Prodromal mehnat

Tarkib

• Prodromal mehnat nima?
• Prodromal mehnat va Braxton-Xiks
• Prodromal mehnat va faol mehnat
• Prodromal mehnatning sababi nima?
• Prodromal mehnat faol mehnat yaqin degani?
• Yordam so'rash
• Ushbu holatni boshqarish uchun nima qilishingiz mumkin

Prodromal mehnat nima?

Prodromal mehnat - bu to'liq faol mehnat boshlanishidan oldin boshlanadigan va to'xtaydigan mehnat. Ko'pincha "yolg'on mehnat" deb nomlanadi, ammo bu noto'g'ri tavsif. Tibbiyot mutaxassislari kasılmaların haqiqiy ekanligini tan olishadi, lekin ular kelib, borishadi va mehnat rivojlanmasligi mumkin.

Shunday qilib, prodromal mehnat qisqarish og'rig'i va muntazamlik nuqtai nazaridan haqiqiydir. Ushbu kasılmaların faol mehnatda ko'rilgan kasılmalardan farq qiladigan jihati, ularning boshlanishi va to'xtashi.

Prodromal mehnatning qisqarishi ko'pincha har kuni yoki bir marotaba vaqti-vaqti bilan keladi. Ko'p onalar, hatto tajribali onalar ham tug'ilish guruhini chaqirishadi yoki kasalxonaga yotishadi, mehnat boshlandi deb o'ylashadi.

Prodromal mehnat haqiqatan ham keng tarqalgan va faol mehnat boshlanishidan oldin kunlar, haftalar yoki hatto bir oy yoki undan ko'proq vaqtni boshlashi mumkin. Tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz sizga imkon qadar 40 haftagacha etkazib berishingizni xohlaydi (belgilangan muddat). Prodromal mehnat indüksiyon yoki sezaryen uchun ko'rsatma emas.

Prodromal mehnat va Braxton-Xiks

Prodromal mehnat ko'pincha Braxton-Xiks kasılmalarında xato qiladi, lekin ular bir xil emas. Homilador ayollarning aksariyati homiladorlik davrida ba'zi bosqichlarda bunday kontraktsiyani boshdan kechiradilar. Braxton-Xiks asosan kasılmaları mashq qiladi. Bu sizning tanangizni mehnatga tayyorlashning usuli.

Braxton-Xiks kasılmaları juda qattiq, noqulay hislarni keltirib chiqarishi mumkin, ammo ular odatiy yoki qizg'in emas. Ular kamdan-kam hollarda uzoq vaqt davom etadilar yoki zichlikda o'sadilar. Prodromal tug'ruq juda oddiy odatiy shaklga amal qilishi mumkin. Kasılmalar o'zgarishi mumkin va intensivlikda o'sishi mumkin.

Ba'zan Braxton-Xiksning kasılmalarını suv ichish, ovqatlanish yoki dam olish orqali engillashtirish mumkin. Ushbu tadbirlar prodromal mehnat qisqarishini engillashtirishga yordam bermaydi. Prodromal tug'ruq paytida bachadon bo'yni asta-sekin kengayishi yoki bo'shatilishi mumkin. Odatda bu Braxton-Xiks kasılmaları bilan sodir bo'lmaydi.

Prodromal mehnat va faol mehnat

Prodromal tug'ilish qisqarishi odatda har besh daqiqadan kam bo'ladi va uzoq vaqt davomida to'xtashi mumkin. Faol mehnat boshlanganida, kasılmalarınız tobora tez-tez bo'lib turadi va endi boshlamaydi va to'xtamaydi.

Kasılmalaringiz qanchalik yaqin bo'lsa, chaqalog'ingiz bilan qanchalik yaqinlashsangiz. Haqiqiy mehnat qisqarishi uzoqroq, kuchliroq bo'lib, bir-biriga yaqinlashadi va to'xtamasdan yoki sekinlashtirmasdan etkazib berish uchun rivojlanadi. Mehnat yaxshi rivojlangach (odatda onasi 4 santimetr kengayganidan keyin), mehnat to'xtamaydi.

Prodromal mehnatning sababi nima?

Prodromal mehnatni keltirib chiqaradigan bir nechta nazariyalar mavjud, ammo tibbiyot hamjamiyati aniq sababni aniqlamadi. Ko'plab tadqiqotchilar prodromal mehnat tananing faol mehnatga tayyorlanish usuli ekanligiga qo'shiladilar. Bir necha mumkin bo'lgan omillar mavjud:

• Kichkintoyingizning holati: Agar chaqalog'ingiz yomon ahvolda bo'lsa, siz prodromal mehnatdan ko'proq foydalanishingiz mumkin. Nazariya shundan iboratki, bachadon bir muncha vaqt kasal bo'lib, bolani boshqa joyga ko'chirishga harakat qiladi va u ishlamasa to'xtaydi.
• Jismoniy omil: Noto'g'ri tos bo'shlig'i yoki bachadon anormalligi bu kontraktsiyalarga olib kelishi mumkin.
• Xavotir yoki qo'rquv hissi: Homiladorligingiz yoki hayotingizdagi boshqa narsalar haqida keng qamrovli his-tuyg'ular prodromal mehnatga olib kelishi mumkin.
• Oldingi homiladorlik tarixi: Bu ko'p homiladorlikdan keyin bachadonning o'zgarishi yoki bo'shashishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Prodromal mehnat odatda tashvishlanish uchun sabab bo'lmaydi va chaqalog'ingiz og'ir ahvolda ekanligini anglatmaydi. Ammo agar sizda xavotirlar bo'lsa, har doim tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizga murojaat qilishingiz kerak.

Prodromal mehnat faol mehnat yaqin degani?

Prodromal mehnat homiladorlikning oxirgi oyi davomida istalgan vaqtda paydo bo'lishi mumkin. Biroq, bu faol ish ertasi kuni yoki hatto haftada bo'ladi degani emas. Mehnat va tug'ilishni oldindan aytib bo'lmaydi, shuning uchun qachon boshlanishini aniq taxmin qilishning yaxshi usuli yo'q. Bu erda chaqaloq tez orada yo'lga tushishi mumkinligini ko'rsatadigan ba'zi odatiy belgilar mavjud.

Yordam so'rash

Shifokoringiz yoki doyalaringiz bilan bog'lanishingiz kerakmi yoki yo'qmi, sizning shaxsiy holatingizga bog'liq bo'ladi. Umuman olganda, agar sizning homiladorligingiz xavfi kam bo'lsa, prodromal mehnat bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, sizga tibbiy xizmat ko'rsatuvchi bilan bog'lanishning hojati yo'q.

Biroq, kasılmalarınız faol mehnat yoki prodromal mehnatning belgisi ekanligini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Agar sizda biron bir muammo bo'lsa, har doim tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz bilan bog'lanishingiz kerak va boshqa muammolarni istisno qilishingiz kerak.

Ushbu holatni boshqarish uchun nima qilishingiz mumkin

Agar muddatingizga yaqin bo'lsangiz, kasılmalar paytida faol bo'lishga harakat qiling. Bunga quyidagilar kiradi:

• tik turish
• atrofida yurish
• koptok to'pi yordamida
• raqsga tushish

Kasılmalar to'xtagan davrlarda dam oling. Energiya darajangizni ushlab turish uchun namlangan va to'yimli bo'lishni unutmang. Har bir kontraktsiyani boshdan kechirish mexanizmlarini mashq qilish uchun bu vaqtdan foydalaning. Nafas olish va dam olish texnikasi haqiqatan ham foydali bo'lishi mumkin.