Qorinni ochish uchun qo'llanma: qachon boshlash kerak va qorinni qanday qilib qiziqarli qilish kerak

Tarkib

• Qorin vaqti nima?
• Qorin vaqtining qanday afzalliklari bor?
• Qorinni qanday qilish kerak
• Bolalarning yoshiga qarab qorin bo'shlig'iga qancha vaqt kerak
• Qorin bo'shlig'iga vaqtni qanday qilish kerak
• Agar chaqalog'im qorin vaqtini yomon ko'rsa nima qilishim kerak?
• Qorinni vaqt bilan ta'minlash
• Qorin bo'shlig'ining xavfsizligi
• Bolaga yordam berishning boshqa usullari
• Olib ketish

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Qorin vaqti nima?

Kichkintoylar uchun qorinni kunlik qilish muhim. Bu ularning bosh va bo'yin rivojlanishiga yordam beradi va bosh, bo'yin, qo'l va elka mushaklaridagi kuchni oshirishga yordam beradi.

Qorin vaqti - chaqalog'ingiz hushyor bo'lib, qisqa vaqt ichida qorniga qo'yiladi.

Siz hatto bolangizni kasalxonadan uyga olib kelgan kuningizdan boshlab qorinni ko'kragingizga qo'yib boshlashingiz mumkin.

Kuniga bir necha marta bir necha daqiqadan boshlang. Farzandingiz o'sib ulg'aygan sayin, ular oshqozon ustida uzoq vaqt tura olishadi.

Esingizda bo'lsin, qorin paytida bolangiz har doim nazorat ostida bo'lishi kerak. Qorin bo'shlig'ini faqat chaqalog'ingiz uyg'onganda qiling. Bolalar to'satdan o'lish sindromi (SIDS) xavfini kamaytirish uchun go'daklar doimo orqa tomonida uxlashlari kerak.

Qorin vaqtining afzalliklari va undan qanday qilib unumli foydalanish haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.

Qorin vaqtining qanday afzalliklari bor?

Qorin bo'shlig'i vaqti bolangizning rivojlanishi uchun muhimdir. Ba'zi afzalliklarga quyidagilar kiradi:

• kuchli bo'yin va elka mushaklarining rivojlanishi
• qo'pol motorli ko'nikmalarni targ'ib qiladi
• yassi bosh sindromining oldini olishga yordam beradi
• chaqaloqni ag'darish, o'tirish, emaklash va oxir-oqibat yurish uchun zarur bo'lgan kuchni oshirishga yordam beradi

Qorinni qanday qilish kerak

Bezi o'zgarganidan, yuvinishdan yoki tushdan keyin chaqalog'ingiz uyg'onganida qorin bo'shlig'ini o'tkazing.

Qorin bo'shlig'ini boshlashning an'anaviy usuli bu polga ko'rpa yoki matni aniq, tekis joyda yoyish va shunchaki bolani qorniga yotqizishdir.

Kichik yoshdagi bolalar uchun uchdan besh minutgacha boshlang. Kuniga bir necha daqiqaga asta-sekin ko'paytiring.

Yangi tug'ilgan chaqaloq bilan siz birdan bir-ikki daqiqa davomida bolangizni qorniga yoki ko'kragiga yotqizishdan boshlashingiz mumkin. Buni kuniga uch martagacha bajaring.

Agar bolangizga yoqsa, emizadigan yostiqdan foydalanishga harakat qilishingiz mumkin.

Yostiqni polga adyol ustiga qo'ying, so'ngra bolasini qorniga yostiq ustiga qo'llari va elkalari ustiga qo'yib qo'ying. Doimo chaqalog'ingizni kuzatayotganingizga ishonch hosil qiling. Agar ular yostiqdan pastga siljiy boshlasalar, ularning o'rnini o'zgartiring.

Siz yoshga mos o'yinchoqlarni chaqalog'ingiz yetadigan joyda joylashtirishingiz mumkin. Qorin paytida bolaga kitob o'qishingiz yoki ularga qarash uchun doska kitobini ko'z darajasida qo'yishingiz mumkin. Bu ularning ko'zlarini rivojlantirishga yordam beradi.

Farzandingiz o'sib ulg'ayganida va ularning ko'rish qobiliyati yaxshilanayotganda, siz ularning ko'zgusini ko'rishlari uchun, siz bolaning yoniga sindirilmaydigan oynani qo'yishingiz mumkin.

