Xantal hammomlari COVID-19 sehrli o'qimi?

Tarkib

• Xantal kukuni nima?
• Xantal COVID-19 ni davolay olmaydi
• Xantal bilan cho'milish xavfi
• COVID-19 bilan bog'liq bo'lmagan foydalar
• Sog'lom tarix
• Pastki chiziq

Internet umidvor, ammo mutaxassislar nima deyishmoqda?

COVID-19 tarqalishi munosabati bilan xantal vannalari va ular kasallik bilan birga keladigan sovuq va grippga o'xshash alomatlarga yordam bera oladimi-yo'qmi haqida bir muncha suhbatlashildi.

Burgerga qo'ygan xantalning hammasi vannangizga foydali qo'shimcha bo'lishi mumkinmi? Qisqa javob: ehtimol.

Uzoq javob: Bu ozuqani olganda, bu chang urug'i COVID-19 ni davolashga qodir emas, ammo xantal vannalari sovuq va grippning ayrim alomatlarini kamaytirishi mumkin.

Xantal kukuni nima?

Xantal vannalari uchun ishlatiladigan kukun mayda bo'lgunga qadar sariq yoki qora xantal urug'laridan keladi. Va ha, sariq xantal mashhur ziravorlarda ishlatiladigan bir xil urug'dir.

Xantal hammomi shunchaki xantal kukuni va Epsom tuzi yoki pishirish soda aralashmasidir. Xantal tibbiyot sifatida uzoq tarixga ega bo'lsa-da, undan foydalanish tobora ommalashib bormoqda.

Xantal hammomlari so'nggi yillarda sog'lik tendentsiyasi sifatida bug 'hosil qildi va keng tarqalgan kasalliklarga qarshi uy davosi sifatida tanildi. U erda ko'plab onlayn DIY retseptlari, shuningdek, ba'zi taniqli brendlar muxlislar tomonidan qasam ichishadi.

Ammo fan nima deydi?

Xantal COVID-19 ni davolay olmaydi

Xantal COVID-19 ni davolashi mumkinligi haqida hech qanday dalil yo'q. Healthline tomonidan so'ralgan bir nechta tibbiy shifokorlar xantal vannalari haqida hatto eshitmagan edilar.

Boshqa tomondan, naturopatik tabib Molly Force Prosper Natural Healthning salomatligi sovuq va grippni davolash sifatida xantal bilan yaxshi tanish edi.

Xantal COVID-19 alomatlariga yordam berishi mumkinmi, deb so'raganda, Force juda aniq edi: "COVID bilan bizda, afsuski, to'g'ridan-to'g'ri yordam berishini tasdiqlovchi biron bir dalil yo'q".

Denver shahridagi (Kolorado shtati) naturopatik shifokori Kensey Asplin va Denver Metropolitan Davlat Universitetining sog'liqni saqlash bo'yicha integratsiya dasturi professori ham bunga qo'shiladi.

COVID-19 haqida Asplin: "Immunitetni qo'llab-quvvatlash, bu" yaxshi kurash "ga yordam berish, bu mening har qanday bemorimga beradigan eng yaxshi maslahatdir."

Agar sizda COVID-19 bor deb o'ylasangiz, bilishingiz kerak bo'lgan muolajalar, alomatlar va qachon yordam so'rash kerakligi kabi muhim narsalar mavjud.

Agar sizning holatingiz engil bo'lsa, uyda davolanish uchun aniq tavsiyalar mavjud. Sizga to'g'ri kelishini tekshirish uchun har qanday davolanish kursini boshlashdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Xantal bilan cho'milish xavfi

Xantal vannalari bilan bog'liq haqiqiy xavflar mavjud.

Xantalning terapevtik sifatiga javob beradigan birikma sinigrin deb ataladi. Shuningdek, u Bryusselning novdalari va brokkoli tarkibiga kiradi va xantalga uning achchiq ta'mini beradi.

Sinigrin antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, shuningdek antibakterial, antifungal va yaralarni davolovchi xususiyatlarga ega deb hisoblanadi.

Sinigrin suvda parchalanib, allil izotiyosiyanat hosil qiladi. Ushbu uchuvchi organik birikma xantalni achchiqlantiradigan narsa. Bundan tashqari, teri va o'pkada kuchli kimyoviy kuyishga olib kelishi mumkin.

2013 yilgi hisobotda xantal urug'ini o'z ichiga olgan xitoylik dori vositasini to'g'ridan-to'g'ri terisiga qo'llaganidan so'ng, qizarish va tirnash xususiyati beruvchi kontakt dermatitni rivojlantirgan ayol tasvirlangan.

