Sativa va Indica: Nasha turlari va shtammlari bo'yicha nimani kutish kerak

Tarkib

• Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan narsalar
• Tuzilish ta'sirini tushunish uchun nimani izlashingiz kerak?
• Kannabinoidlar
• Terpen
• Sativa chuqurligi
• Indika chuqur
• Gibrid chuqurlik
• Ruderalis chuqur
• Potentsial yon ta'siri va xatarlari
• Muayyan shartlarni hisobga olish kerak bo'lgan shtammlar
• Siz uchun to'g'ri mahsulotni qanday tanlash kerak
• Qonuniylik
• Pastki chiziq

Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan narsalar

Nasha, sativa va indikaning ikkita asosiy turi, bir qator tibbiy va rekreatsion maqsadlarda foydalaniladi.

Sativalar o'zlarining "boshlari balandligi" bilan tanilgan, ular tashvish yoki stressni kamaytirishga, ijodkorlik va diqqatni oshirishga yordam beradigan tetiklantiruvchi, quvvat beruvchi ta'sirga ega.

Indikalar odatda butun tana ta'sirlari bilan bog'liq, masalan, chuqur yengillikni oshirish va uyqusizlikni kamaytirish.

Ushbu ta'sirlarni o'rganish bo'yicha tadqiqotlar cheklangan bo'lsa-da, bu o'simliklar ilgari o'ylanganidan ko'ra ko'proq umumiy xususiyatlarga ega.

Boshqacha qilib aytganda, nasha toifasi yoki turi siz ko'radigan effektlarning eng yaxshi ko'rsatkichi bo'lmasligi mumkin.

Sizning ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri o'simlikni qanday topish kerakligi, hisobga olinadigan shtammlar, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar va boshqalar.

Tuzilish ta'sirini tushunish uchun nimani izlashingiz kerak?

Tez-tez qo'llaniladigan qoida shundan iboratki, sativalar yanada tetiklantiruvchi va energiya beradi, indikalar esa ko'proq tasalli va tinchlantiradi - ammo bu aslida unchalik oddiy emas.

Shaxsiy o'simliklar bir xil nasha turida ham turli xil ta'sir ko'rsatadi. Bularning barchasi o'simlikning kimyoviy tarkibiga va ishlatiladigan o'sish texnikasiga bog'liq.

Faqatgina sativa yoki indica turiga qarash o'rniga, ishlab chiqaruvchi va dispanser beradigan tavsifga qarang.

Ko'pincha o'simlik turlari o'ziga xos shtammlarga yoki zotlarga bo'linadi.

Shtatlar individual kannabinoid va terpen tarkibi bilan ajralib turadi. Ushbu birikmalar shtammning umumiy ta'sirini aniqlaydi.

Kannabinoidlar

Nasha o'simliklarida kannabinoid deb nomlangan o'nlab kimyoviy birikmalar mavjud.

Tabiiy ravishda paydo bo'lgan ushbu tarkibiy qismlar nasha iste'mol qilishning ko'plab salbiy va ijobiy ta'sirlarini ishlab chiqarish uchun javobgardir.

Tadqiqotchilar hali ham barcha kannabinoidlarning nima qilishlarini tushunmaydilar, ammo ular ikkita asosiy narsani aniqladilar - tetrahidrokannabinol (THC) va kannabidiol (CBD), shuningdek, bir nechta kamroq tarqalgan birikmalar.

