5 Homiladorlik afsonalari: siz tushlik go'shtini va siz bilgan boshqa narsalarni iste'mol qila olmaysiz

Tarkib

• Ha. Tushlik go'shti, asosan, bu afsona.
• Homiladorlikning barcha xohishlari haqiqiy emas.
• Erkaklar homilador bo'lolmaydilar.
• Qahva va shokolad haqiqatan ham yaxshi.
• Siz aslida ikki marta ovqat emaysiz.

Bemor etkazib berilgandan keyin xonani tartibga solib qo'yganimda, undan uni biron bir ovqatga olib kelishimni so'rashini so'radim.

"Yoki, oilangiz sizga biron bir ovqat olib kelsa, o'zingizni erkin tuting", dedim. "Bu hayotingizdagi eng yaxshi taom, shuning uchun ovqatlaning!"

- Ooooo, - dedi u, ko'zlari chaqnab ketdi. "Men sendvichni juda xohlayman. Men tushlik go'shtini butun homiladorligimni xohlardim! ”

Ha, ha.

Umumiy "tushliksiz ovqatlanish mumkin emas" homiladorlik afsonasi. Ammo bu afsona emasmi? Keling, bilib olaylik ...

Ha. Tushlik go'shti, asosan, bu afsona.

Men shifokorga murojaat qilishimni so'radim, agar homilador ayollar lazzatli go'sht iste'mol qilmasliklari kerak degan umumiy tushuncha bo'lsa va u buni qat'iyan rad etgan.

Xavf, shubhasiz, sovuq kesishda saqlanib qolishi mumkin bo'lgan notekis Listeria bakteriyalaridir. Ammo, ehtimol, xavf shunchalik pastki, aslida uni tashvishga soladigan hech narsa yo'q. Albatta, siz afsuski, siz afsuslangan ongli fikrga ega bo'lsangiz-u, lekin bu lazzatli sendvich uchun ishqibozlikni tepa olmasangiz, unda sendvichni qaynab ketishi uchun uni tostga uloqtiring. Listeria xavfi.

Homiladorlik haqidagi boshqa mish-mishlarga kelsak, ko'rib chiqing ...

Homiladorlikning barcha xohishlari haqiqiy emas.

Kechirasiz, xonimlar, lekin biz "ertalab soat 2 da muzqaymoq istayman" dan foydalana olmaymiz. har doim uzr.

Erkaklar homilador bo'lolmaydilar.

OK, shuning uchun erkaklar haqiqatan ham homilador bo'la olmaydilar, ammo ular homiladorlikning haqiqiy alomatlarini, masalan, ko'ngil aynishi, qusish va kayfiyatning o'zgarishi bilan duch kelishlari mumkin. Keyingi safar, erim homiladorligimdagi og'irligi uchun meni ayblashini esga olishim kerak ...

Qahva va shokolad haqiqatan ham yaxshi.

Moderatsiyada (kuniga bir yoki ikki stakan) sizning java odatingiz chaqaloqqa hech qanday zarar etkazmaydi. Agar siz bu haqda tashvishlansangiz, xushxabar ko'p ayollar homilador bo'lganlarida aslida qahva uchun ta'mini yo'qotishadi. Men qilganimni bilaman - bu men uchun juda mazali edi.

Siz aslida ikki marta ovqat emaysiz.

Ko'rinishidan, inson tanasida o'sishi uchun kuniga qo'shimcha 300 kaloriya kerak bo'ladi. Juda samarali bo'lish uchun tanamizni dahshatga soling!

Homiladorlik paytida qanday homiladorlik afsonalarini topdingiz (aniqladingiz)?