Hamdardlik haqiqiy narsami?

Tarkib

• Odamlar ularni boshdan kechirganda
• Bu haqiqiy hodisa emasmi?
• Nima uchun bunday bo'ladi?
• Sempatiya og'rig'i va homiladorlik
• Kuvade sindromi va psevdositez
• Achchiq shaxs
• Sizning sherigingiz sezishi mumkin bo'lgan alomatlar
• Pastki chiziq

Sempatiya og'rig'i - bu boshqa birovning noqulayligiga guvoh bo'lishdan jismoniy yoki psixologik alomatlarni his qilishni anglatadigan atama.

Bunday his-tuyg'ular ko'pincha homiladorlik paytida gaplashadi, bu erda odam o'zlarining sheriklari bilan bir xil og'riqlarni baham ko'rayotganlarini his qilishi mumkin. Ushbu hodisaning tibbiy atamasi kuvade sindromi deb nomlanadi.

Kuvad sindromi rasmiy sog'liqni saqlash holati bo'lmasa-da, aslida juda keng tarqalgan.

American Journal of Men's Health jurnalida chop etilgan so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dunyo bo'ylab kelajakdagi otalarning 25 dan 72 foizigacha kuvad sindromi uchraydi.

Homiladorlik bilan bog'liq simpatik og'riq keng o'rganilgan va qo'llab-quvvatlangan. Shuningdek, odamlar boshqa holatlarda og'riqni boshdan kechirishlariga ishonishgan anekdot holatlar mavjud.

Ushbu og'riq hech qanday xavf tug'dirmaydi, ammo bu hodisani tushuntirishga yordam beradigan fanni ko'rib chiqishga arziydi. Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis sizga hamdardlik og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan his-tuyg'ularni engishga yordam beradi.

Odamlar ularni boshdan kechirganda

Sempatiya og'rig'i ko'pincha kuvad sindromi bilan bog'liq bo'lib, bu odam homilador sherigi kabi ko'plab alomatlarni boshdan kechirganda paydo bo'ladi. Bunday noqulaylik ko'pincha birinchi va uchinchi trimestrlarda uchraydi. Stress hissi, shuningdek, hamdardlik rol o'ynashi mumkin deb o'ylashadi.

Biroq, xushyoqish og'rig'i har doim ham homiladorlik uchun xos emas. Ushbu hodisa yoqimsiz voqeani boshdan kechirishi mumkin bo'lgan do'stlari va oila a'zolari bilan chuqur aloqada bo'lgan shaxslarda ham bo'lishi mumkin.

Ba'zida xushyoqish og'rig'i begona odamlar orasida ham bo'lishi mumkin. Agar siz jismoniy og'riq yoki ruhiy azob chekayotgan odamni ko'rsangiz, unga o'xshash hissiyotlarga hamdard bo'lish va his qilish mumkin. Boshqa misollarga og'riq keltiradigan boshqalarning rasmlari yoki videolarini ko'rgandan keyin bezovtalik hissi kiradi.

Bu haqiqiy hodisa emasmi?

Sog'liqni saqlashning tan olinmagan holati bo'lsa-da, kuvade sindromi mavjudligini qo'llab-quvvatlovchi ko'plab ilmiy tadqiqotlar mavjud. Bu, ayniqsa, sheriklari homilador bo'lgan shaxslarga tegishli. Sempatiya og'rig'ining boshqa holatlari anekdotdir.

Ba'zi tadkikotlar simpatik og'riqning ko'proq tibbiy holatlarini tekshirmoqda. karpal tunnel bilan og'rigan bemorlarni tekshirdi va ba'zilari qarama-qarshi, ta'sirlanmagan qo'lda shunga o'xshash alomatlarni sezganligini aniqladilar.

Nima uchun bunday bo'ladi?

Sempatiya og'rig'ining aniq sababi noma'lum. Ruhiy salomatlik holati sifatida qaralmasa ham, kuvad sindromi va boshqa simpatiya og'rig'i psixologik bo'lishi mumkin deb o'ylashadi.

Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, kuvade sindromi va simpatiya og'rig'ining boshqa sabablari anchadan beri kayfiyatni buzadigan odamlarda ko'proq namoyon bo'lishi mumkin.