Qorin bo'shlig'ini parkda yoki boshqa tekis joylarda sinab ko'rish orqali aralashtirishingiz mumkin. Farzandingiz o'sib ulg'aygan sayin, ular qorinlarida uzoqroq turishadi.

Bolalarning yoshiga qarab qorin bo'shlig'iga qancha vaqt kerak

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar dastlab qorin bo'shlig'iga bir-ikki daqiqagacha toqat qilishlari mumkin. Farzandingiz o'sib ulg'ayganida, siz qorin bo'shlig'ini ko'paytira olasiz.

Har oyda qorinni qancha vaqt qilish kerakligi haqida ba'zi umumiy tavsiyalar. Esingizda bo'lsin, barcha bolalar har xil. Ba'zilar qorin bo'shlig'i vaqtini uzoqroq, boshqalari esa qisqaroq qilishni xohlashlari mumkin. Bolangizni kuzatib boring va ularning ehtiyojlariga qarab qorin vaqtini sozlang.

Farzandingiz 5 oydan 6 oygacha bo'lganida, ehtimol ular old tomondan orqaga o'girilib ketishadi. Keyin ular orqaga qaytib ketishadi va hatto o'zlari o'tirish holatiga ko'tarilishlari mumkin.

Siz hali ham ularga ushbu rivojlanish bosqichlariga etib borganingizdan so'ng, qorin bo'shlig'i uchun imkoniyatlar berishingiz mumkin. Qorin bo'shlig'i ularga uzoq vaqt o'tirish, emaklash va yurish uchun zarur bo'lgan mushaklarni rivojlantirishda yordam beradi.

Qorin bo'shlig'iga vaqtni qanday qilish kerak

Har kuni qorin bo'shlig'iga vaqt ajratish muhimdir. Bola yuvinib bo'lgandan keyin yoki yo'rgak almashtirilgandan keyin unga mos kelishga harakat qilishingiz mumkin.

Ovqatdan so'ng darhol qorin bo'shlig'idan saqlanishni xohlashingiz mumkin. Ba'zi chaqaloqlar uchun ularni qorinlariga to'yganda qo'yish oshqozonni buzishi mumkin, bu esa gazga yoki tupurishga olib kelishi mumkin. Boshqa bolalar esa, qorinlariga gazni osonroq o'tkazadiganga o'xshaydi.

Qorin bo'shlig'ini boshlaganingizda, kichkina bola qanchalik yaxshi bo'lsa, ular odatlanib qolishlari mumkin. Kasalxonada ham bolani qorinlariga yotqizib, bo'yinbog'ini doimo qo'llab-quvvatlaysiz.

Kasalxonadan uyga qaytgach, kun bo'yi qorin bo'shlig'i uchun tinch daqiqalarni toping. Shuningdek, siz ularning yonida yotishingiz yoki o'tirishingiz, yuzlar yasashingiz yoki doska kitobini o'qishingiz mumkin.

Qorin vaqti siz va boshqa yaqinlaringiz uchun bola bilan bog'lanish uchun alohida vaqt bo'lishi mumkin.

Shuningdek, ushbu boshqa tadbirlarni qorin paytida ham sinab ko'rishingiz mumkin:

• Bolani shamollatiladigan suvostiga qo'ying. Ular kashf qilishlari uchun u to'qima va ranglarga to'la.
• Chaqaloq bilan o'ynash va o'rganish uchun sport zalidan foydalaning.
• Bir o'yinchoqni chaqalog'ingizning boshidan bir necha dyuym uzoqlikda ushlang va ularni ko'zlari bilan kuzatib turing.
• Bolangizga ularning ko'zgusini ko'rishlari uchun sindirilmaydigan oynani bering (eng yaxshisi 3 oylik va undan katta yoshdagi bolalar uchun).

Agar chaqalog'im qorin vaqtini yomon ko'rsa nima qilishim kerak?

Ba'zi bolalar dastlab qorinni juda yomon ko'rishadi, ayniqsa, uni sinab ko'rish uchun juda ko'p vaqt kutsangiz. Oxir-oqibat, chaqalog'ingiz qorin vaqtiga ko'nikishi mumkin va unga ko'proq toqat qiladi.

Qorin bo'shlig'iga odatlanib qolgan bolaga yordam berishga harakat qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

• ularning oldiga o'yinchoq qo'yish
• chaqalog'ingizga qaragan holda erga o'tirish yoki yotish
• o'qish yoki ularga imzo qo'yish

Qorin bo'shlig'idan zavqlanmaydigan chaqaloqlar uchun alternativ pozitsiyalardan biri yonma-yon yotishdir.