Bunga quyidagilar kiradi:

• THC. THC nasha o'simliklaridagi asosiy psixoaktiv birikma hisoblanadi. Bu nasha foydalanish bilan bog'liq bo'lgan "yuqori" yoki eyforiya holati uchun javobgardir. THC darajasi oshib bormoqda, chunki paxtakorlar aralashmaning ko'proq konsentratsiyali duragaylarini yaratishga harakat qilishadi.
• CBD. CBD psixoaktiv emas. Bu "yuqori" ga olib kelmaydi. Shu bilan birga, u og'riq va ko'ngil aynishini kamaytirish, tutilishning oldini olish va migrenni yumshatish kabi ko'plab jismoniy foyda keltirishi mumkin.
• CBN. Kannabinol (CBN) nevrologik holatlarning alomatlari va yon ta'sirini, shu jumladan epilepsiya, tutilish va mushaklarning boshqarib bo'lmaydigan qattiqligini kamaytirish uchun ishlatiladi.
• THCA. Tetrahidrokannabinol kislotasi (THCA) THC ga o'xshaydi, ammo bu psixoaktiv ta'sirga olib kelmaydi. Uning potentsial foydalari artrit va otoimmun kasalliklarning yallig'lanishini kamaytirishni o'z ichiga oladi. Shuningdek, u Parkinson kasalligi va ALS kabi nevrologik holatlarning alomatlarini kamaytirishga yordam berishi mumkin.
• CBG. Kannabigerol (CBG) tashvish va obsesif-kompulsiv buzuqlik, shikastlanishdan keyingi stress buzilishi va depressiya alomatlarini kamaytirishga yordam beradi deb o'ylashadi.

Terpen

Muayyan shtammdagi THC va CBD miqdoriga katta e'tibor beriladi, ammo yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, terpenlar ham xuddi shunday ta'sirchan bo'lishi mumkin.

Terpenlar - nasha o'simliklarida tabiiy ravishda uchraydigan yana bir birikma.

Mavjud terpenlar to'g'ridan-to'g'ri o'simlik hidiga ta'sir qiladi. Ular, shuningdek, ma'lum shtammlar tomonidan ishlab chiqarilgan ta'sirga ta'sir qilishi mumkin.

Leafly-ga ko'ra, keng tarqalgan terpenlarga quyidagilar kiradi:

• Bisabolol. Moychechak va choy daraxti yog'i yozuvlari bilan terpen bisabolol yallig'lanish va tirnash xususiyati kamaytiradi deb o'ylashadi. Bundan tashqari, u mikrob va og'riqni kamaytiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
• Karyofilin. Qalampir, achchiq molekula tashvishlanishni kamaytirishi, tushkunlik alomatlarini yumshatishi va oshqozon yarasini yaxshilashi mumkin.
• Linalool. Linalool gul yozuvlari bilan dam olishni yaxshilaydi va kayfiyatni ko'taradi.
• Mirsen. Eng keng tarqalgan terpen, bu tuproqli, o'simlik o'simlik molekulasi tashvish va uyqusizlikni kamaytirishga yordam beradi, shunda siz yaxshi uxlay olasiz.
• Ocimene. Ushbu terpen reyhan, mango va maydanoz yozuvlarini ishlab chiqaradi. Uning asosiy ta'siri tiqilishni yumshatish va viruslar va bakteriyalardan saqlanishni o'z ichiga olishi mumkin.
• Pinene. Nomidan ko'rinib turibdiki, bu terpen kuchli qarag'ay aromati hosil qiladi. Bu xotirani kuchaytirishga, og'riqni kamaytirishga va ko'ngil aynish va muvofiqlashtirish muammolari kabi THC ning unchalik yoqimsiz alomatlarini engillashishiga yordam beradi.
• Terpinolen. Ushbu birikma bilan nasha olma, zira va ignabargli daraxtlarning hidini his qilishi mumkin. U sedativ, antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin.
• Limonen. Yorqin, zippy tsitrus yozuvlari ushbu terpendan olingan. Bu kayfiyatni yaxshilash va stressni kamaytirish uchun aytilgan.
• Gumulen. Ushbu terpen chuqur tuproqli va o'tinli, xumcha yoki chinnigullar singari. Ushbu molekula bilan nasha shtammlari yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
• Okkaliptol. Evkalipt va choy yog'i yozuvlari bilan ushbu molekula tetiklantiruvchi va tetiklantiruvchi xususiyatga ega. Bu shuningdek yallig'lanishni kamaytirishi va bakteriyalarga qarshi kurashishi mumkin.

