30 da erektil disfunktsiya: sabablari va davolash usullari

Tarkib

• 30 yoshingizda ED qanchalik keng tarqalgan?
• Yoshi bilan xavf nima uchun ortadi?
• EDning jismoniy sabablari
• EDning psixologik sabablari
• Davolanish
• Retsept bo'yicha dorilar
• Qo'shimchalar
• Turmush tarzi o'zgaradi
• Davolashning boshqa usullari
• O'zingizning sherigingiz bilan ED haqida gaplashish
• Olib ketish

Erektil disfunktsiya (ED) - bu erektsiya olishni qiyinlashtiradigan va jinsiy aloqa uchun etarlicha mustahkam turadigan holat. Bu katta yoshdagi erkaklarda keng tarqalgan bo'lsa-da, bu yosh erkaklarning katta foiziga ta'sir qiladi.

Yosh erkaklardagi ED kasalligi jismoniy yoki ruhiy holat bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Tashxisni aniqlash va davolanishni boshlash, agar kerak bo'lsa, har qanday yoshda oqilona harakat.

Ushbu maqolada, nega 30-yillarda ED paydo bo'lishi va bu borada nima qilishingiz mumkinligini bilib olamiz.

30 yoshingizda ED qanchalik keng tarqalgan?

Har qanday yoshda engil, vaqti-vaqti bilan yoki to'liq erektil disfunktsiyani boshdan kechirish mumkin. Ushbu mavzu bo'yicha juda ko'p tadqiqotlar olib borilgan bo'lsa-da, erkaklar EDni boshdan kechirayotganliklari bo'yicha taxminlar turlicha.

2004 yilda 27000 ga yaqin erkaklarni o'rganish natijasida 30 yoshdagi erkaklarning 11 foizida ED kasalligi bo'lganligi aniqlandi. Jinsiy tibbiyot jurnalida 2013 yilda nashr etilgan kichikroq tadqiqotlar bu ko'rsatkichni biroz yuqoriroq ko'rsatdi - 40 yoshgacha bo'lgan 4 ta erkakning bittasida ED belgilari borligi aniqlandi.

Massachusets shtatidagi erkaklarning qarishini o'rganish hali ham ED tarqalishining munozaralarida keng tarqalgan. 40 yoshida erkaklarning 17 foizi kamida engil EDni boshdan kechirganligi aniqlandi.

Tadqiqotlar o'rtasidagi tafovut bir qator omillarga bog'liq bo'lishi mumkin, masalan, skrining vositalari va tadqiqotchilar foydalanadigan so'rovnomalar o'rtasidagi farq. Qanday tadqiqotlar bilan kelishib olinadi, ammo ED xavfi yoshga qarab o'sib boradi.

Yoshi bilan xavf nima uchun ortadi?

Yoshi bilan ED xavfining oshishining asosiy sabablaridan biri shundaki, erektil funktsiya yoshga qarab o'zgarishga moyil bo'lgan tanaviy tizimlarga bog'liq.

Masalan, kattalashgan prostata katta yoshli erkaklar orasida tez-tez uchraydi va vaqti-vaqti bilan ED va eyakulyatsiya muammolariga hissa qo'shadi. Prostata kattalashgani sayin siydik yo'lini, siydik va urug'larni olib yuradigan naychani siqib chiqarishi mumkin.

Yoshi, shuningdek, testosteronning past darajasi, erkak jinsiy funktsiyasida muhim gormon va qon aylanishining yomonligi bilan bog'liq bo'lib, bu jinsiy funktsiyaga va jismoniy salomatlikning ko'p jihatlariga ta'sir qilishi mumkin.

EDning jismoniy sabablari

Yosh erkaklar orasida ED sabablari ko'pincha turmush tarzi va umumiy salomatlik bilan bog'liq. Ushbu omillarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Semirib ketish. Semirib ketish yurak kasalligi, 2-toifa diabet, ateroskleroz va yuqori xolesterin kabi holatlar xavfini oshiradi. Ushbu shartlarning har biri EDga olib kelishi mumkin.
• Chekish. Chekish qon tomirlariga zarar etkazishi mumkin, bu esa erektsiya qilishni qiyinlashtiradi.
• Og'ir spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Spirtli ichimliklar jinsiy olatni qon oqimini kamaytirishi mumkin, bu esa EDga olib keladi.
• Sedentary turmush tarzi. 2012 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 40 yoshgacha bo'lgan erkaklar orasida o'tirganlar orasida faol bo'lganlarga qaraganda, ED kasalligi ko'proq uchraydi.

Boshqa jismoniy sabablar yuqori qon bosimi va past testosteron kabi gormonal buzilishlarni o'z ichiga olishi mumkin.

EDning psixologik sabablari

ED shuningdek psixologik yoki hissiy muammolar tufayli yuzaga kelishi mumkin, masalan:

• tashvish
• tushkunlik
• stress
• munosabatlardagi muammolar

Ushbu muammolar sizning gormonlaringiz va asab tizimingizga ta'sir qilishi mumkin, ular erektsiya erishish va uni saqlashda juda muhim rol o'ynaydi.

