Muallif: John Stephens
Yaratilish Sanasi: 23 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 21 Noyabr 2024
Anonim
Ko'p skleroz va xotira yo'qolishi o'rtasidagi bog'liqlik - Sog'Lik
Ko'p skleroz va xotira yo'qolishi o'rtasidagi bog'liqlik - Sog'Lik

Tarkib

Umumiy nuqtai

Ko'p skleroz (MS) kognitiv alomatlarga, jumladan, xotiraning yo'qolishiga olib kelishi mumkin. MS bilan bog'liq xotira yo'qolishi juda yumshoq va boshqariladigan bo'ladi. Ba'zi hollarda, bu yanada jiddiy bo'lishi mumkin.

Xotirani yo'qotish va MS o'rtasidagi bog'liqlik va bu borada nima qilishingiz mumkinligi haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

MS xotiraga qanday ta'sir qiladi?

MS - bu asab tolalari atrofidagi himoya qobig'ini - miyelinni shikastlaydigan surunkali yallig'lanish holati. Bundan tashqari, asablarga zarar etkazishi mumkin.

Markaziy asab tizimingizdagi miyelin va asablar shikastlanganda lezyonlar rivojlanadi. Ushbu lezyonlar jismoniy va kognitiv alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan nerv signallarining harakatini buzadi.

Agar miya xotiralarni qayta ishlaydigan qismlarida shikastlanishlar paydo bo'lsa, bu xotira yo'qotilishiga olib kelishi mumkin. Xotirani yo'qotish MS bilan kasallangan odamlarda eng ko'p uchraydigan kognitiv o'zgarishlardan biridir.

Miya shikastlanishi, shuningdek, diqqat, konsentratsiya va ma'lumotni qayta ishlash qobiliyati kabi boshqa bilim funktsiyalariga ta'sir qilishi mumkin.


Kognitiv o'zgarishlar MS bilan kasallangan odamlarning taxminan 34-65 foiziga ta'sir qiladi.

MS xotiraga boshqa bilvosita ta'sir ko'rsatishi mumkinmi?

MS sizning jismoniy va ruhiy sog'ligingizning turli jihatlariga, shuningdek turmush tarzingizga ta'sir qilishi mumkin. O'z navbatida, bu bilvosita sizning xotirangizga ta'sir qilishi mumkin.

Masalan, MS bilan kasallangan ko'p odamlar uxlashda qiynalishadi. Yomon uyqu sifati va charchoq, boshqa kognitiv muammolar bilan bir qatorda, xotiraning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.

MS shuningdek, tashvish va tushkunlik xavfini oshiradi. O'z navbatida, xavotir va ruhiy tushkunlik alomatlari MS bilan kasallangan odamlarda yuqori darajadagi xotira muammolari bilan bog'liq. Ushbu havola qanday ishlashini tushunish uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Sog'liqni saqlash sharoitlari va turmush tarzi bilan bog'liq bo'lmagan omillar, shuningdek, xotiraning yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Masalan, ma'lum ovqatlanish etishmovchiligi, boshning shikastlanishi yoki boshqa holatlar sizning xotirangizga ham ta'sir qilishi mumkin.

Dori vositalari sizning xotirangizga qanday ta'sir qilishi mumkin?

Kasallikni o'zgartiruvchi ko'plab davolash vositalari (DMT) MS rivojlanishini sekinlashtirish uchun ishlab chiqilgan.


Miya lezyonlari o'sishini oldini olish bilan, DMTs xotira yo'qotilishini oldini olishga yoki kechiktirishga yordam beradi. Biroq, ular xotiraga qanday ta'sir qilishini o'rganish uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Boshqa dorilar MS simptomlarini davolash uchun ishlatiladi. Ushbu dorilar simptomatik dorilar sifatida tanilgan.

Xotiradagi boshqa muammolar uchun ishlatiladigan ba'zi simptomatik dorilar xotira yoki boshqa kognitiv funktsiyalarga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biroq, ushbu mavzu bo'yicha tadqiqotlar aralashib ketgan. MS-da xotira yo'qolishini davolash uchun FDA tomonidan tasdiqlangan dori-darmonlar mavjud emas.

Ba'zi dorilar xotira bilan bog'liq salbiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Masalan, haddan tashqari siydik pufagi yoki og'riqni davolash uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar sizning xotirangizni buzishi mumkin. Tibbiy nasha, shuningdek, xotira yo'qotilishiga hissa qo'shishi mumkin.

Xotirani yo'qotishning mumkin bo'lgan belgilari qanday?

