C-qismdan keyin uyga ketish

C-bo'limidan keyin uyga ketayapsiz. O'zingizga va yangi tug'ilgan chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilishda yordamga muhtoj bo'lishingizni kutishingiz kerak. Juftingiz, ota-onangiz, qaynotangiz yoki do'stlaringiz bilan suhbatlashing.

Sizda 6 xaftaga qadar qindan qon ketishi mumkin. U asta-sekin kamroq qizarib, keyin pushti rangga aylanadi, so'ngra ko'proq sariq yoki oq rangga ega bo'ladi. Tug'ilgandan keyin qon ketish va bo'shatish lochia deb ataladi.

Dastlab sizning kesishingiz (kesma) teringizning qolgan qismiga qaraganda bir oz ko'tarilib, pushti bo'ladi. Ehtimol, biroz shishgan ko'rinadi.

• Har qanday og'riq 2 yoki 3 kundan keyin kamayishi kerak, ammo sizning jarohatingiz 3 xaftaga qadar yoki undan ko'proq vaqt davomida sezgir bo'lib qoladi.
• Ko'pgina ayollar dastlabki bir necha kundan 2 haftagacha og'riqli dorilarga muhtoj. Provayderingizdan emizish paytida nimani olish xavfsizligini so'rang.
• Vaqt o'tishi bilan sizning chandiqingiz ingichka va tekis bo'lib, oq yoki terining rangiga aylanadi.

Sizga 4 dan 6 haftagacha tibbiy yordam ko'rsatuvchi tibbiy ko'rik kerak bo'ladi.

Agar siz uyga kiyinish (bint) bilan boradigan bo'lsangiz, kuniga bir marta kesilgan joyingizdagi kiyimni o'zgartiring yoki iflos yoki ho'l bo'lib qolsa.

• Sizning provayderingiz qachon yarangizni yopib qo'yishni to'xtatish kerakligini aytadi.
• Yara joyini yumshoq sovun va suv bilan yuvib tozalang. Siz uni tozalashga hojat yo'q. Ko'pincha, sizning dushingizdagi suv sizning yarangizdan o'tib ketishiga kifoya qiladi.
• Agar teringizni yopish uchun tikuv, shtapel yoki elim ishlatilgan bo'lsa, siz yarangizni echib, dush qabul qilishingiz mumkin.
• Provayderingiz buni yaxshi deb aytmaguncha, vannada yoki hammomda cho'mmang yoki suzmang. Ko'pgina hollarda, bu operatsiyadan 3 hafta o'tgach emas.

Agar kesikni yopish uchun chiziqlar (Steri-Strips) ishlatilgan bo'lsa:

• Steri-striplarni yoki elimni yuvishga urinmang. Dazmolni kesib, toza sochiq bilan quritganingiz yaxshi.
• Ular taxminan bir hafta ichida tushishi kerak. Agar ular 10 kundan keyin ham o'sha erda bo'lsa, ularni olib tashlashingiz mumkin, agar sizning provayderingiz aytmasa.

Uyda bo'lganingizdan so'ng turish va yurish sizni tezroq davolaydi va qon quyqalarini oldini olishga yordam beradi.

Siz odatdagi mashg'ulotlarning ko'pini 4 dan 8 haftagacha bajarishingiz kerak. Undan oldin:

• Birinchi 6 dan 8 haftagacha bolangizdan og'irroq narsani ko'tarmang.
• Qisqa yurish - bu kuch va chidamlilikni oshirishning ajoyib usuli. Uyning engil ishlari yaxshi. Qanday qilayotganingizni asta-sekin oshiring.
• Tez charchashni kuting. Vujudingizni tinglang va charchashgacha faol bo'lmang.
• Og'ir tozalash, yugurish, mashqlarning ko'pi va sizni qattiq nafas oladigan yoki mushaklaringizni charchatadigan har qanday harakatlardan saqlaning. O'tirishlarni qilmang.

Kamida 2 hafta davomida mashina haydamang. Avtoulovga o'tirish yaxshi, lekin xavfsizlik kamarini taqishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz giyohvandlik vositalarini qabul qilsangiz yoki o'zingizni zaif yoki xavfli haydashni his qilsangiz, transport vositasini boshqarmang.

Odatdagidan ozroq ovqat eyishga harakat qiling va o'rtasida sog'lom taomlar bor. Ko'p meva va sabzavotlarni iste'mol qiling, ich qotib qolmaslik uchun kuniga 8 stakan (2 litr) suv iching.

