O'pka arterial gipertenziya: umr ko'rish va istiqbol

Tarkib

• PAH bilan og'rigan odamlarning umr ko'rish davomiyligi
• PAHning funktsional holati
• 1-sinf
• 2-sinf
• 3-sinf
• 4-sinf
• Kardiopulmoner reabilitatsiya dasturlari
• PAH bilan qanday faol bo'lish kerak
• PAHni qo'llab-quvvatlovchi va palliativ yordam
• PAH bilan hayot

O'pka arterial gipertenziyasi (PAH) yuqori qon bosimining kam uchraydigan turi bo'lib, yuragingizning o'ng tomoni va o'pkangizni qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarni qamrab oladi. Ushbu arteriyalar o'pka arteriyalari deb ataladi.

PAH sizning o'pka arteriyalaringiz qalinlashganda yoki qattiqlashganda va qon oqadigan joyda torayganda paydo bo'ladi. Bu qon oqimini qiyinlashtiradi.

Shu sababli qonni o'pka tomirlari orqali surish uchun yuragingiz ko'proq ishlashi kerak. O'z navbatida, ushbu arteriyalar etarli havo almashinuvi uchun o'pkangizga etarlicha qon tashiy olmaydi.

Bu sodir bo'lganda, tanangiz kerakli kislorodni ololmaydi. Natijada, siz osonroq charchaysiz.

Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• nafas qisilishi
• ko'krak og'rig'i yoki bosim
• yurak urishi
• bosh aylanishi
• hushidan ketish
• qo'llaringiz va oyoqlaringizdagi shish
• poyga pulsi

PAH bilan og'rigan odamlarning umr ko'rish davomiyligi

Dastlabki va uzoq muddatli PAH kasalliklarini boshqarish (REVEAL) ni baholash bo'yicha Ro'yxatga olish kitobi tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, PAH bilan og'rigan tadqiqot ishtirokchilari quyidagi yashash darajalariga ega:

• 1 yil ichida 85 foiz
• 3 yil ichida 68 foiz
• 5 yil ichida 57 foiz

Shuni ta'kidlash kerakki, omon qolish darajasi universal emas. Ushbu turdagi statistika sizning natijangizni taxmin qila olmaydi.

Har bir insonning dunyoqarashi har xil va har xil bo'lishi mumkin, bu sizning PAH turiga, boshqa sharoitlarga va davolanish usullariga bog'liq.

PAH ning hozirgi davosi bo'lmasa-da, uni davolash mumkin. Davolash semptomlarni engillashtirishi va kasallikning rivojlanishini kechiktirishi mumkin.

Tegishli davolanishni olish uchun PAH bilan og'rigan odamlarni tez-tez baholash va boshqarish uchun ixtisoslashtirilgan o'pka gipertenziya markaziga yuboriladi.

Ba'zi hollarda davolanish shakli sifatida o'pka transplantatsiyasi o'tkazilishi mumkin. Garchi bu sizning dunyoqarashingizni yaxshilasa ham, o'pka transplantatsiyasi boshqa terapiya turlariga javob bermaydigan PAH uchun foydali bo'lishi mumkin.

PAHning funktsional holati

Agar sizda PAH bo'lsa, shifokoringiz sizning "funktsional holatingizni" baholash uchun standart tizimdan foydalanishi mumkin. Bu sizning shifokoringizga PAHning og'irligi haqida ko'p narsalarni aytib beradi.

PAHning rivojlanishi progressga bo'linadi. Sizning PAHga tayinlangan raqam sizning kunlik vazifalarni qanchalik oson bajarishingizni va kasallik sizning kundan kunga qanchalik ta'sir qilganligini tushuntiradi.

1-sinf

Ushbu sinfda PAH odatdagi harakatlaringizni cheklamaydi. Agar siz oddiy jismoniy ishlarni qilsangiz, sizda PAH alomatlari rivojlanmaydi.

2-sinf

Ikkinchi sinfda PAH sizning jismoniy harakatlaringizga faqat ozgina ta'sir qiladi. Siz dam olish paytida PAH alomatlarini sezmaysiz. Ammo sizning odatiy jismoniy faolligingiz tezda simptomlarni, shu jumladan nafas olish va ko'krak qafasidagi og'riqlarni keltirib chiqarishi mumkin.

3-sinf

Oxirgi ikkita funktsional holat sinflari PAHning tobora yomonlashib borayotganligini ko'rsatadi.

Ayni paytda, dam olish paytida sizda hech qanday noqulaylik bo'lmaydi. Ammo alomatlar va jismoniy tashvishlarni keltirib chiqarish uchun juda ko'p jismoniy faoliyat talab etilmaydi.

