Yurak etishmovchiligi - bo'shatish

Yurak etishmovchiligi - bu yurak endi butun organizmga kislorodga boy qonni samarali ravishda pompalay olmaydigan holat. Alomatlar og'irlashganda, kasalxonada yotish kerak bo'lishi mumkin. Ushbu maqolalarda kasalxonadan chiqib ketayotganda o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun nima qilishingiz kerakligi muhokama qilinadi.

Siz yurak yetishmovchiligini davolash uchun kasalxonada edingiz. Yurak etishmovchiligi sizning yuragingiz mushaklari zaiflashganda yoki bo'shashishda qiynalganda yoki ikkalasida paydo bo'ladi.

Sizning yuragingiz tanangiz orqali suyuqliklarni harakatga keltiradigan nasosdir. Har qanday nasos singari, agar nasosdan chiqadigan oqim etarli bo'lmasa, suyuqliklar yaxshi harakat qilmaydi va ular bo'lmasligi kerak bo'lgan joylarda tiqilib qoladi. Sizning tanangizda bu o'pkada, qorin va oyoqlarda suyuqlik to'planishini anglatadi.

Siz kasalxonada bo'lganingizda:

• Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz siz vena ichiga yuborilgan (IV) tomir orqali ichgan yoki ichgan suyuqliklarni yaxshilab to'g'rilashdi. Shuningdek, ular sizning qancha siydik chiqarganingizni kuzatishdi va o'lchashdi.
• Siz tanangizga qo'shimcha suyuqlikdan xalos bo'lishga yordam beradigan dori-darmonlarni qabul qilgan bo'lishingiz mumkin.
• Ehtimol sizda yuragingiz qanchalik yaxshi ishlayotganini tekshirish uchun testlar o'tkazilgan bo'lishi mumkin.

Sizning kuchingiz asta-sekin qaytib keladi. Uyga qaytgach, o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun sizga yordam kerak bo'lishi mumkin. Siz xafa bo'lishingiz yoki tushkunlikka tushishingiz mumkin. Bularning barchasi normaldir.

O'rningizdan turganda har kuni ertalab bir xil tarozida torting - ovqatlanishdan oldin, lekin hammomdan foydalangandan keyin. Har tortish paytida o'xshash kiyim kiyganingizga ishonch hosil qiling. O'zingizning vazningizni kuzatib borish uchun har kuni o'z vazningizni jadvalga yozing.

Kun bo'yi o'zingizga savol bering:

• Mening energiya darajam normalmi?
• Kundalik mashg'ulotlar bilan shug'ullanayotganda ko'proq nafas qisilib qoladimi?
• Kiyimlarim yoki oyoq kiyimlarim torayib qoldimi?
• To'piq yoki oyoqlarim shishib ketayaptimi?
• Men tez-tez yo'talayapmanmi? Mening yo'talim ho'lmi?
• Kechasi nafas olamanmi yoki yotganimdami?

Agar sizda yangi (yoki boshqacha) alomatlar bo'lsa, o'zingizga savol bering:

• Men odatdagidan boshqacha ovqat iste'mol qildimmi yoki yangi ovqatni sinab ko'rdimmi?
• Men o'zimning barcha dorilarimni kerakli vaqtda to'g'ri yo'l bilan qabul qildimmi?

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz sizdan qancha ichishni cheklashni so'rashi mumkin.

• Yurak yetishmovchiligingiz unchalik og'ir bo'lmaganida, siz suyuqlikni juda cheklashingiz shart emas.
• Yurak yetishmovchiligingiz yomonlashganda, sizdan suyuqliklarni kuniga 6 dan 9 gacha (1,5 dan 2 litrgacha) cheklash so'ralishi mumkin.

Sizga ozgina tuz iste'mol qilish kerak bo'ladi. Tuz sizni chanqashga olib kelishi mumkin, chanqash esa juda ko'p suyuqlik ichishga olib keladi. Qo'shimcha tuz, shuningdek, suyuqlikni tanangizda qolishiga olib keladi. Tuzli ta'mga ega bo'lmagan yoki siz tuz qo'shmagan ko'plab ovqatlar tarkibida hali ko'p tuz mavjud.

Sizga diuretik yoki suv tabletkasini ichish kerak bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklar ichmang. Spirtli ichimliklar yurak mushaklaringizni ishlashini qiyinlashtiradi. Provayderingizdan spirtli ichimliklar va ovqatlardan qochishga harakat qiladigan maxsus holatlarda nima qilish kerakligini so'rang.

Agar cheksangiz, to'xtating. Agar sizga kerak bo'lsa, ishdan chiqish uchun yordam so'rang. Uyingizda hech kimning chekishiga yo'l qo'ymang.