Sativa chuqurligi

• Kelib chiqishi:Nasha sativa asosan uzoq quyoshli kunlar bo'lgan issiq va quruq iqlim sharoitida uchraydi. Bularga Afrika, Markaziy Amerika, Janubi-Sharqiy Osiyo va Osiyoning g'arbiy qismlari kiradi.
• O'simlik tavsifi: Sativa o'simliklari uzun va ingichka bo'lib, barmoqlarga o'xshash barglari bilan ajralib turadi. Ular 12 metrdan balandroq o'sishi mumkin va ba'zi boshqa nasha turlariga qaraganda pishib etishlari ko'proq vaqt talab etadi.
• Odatda CBD va THC nisbati: Sativa ko'pincha CBD ning past dozalari va THC ning yuqori dozalariga ega.
• Odatda foydalanish bilan bog'liq ta'sirlar: Sativa ko'pincha "aql-idrokni" yoki energiya beruvchi, xavotirni kamaytiradigan ta'sirni keltirib chiqaradi. Agar siz sativa-dominant shtammlardan foydalansangiz, o'zingizni samarali va ijodiy his qilishingiz mumkin, bo'shashgan va sustlik emas.
• Kunduzi yoki tungi foydalanish: Rag'batlantiruvchi ta'siri tufayli siz kunduzi sativadan foydalanishingiz mumkin.
• Ommabop shtammlar: Uchta mashhur sativa shtaplari - Acapulco Gold, Panama Red va Durban Poison.

Indika chuqur

• Kelib chiqishi:Nasha indikasi vatani Afg'oniston, Hindiston, Pokiston va Turkiyada. O'simliklar Hindu Kush tog'larining ko'pincha qattiq, quruq va turbulent iqlimiga moslashgan.
• O'simlik tavsifi: Indika o'simliklari keng va keng o'sadigan tupli yashil va mayda barglari bilan qisqa va zich. Ular sativaga qaraganda tezroq o'sadi va har bir o'simlik ko'proq kurtak hosil qiladi.
• Odatda CBD va THC nisbati: Indika shtammlari ko'pincha yuqori darajadagi CBD va kamroq THC ga ega.
• Odatda foydalanish bilan bog'liq ta'sirlar: Indica o'zining kuchli tasalli ta'siri uchun izlanadi. Shuningdek, u ko'ngil aynish va og'riqni kamaytirishi va ishtahani kuchaytirishi mumkin.
• Kunduzi yoki tungi foydalanish: Chuqur gevşeme ta'siri tufayli, indica tunda yaxshi iste'mol qilinadi.
• Ommabop shtammlar: Indikaning uchta mashhur turi - Hindu Kush, Afg'on Kush va Granddaddy Binafsha rang.

Gibrid chuqurlik

Har yili nasha yetishtiruvchilar ota-ona o'simliklarining turli xil birikmalaridan yangi va noyob shtammlarni ishlab chiqaradilar. Ushbu nasha duragaylari ko'pincha o'ziga xos effektlarni olish uchun etishtiriladi.

• Kelib chiqishi: Gibridlar odatda fermalarda yoki issiqxonalarda sativa va indica shtammlarining kombinatsiyasidan etishtiriladi.
• O'simlik tavsifi: Gibrid shtammlarning paydo bo'lishi ota o'simliklarning birikmasiga bog'liq.
• Odatda CBD va THC nisbati: Ko'plab gibrid nasha o'simliklari THC foizini oshirish uchun etishtiriladi, ammo har bir turda ikkita kannabinoidning o'ziga xos nisbati mavjud.
• Odatda foydalanish bilan bog'liq ta'sirlar: Fermerlar va ishlab chiqaruvchilar duragaylarni o'ziga xos ta'sirlari uchun tanlaydilar. Ular xavotir va stressni kamaytirishdan, kimyoviy terapiya yoki nurlanish alomatlarini yumshatishga qadar bo'lishi mumkin.
• Kunduzi yoki tungi foydalanish: Bu gibridning ustun ta'siriga bog'liq.
• Ommabop shtammlar: Gibridlar odatda indika-dominant (yoki indika-dom), sativa-dominant (sativa-dom) yoki muvozanatli deb tasniflanadi. Mashhur duragaylar orasida Pineapple Express, Trainwreck va Blue Dream mavjud.