Siz rivojlanadigan har qanday hemoroid asta-sekin hajmini pasaytirishi kerak. Ba'zilar ketishi mumkin. Alomatlarga yordam beradigan usullarga quyidagilar kiradi:

• Vannali issiq hammomlar (kesmani suv sathidan yuqori darajada ushlab turish uchun sayoz).
• Hudud bo'ylab sovuq kompresslar.
• Reçetesiz og'riq qoldiruvchi vositalar.
• Gemorroy moylari yoki shamlari retseptsiz yozilgan.
• Kabızlığın oldini olish uchun ommaviy laksatifler. Agar kerak bo'lsa, provayderingizdan tavsiyalar so'rang.

Jinsiy aloqa 6 haftadan so'ng istalgan vaqtda boshlanishi mumkin. Shuningdek, homiladorlikdan keyin kontratseptsiya to'g'risida provayderingiz bilan suhbatlashishni unutmang. Ushbu qaror kasalxonadan chiqmasdan oldin qabul qilinishi kerak.

Qiyin tug'ruqdan keyingi C-bo'limlaridan so'ng, ba'zi onalar o'zlarini engillashtiradilar. Ammo boshqalar C-bo'limga muhtojligidan xafa, hafsalasi pir yoki hatto o'zlarini aybdor his qilishadi.

• Ushbu his-tuyg'ularning aksariyati, hatto qinidan tug'ilgan ayollar uchun ham odatiy holdir.
• O'zingizning his-tuyg'ularingiz haqida sherikingiz, oilangiz yoki do'stlaringiz bilan suhbatlashishga harakat qiling.
• Agar ushbu his-tuyg'ular yo'qolmasa yoki yomonlashmasa, provayderingizdan yordam so'rang.

Vaginal qon ketish bo'lsa, provayderingizga qo'ng'iroq qiling:

• 4 kundan ortiq vaqtdan keyin ham juda og'ir (hayz davrining oqishi kabi)
• Engil, ammo 4 haftadan ko'proq davom etadi
• Katta pıhtıların o'tishini o'z ichiga oladi

Agar quyidagilar bo'lsa, provayderingizga qo'ng'iroq qiling:

• Bir oyog'ingizda shish paydo bo'ladi (u boshqa oyog'iga qaraganda qizil va issiqroq bo'ladi)
• Buzog'ingizdagi og'riq
• Sizning kesilgan joyingizdan qizarish, iliqlik, shishish yoki drenaj yoki sizning kesishingiz ochiladi
• Davom etadigan isitma 100 ° F (37,8 ° C) dan yuqori (shishgan ko'krak haroratning engil ko'tarilishiga olib kelishi mumkin)
• Qorin bo'shlig'ida og'riq kuchayadi
• Og'irlashadigan yoki yomon hid paydo bo'ladigan qindan bo'shatish
• O'zingizga yoki bolangizga zarar etkazish hissiyotiga duchor bo'ladigan yoki o'zingizga yoki bolangizga g'amxo'rlik qilishda qiynaladigan, juda g'amgin, tushkunlikka tushgan yoki o'zingizni torting.
• Bir ko'krakdagi yumshoq, qizarib ketgan yoki iliq joy (bu yuqtirish belgisi bo'lishi mumkin)

Postpartum preeklampsi, kamdan-kam hollarda, homiladorlik paytida preeklampsi bo'lmasa ham, tug'ruqdan keyin paydo bo'lishi mumkin. Provayderingizga darhol qo'ng'iroq qiling, agar siz:

• Qo'lingizda, yuzingizda yoki ko'zingizda shish paydo bo'lishi (shish)
• To'satdan 1 yoki 2 kun ichida og'irlik ortadi yoki siz bir hafta ichida 2 kilogrammdan (1 kilogramm) ko'proq vazn topasiz
• Yo'qolmaydigan yoki kuchayadigan bosh og'rig'iga duchor bo'ling
• Qisqa vaqtni ko'ra olmaysiz, miltillovchi chiroqlar yoki dog'larni ko'rmaysiz, yorug'likka sezgir bo'lasiz yoki loyqa ko'rasiz.
• Tana og'rig'i va og'rig'i (yuqori isitma bilan og'riganga o'xshash)

Sezaryen - uyga ketish

Amerika akusher-ginekologlar kolleji; Homiladorlikdagi gipertenziya bo'yicha maxsus guruh. Homiladorlikdagi gipertenziya. Amerika akusherlik va ginekologlar kollejining homiladorlikda gipertoniya kasalligi bo'yicha tezkor guruhining hisoboti. Obstet jinekol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Kesariyalik tug'ruq. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL va boshq. Akusherlik: Oddiy va muammoli homiladorlik. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 19-bob.

Isley MM, Kats VL. Tug'ruqdan keyingi parvarish va uzoq muddatli sog'liqni saqlash masalalari. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL va boshq. Akusherlik: Oddiy va muammoli homiladorlik. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 23-bob.

Sibai BM. Preeklampsi va gipertonik kasalliklar. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL va boshq. Akusherlik: Oddiy va muammoli homiladorlik. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 31-bob.

• Kesariya bo'limi