Qonda xolesterin miqdori yuqori

Xolesterin - tanangiz to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan yog '(lipid deb ham ataladi). Yomon xolesterin miqdori juda ko'p bo'lsa, yurak xastaligi, qon tomirlari va boshqa muammolarga duch kelishingiz mumkin.

Qondagi yuqori xolesterolni tibbiy atamasi lipid buzilishi, giperlipidemiya yoki giperxolesterinemiya.

Xolesterolning ko'plab turlari mavjud. Eng ko'p gaplashadiganlar:

• Umumiy xolesterin - barcha xolesterinlar birlashtirilgan
• Yuqori zichlikdagi lipoprotein (HDL) xolesterin - ko'pincha "yaxshi" xolesterin deb ataladi
• Past zichlikdagi lipoprotein (LDL) xolesterin - ko'pincha "yomon" xolesterin deb ataladi

Ko'p odamlar uchun g'ayritabiiy xolesterin miqdori qisman nosog'lom turmush tarziga bog'liq. Bunga ko'pincha yog'i ko'p bo'lgan parhez ovqatlanish kiradi. Turmush tarzining boshqa omillari:

• Ortiqcha vazn
• Jismoniy mashqlar etishmasligi

Ba'zi sog'liq holatlari g'ayritabiiy xolesterolni keltirib chiqarishi mumkin, jumladan:

• Qandli diabet
• Buyrak kasalligi
• Polikistik tuxumdon sindromi
• Homiladorlik va ayol gormonlari darajasini oshiradigan boshqa holatlar
• Qalqonsimon bez faol bo'lmagan

Tug'ilishni nazorat qilish uchun ba'zi dorilar, diuretiklar (suv tabletkalari), beta-blokerlar va depressiyani davolash uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar ham xolesterin miqdorini oshirishi mumkin. Oilalar orqali o'tadigan bir nechta buzilishlar g'ayritabiiy xolesterin va triglitserid darajalariga olib keladi. Ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Oilaviy kombinatsiyalangan giperlipidemiya
• Oilaviy disbetalipoproteinemiya
• Oilaviy giperxolesterinemiya
• Oilaviy gipertrigliseridemiya

Chekish xolesterin miqdorining oshishiga olib kelmaydi, ammo HDL (yaxshi) xolesterol miqdorini kamaytirishi mumkin.

Lipit buzilishini aniqlash uchun xolesterin testi o'tkaziladi. Turli xil mutaxassislar kattalar uchun har xil boshlang'ich yoshlarini tavsiya qiladilar.

• Tavsiya etilgan boshlang'ich yoshi erkaklar uchun 20 dan 35 gacha, ayollar uchun 20 dan 45 gacha.
• Oddiy xolesterin darajasi bo'lgan kattalar uchun 5 yil davomida testni takrorlash shart emas.
• Agar turmush tarzida o'zgarishlar ro'y bersa (vazn ortishi va ovqatlanishni o'z ichiga oladigan bo'lsa), sinovni tezroq takrorlang.
• Anamnezida xolesterin, diabet, buyrak muammolari, yurak xastaligi va boshqa holatlar bo'lgan kattalar tez-tez tekshirib turishni talab qiladi.

Xolesterin maqsadlarini belgilash uchun tibbiyot xodimingiz bilan hamkorlik qilish muhimdir. Yangi ko'rsatmalar shifokorlarni xolesterin miqdorini aniq belgilashdan uzoqlashtiradi. Buning o'rniga, ular inson tarixi va xavf omili profiliga qarab turli xil dori-darmonlarni va dozalarni tavsiya qiladilar. Ushbu qo'llanmalar vaqti-vaqti bilan o'zgarib turadi, chunki tadqiqot tadqiqotlari haqida ko'proq ma'lumot mavjud.

Umumiy maqsadlar:

• LDL: 70 dan 130 mg / dL (pastroq raqamlar yaxshiroq)
• HDL: 50 mg / dL dan yuqori (yuqori raqamlar yaxshiroq)
• Umumiy xolesterin: 200 mg / dL dan kam (past ko'rsatkichlar yaxshiroq)
• Triglitseridlar: 10 dan 150 mg / dL (pastroq raqamlar yaxshiroq)

Agar xolesterin miqdori g'ayritabiiy bo'lsa, siz boshqa testlarni ham olishingiz mumkin, masalan:

• Qandli diabetni aniqlash uchun qon shakar (glyukoza) tekshiruvi
• Buyrak funktsiyasi testlari
• Qalqonsimon bez faoliyati kam bo'lgan qalqonsimon bezni qidirish uchun test sinovlari

Xolesterin miqdorini yaxshilash va yurak xastaligi va yurak xurujining oldini olishga qaratilgan qadamlarga quyidagilar kiradi.

• Chekishni tashlash. Bu sizning yurak xuruji va qon tomir xavfini kamaytirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng katta o'zgarishdir.
• Tabiiyki, oz miqdordagi yog 'bo'lgan ovqatlarni iste'mol qiling. Bularga to'liq donalar, mevalar va sabzavotlar kiradi.
• Yog'siz qo'shimchalar, souslar va soslardan foydalaning.
• To'yingan yog 'miqdori yuqori bo'lgan ovqatlardan saqlaning.
• Doimiy ravishda mashq qiling.
• Agar ortiqcha vazn bo'lsa, ozib tashlang.