Ruderalis chuqur

Nasha uchinchi turi, Kenevir ruderalis, shuningdek mavjud. Biroq, u keng qo'llanilmaydi, chunki u odatda kuchli ta'sir ko'rsatmaydi.

• Kelib chiqishi: Ruderalis o'simliklari Sharqiy Evropa, Hindistonning Himoloy mintaqalari, Sibir va Rossiya kabi ekstremal muhitlarga moslashadi. Ushbu o'simliklar tez o'sadi, bu bu joylarning sovuq, quyosh nurlari past bo'lgan muhitlari uchun juda mos keladi.
• O'simlik tavsifi: Ushbu kichik, buta o'simliklar kamdan-kam hollarda 12 dyuymdan balandroq o'sadi, lekin ular tez o'sadi. Bir oydan ko'proq vaqt ichida urug'dan hosilga o'tish mumkin.
• Odatda CBD va THC nisbati: Ushbu shtamm odatda ozgina THC va yuqori miqdordagi CBDga ega, ammo bu ta'sir ko'rsatishi uchun etarli bo'lmasligi mumkin.
• Odatda foydalanish bilan bog'liq ta'sirlar: Ruderalis past kuchliligi tufayli muntazam ravishda tibbiy yoki rekreatsion maqsadlarda ishlatilmaydi.
• Kunduzi yoki tungi foydalanish: Ushbu nasha o'simliklari juda kam ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun uni har qanday vaqtda ishlatish mumkin.
• Ommabop shtammlar: O'z-o'zidan, ruderalis mashhur nasha varianti emas. Biroq, kenevir fermerlari ruderalisni boshqa nasha turlari, shu jumladan sativa va indica bilan ko'paytirishi mumkin. O'simlikning tez o'sish davri ishlab chiqaruvchilar uchun ijobiy xususiyatdir, shuning uchun ular ko'proq kerakli mahsulotni yaratish uchun kuchliroq shtammlarni ruderalis shtammlari bilan birlashtirishni xohlashlari mumkin.

Potentsial yon ta'siri va xatarlari

Nasha foydalanish ko'pincha mumkin bo'lgan foyda bilan bog'liq bo'lsa-da, shuningdek, kiruvchi yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Bunga quyidagilar kiradi:

• quruq og'iz
• quruq ko'zlar
• bosh aylanishi
• tashvish
• paranoya
• sustlik
• yurak tezligini oshirish
• qon bosimining pasayishi

Ushbu ta'sirlarning aksariyati THB bilan bog'liq, CBD yoki boshqa kannabinoidlar emas. Biroq, har qanday nasha mahsuloti yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

Foydalanish usuli ham yon ta'sirga ega bo'lish xavfini oshirishi mumkin.

Masalan, chekish yoki vaping nasha o'pkangizni va nafas yo'llaringizni bezovta qilishi mumkin. Bu yo'tal va nafas olish muammolariga olib kelishi mumkin.

Gummies yoki pechene kabi og'zaki nasha preparatlari nafas olishning umumiy salomatligiga ta'sir qilish ehtimoli kamroq.

Biroq, ta'sirlar sekinroq seziladi va odatda unchalik kuchli emas.