Chaqaloqni ularning yonidagi adyolga qo'yishga harakat qiling. Orqangizni o'ralgan sochiqqa tirab qo'yishingiz va qo'llab-quvvatlash uchun boshingiz ostiga buklangan matoni qo'yishingiz mumkin.

Shunga qaramay, siz buni qilganingizda ular uyg'oq va nazorat ostida bo'lishlari kerak.

Qorinni vaqt bilan ta'minlash

Qorin bo'shlig'i uchun zarur bo'lgan yagona narsa - bu tekis sirt va bolani kiyish uchun adyol yoki mat.

Ammo, siz chaqalog'ingizni o'yinchoqlar bilan tanishtirish va ular biroz kattaroq bo'lganda, sindirilmaydigan nometall bilan qorinni vaqtini yanada qiziqarli qilishingiz mumkin.

Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan narsalar uchun bir nechta fikrlar. Ushbu narsalarni Internetda yoki bolalar uchun mo'ljallangan mahsulotlarni sotadigan chakana savdo do'konlarida topishingiz mumkin. Siz ularni do'stlaringizdan, do'konlardan yoki ota-onalar guruhlaridan ikkinchi qo'lda topishingiz mumkin:

• qorin bo'shlig'i faoliyati mot yoki chaqaloq sport zali
• bolalar ko‘rpasi
• qorin bo'shlig'i bilan shishiriladigan suv o'tkazgichi
• nurli o'yinchoq
• qorin vaqti yostig'i
• taxta yoki mato kitobi
• bolalar oynasi (3 oylikdan keyin foydalanish uchun)

Qorin bo'shlig'ining xavfsizligi

Qorin bo'shlig'i vaqti chaqalog'ingiz hushyor bo'lgan vaqtga to'g'ri keladi. Qorin paytida doimo bolani nazorat qiling. Hech qachon ularni yolg'iz qoldirmang yoki qorinlarida uxlab qolishlariga yo'l qo'ymang.

Agar ular uyqusiray boshlasa, ularni yotog'iga yotqiz. Bu ular uchun uxlashning eng xavfsiz usuli va joyidir.

Kamdan kam hollarda qorin bo'shlig'i xavfsiz bo'lishi mumkin emas, agar:

• sizda erta tug'ilgan chaqaloq bor
• sizning chaqalog'ingiz alohida ehtiyojlarga ega
• sizning chaqalog'ingiz reflyuks kasalligiga chalingan

Qorin bo'shlig'i uchun xavfsiz tavsiyalar uchun chaqalog'ingizning pediatriga murojaat qiling.

Bolaga yordam berishning boshqa usullari

Qorin bo'shlig'idan tashqari, chaqalog'ingizning rivojlanishiga yordam beradigan va ular bilan bog'lanish uchun ba'zi boshqa narsalarni qilishingiz mumkin:

• Bolaning yonida polda yotib, ularga o'qing, tabassum qiling va qorin paytida yuzlaringizni yarating.
• Go'dakka taskin beruvchi ovoz bilan gapiring va qo'shiq qiling. Ularga kuningiz haqida aytib bering.
• Bolangizning yuziga qarang va ularning ifodasini taqlid qiling.
• Bolangizni turli xil ranglar, shakllar va to'qimalar bilan tanishtiring. Bu 4 oydan keyin katta ta'sir ko'rsatishi mumkin, ammo siz istalgan vaqtda ushbu narsalarni kiritishni boshlashingiz mumkin.

Olib ketish

Qorin bo'shlig'i vaqti chaqalog'ingizning boshi, bo'yni va elkasi rivojlanishi uchun foydalidir. Shuningdek, siz o'qish, qo'shiq aytish, o'ynash va kichkintoyingiz bilan bog'lanish uchun ajoyib imkoniyat.

Qorin paytida bolani doimo nazorat qilib turing. Hech qachon ularni yolg'iz qoldirmang yoki qorinlarida uxlab qolishlariga yo'l qo'ymang. Agar ular uyqusiray boshlasa, ularni yotog'iga yotqiz. Bu ular uchun uxlashning eng xavfsiz usuli va joyidir.

Agar qorin bo'shlig'i haqida tashvishlansangiz yoki chaqalog'ingiz rivojlanish bosqichiga to'g'ri kelmasa, pediatringiz bilan suhbatlashing.

Baby Dove homiysi