Wheezing haqida nima bilishingiz kerak

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Qichishishning sabablari
• Kuyikish xavfi omillari
• Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak
• Qichishishni davolash
• Qichishishni davolashning muqobil usullari
• Mumkin bo'lgan asoratlar
• Qichishishni oldini olish
• Uzoq muddatli istiqbol

Umumiy nuqtai

Wheesing - bu nafas olayotganda qilingan baland ovozli hushtak. Siz nafas chiqarayotganda juda aniq eshitiladi, ammo og'ir holatlarda, siz nafas olayotganda eshitishingiz mumkin. Bu toraygan havo yo'llari yoki yallig'lanish tufayli kelib chiqadi.

Gijirlash tashxis qo'yish va davolanishni talab qiladigan jiddiy nafas olish muammosining alomati bo'lishi mumkin.

Qichishishning sabablari

Mayo klinikasiga ko'ra, astma va surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH), bo'kishning eng ko'p uchraydigan sababidir. Biroq, boshqa ko'plab sabablar mavjud. Siz xirillashni to'xtatishdan oldin, shifokor nima uchun bu paydo bo'lishini aniqlashi kerak.

G'ildirakning aylanishi ham:

• amfizem
• gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD)
• yurak etishmovchiligi
• o'pka saratoni
• uyqu apnesi
• vokal shnuri disfunktsiyasi

G'ildirak urish qisqa muddatli kasalliklar yoki sog'liqni saqlash bilan bog'liq favqulodda vaziyatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin, jumladan:

• bronxiolit, virusli respiratorli infektsiya
• bronxit
• zotiljam
• nafas olish yo'llari infektsiyasi
• chekishga reaktsiya
• begona ob'ektni nafas olish
• anafilaksi

Anafilaksi - bu shoshilinch tibbiy yordam. Agar siz bosh aylanishi, shishgan til yoki tomoq yoki nafas olish kabi anafilaksi belgilarini boshlasangiz, siz 911 yoki mahalliy tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

Kuyikish xavfi omillari

G'ildirak urish har kimga sodir bo'lishi mumkin. Biroq, sizda pufak paydo bo'lish ehtimolini oshiradigan ma'lum xavf omillari mavjud. Irsiy kasalliklar, masalan astma, oilalarda tarqalishi mumkin.

G'ildirak haydash quyidagi hollarda ham yuz berishi mumkin.

• allergiya bo'lgan odamlar
• o'pka saratoni bo'lgan odamlar
• kunduzgi parvarishdagi yoki katta opa-singillari bilan bo'lgan bolalar, infektsiyalarga ko'proq moyillik tufayli
• o'tmish va hozirgi chekuvchilar

Chekish kabi xavf omillarini nazorat qilish, qichishishni yaxshilashga yordam beradi. Bundan tashqari, sizni chang bosishiga olib keladigan qo'zg'atuvchilardan, masalan polen va boshqa allergenlardan saqlanishingiz kerak.

Ba'zi omillar sizning nazoratingizdan tashqarida, shuning uchun maqsad sizning umumiy hayotingizni yaxshilash uchun alomatlaringizni davolashdir.

Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak

Siz birinchi marta xirillashni boshdan kechirganingizda, shifokoringizga ayting. Ular sizning nafasingiz qiynalayotganini yoki nafas olayotganingizni, teringiz mavimsi xiralashganmi yoki ruhiy holatingiz o'zgarganligini bilishlari kerak. Garchi bu sizning birinchi marta urish bo'lmasa ham, ular uchun bu ma'lumot juda muhimdir.

Agar ko'karganingizda nafas olish qiyin bo'lsa, uyalar yoki yuzingiz yoki tomog'ingiz shishgan bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.