Muayyan shartlarni hisobga olish kerak bo'lgan shtammlar

Siz uchun to'g'ri mahsulotni qanday tanlash kerak

Siz uchun mos nasha mahsulotini izlayotganingizda, ushbu fikrlarni yodda saqlang:

• Nimaga erishmoqchi ekanligingizni bilib oling. Siz nimani his qilishni yoki davolanishni xohlasangiz, sizning imkoniyatlaringizni qisqartirishga yordam beradi. Dispanser xodimi bilan uyqusizlikni davolash, xavotirni kamaytirish yoki energiyani ko'paytirishmi, nasha iste'mol qilish bo'yicha maqsadlaringiz haqida suhbatlashing.
• O'zingizning bag'rikengligingizni tushuning. Ananas Express kabi ba'zi shtammlar "kirish darajasi" deb hisoblanadi. Ularning ta'siri odatda yumshoq va toqatlidir. Kannabinoidlarning yuqori darajasi bo'lgan shtammlar birinchi marta foydalanuvchi uchun juda kuchli bo'lishi mumkin.
• Sizning tibbiy tarixingizni ko'rib chiqing. Nasha tabiiy mahsulot bo'lsa-da, u kuchli ta'sirga olib kelishi mumkin. Nasha ishlatishdan oldin, mavjud tibbiy sharoitlar va dorilar bilan mumkin bo'lgan o'zaro ta'sirlarni ko'rib chiqishingiz kerak. Agar shubhangiz bo'lsa, shifokoringizdan yoki boshqa tibbiy yordam ko'rsatuvchidan sizning shaxsiy manfaatlaringiz va mumkin bo'lgan xavflaringiz to'g'risida so'rang.
• Istalgan iste'mol usuli to'g'risida qaror qabul qiling. Nasha iste'mol qilishning har bir texnikasi foydalari va kamchiliklariga ega. Agar siz nasha cheksangiz yoki chekib qo'ysangiz, ta'sirni tezroq sezishingiz mumkin, ammo bu o'pkangizni va nafas olish yo'llaringizni bezovta qilishi mumkin. Gummies, chaynalgan narsalar va oziq-ovqat mahsulotlariga toqat qilish osonroq bo'lishi mumkin, ammo ta'siri uzoqroq davom etadi va ko'pincha unchalik kuchli bo'lmaydi.

Qonuniylik

Nasha hamma joyda qonuniy emas. Bir necha yil oldin Qo'shma Shtatlarning aksariyat hududlarida barcha nasha mahsulotlari noqonuniy edi. Bugungi kunda, ko'plab davlatlar nasha tibbiy yoki dam olish maqsadida yoki ikkalasini ham qonuniylashtirgan.

CBD qonunlari ham rivojlanib bormoqda. Ba'zi davlatlar tibbiy maqsadlarda bunga yo'l qo'yishadi, ammo ular THC-laced CBD mahsulotlarini oldini olish uchun manbani qattiq tartibga soladilar.

Nasha sotib olishga yoki undan foydalanishga urinishdan oldin, sizning davlatingiz uchun qonunlarni bilishingiz kerak. Nasha federal qonunlarga ko'ra hali ham noqonuniy ekanligini yodda tuting. Agar qaerda ekanligingizni bilmasangiz, qonuniy oqibatlarga duch kelishingiz mumkin.

Agar siz Qo'shma Shtatlardan tashqarida yashasangiz, sizga turli xil qonunlar ta'sir qilishi mumkin.

Pastki chiziq

Agar nasha sizga qanday yordam berishi mumkinligi haqida qiziqsangiz, shifokor yoki boshqa tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.

Ular sizning shaxsiy sog'lig'ingizga mumkin bo'lgan ijobiy va salbiy ta'sirlarni muhokama qilishlari va sizning ehtiyojlaringizga mos narsalarni topishingizga yordam berishlari mumkin.

Keyin, siz o'zingizning imkoniyatlaringizni o'rganishni boshlashingiz mumkin. Siz uchun mos variantni topish vaqt talab qilishi mumkin. Nasha bilan yaxshi toqat qilmasligingizni ham bilib olishingiz mumkin.

Agar siz kenevirni qonuniylashtirgan davlatda yashasangiz, dispanserga tashrif buyurishingiz va o'qitilgan xodim bilan suhbatlashishingiz mumkin. Ular sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga mos keladigan maxsus shtammlarni yoki boshqa mahsulotlarni tavsiya qilishlari mumkin.