Yurak va qon tomirlaringizni sog'lom qilish uchun nima yeyishingiz kerakligi haqida ko'proq bilib oling.

• Yog'li ovqatlardan saqlaning.
• Tez ovqatlanadigan restoranlardan uzoqroq turing.
• Ba'zi tayyorlangan va muzlatilgan ovqatlardan saqlaning.
• Tez ovqatlanish bo'yicha maslahatlarni bilib oling.

Siz uchun stress bo'lgan narsalardan uzoqroq turishga harakat qiling. Agar siz doimo stressni his qilsangiz yoki juda xafa bo'lsangiz, sizni maslahatchiga yuborishi mumkin bo'lgan provayderingiz bilan suhbatlashing.

Uyga borishdan oldin dori bo'yicha barcha retseptlaringizni to'ldiring. Dori-darmonlarni provayderingiz aytganidek qabul qilishingiz juda muhimdir. Provayderingizdan avval ular haqida so'ramasdan, boshqa dorilar yoki o'tlarni olmang.

Dori-darmonlarni suv bilan iching. Ularni greypfrut sharbati bilan olmang, chunki bu sizning tanangiz ba'zi dorilarni qanday qabul qilishini o'zgartirishi mumkin. Bu sizga muammo bo'lib qoladimi, provayderingiz yoki farmatsevtingizdan so'rang.

Quyidagi dorilar yurak etishmovchiligi bo'lgan ko'plab odamlarga beriladi. Ba'zan ularni qabul qilish xavfsiz bo'lmasligi uchun biron bir sabab bor. Ushbu dorilar sizning yuragingizni himoya qilishga yordam beradi. Agar siz ushbu dorilarning birortasida bo'lmasangiz, provayderingiz bilan suhbatlashing:

• Aspirin, klopidogrel (Plaviks) yoki varfarin (Kumadin) kabi antitrombotsitlar (qonni suyultiruvchi vositalar) qon ivishining oldini olishga yordam beradi.
• Beta bloker va ACE inhibitori qon bosimini pasaytirish uchun dorilar
• Xolesterolni kamaytirish uchun statinlar yoki boshqa dorilar

Dori-darmonlarni qabul qilish usulini o'zgartirishdan oldin provayderingiz bilan suhbatlashing. Ushbu dorilarni yuragingiz yoki diabet, yuqori qon bosimi yoki boshqa kasalliklarga qarshi dorilarni qabul qilishni to'xtating.

Agar siz varfarin (Kumadin) singari qonni suyultiruvchi vositani qabul qilsangiz, dozangiz to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qilish uchun qo'shimcha qon tekshiruvlaridan o'tishingiz kerak.

Sizning provayderingiz sizni yurakni reabilitatsiya qilish dasturiga murojaat qilishi mumkin. U erda siz jismoniy mashqlaringizni asta sekin oshirib borishni va yurak xastaligiga qanday g'amxo'rlik qilishni o'rganasiz. Og'ir yuk ko'tarishdan qochganingizga ishonch hosil qiling.

Yurak etishmovchiligi va yurak xurujining ogohlantiruvchi belgilarini bilganingizga ishonch hosil qiling. Ko'krak qafasi og'riganida yoki angina bo'lganda nima qilish kerakligini biling.

Jinsiy aloqani qayta boshlashdan oldin har doim provayderingizdan so'rang. Sildenafil (Viagra) yoki vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis) yoki erektsiya muammosiga qarshi o'simlik vositalarini avval tekshirmasdan olmang.

Ko'chib yurmaslik va yiqilib tushmaslik uchun sizning uyingiz xavfsiz va oson bo'lishi uchun o'rnatilganligiga ishonch hosil qiling.

Agar siz juda ko'p yura olmasangiz, provayderingizdan o'tirganingizda bajarishingiz mumkin bo'lgan mashqlarni so'rang.

Har yili grippga qarshi zarba olishingizga ishonch hosil qiling. Shuningdek, sizga pnevmoniya zarbasi kerak bo'lishi mumkin. Bu haqda provayderingizdan so'rang.

Sizning provayderingiz sizning ahvolingizni ko'rish uchun va sizning vazningizni tekshirayotganingizga va dori-darmonlarni qabul qilganingizga ishonch hosil qilish uchun sizga qo'ng'iroq qilishi mumkin.

Provayderingiz ofisida sizga keyingi uchrashuvlar kerak bo'ladi.

Natriy va kaliy miqdorini tekshirish va buyraklaringiz qanday ishlashini kuzatish uchun sizga ma'lum laboratoriya tekshiruvlarini o'tkazish kerak bo'ladi.

