Bizning tanamizdagi mushak tolalari haqida hamma narsa

Tarkib

• Turlari
• Skelet mushaklari
• Yumshoq mushak
• Yurak mushaklari
• Funktsiya
• Tez tebranish va sekin tebranish
• Jarohatlar va muammolar
• Pastki chiziq

Mushak tizimi tanamiz va ichki organlarimiz harakatini boshqarish uchun ishlaydi. Mushak to'qimalarida mushak tolalari deb ataladigan narsa mavjud.

Mushak tolalari bitta mushak hujayrasidan iborat. Ular tanadagi jismoniy kuchlarni boshqarishga yordam beradi. Birlashganda, ular sizning oyoq-qo'llaringiz va to'qimalaringizning uyushgan harakatini engillashtirishi mumkin.

Mushak tolasining bir nechta turlari mavjud, ularning har biri har xil xususiyatlarga ega. Ushbu turli xil turlari, nima qilishlari va boshqalar haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Turlari

Sizning tanangizda uchta turdagi mushak to'qimalari mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:

• skelet mushaklari
• silliq mushak
• yurak mushaklari

Ushbu turdagi mushak to'qimalarining har birida mushak tolalari mavjud. Keling, mushak to'qimalarining har bir turidagi mushak tolalariga chuqurroq sho'ng'iylik.

Skelet mushaklari

Suyak mushaklaringizning har biri biriktiruvchi to'qima bilan chambarchas o'ralgan yuzlab-minglab mushak tolasidan iborat.

Har bir mushak tolasida takrorlanadigan qalin va ingichka filamentlardan tashkil topgan kichikroq birliklar mavjud. Bu mushak to'qimasini chizish yoki chiziqli ko'rinishga olib keladi.

Skelet mushaklari tolalari ikki turga bo'linadi: 1 tip va 2 tur. 2 tip yana pastki tiplarga bo'linadi.

• 1-toifa. Ushbu tolalar harakatlanish uchun energiya ishlab chiqarish uchun kisloroddan foydalanadi. 1-toifa tolalari mitoxondriya deb ataladigan energiya hosil qiluvchi organoidlarning zichligi yuqori. Bu ularni qorong'i qiladi.
• 2A turini kiriting. 1-tola tolalari singari, 2A tipli tolalar ham harakatlanish uchun energiya ishlab chiqarish uchun kisloroddan foydalanishi mumkin. Biroq, ular tarkibida mitoxondriyalar ozroq bo'lib, ularni engil qiladi.
• 2B turini kiriting. 2B tipidagi tolalar energiya ishlab chiqarish uchun kislorod ishlatmaydi. Buning o'rniga ular qisqa harakatlanish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan energiyani to'plashadi. Ular tarkibida 2A tolasidan ham kamroq mitoxondriya bor va oq rangga o'xshaydi.

Yumshoq mushak

Skelet mushaklaridan farqli o'laroq, silliq mushaklar chizilmaydi. Ularning yanada bir xil ko'rinishi ularning nomini beradi.

Yumshoq mushak tolalari futbolga o'xshab cho'zinchoq shaklga ega. Ular, shuningdek, skelet mushaklari tolalaridan minglab marta qisqaroq.

Yurak mushaklari

Suyak mushaklariga o'xshab, yurak mushaklari chizilgan. Ular faqat qalbda joylashgan. Yurak mushaklari tolalari ba'zi o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Yurak mushaklari tolalari o'zlarining ritmiga ega. Kardiostimulyator hujayralari deb ataladigan maxsus hujayralar yurak mushaklarining qisqarishiga olib keladigan impulslarni hosil qiladi. Bu odatda doimiy sur'atlarda sodir bo'ladi, lekin kerak bo'lganda tezlashtirishi yoki sekinlashishi ham mumkin.

Ikkinchidan, yurak mushaklari tolalari tarvaqaylab ketgan va o'zaro bog'liqdir. Elektron yurak stimulyatori hujayralari turtki hosil qilganda, u uyushgan, to'lqin shaklida tarqaladi va bu sizning yurak urishingizni engillashtiradi.

Funktsiya

Mushak to'qimalarining turlari tanangizda turli funktsiyalarga ega:

• Skelet mushaklari. Ushbu mushaklar sizning skeletingizga tendonlar bilan biriktirilgan va tanangizning ixtiyoriy harakatlarini boshqaradi. Bunga misol qilib piyoda yurish, egilish va narsalarni olish kiradi.
• Yumshoq mushak. Yumshoq mushaklar beixtiyor, ya'ni ularni boshqarish mumkin emas. Ular sizning ichki organlaringiz va ko'zlaringizda topilgan. Ularning ba'zi funktsiyalariga misol qilib ovqat hazm qilish trakti orqali harakatlanish va o'quvchining o'lchamlarini o'zgartirish kiradi.
• Yurak mushaklari. Yurak mushaklari sizning yuragingizda joylashgan. Silliq mushak singari, u ham beixtiyor. Yurak urishini ta'minlash uchun yurak mushaklari muvofiqlashtirilgan tarzda qisqaradi.

Mushak tolalari va mushaklari tanadagi harakatlanishni ta'minlash uchun ishlaydi. Ammo bu qanday sodir bo'ladi? Yalang'och va silliq mushaklar o'rtasida aniq mexanizm boshqacha bo'lsa-da, asosiy jarayon o'xshashdir.