Agar siz tez-tez bo'lsangiz, xotira yo'qolishiga duch kelishingiz mumkin:

  • yaqinda sodir bo'lgan voqealarni yoki suhbatlarni eslashda qiynalasiz
  • avtomobil kalitlarini, telefoningizni yoki hamyoningizni qaerga qo'yganingizni unuting
  • dorilarni qabul qilishni yoki boshqa kundalik ishlarni bajarishni unuting
  • haydash yoki piyoda yurganingizda, qaerga ketayotganingizni unuting
  • kundalik narsalar uchun kerakli so'zlarni topishda qiynalasiz

MS sizning uzoq muddatli xotirangizga emas, balki sizning qisqa muddatli xotirangizga ko'proq ta'sir qiladi. Vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin bo'lsa-da, to'liq xotira yo'qolishi kam uchraydi.


Ba'zi hollarda, sizning xotirangiz yo'qolishi nozik bo'lishi mumkin. Buni oilangiz a'zolaridan biri sezishi mumkin.

Xotirani yo'qotishni boshqarish uchun qanday qadamlarni qo'yishim kerak?

Agar sizning xotirangizda o'zgarishlar bo'lsa, shifokor bilan uchrashuvga boring.

Xotirangizni baholash uchun ular mavjud skrining vositalaridan foydalanishlari mumkin. Ular sizni keng qamrovli sinov uchun mutaxassisga murojaat qilishlari mumkin.

Xotirangizni yo'qotishining mumkin bo'lgan sabablarini aniqlash uchun ular sizga turmush tarzingiz va tibbiy tarixingiz haqida savol berishlari mumkin.

Ular miyangizdagi shikastlanishlarni tekshirish uchun ko'rish sinovlarini buyurishi mumkin. Oziqlanish etishmovchiligi yoki xotira yo'qotilishining boshqa sabablarini tekshirish uchun ular boshqa sinovlarni buyurishlari mumkin.

Xotirani yo'qotishni cheklash uchun ular quyidagilardan birini yoki bir nechtasini tavsiya qilishi mumkin:

  • xotira mashqlari yoki boshqa kognitiv reabilitatsiya strategiyalari
  • uyqu jadvaliga, jismoniy mashqlar tartibiga yoki boshqa turmush tarziga o'zgartirishlar kiritish
  • sizning dori-darmonlaringiz yoki qo'shimchalar rejimidagi o'zgarishlar
  • yangi yoki turli xil muolajalar

Kundalik hayotda xotira yo'qolishini engish uchun siz turli xil xotira vositalari va usullaridan foydalanishingiz mumkin. Masalan, quyidagilar foydali bo'lishi mumkin:

  • Muhim uchrashuvlar va boshqa majburiyatlarni hisobga olish uchun taqvimdan foydalaning.
  • O'zingizni dori-darmonlarni qabul qilish, tibbiy uchrashuvlarga borish yoki boshqa vazifalarni bajarish haqida eslatish uchun smartfon haqida ogohlantirishlarni qo'ying yoki post-yozuvlarni qo'ying.
  • Keyinchalik eslab qolmoqchi bo'lgan muhim fikrlarni yozib olish uchun yoningizda daftarni olib boring yoki smartfon ilovasidan foydalaning.

Qaytish

MS sizning xotirangizga bevosita va bilvosita ta'sir qilishi mumkin. Agar siz xotirangizdagi o'zgarishlarni sezsangiz, shifokor bilan uchrashuvga boring. Ular sizning xotirangizni yo'qotish sabablarini aniqlashga va uni boshqarish strategiyasini ishlab chiqishga yordam beradi.

Siz Uchun

Aperatif variantlari

Aperatif variantlari

Mutaxa i larning fikricha, ovqatlani h oralig'ida ovqatlani h - nozik bo'li hning muhim qi midir. Aperatiflar qondagi qand miqdorini barqaror u hlab turi hga va ochlikni engi hga yordam beradi...
Ushbu homilador ayolning tajribasi qora tanli ayollar uchun sog'liqni saqlashdagi nomuvofiqliklarni ta'kidlaydi

Ushbu homilador ayolning tajribasi qora tanli ayollar uchun sog'liqni saqlashdagi nomuvofiqliklarni ta'kidlaydi

Kri tian Mitrik atigi be h yarim haftalik homilador edi, u zaifla huvchi ko'ngil ayni hi, qu i h, uv izlani h va qattiq charchoqni bo hdan kechira bo hladi. U bo hidanoq uning alomatlari ayollarni...