Qichishishni davolash

Qichishishni davolash ikki maqsadga ega:

• havo yo'llaringizda yallig'lanishni nazorat qilish
• tez ta'sir qiluvchi dorilar bilan nafas olish naychalarini ochish

Retsept bo'yicha yallig'lanishga qarshi dorilar sizning nafas yo'llaringizda yallig'lanishni va ortiqcha shilimshiqlikni kamaytirishi mumkin. Ular odatda inhalerlar shaklida keladi, ammo ular uzoq vaqt ishlaydigan tabletkalar shaklida ham mavjud. Siroplar yosh bolalar uchun ishlatiladi.

Bronxodilatatorlar tez ta'sir qiluvchi dori-darmonlar bo'lib, ular tez-tez xirillashni davolash va yo'talishni engillashtirish uchun ishlatiladi. Ular nafas olish naychalarini o'rab turgan silliq mushaklarni bo'shashtirish orqali ishlaydi.

Agar astmoidaldiruvchi astma yoki KOAH kabi uzoq muddatli kasallik bilan bog'liq bo'lsa, shifokoringiz yallig'lanishga qarshi va tez ta'sir qiluvchi dorilarni tavsiya qilishi mumkin.

Qichishishni davolashning muqobil usullari

Uy sharoitida davolanish ba'zi odamlarda qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Masalan, uyingizni issiq va nam saqlash havo yo'llaringizni ochib, nafasingizni osonlashtirishi mumkin.

Issiq, bug'li hammomda o'tirish ba'zan yordam berishi mumkin. Quruq, sovuq iqlim, ayniqsa, ochiq havoda mashq qilganda, bo'kishni kuchaytirishi mumkin.

Qo'shimcha dori-darmonlar, masalan o'tlar va qo'shimchalar, sizning bug'lanishingizni nazorat qilishga yordam beradi. Har qanday alternativ dori-darmonlarni boshlashdan oldin ularni shifokor bilan muhokama qilish juda muhimdir.

Ushbu muqobil dorilar astma tufayli kelib chiqadigan qichishishni engillashtirishi mumkin:

• antioksidantlar, masalan, S vitamini va E vitamini
• ginkgo biloba
• meditatsiya
• yoga

Namlagich sotib oling.

Shuningdek, S vitamini qo'shimchalari, E vitaminlari qo'shimchalari va gingko bilobalarini xarid qiling.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Qichishish jiddiy kasallik tufayli yuzaga kelishi mumkinligi sababli, siz birinchi marta xirillashni boshlaganingizda, shifokoringizga xabar berishingiz kerak.

Agar siz davolanishdan qochsangiz yoki davolanish rejangizga rioya qilmasangiz, sizning og'irligingiz yomonlashishi va nafas qisilishi yoki ruhiy holatning o'zgarishi kabi asoratlarga olib kelishi mumkin.

Qichishishni oldini olish

Ba'zi surunkali kasalliklar, masalan astma, hırıltıların tibbiy aralashuvisiz oldini olish mumkin emas. Shu bilan birga, buyurilgan dorilarni va tavsiya etilgan uy davolanish vositalarini qabul qilish simptomlaringizni yaxshilashi mumkin.

O'zingizning alomatlaringiz yaxshilanayotgan deb o'ylasangiz ham, shifokorning roziligisiz dorilarni qabul qilishni to'xtatmang. Bu xavfli relapsga olib kelishi mumkin.

Uzoq muddatli istiqbol

Dag'iragan odamlarning dunyoqarashi ularning alomatlarining aniq sabablariga bog'liq. Surunkali astma va KOAH ko'pincha uzoq muddatli davolanishni talab qiladi. Ammo, qisqa muddatli kasalliklar bilan og'rigan xirillash odatda sog'ayib ketganda yo'qoladi.

Agar sizning ko'kargan og'rig'ingiz qayta tiklansa yoki yomonlashsa, shifokoringizga aytishga ishonch hosil qiling. Bu ko'pincha asoratlarning oldini olish uchun ko'proq tajovuzkor davolanish rejasiga muhtoj ekanligingizni anglatadi.