Xantal nafaqat ta'mdan tashqari o'tkir ekanligi ravshan.

Kristofer DAdamo, falsafa doktori, tadqiqot direktori va Merilend Universiteti Integrativ tibbiyot markazining dotsenti, xantalni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, deydi.

"Xantal urug'i vannalari oqilona konsentratsiyada tabiiy ravishda xavfli emas, ammo ular xavfli bo'lishi mumkin", deydi D'Adamo. "Yuqori konsentratsiyalarda terini yoqmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak. Agar terida noqulaylik tug'ila boshlasa, bu juda ko'p ishlatilganining belgisi va bu xavfli bo'lishi mumkin. "

Kuchlar D'Adamoning his-tuyg'ularini aks ettiradi.

Davolanish «bemor uchun juda aniq bo'lishi kerak edi, bu esa uni biroz mushkullashtiradi. Qaror qabul qilishda bemorning o'z konstitutsiyasini va ularning kasalligi qanday bo'lishini individual baholash juda muhimdir ”, deydi Force.

Force ta'kidlashicha, xantalning ta'sirini bemorning terisiga avval suvning oz miqdorini suyultirish va yamoq sinovidan o'tkazish kerak.

"Xantal teriga juda kostik bo'lib, ba'zi odamlarni kuydirishi mumkin. Men odatda ularning terisiga to'rtdan bir qismiga teng kichkina naychani tavsiya qilaman ”, deydi Force.

Asplin ham xuddi shunday his qiladi, agar terida juda uzoq vaqt qolsa, xantal tirnash xususiyati va kuyishga olib kelishi mumkin.

Agar sizda umuman sezgir teringiz bo'lsa, uni oldini olish yaxshiroqdir.

COVID-19 bilan bog'liq bo'lmagan foydalar

Xavfli holatlar mavjud bo'lsa-da, xantal hammomlari ham bir qator afzalliklarga ega.

Xantalning sog'liq uchun foydalari haqida so'ralganda, D'Adamo shunday dedi: "Xantal urug'ida ikkala glyukozinolatlar va miyozinaza fermenti mavjud bo'lib, ular birgalikda izotiyosiyanat hosil qiladi. Bu izotiyosiyanatlar tanadagi tabiiy detoksifikatsiya jarayonlariga yordam beradi, yallig'lanishni kamaytiradi va saraton hujayralarining rivojlanishi va o'sishiga qarshi himoya qiladi. "

Uning ta'kidlashicha, tiqilib qolish kabi sovuq alomatlardan xalos bo'lish xantalning "odatiy ishlatilishi" dir va xantal vannalari sovuq va grippga qarshi "qulaylik darajasini" oshirishi mumkin.

Force rozi.

"Bu an'anaviy usul, men qon aylanishiga yordam beradigan va asosan isitmani keltirib chiqaradigan gidroterapiya. Bu tanadagi issiqlikni qo'zg'atishi mumkin, shuning uchun nazariya shundan iboratki, past darajadagi isitmani keltirib chiqargan holda, biz immunitet va limfa harakatini rag'batlantiramiz ", deydi Force.

Force ko'krakdagi tiqilib qolishni engillashtirish uchun bemorlar bilan xantal kompresslaridan foydalanishni tasvirlaydi. Xantal, shuningdek, an'anaviy ravishda oyoqlarni yuvish uchun ishlatilgan.

Aslida, xantal urug'i vannalariga bo'lgan qiziqish, 2017 yilgi kichik ish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Tadqiqotchilar xantal oyoqlari cho'tkalari ularning alomatlarini idrok qilishni yaxshiladimi yoki yo'qligini bilish uchun, nafas olish yo'llari infektsiyasi bilan kasallangan 139 kishini so'roq qilishdi.

Olti kun davomida kuniga bir marta etti daqiqadan cho'michlarni olgan ishtirokchilar simptomlarni o'lchash uchun ishlatiladigan besh toifadan to'rttasida yaxshilanish haqida xabar berishdi.

Tadqiqotga ko'ra, "Oyoq cho'milishlari qo'shimcha davolovchi vosita sifatida, uning termografik ta'siri tufayli immunitet funktsiyasi va bemorlarning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Oyoq cho'milishlari stressni kamaytirishga olib kelishi mumkinligi aniqlandi ».

