Muallif: Roger Morrison
Yaratilish Sanasi: 8 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Iyun 2024
Anonim
Kam qonli shakarning tanangizga ta'siri - Sog'Liq
Kam qonli shakarning tanangizga ta'siri - Sog'Liq

Tarkib

Tanangizning har bir hujayrasi ishlashi uchun energiyaga muhtoj. Energiyaning asosiy manbai kutilmagan bo'lishi mumkin: bu glyukoza deb ham ataladigan shakar. Qonda shakar miya, yurak va ovqat hazm qilishning to'g'ri ishlashi uchun juda muhimdir. Bu hatto teringizni va ko'rishni sog'lom saqlashga yordam beradi.

Qondagi qand miqdori normal darajadan pastga tushganda, bu gipoglikemiya deb ataladi. Qon shakarini aniqlashning ko'plab aniqlanadigan alomatlari mavjud, ammo qonda shakar miqdori pastligini bilishning yagona usuli bu qon glyukoza testini o'tkazishdir.

Qon shakarining pastligi alomatlari, shuningdek organizmga uzoq muddatli ta'siri haqida ko'proq bilib oling.

Qon shakarining kamligi diabetga qarshi insulin kabi ba'zi dorilar.

1-toifa diabetda oshqozon osti bezi endi insulin ishlab chiqara olmaydi. 2-toifa diabet kasalligida oshqozon osti bezi insulini etarli darajada hosil qilmaydi yoki tanangiz uni to'g'ri ishlata olmaydi. Juda ko'p insulin yoki og'iz orqali diabetik dori qonda shakar darajasini pasaytirishi mumkin, bu esa gipoglikemiyaga olib keladi.


Biroq, keng tarqalgan e'tiqodga zid ravishda, qon shakarining kamligi diabetga xos emas, garchi bu kamdan-kam hollarda. Agar tanangiz insulini kerakli miqdordan ko'proq ishlab chiqaradigan bo'lsa, bu ham yuz berishi mumkin.

Qon shakarining past bo'lishining yana bir sababi, juda ko'p spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdir, ayniqsa uzoq vaqt davomida. Bu jigarning glyukoza miqdorini hosil qilish qobiliyatiga xalaqit berishi mumkin, so'ngra kerak bo'lganda uni qoningizga yuboradi.

Boshqa sabablarga quyidagilar kiradi:

  • buyrak kasalliklari
  • gepatit
  • jigar kasalligi
  • asabiy anoreksiya
  • oshqozon osti bezi shishi
  • buyrak usti bezining buzilishi
  • sepsis (odatda juda og'ir infektsiyalardan)

Qondagi qand miqdori juda past bo'lsa, hujayralaringiz energiya uchun och qolishadi. Dastlab siz ochlik va bosh og'rig'i kabi mayda alomatlarni sezishingiz mumkin. Ammo, agar siz qon shakar miqdorini vaqtida oshirmasangiz, jiddiy asoratlar xavfi tug'ilishi mumkin.

Giperglikemiya deb ataladigan qon shakar miqdorini haddan tashqari ko'tarilmasligi uchun sizga kerakli miqdorda insulin kerak. Insulin etishmasligi bilan qonda shakar miqdori ko'tariladi. Boshqa tomondan, insulinning ko'pligi qondagi shakarning tez pasayishiga olib kelishi mumkin.


Qon shakarining pastligi tanangiz tizimiga qanday ta'sir qilishini bilish uchun o'qing.

Ovqat hazm qilish, endokrin va qon aylanish tizimlari

Ovqatlangandan keyin ovqat hazm qilish tizimingiz uglevodlarni parchalaydi va glyukozaga aylantiradi. Aslida glyukoza tanangizning yonilg'i manbai hisoblanadi.

Shakar miqdorining oshishi bilan oshqozon osti bezi insulin deb ataladigan gormonni chiqaradi, bu glyukoza tanangiz hujayralari tomonidan qabul qilinishiga va ishlatilishiga yordam beradi. Agar sizda insulinga bog'liq diabet bo'lsa, ishni tugatish uchun insulindan to'g'ri foydalanish kerak.

Har qanday ortiqcha glyukoza saqlash uchun jigaringizga tushadi.