4-sinf

Agar sizda IV darajali PAH bo'lsa, siz jiddiy simptomlarni sezmasdan jismoniy ishlarni bajara olmaysiz. Nafas olish, hatto dam olish paytida ham qiyinlashadi. Siz tezda charchashingiz mumkin. Kam miqdordagi jismoniy faollik sizning alomatlaringizni kuchaytirishi mumkin.

Kardiopulmoner reabilitatsiya dasturlari

Agar siz PAH tashxisini olgan bo'lsangiz, imkon qadar jismoniy faolligingiz juda muhimdir.

Biroq, mashaqqatli faoliyat tanangizga zarar etkazishi mumkin. PAH bilan jismoniy faollikni saqlashning to'g'ri yo'lini topish qiyin bo'lishi mumkin.

Shifokor to'g'ri muvozanatni topishga yordam berish uchun nazorat ostida kardiopulmoner reabilitatsiya mashg'ulotlarini tavsiya qilishi mumkin.

O'qitilgan sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislari sizni tanangiz qila olmaydigan darajadan tashqariga chiqarmay, etarli jismoniy mashqlar bilan ta'minlaydigan dastur yaratishda sizga yordam berishi mumkin.

PAH bilan qanday faol bo'lish kerak

PAH diagnostikasi ba'zi cheklovlarga duch kelishingizni anglatadi. Masalan, PAH bilan kasallangan odamlarning ko'pi og'ir narsalarni ko'tarmasliklari kerak. Og'ir ko'tarish qon bosimini oshirishi mumkin, bu esa simptomlarni murakkablashtirishi va hatto tezlashtirishi mumkin.

Bir qator chora-tadbirlar sizga o'pka gipertenziyasini, shu jumladan PAHni boshqarishda yordam beradi:

• Barcha tibbiy uchrashuvlarga tashrif buyuring va yangi alomatlar paydo bo'lsa yoki alomatlar kuchayib ketsa, maslahat oling.
• Gripp va pnevmokokk kasalliklarini oldini olish uchun emlashlar qiling.
• Xavotir va depressiyani boshqarishda yordam beradigan hissiy va ijtimoiy yordam haqida so'rang.
• Nazorat ostida mashqlarni bajaring va iloji boricha faol bo'ling.
• Samolyot parvozlari paytida yoki balandlikda qo'shimcha kisloroddan foydalaning.
• Iloji bo'lsa, umumiy behushlik va epidurallardan saqlaning.
• Issiq vannalar va saunalardan saqlaning, bu o'pka yoki yurakka og'irlik tug'dirishi mumkin.
• Umumiy salomatlik va farovonlikni oshirish uchun to'yimli dietani iste'mol qiling.
• Tutundan saqlaning. Agar cheksangiz, shifokoringiz bilan chiqish rejasini tuzish haqida suhbatlashing.

PAHning rivojlangan bosqichlari jismoniy faollik bilan yomonlashishi mumkinligi haqiqat bo'lsa-da, PAHga ega bo'lish sizning harakatingizdan butunlay qochishingiz kerak degani emas. Shifokor sizning cheklovlaringizni tushunishga va echimlarni topishga yordam beradi.

Agar homilador bo'lishni o'ylayotgan bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan suhbatlashing. Homiladorlik o'pkangizga va yuragingizga qo'shimcha yuk olib kelishi mumkin.

PAHni qo'llab-quvvatlovchi va palliativ yordam

PAH o'sib borishi bilan og'riq, nafas qisilishi, kelajakka bo'lgan xavotir yoki boshqa omillar tufayli kunlik hayot qiyin bo'lishi mumkin.

Qo'llab-quvvatlash choralari hozirgi vaqtda hayot sifatini maksimal darajada oshirishga yordam beradi.

Sizning alomatlaringizga qarab, sizga quyidagi terapevtik terapiya kerak bo'lishi mumkin:

• o'ng qorincha etishmovchiligi holatida diuretiklar
• anemiya, temir tanqisligi yoki ikkalasini davolash
• endotelin retseptorlari antagonisti (ERA) sinfidan, masalan, ambrisentan dorilaridan foydalanish

PAH rivojlanib borishi bilan, umrining oxirigacha parvarishlash rejalarini yaqinlaringiz, tarbiyachilaringiz va sog'liqni saqlash xodimlari bilan muhokama qilish o'rinli bo'ladi. Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz sizga kerakli rejani tuzishda yordam berishi mumkin.

PAH bilan hayot

Turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmon va jarrohlik operatsiyalari PAH rivojlanishini o'zgartirishi mumkin.

Garchi davolanish PAH alomatlarini o'zgartira olmasa-da, aksariyat muolajalar hayotingizga yillar qo'shishi mumkin.

PAHni to'g'ri davolash haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. Ular PAH rivojlanishini kechiktirish va hayot sifatini saqlab qolish uchun siz bilan ishlashlari mumkin.