Agar turmush tarzingizni o'zgartirish natija bermasa, provayderingiz xolesterin uchun dori ichishingizni so'rashi mumkin. Bu quyidagilarga bog'liq:

• Yoshingiz
• Sizda yurak xastaligi, diabet yoki boshqa qon oqimi muammolari mavjudmi yoki yo'qmi
• Siz chekasizmi yoki ortiqcha vaznga ega bo'lasizmi
• Qon bosimi yoki diabet kasalligingizdan qat'i nazar

Xolesterolni kamaytirish uchun sizga dori kerak bo'lishi ehtimoli katta:

• Agar sizda yurak kasalligi yoki diabet mavjud bo'lsa
• Agar yurak xastaligiga duchor bo'lsangiz (hatto yurak bilan bog'liq muammolar bo'lmasa ham)
• Agar sizning LDL xolesteriningiz 190 mg / dL yoki undan yuqori bo'lsa

Deyarli har bir kishi 160 dan 190 mg / dL gacha bo'lgan LDL xolesterolidan sog'liq uchun foyda olishlari mumkin.

Qonda xolesterin miqdorini pasaytirishga yordam beradigan bir necha turdagi dorilar mavjud. Preparatlar turli xil usullarda ishlaydi. Statinlar - bu xolesterolni kamaytiradigan va yurak xastaligi ehtimolini kamaytiradigan dori turlaridan biri. Agar sizning xavfingiz yuqori bo'lsa va statinlar xolesterin miqdorini etarlicha kamaytirmasa, boshqa dorilar mavjud. Bularga ezetimib va ​​PCSK9 inhibitörleri kiradi.

Xolesterinning yuqori darajasi tomirlarning qattiqlashishiga olib kelishi mumkin, bu ateroskleroz deb ham ataladi. Bu yog ', xolesterin va boshqa moddalar tomirlar devorlarida to'planib, blyashka deb ataladigan qattiq tuzilmalarni hosil qilganda yuz beradi.

Vaqt o'tishi bilan ushbu plakatlar tomirlarni to'sib qo'yishi va butun yurak bo'ylab yurak kasalliklari, qon tomirlari va boshqa alomatlarni yoki muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Oilalar orqali yuqadigan buzilishlar ko'pincha nazoratni qiyinlashtiradigan xolesterin miqdorining oshishiga olib keladi.

Xolesterol - yuqori; Lipit kasalliklari; Giperlipoproteinemiya; Giperlipidemiya; Dislipidemiya; Giperxolesterinemiya

• Angina - bo'shatish
• Anjiyoplastika va stent - yurakdan bo'shatish
• Antitrombotsit dorilar - P2Y12 inhibitörleri
• Aspirin va yurak kasalligi
• Yurak xurujidan keyin faol bo'lish
• Yurak kasalligi bo'lganida faol bo'lish
• Yog ', margarin va pishirish moylari
• Yurak kateterizatsiyasi - bo'shatish
• Xolesterin va turmush tarzi
• Xolesterol - dori-darmonlarni davolash
• Xolesterol - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Yuqori qon bosimingizni boshqarish
• Qandli diabet - yurak xuruji va qon tomirlarining oldini olish
• Parhez yog'lari tushuntirildi
• Fast tamaddi qilishga oid maslahatlar
• Yurak xuruji - bo'shatish
• Yurakni aylanib o'tish bo'yicha operatsiya - bo'shatish
• Yurakni operatsiya qilish - minimal invaziv - bo'shatish
• Yurak kasalligi - xavf omillari
• Yurak etishmovchiligi - suyuqlik va diuretiklar
• Yurak etishmovchiligi - uy sharoitida kuzatuv
• Yurak stimulyatori - bo'shatish
• Oziq-ovqat yorliqlarini qanday o'qish kerak
• Tuzsiz diet
• O'rta er dengizi parhezi
• Qon tomir - bo'shatish
• 2-toifa diabet - shifokorga nima so'rash kerak

• Xolesterol ishlab chiqaruvchilari
• Koroner arter kasalligi
• Xolesterin
• Aterosklerozning rivojlanish jarayoni

Genest J, Libbi P. Lipoprotein kasalliklari va yurak-qon tomir kasalliklari. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunvaldning yurak kasalligi: yurak-qon tomir tibbiyoti darsligi. 11-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 48-bob.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL va boshq. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA qon xolesterolini boshqarish bo'yicha ko'rsatma: Amerika Kardiologiya Kolleji / Amerika Yurak Assotsiatsiyasi Klinik Amaliyot bo'yicha Ishchi Guruhining hisoboti. . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24); e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Robinson JG. Lipit metabolizmining buzilishi. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 26-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 195-bob.

AQShning profilaktika xizmatlari bo'yicha maxsus guruhining yakuniy tavsiyanomasi. Kattalardagi yurak-qon tomir kasalliklarining asosiy profilaktikasi uchun statindan foydalanish: profilaktika dori vositalari. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/statin-use-in-adults-preventive-medication. 2016 yil 13-noyabrda yangilangan. Kirish 24-fevral, 2020-yil.

AQSh profilaktika xizmatlari bo'yicha maxsus guruh; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ va boshq. Bolalar va o'spirinlarda lipid buzilishi uchun skrining: AQSh profilaktika xizmatlari maxsus guruhining tavsiyalar bayonoti. JAMA. 2016; 316 (6): 625-633. PMID: 27532917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27532917/.