Raxit

Tarkib

• Raxit nima?
• Raxit rivojlanish xavfi kimga tegishli?
• Yoshi
• Parhez
• Teri rangi
• Geografik joylashuvi
• Genlar
• Raxitning alomatlari qanday?
• Raxit qanday aniqlanadi?
• Raxit qanday davolash qilinadi?
• Raxitni davolashdan keyin nimani kutish mumkin?
• Raxitni qanday oldini olish mumkin?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Raxit nima?

Raxit - bu D vitamini, kaltsiy yoki fosfat etishmasligidan kelib chiqqan skeletning buzilishi. Ushbu oziq moddalar kuchli, sog'lom suyaklarning rivojlanishi uchun muhimdir. Raxit bilan og'rigan odamlarda suyaklarning zaif va yumshoq bo'lishi, o'sishning sustlashishi va og'ir holatlarda skelet deformatsiyalari bo'lishi mumkin.

D vitamini tanangizga ichakdan kaltsiy va fosfatni singdirishga yordam beradi. D vitamini turli xil oziq-ovqat mahsulotlaridan, jumladan sut, tuxum va baliqlardan olishingiz mumkin. Sizning tanangiz quyosh nuriga duch kelganingizda vitamin ishlab chiqaradi.

D vitamini etishmovchiligi tanangizda etarli miqdordagi kaltsiy va fosfatni saqlashni qiyinlashtiradi. Bu sodir bo'lganda, tanangiz gormonlarni ishlab chiqaradi, bu sizning suyaklaringizdan kaltsiy va fosfat chiqarilishiga olib keladi. Suyaklaringizda bu minerallar etishmasa, ular zaif va yumshoq bo'ladi.

Raxit ko'pincha 6 yoshdan 36 oygacha bo'lgan bolalarda uchraydi. Bolalar raxit xavfi yuqori, chunki ular hali ham o'sib bormoqda. Bolalar, agar ular quyosh nuri kam bo'lgan mintaqada yashasalar, vegetarian parhezga rioya qilsalar yoki sut mahsulotlarini ichmasalar, etarli D vitamini olmasligi mumkin. Ba'zi hollarda bu holat irsiydir.

Raxit Qo'shma Shtatlarda kam uchraydi. Raxit ilgari tez-tez uchragan, ammo rivojlangan mamlakatlarda asosan 40-yillar davomida boyitilgan ovqatlar, masalan D vitamini qo'shilgan don tarkibiga kirganligi sababli yo'q bo'lib ketgan.

Raxit rivojlanish xavfi kimga tegishli?

Raxit uchun xavfli omillarga quyidagilar kiradi:

Yoshi

Raxit ko'pincha 6 yoshdan 36 oygacha bo'lgan bolalarda uchraydi. Ushbu davrda bolalar odatda tez o'sishni boshdan kechirishadi. Suyaklarni mustahkamlash va rivojlantirish uchun ularning tanasi eng ko'p kaltsiy va fosfatga muhtoj bo'lganda.

Parhez

Baliq, tuxum yoki sutni o'z ichiga olmaydigan vegetarian parhezni iste'mol qilsangiz, sizda raxit kasalligi xavfi yuqori. Agar siz sutni hazm qilishda muammolarga duch kelsangiz yoki sut shakariga (laktoza) alerjiya qilsangiz, siz xavfni oshirasiz. Faqat ona suti bilan oziqlanadigan chaqaloqlarda D vitamini ham etishmasligi mumkin. Ona sutida raxit kasalligini oldini olish uchun D vitamini etarli emas.

Teri rangi

Afrika, Tinch okeani orollari va Yaqin Sharqdan kelib chiqqan bolalar raxit uchun eng yuqori xavfga ega, chunki ularning terisi qorong'i. To'q rangli teri engilroq teri kabi quyosh nuriga ta'sir qilmaydi, shuning uchun u D vitamini kamroq ishlab chiqaradi.

Geografik joylashuvi

Bizning tanamiz quyosh nuriga duchor bo'lganida ko'proq D vitamini ishlab chiqaradi, shuning uchun siz quyosh nuri kam bo'lgan joyda yashasangiz, raxit xavfi ko'proq bo'ladi. Yorug'lik paytida bino ichida ishlasangiz, sizda katta xavf mavjud.

Genlar

Raxitning bir shakli meros qilib olinishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, buzilish sizning genlaringiz orqali o'tadi. Ushbu turdagi raxit, irsiy raxit deb ataladi, bu sizning buyraklaringizni fosfat singishini oldini oladi.

Raxitning alomatlari qanday?

Raxitning alomatlariga quyidagilar kiradi.