Provayderingizga qo'ng'iroq qiling, agar:

• Bir kunda siz 2 funt (lb) dan (1 kilogramm, kg) yoki bir hafta davomida 5 lb (2 kg) dan ko'proq vazn olasiz.
• Siz juda charchadingiz va kuchsizsiz.
• Siz boshingiz aylanib, boshingiz aylanayapti.
• Siz odatdagi mashg'ulotlarni bajarayotganda ko'proq nafas olasiz.
• Siz o'tirganingizda yangi nafas qisilishi paydo bo'ladi.
• Kechasi o'tirishingiz yoki ko'proq yostiqlardan foydalanishingiz kerak, chunki siz yotayotganda nafas olasiz.
• Siz uxlab qolganingizdan 1-2 soat o'tgach uyg'onasiz, chunki siz nafas olasiz.
• Siz xirillash qilyapsiz va nafas olish qiyinlashmoqda.
• Siz ko'kragingizda og'riq yoki bosimni his qilasiz.
• Sizda yo'tal yo'q bo'lib ketmaydi. Bu quruq va buzg'unchilik bo'lishi mumkin, yoki ho'l bo'lib tuyulishi mumkin va pushti, ko'pikli tupurish paydo bo'lishi mumkin.
• Sizning oyoqlaringiz, oyoqlaringiz yoki oyoqlaringizdagi shishlar bor.
• Siz juda ko'p siyishingiz kerak, ayniqsa kechasi.
• Sizda oshqozon og'rig'i va nozikligi bor.
• Sizning dorilaringizdan kelib chiqqan deb o'ylagan alomatlaringiz bor.
• Sizning yurak urishingiz yoki yurak urishi juda sekin yoki juda tezlashadi yoki u barqaror emas.

Konjestif yurak etishmovchiligi - bo'shatish; CHF - tushirish; HF - tushirish

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD va boshq. Yurak-qon tomir xavfini kamaytirish uchun turmush tarzini boshqarish bo'yicha 2013 AHA / ACC yo'riqnomasi: Amerika kardiologiya kolleji / Amerika yurak assotsiatsiyasi ishchi guruhining amaliy ko'rsatmalar bo'yicha hisoboti. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Ejeksiyon fraksiyonu kamaytirilgan yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarni boshqarish. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunvaldning yurak kasalligi: yurak-qon tomir tibbiyoti darsligi. 11-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 25-bob.

Yensi CW, Jessup M, Bozkurt B va boshq. 2017 yil ACC / AHA / HFSA tomonidan yurak etishmovchiligini boshqarish bo'yicha 2013 yil ACCF / AHA yo'riqnomasini yangilash: Amerika Kardiologiya Kolleji / Amerika Yurak Assotsiatsiyasi Ishchi guruhining Klinik Amaliyot Yo'riqnomasi va Amerikaning Yurak etishmovchiligi Jamiyati. Sirkulyatsiya. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litvin SE. Ejeksiyon fraksiyonu saqlanib qolgan yurak etishmovchiligi. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunvaldning yurak kasalligi: yurak-qon tomir tibbiyoti darsligi. 11-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 26-bob.

• Angina
• Ateroskleroz
• Kardiyak ablasyon protseduralari
• Koroner yurak kasalligi
• Yurak etishmovchiligi
• Yurak stimulyatori
• Yuqori qon bosimi - kattalar
• Implantatsiya qilinadigan kardioverter-defibrilator
• Chekishni qanday tashlash haqida maslahatlar
• Ventrikulyar yordamchi qurilma

• ACE inhibitörleri
• Angina - ko'krak qafasi og'riganida
• Antitrombotsit dorilar - P2Y12 inhibitörleri
• Aspirin va yurak kasalligi
• Yurak kasalligi bo'lganida faol bo'lish
• Yog ', margarin va pishirish moylari
• Xolesterin va turmush tarzi
• Yuqori qon bosimingizni boshqarish
• Parhez yog'lari tushuntirildi
• Fast tamaddi qilishga oid maslahatlar
• Yurak kasalligi - xavf omillari
• Yurak etishmovchiligi - suyuqlik va diuretiklar
• Yurak etishmovchiligi - uy sharoitida kuzatuv
• Yurak etishmovchiligi - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Yuqori qon bosimi - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Oziq-ovqat yorliqlarini qanday o'qish kerak
• Implantatsiya qilinadigan kardioverter defibrilator - razryad
• Tuzsiz diet
• O'rta er dengizi parhezi
• Varfarinni qabul qilish (Coumadin, Jantoven) - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Varfarin qabul qilish (Kumadin)

• Yurak etishmovchiligi