Ishlash xavotiri, shuningdek, EDni rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin, ayniqsa siz ilgari EDni boshdan kechirgan bo'lsangiz va yana uni takrorlashdan xavotirda bo'lsangiz.

Davolanish

Qanday bo'lmasin, nima bo'lishidan qat'i nazar, ED ko'pincha shifokor yordami bilan davolanadi va sog'lom turmush tarzidagi ba'zi o'zgarishlar.

Agar sizda vaqti-vaqti bilan yoki tez-tez ED paydo bo'lsa, bu haqda doktoringizga xabar bering. Suhbat ba'zi bir shaxsiy hududni qamrab olishi mumkin, jumladan:

• sizning jinsiy tarixingiz
• sizning yaqinda qilingan jinsiy faoliyatingiz
• har qanday munosabatlar bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin
• jismoniy va ruhiy sog'lig'ingizga oid savollar

Sizga erkak va ayol siydik yo'llari va erkaklarning reproduktiv salomatligi bo'yicha ixtisoslashgan urologga murojaat qilishingiz mumkin.

Ehtimol, shifokoringiz sizning alomatlaringizni tavsiflashingizni va jismoniy tekshiruvdan o'tishingizni so'raydi. Keyin ular sizning davolanish usullaringizni ko'rib chiqadilar.

Retsept bo'yicha dorilar

ED uchun birinchi darajali davolash sildenafil (Viagra) va tadalafil (Cialis) kabi og'zaki dorilarni o'z ichiga oladi. Amerika Qo'shma Shtatlarida ushbu dorilar faqat retsept bo'yicha sotilishi mumkin va ular sug'urta bilan qoplanmasligi mumkin.

Agar mavjud bo'lsa, ED dorilarining umumiy shaklini olish narxni pasaytirishga yordam beradi.

Og'iz orqali yuboriladigan dorilar jinsiy stimulyatsiyaga javoban jinsiy olatni qon oqimini rag'batlantirish orqali ishlaydi. Ular yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Shifokor og'zaki dori-darmonlarni tayinlashdan oldin sizni sog'lig'ingizni yomonlashtirishi va turmush tarzini o'zgartirishni taklif qilishi mumkin.

Qo'shimchalar

Agar siz retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilishni istamasangiz, birjadan tashqari (OTC) davolash usulini sinab ko'rishingiz mumkin. L-arginin va yohimbe kabi bir qator o'simlik qo'shimchalari foydali bo'lishi mumkin, ammo ular FDA tomonidan ma'qullanmagan.

Agar siz ushbu yo'nalishga borishga qaror qilsangiz, avval shifokor bilan gaplashishingizga ishonch hosil qiling. Ular sizga EDni keltirib chiqaradigan asosiy kasallikning mavjudligini aniqlashga yordam beradi va agar operatsiyadan keyingi muolajalar siz uchun xavfsiz bo'lsa.

Turmush tarzi o'zgaradi

Hayot tarzidagi o'zgarishlar, ayniqsa yosh bo'lsangiz, jinsiy funktsiyani yaxshilaydi. Masalan, sizning shifokoringiz quyidagilarni taklif qilishi mumkin.

• Har kuni mashq qiling.
• Chekishni tashlang.
• Sog'lom vaznni saqlang.
• Sog'lom ovqatlaning.
• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang.
• Kerakli uyqu oling.
• Meditatsiya yoki yoga kabi harakatlar yordamida tushkunlikka tushing.

Davolashning boshqa usullari

Ba'zi hollarda, shifokor turli xil davolash usullarini taklif qilishi mumkin. Bular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• qarshi terapiya
• testosteronni almashtirish bilan davolash
• erektsiyani qo'zg'atish uchun jinsiy olatni nasoslari
• erektsiya vaqtini boshqarish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan jinsiy olatni implantlari

O'zingizning sherigingiz bilan ED haqida gaplashish

ED sherigi bilan muhokama qilish uchun qiyin va hissiy mavzu bo'lishi mumkin. Bu borada xotirjam va ahamiyatli bo'lish bu bilan ikkalangizga ham ijobiy va ijobiy munosabatda bo'lishga yordam beradi. Har qanday munosabat muammosida bo'lgani kabi, uni engishning kaliti sog'lom muloqotdir.

O'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida ochiq va halol bo'ling va sherigingizni ham shunday qilishga taklif qiling. Hamkoringizga biron bir savol berish uchun bo'sh joy qoldiring va ED haqida bilib olgan narsalaringizni baham ko'rishdan qo'rqmang. Bu ED sabablari haqida har qanday tashvish yoki noto'g'ri tushunchalarni engishga yordam beradi.

Olib ketish

Erektil disfunktsiya buzilishi mumkin, ayniqsa bu yosh erkaklarda uchraydi. Va ED juda ko'p potentsial sabablarga ega bo'lganligi sababli, ba'zan uning kelib chiqishini topish va samarali davolash rejasini ishlab chiqish uchun ozgina detektiv ish olib borishi mumkin.

Sabr qiling va sherigingizdan sabr so'rang. Esda tutingki, ED tez-tez uchraydigan holat bo'lib, uni odatda davolash mumkin. Siz uchun eng yaxshi davolash rejasini aniqlash uchun doktoringiz bilan suhbatlashing.