Vujudga kelgan birinchi narsa bu depolarizatsiya deb ataladigan narsa. Depolarizatsiya - bu elektr zaryadining o'zgarishi. Uni asab impulsi kabi stimulyatorli kirish yoki yurak holatida yurak stimulyatori hujayralari boshlashi mumkin.

Depolarizatsiya mushak tolalari ichida murakkab zanjirli reaktsiyaga olib keladi. Bu oxir-oqibat energiya chiqarilishiga olib keladi, natijada mushaklar qisqaradi. Mushaklar stimulyatorli kirish qabul qilishni to'xtatganda bo'shashadi.

Tez tebranish va sekin tebranish

Shuningdek, siz tez tortish (FT) va sekin tortish (ST) mushaklari deb nomlangan narsalar haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. FT va ST skelet mushak tolalarini nazarda tutadi. 2A va 2B turlari FT deb hisoblanadi, 1-toifa ST esa.

FT va ST mushaklarning qanchalik tez qisqarishini anglatadi. Mushak qisqarish tezligi uning ATP ga qanchalik tez ta'sir qilishi bilan belgilanadi. ATP - bu parchalanganda energiyani chiqaradigan molekula. FT tolalari ATP ni ST tolalaridan ikki baravar tezroq parchalaydi.

Bundan tashqari, energiya (ATP) charchoqni hosil qilish uchun kisloroddan foydalanadigan tolalar, yo'qlariga qaraganda sekinroq tezlikda. Chidamlilik haqida gapiradigan bo'lsak, skelet mushaklari yuqoridan pastgacha ro'yxatlangan:

1. 1 turi
2. 2A turi
3. 2B turi

ST tolalari uzoq muddatli faoliyat uchun yaxshi. Bularga xatti-harakatni ushlab turish, suyaklar va bo'g'imlarni barqarorlashtirish kabi narsalar kiradi. Ular, shuningdek, yugurish, velosipedda yurish yoki suzish kabi chidamlilik faoliyatida qo'llaniladi.

FT tolalari energiyaning qisqa, portlovchi portlashlarini hosil qiladi. Shu sababli, ular energiya yoki kuch portlashi bilan bog'liq tadbirlarda yaxshi. Bunga sprint va og'ir atletika kiradi.

Har bir inson tanasida FT va ST mushaklariga ega. Shu bilan birga, har birining umumiy miqdori shaxslar o'rtasida juda katta farq qiladi.

FT va ST tarkibiga ko'ra atletika ham ta'sir qilishi mumkin. Umuman aytganda, bardoshli sportchilar ko'pincha ST tolalariga ega, sprinterlar yoki quvvat ko'taruvchilar kabi sportchilar ko'pincha ko'proq FT tolalariga ega.

Jarohatlar va muammolar

Mushak tolalari muammolarni rivojlanishi mumkin. Bunga ba'zi bir misollar kiradi, lekin ular bilan chegaralanmaydi:

• Kramplar. Mushak kramplari bitta skelet mushak tolasi, mushak yoki butun mushak guruhi beixtiyor qisqarganda paydo bo'ladi. Ular ko'pincha og'riqli va bir necha soniya yoki daqiqalar davom etishi mumkin.
• Mushaklarning shikastlanishi. Bu skelet mushaklari tolalari cho'zilganda yoki yirtilganda. Bu mushak o'z chegaralaridan tashqariga cho'zilganda yoki juda kuchli qisqarishga majbur bo'lganda yuz berishi mumkin. Eng keng tarqalgan sabablarning ba'zilari sport va baxtsiz hodisalardir.
• Falaj. Bu aslida asab ta'sir qiladigan holatlar tufayli sodir bo'ladi. Ushbu holatlar skelet mushaklariga ta'sir qilishi mumkin, bu esa zaiflik yoki falajga olib keladi. Bunga Bellning falaji va Guyon kanal sindromi misol bo'la oladi.
• Astma. Nafas olishda sizning nafas yo'llaringizdagi silliq mushak to'qimalari turli ogohlantirishlarga javoban qisqaradi. Bu nafas olish yo'llarining torayishiga va nafas olish qiyinlishuviga olib kelishi mumkin.
• Koroner arter kasalligi (SAP). Bu sizning yurak mushagingiz etarli darajada kislorod olmasa va angina kabi alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lsa. SAPR yurak mushaklarining shikastlanishiga olib kelishi mumkin, bu sizning yuragingizning ishiga ta'sir qilishi mumkin.
• Muskul distrofiyalari. Bu mushak tolasining degeneratsiyasi bilan tavsiflangan, mushak massasining tobora pasayib ketishiga va kuchsizlanishiga olib keladigan kasalliklar guruhidir.

Pastki chiziq

Sizning tanangizdagi barcha mushak to'qimalarida mushak tolalari mavjud. Mushak tolalari - bu bitta mushak hujayralari. Birgalikda ular sizning tanangiz va ichki organlaringiz harakatini yaratish uchun ishlaydi.

Sizda mushak to'qimalarining uch turi mavjud: skelet, silliq va yurak. Ushbu turdagi to'qimalarda mushak tolalari har xil xususiyat va sifatlarga ega.

Mushak tolalari muammolarni rivojlanishi mumkin. Bunga to'g'ridan-to'g'ri shikastlanish, asab kasalligi yoki boshqa asosiy sog'liq holati sabab bo'lishi mumkin. Mushak tolasiga ta'sir qiladigan holatlar, o'z navbatida, ma'lum bir mushak yoki mushak guruhining ishiga ta'sir qilishi mumkin.