Sempatiya og'rig'i va homiladorlik

Homiladorlik har qanday juftlik uchun turli xil his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin, bu ko'pincha hayajon va stressni birlashtiradi. Ushbu his-tuyg'ularning ba'zilari sizning sherikingizning xushyoqish og'rig'ini rivojlanishida rol o'ynashi mumkin.

Ilgari kuvade sindromi atrofida psixologiyaga asoslangan boshqa nazariyalar mavjud edi. Ulardan biri, homilador ayol sheriklari uchun rashkni boshdan kechirayotgan erkaklarga asoslangan edi. Yana bir asossiz nazariya - bu ota-onalik orqali marginallashgan roldan qo'rqish edi.

Ba'zi tadqiqotchilar sotsodemografik omillar kuvad sindromi rivojlanishida rol o'ynashi mumkin deb hisoblashadi. Shu bilan birga, ushbu turdagi xavf omillari homiladorlik paytida kimdir simpatiya og'rig'iga duchor bo'lishini taxmin qila oladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun ushbu yo'nalishda ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Kuvade sindromi va psevdositez

Homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan yana bir nazariya shundan iboratki, psevdositez yoki xayolparast homiladorlik bilan birga kuvad sindromi paydo bo'lishi mumkin. Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasining yangi nashri tomonidan tan olingan xayolparast homiladorlik aslida homilador bo'lmasdan homiladorlik alomatlarini boshdan kechirishi deb ta'riflanadi.

Hayoliy homiladorlik tajribasi shunchalik kuchliki, boshqalar bu odamning homilador ekanligiga ishonib, keyin kuvade sindromini boshdan kechirishi mumkin.

Achchiq shaxs

Empatiya kuvad sindromi va simpatiya og'rig'ining boshqa holatlarida rol o'ynashi mumkin deb o'ylashadi. Tabiatan hamdardroq bo'lgan odam, boshqalarning noqulayligiga javoban, hamdardlik og'rig'iga duch kelishi mumkin.

Masalan, kimningdir yaralanganini ko'rish, uning dardiga hamdard bo'lganingizda jismoniy hissiyotlarni keltirib chiqarishi mumkin. Boshqalarning kayfiyatiga qarab kayfiyatingizdagi o'zgarishlarni ham his qilishingiz mumkin.

Sizning sherigingiz sezishi mumkin bo'lgan alomatlar

Agar siz homilador bo'lsangiz va sherigingiz kuvad sindromini boshdan kechirayotganiga shubha qilsangiz, ular quyidagi alomatlarni ko'rsatishi mumkin:

• qorin og'rig'i va bezovtalik
• orqa, tish va oyoqlarda og'riqlar
• tashvish
• tuyadi o'zgaradi
• shishiradi
• depressiya
• hayajon
• oziq-ovqat istagi
• oshqozon yonishi
• uyqusizlik
• oyoq kramplari
• libido bilan bog'liq muammolar
• ko'ngil aynish
• bezovtalik
• siydik yoki jinsiy a'zolarning tirnash xususiyati
• vazn yig'moq

Kuvad sindromini davolash mumkin emas. Buning o'rniga tashvish va stressni boshqarish usullariga e'tibor qaratish lozim. Ular orasida dam olish, sog'lom ovqatlanish va muntazam mashqlar bo'lishi mumkin.

Agar kuvade sindromidan xavotir yoki tushkunlik yaqiningizning kunlik ishiga xalaqit beradigan bo'lsa, ularni ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisdan yordam so'rashga undang. Talk terapiyasi sherigingizga homiladorlik paytida stressni engishga yordam beradi.

Pastki chiziq

Hamdardlik og'rig'i hali ham o'rganilayotgan bo'lsa-da, sherikning og'rig'i va bezovtaligi tarqala boshlagach, alomatlar tugaydi deb o'ylashadi. Masalan, kuvad sindromi belgilari bola tug'ilgandan so'ng o'z-o'zidan hal bo'lishi mumkin.

Xamdardlik og'rig'ining boshqa turlari ham hamdardlikdan kelib chiqishi va psixologik hodisa sifatida qaralishi mumkin. Agar sizda uzoq vaqt davomida xushyoqish og'rig'i bo'lsa yoki kayfiyatdagi uzoq muddatli o'zgarishlarni boshdan kechirsangiz, maslahat uchun doktoringizga murojaat qiling.