Mushaklar charchashiga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Mushak atrofiyasi
• Mushak atrofiyasining belgilari
• Mushak atrofiyasining sabablari
• Mushak atrofiyasi qanday tashxis qilinadi?
• Mushak atrofiyasi qanday davolanadi?
• Olib ketish

Mushak atrofiyasi

Mushaklar atrofiyasi - bu mushaklar bo'shashganda. Odatda bu jismoniy faollikning etishmasligi tufayli yuzaga keladi.

Agar biron bir kasallik yoki shikastlanish sizning qo'lingizni yoki oyog'ingizni harakatlantirishni qiyinlashtirsa yoki imkonsiz bo'lsa, harakatchanlikning etishmasligi mushaklarning isishiga olib kelishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, doimiy harakat qilmasdan, qo'lingiz yoki oyog'ingiz kichikroq, ammo siz harakat qila oladiganingizdan kichkina ko'rinishi mumkin.

Ba'zi hollarda mushaklarning isishi to'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar yoki jismoniy terapiya yordamida tiklanishi mumkin.

Mushak atrofiyasining belgilari

Sizda mushak atrofiyasi bo'lishi mumkin, agar:

• Qo'llaringiz yoki oyoqlaringiz boshqasidan sezilarli darajada kichikdir.
• Siz bir a'zoda sezilarli zaiflikni boshdan kechirmoqdasiz.
• Siz uzoq vaqt davomida jismoniy faol bo'lmagansiz.

Agar mushak atrofiyasi bo'lishi mumkin yoki normal harakat qila olmasangiz, shifokoringizni to'liq tibbiy ko'rikdan o'tkazish uchun chaqiring. Sizda davolanishni talab qiladigan diagnostika qilinmagan holat bo'lishi mumkin.

Mushak atrofiyasining sabablari

Agar siz faol bo'lmasangiz, foydalanilmagan mushaklar yo'q bo'lib ketishi mumkin. Ammo u boshlanganidan keyin ham, atrofiya bu turi ko'pincha jismoniy mashqlar va yaxshilangan ovqatlanish bilan tiklanishi mumkin.

Agar siz yotgan bo'lsangiz yoki tanangizning ayrim qismlarini harakatga keltira olmasangiz, mushaklarning atrofiyasi tibbiy holatga bog'liq bo'lishi mumkin. Astronavtlar, masalan, bir necha kun vaznsizlikdan so'ng mushak atrofiyasini boshdan kechirishlari mumkin.

Mushak atrofiyasining boshqa sabablari quyidagilardan iborat:

• uzoq vaqt davomida jismoniy faoliyatning etishmasligi
• qarish
• spirtli ichimliklar bilan bog'liq miyopatiya, uzoq vaqt davomida ortiqcha ichish tufayli mushaklardagi og'riq va zaiflik
• kuyish
• shikastlanishlar, masalan, yirtilgan rotator qisqichi yoki singan suyaklar
• to'yib ovqatlanmaslik
• orqa miya yoki periferik nervlarning shikastlanishi
• urish
• uzoq muddatli kortikosteroid terapiyasi

Ba'zi tibbiy sharoitlar mushaklar bo'shashishiga yoki harakatni qiyinlashtirishi mumkin, bu esa mushak atrofiyasiga olib keladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• lateral skleroz amyotrofik (ALS)Lou Gergig kasalligi sifatida ham tanilgan, mushaklarning ixtiyoriy harakatini boshqaruvchi asab hujayralariga ta'sir qiladi
• dermatomiyozit, mushaklarning kuchsizligi va terining toshmalariga olib keladi
• Guillain-Barre sindromi, asab yallig'lanishiga va mushaklarning kuchsizlanishiga olib keladigan otoimmün holat
• ko'p skleroz, tananing nervlarning himoya qoplamalarini buzadigan otoimmün holati
• mushak distrofiyasi, mushaklarning kuchsizlanishiga olib keladigan irsiy holat
• neyropati, asab yoki asab guruhining shikastlanishi, natijada sezish yoki funktsiyani yo'qotadi
• osteoartrit, bo'g'imlarda harakatning pasayishiga olib keladi
• poliomielit, falajga olib keladigan mushak to'qimalariga ta'sir qiluvchi virusli kasallik
• polimiyozit, yallig'lanish kasalligi
• romatoid artrit, bo'g'imlarga ta'sir qiluvchi surunkali yallig'lanishli otoimmün holat
• o'murtqa mushak atrofiyasi, qo'l va oyoq mushaklarining yo'qolishiga olib keladigan irsiy holat

Mushak atrofiyasi qanday tashxis qilinadi?

