 kilogramm) bo'lib qoladi.

2 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan bola barqaror o'sishda o'sadi. Oxirgi o'sish balog'at yoshidan boshlab, 9 yoshdan 15 yoshgacha boshlanadi.

Bolaning ozuqaviy ehtiyojlari o'sish sur'atlaridagi ushbu o'zgarishlarga mos keladi. Kichkintoyga maktabgacha yoshdagi yoki maktab yoshidagi bolaning ehtiyojidan kattaroq kaloriya kerak. Bola o'spirinlikka yaqinlashganda ozuqa moddalariga ehtiyoj yana ortadi.

Sog'lom bola individual o'sish egri chizig'iga amal qiladi. Biroq, har bir bola uchun ozuqa moddalarini iste'mol qilish har xil bo'lishi mumkin. Bolaning yoshiga mos keladigan turli xil ovqatlar bilan parhezni ta'minlang.

Sog'lom ovqatlanish odatlari go'daklikdan boshlanishi kerak. Bu qon bosimi va semirish kabi kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.

INTELLEKTUAL RIVOJLANISh VA Dieta

Noto'g'ri ovqatlanish bolaning intellektual rivojlanishi bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Noto'g'ri dietali bola charchagan bo'lishi mumkin va maktabda o'qiy olmaydi. Shuningdek, noto'g'ri ovqatlanish bolani kasal bo'lishiga va maktabni qoldirib ketishiga olib kelishi mumkin. Nonushta juda muhimdir. Yaxshi nonushta qilmasa, bolalar charchagan va g'ayratli his qilishlari mumkin.

Nonushta va yaxshilangan ta'lim o'rtasidagi bog'liqlik aniq ko'rsatildi. Har bir bolada kuniga kamida bittadan sog'lom va muvozanatli ovqat bo'lishi uchun davlat dasturlari mavjud. Ushbu taom odatda nonushta bo'ladi. Dasturlar Qo'shma Shtatlarning kam ta'minlangan va kam ta'minlangan hududlarida mavjud.

Farzandingizning o'sishi va rivojlanishi haqida tashvishingiz bo'lsa, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.

Tegishli mavzular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Rivojlanish bosqichlari rekord - 4 oy
• Rivojlanish bosqichlari rekord - 9 oy
• Rivojlanish bosqichlari rekord - 12 oy
• Rivojlanish bosqichlari bo'yicha rekord - 18 oy
• Rivojlanish bosqichlari rekordi - 2 yil
• Rivojlanish bosqichlari rekordi - 3 yil
• Rivojlanish bosqichlari - 4 yil
• Rivojlanish bosqichlari rekord - 5 yil
• Maktabgacha yoshdagi bolalarni rivojlantirish
• Maktab yoshidagi bolalar rivojlanishi
• Balog'at va o'spirinlik

Diet - intellektual rivojlanish

Onigbanjo MT, Feigelman S. Birinchi yil. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shoh SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pediatriya bo'yicha Nelson darsligi. 21-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 22-bob.

Parklar E.P., Shayxxalil A, Saynat NN, Mitchell JA, Braunell JN, Stallings VA. Sog'lom chaqaloqlar, bolalar va o'spirinlarni oziqlantirish. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shoh SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pediatriya bo'yicha Nelson darsligi. 21-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 56-bob.