Force, xantal vannalari shamollash va isitma uchun alomatlar davomiyligini kamaytirishi mumkinligini tushuntirishda davom etmoqda.

"Issiqlik bilan davolash vositasi bo'lgani uchun u teshiklarni ochishga yordam beradi va terni va ter bezlarini ochilishini rag'batlantiradi, shuning uchun u toksikantlarni tanadan tashqariga olib chiqishda foydali bo'ladi", deydi u.

Asplinning fikriga ko'ra, xantalli vannalar o'pka va sinuslarda tiqilib qolishni buzish uchun foydali bo'lishi mumkin.

"Xantal vannalari tanadagi og'riqlar va og'riqlarni engishda, shuningdek, bo'shashishda va stressdan xalos qilishda juda foydali", - deya qo'shimcha qiladi u.

Sog'lom tarix

Xantal qadimgi Yunoniston va Hindistongacha dorivor sifatida ishlatilgan va hanuzgacha Ayurveda tibbiyotida muhim o'rinni egallab kelmoqda.

Ayurvedaning so'zlariga ko'ra, xantalni ichish yoki topikal ravishda qizdirish isitish xususiyatiga ega, bu nima uchun detoks usuli sifatida tanlanganligini tushuntiradi. Agar siz tanani terlashgacha qizdirsangiz, mantiq ketadi, siz toksinlarni chiqarasiz.

G'arbiy tibbiyotda xantal dorivor xususiyatlari uchun ishlatilganligi haqida ba'zi bir dalillar mavjud. 1845 yilda nashr qilingan Lancet tibbiy jurnalida yallig'lanishni kamaytirish uchun xantal vannalari va xantal poultlaridan foydalanish haqida eslatib o'tilgan.

1840 yilda o'sha jurnalda nashr etilganida terlashni qo'zg'atish uchun xantal vannasidan foydalanish, kam dozada xantal vannasi «issiqlik hissi paydo bo'lishiga olib keladi, bu nafaqat bemorning his-tuyg'ularini yoqimli va tinchlantiradi, balki tanani ta'minlaydi. Bosqinchi organizmlar bilan kurashish uchun zarur bo'lgan eng yaxshi sharoitlar. "

Maqolada shuningdek, xantal kuyishga olib kelishi va "chidab bo'lmaydigan" karıncalanma paydo bo'lishi mumkinligi haqida ogohlantirilgan.

Qizig'i shundaki, 2012 yilda o'tkazilgan tadqiqot xantal kontakt dermatit alomatlarini kamaytirishi mumkinligini ko'rsatdi. Biroq, ushbu tadqiqot sichqonlarda o'tkazilgan va natijalarni odamlarga etkazish mumkin emasligi aniq emas.

Xantal urug'lari va barglari ozuqaviy moddalar bilan to'lib toshganligini ko'rsatadigan ko'plab ma'lumotlar mavjud. Albatta, siz ushbu ozuqaviy manfaatlarga ega bo'lishni istasangiz, ularni iste'mol qilishingiz kerak bo'ladi, lekin ular ichida cho'milish kerak emas.

Xantal antioksidantlarga ham boy. Xantal 2-toifa diabet, yurak kasalliklari va ehtimol ayrim saraton kasalliklaridan himoya qiladigan flavonoidlarga ega.

Ushbu antioksidantlar kabi bakteriyalardan himoya qilishi mumkin E. coli, B. subtilis va S. aureus., ammo o'rganish natijalari aralash. Bundan tashqari, ushbu antioksidantlarni hammom orqali olish mumkinligi haqida hech qanday dalil yo'q.

Pastki chiziq

Xantal vannalari COVID-19 ga qarshi samarali davolanish emas. Ular shamollash, isitma, og'riq va og'riqlar, shuningdek, umumiy stressni bartaraf etish uchun foydali bo'lishi mumkin.

Xantal vannasini sinashdan oldin har doim shifokor bilan gaplashing.

COVID-19 haqida gap ketganda, siz shifokor tavsiyalariga muvofiq o'zingizni o'rgatish orqali bilimda qolishingiz mumkin.

Kristal Xoshav ona, yozuvchi va uzoq vaqt yoga bilan shug'ullanadigan mutaxassis. U Los-Anjeles, Tailand va San-Frantsisko ko'rfazidagi shaxsiy studiyalarda, sport zallarida va yakka tartibdagi sharoitlarda dars bergan. U guruh kurslari orqali bezovtalikka qarshi aqlli strategiyalarni baham ko'radi. Siz uni Instagramda topishingiz mumkin.