• qo'llar, oyoqlar, tos suyagi yoki umurtqa suyaklaridagi og'riq yoki yumshoqlik
• o'sishning sustligi va bo'yning pastligi
• suyak sinishi
• mushak kramplari
• tish deformatsiyalari, masalan:
  • kechiktirilgan tish shakllanishi
  • emaldagi teshiklar
  • xo'ppozlar
  • tish tuzilishidagi nuqsonlar
  • ko'paygan bo'shliqlar
• skelet deformatsiyalari, shu jumladan:
  • g'alati shakldagi bosh suyagi
  • kamon yoki egilib turgan oyoqlar
  • qovurg'a pog'onasidagi zarbalar
  • chiqib turgan ko'krak suyagi
  • egri orqa miya
  • tos suyagi deformatsiyalari

Agar bolangizda raxit belgilari bo'lsa, darhol shifokoringizni chaqiring. Agar buzilish bolaning o'sishi davrida davolanmasa, bola voyaga etganida juda qisqa bo'yli bo'lishi mumkin. Agar buzilish davolanmasa, deformatsiyalar ham doimiy bo'lib qolishi mumkin.

Raxit qanday aniqlanadi?

Shifokoringiz fizik tekshiruv o'tkazib, raxit kasalligini aniqlay olishi mumkin. Suyaklarga ozgina bosish orqali ular yumshoqlik yoki og'riqni tekshiradilar. Shifokor, shuningdek, raxit tashxisini qo'yish uchun ba'zi testlarni buyurishi mumkin, jumladan:

• qondagi kaltsiy va fosfat miqdorini o'lchash uchun qon testlari
• suyak deformatsiyasini tekshirish uchun suyak rentgen nurlari

Kamdan kam hollarda suyak biopsiyasi o'tkaziladi. Bu suyakning juda kichik qismini olib tashlashni o'z ichiga oladi, bu tahlil uchun laboratoriyaga yuboriladi.

Raxit qanday davolash qilinadi?

Raxitni davolash tanadagi etishmayotgan vitamin yoki mineralni almashtirishga qaratilgan. Bu raxit bilan bog'liq alomatlarning ko'pini yo'q qiladi. Agar bolangizda D vitamini etishmovchiligi bo'lsa, iloji bo'lsa, shifokoringiz quyosh nurlari ta'sirini oshirishni xohlaydi. Shuningdek, ular ularni D vitamini ko'p bo'lgan baliq, jigar, sut va tuxum kabi oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishga undaydilar.

Raxitni davolash uchun kaltsiy va D vitamini qo'shimchalari ham ishlatilishi mumkin. To'g'ri dozani doktoringizdan so'rang, chunki bu sizning farzandingizning kattaligiga qarab farq qilishi mumkin. D vitamini yoki kaltsiyning ko'pligi xavfli bo'lishi mumkin.

Agar skelet deformatsiyalari mavjud bo'lsa, bolangiz o'sishi bilan suyaklarini to'g'ri joylashtirishi uchun parantez kerak bo'lishi mumkin. Og'ir holatlarda bolangizga tuzatish operatsiyasi zarur bo'lishi mumkin.

Irsiy raxit uchun kasallikni davolash uchun fosfat qo'shimchalarining kombinatsiyasi va D vitaminining maxsus shakli yuqori darajada bo'lishi kerak.

Raxitni davolashdan keyin nimani kutish mumkin?

D vitamini, kaltsiy va fosfat miqdorini ko'paytirish buzilishlarni tuzatishga yordam beradi. Raxit bilan kasallangan bolalarning aksariyati yaxshilanishlarni taxminan bir hafta ichida ko'rishadi.

Agar bola hali yoshligida raxit tuzatilgan bo'lsa, skelet deformatsiyalari ko'pincha vaqt o'tishi bilan yaxshilanadi yoki yo'qoladi. Ammo skelet deformatsiyalari doimiy ravishda o'zgarishi mumkin, agar buzilish bolaning o'sishi davrida davolanmasa.

Raxitni qanday oldini olish mumkin?

Raxitning oldini olishning eng yaxshi usuli bu etarli miqdordagi kaltsiy, fosforli va D vitamini o'z ichiga olgan parhez ovqatlanishdir. Buyrak kasalliklari bo'lgan odamlar shifokorlar tomonidan kaltsiy va fosfat miqdorini muntazam ravishda nazorat qilib turishlari kerak.

Raxitni o'rtacha quyosh ta'sirida ham oldini olish mumkin. Angliya Milliy sog'liqni saqlash xizmati (NHS) ma'lumotlariga ko'ra, siz raxit kasalligini oldini olish uchun bahor va yoz oylarida haftada bir necha marta qo'llaringizni va yuzlaringizni quyosh nuriga ta'sir qilishingiz kerak.

Ko'pchilik kattalar quyosh nuriga etarlicha ta'sir qilishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, quyosh nurlarining ko'pligi teringizga zarar etkazishi mumkin va kuyish va terining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun quyoshdan saqlovchi krem ​​surtish kerak. Ba'zan, quyosh nurlaridan himoya qiluvchi vositalardan foydalanish teringizni D vitamini ishlab chiqarishiga to'sqinlik qilishi mumkin, shuning uchun D vitamini o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qilish yoki D vitamini qo'shimchalarini olish foydali bo'ladi. Ushbu profilaktika choralari raxit rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.