Bir necha soat ovqatlanmasdan o'tsangiz, qondagi shakar miqdori pasayadi. Agar sizda oshqozon osti bezi sog'lom bo'lsa, u oziq-ovqat etishmovchiligini qoplash uchun glyukagon deb ataladigan gormonni chiqaradi. Ushbu gormon sizning jigaringizga saqlangan shakarlarni qayta ishlashni va ularni qon oqimiga chiqarishni buyuradi.

Agar har bir narsa kerakli darajada ishlayotgan bo'lsa, keyingi ovqatga qadar qon shakar darajasi normal darajada bo'lishi kerak.

Qon shakarining etarli emasligi tez yurak urishini va yurak urishini keltirib chiqarishi mumkin. Ammo, agar siz diabetga chalingan bo'lsangiz ham, sizda har doim ham past qon shakarining aniq belgilari bo'lmasligi mumkin. Bu gipoglikemiyani bilmaslik deb ataladigan potentsial xavfli holat. Bu qon shakarini tez-tez uchratganda yuz beradi, bu sizning tanangizning unga bo'lgan munosabatini o'zgartiradi.


Odatda, qon shakarining pastligi tanangizda epinefrin kabi stress gormonlarini chiqarishga olib keladi. Epinefrin ochlik va titroq kabi erta ogohlantiruvchi belgilar uchun javobgardir.

Agar qonda shakar miqdori tez-tez uchrab tursa, tanangiz gipoglikemiya bilan bog'liq vegetativ etishmovchilik yoki HAAF deb nomlangan stress gormonlarini chiqarishni to'xtatishi mumkin. Shuning uchun qonda shakar miqdorini tez-tez tekshirish juda muhimdir.

Ko'pincha qon shakarining pastligi ulkan ochlikni bildirishi mumkin. Biroq, ba'zida qon shakarining pastligi, hatto och bo'lsa ham, ovqatga bo'lgan qiziqishni yo'qotishi mumkin.

Markaziy asab tizimi

Qon shakarining pastligi sizning markaziy asab tizimingizda turli xil muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Dastlabki alomatlarga zaiflik, bosh aylanishi va bosh aylanishi kiradi. Bosh og'rig'i glyukoza etishmasligidan kelib chiqishi mumkin, ayniqsa diabet kasalligi bo'lsa.

Shuningdek, siz asabiylashish, xavotir va asabiylashish kabi stress belgilarini sezishingiz mumkin. Kecha qondagi qand miqdori pasayganda, siz tush ko'rishingiz, uxlayotganingizda qichqirishingiz yoki boshqa uyquni buzishingiz mumkin.

Muvofiqlashuvning etishmasligi, sovuqqonlik, terining siqilishi va terlash qon shakarining kamligi bilan sodir bo'lishi mumkin. Og'izning karıncalanması yoki uyuşması, rivojlanishi mumkin bo'lgan boshqa ta'sirlardir. Bundan tashqari, siz loyqa ko'rish, bosh og'rig'i va tartibsizlikni boshdan kechirishingiz mumkin. Kundalik vazifalar va muvofiqlashtirish ham qiyin kechadi.

Davolash qilinmagan, qondagi past darajadagi shakar juda xavfli bo'lishi mumkin. Bu soqchilik, ongni yo'qotish yoki o'limga olib kelishi mumkin.

Ma’Muriyatni Tanlang

20, 30 va 60 daqiqalik AMRAP mashg'ulotlari

20, 30 va 60 daqiqalik AMRAP mashg'ulotlari

Vaqt, ko'pchiligimiz xohlagan naradir, ayniqa bizning kunimizda mahg'ulotni iqib chiqarih haqida gap ketganda. Ih, oila, ijtimoiy majburiyatlar va umuman hayot o'rtaidagi jimoniy mahqlar, ...
Xumusning sinishi: Sog'ayishga qancha vaqt kerak bo'ladi?

Xumusning sinishi: Sog'ayishga qancha vaqt kerak bo'ladi?

Humu - bu izning yuqori qo'lingizning uzun uyagi. U elkangizdan tiragingizga cho'zilib, bu erda bilakning ulna va radiuli uyaklari bilan birlahadi. Humeru inihi bu uyakdagi har qanday inihni a...