Agar mushaklar atrofiyasi boshqa holat tufayli kelib chiqsa, siz tashxis qo'yish uchun tekshiruvdan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Shifokor sizning to'liq tibbiy tarixingizni talab qiladi. Sizdan:

• ularga eski yoki so'nggi shikastlanishlar va ilgari tashxis qo'yilgan tibbiy sharoitlar haqida aytib bering
• retseptlar, ortiqcha dorilar va qabul qilayotgan qo'shimchalarning ro'yxati
• alomatlaringiz haqida batafsil ma'lumot bering

Shifokor tashxis qo'yish va ayrim kasalliklarning oldini olish uchun testlarni buyurishi mumkin. Ushbu testlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• qon sinovlari
• Rentgen nurlari
• magnit-rezonans tomografiya (MRI)
• kompyuter tomografiyasi (KT)
• asab o'tkazuvchanligini o'rganish
• mushak yoki asab biopsiyasi
• elektromiyografiya (EMG)

Shifokor ushbu testlarning natijalariga qarab sizni mutaxassisga murojaat qilishi mumkin.

Mushak atrofiyasi qanday davolanadi?

Davolash sizning tashxisingiz va mushaklaringizni yo'qotish darajasiga bog'liq. Har qanday tibbiy sharoitga murojaat qilish kerak. Mushak atrofiyasi uchun keng tarqalgan davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• mashq
• jismoniy terapiya
• ultratovushli terapiya
• jarrohlik
• dietadagi o'zgarishlar

Tavsiya etilgan mashqlar harakatni engillashtirish uchun suv mashqlarini o'z ichiga olishi mumkin.

Jismoniy terapevtlar sizga to'g'ri mashq qilish usullarini o'rgatishlari mumkin. Agar harakatlanishda muammolar bo'lsa, ular siz uchun qo'llaringizni va oyoqlaringizni ham harakatlantirishi mumkin.

Ultratovush terapiyasi - bu davolanish uchun tovush to'lqinlaridan foydalanadigan noinvaziv protsedura.

Agar sizning tendonlaringiz, bog'lamlaringiz, teringiz yoki mushaklaringiz juda zich bo'lsa va harakatlanishingizga to'sqinlik qilsa, jarrohlik aralashuvi kerak bo'lishi mumkin. Ushbu holat kontrakturaning deformatsiyasi deb ataladi.

Agar mushak atrofiyasi noto'g'ri ovqatlanish tufayli yuzaga kelsa, jarrohlik kontrakturadagi deformatsiyani to'g'irlashi mumkin. Agar yirtilgan tendon mushak atrofiyangizga olib kelgan bo'lsa, u sizning holatingizni to'g'irlashi mumkin.

Agar qoniqarsiz ovqatlanish mushak atrofiyasiga olib keladigan bo'lsa, shifokoringiz parhez o'zgarishini yoki qo'shimchalarni taklif qilishi mumkin.

Olib ketish

Mushaklarning qurishi yoki atrofiyasi odatda mushaklaringizni muntazam ravishda mashq qila olmasligingizdan kelib chiqadi. Sizning ko'chib o'tolmasligingiz shikastlanishga yoki sog'lig'ingizga bog'liq bo'lishi mumkin.

Mushaklar atrofiyasini ko'pincha jismoniy mashqlar va to'g'ri ovqatlanish orqali tiklash mumkin, bunga qo'shimcha ravishda uni keltirib chiqaradigan holatni davolash mumkin.