Lo Bosvort shunchaki ajoyib nonushta g'oyasi bilan bo'lishdi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar siz tuxum va qovurilgan idishlar ajralmas deb hisoblasangiz, ufqingizni kengaytirish vaqti keldi. Pishirilgan tuxum qo'shimcha qoniqarli bo'ladi, ayniqsa sarig'i bir oz suyuq bo'lib qolsa. Ular qovurilgan tuxumlardek chiroyli, lekin o'zlashtirish osonroq. Pishirilgan tuxumlar yangi avokado tuxumlari emas, muffin qutilaridagi omlet va tuxum bulutlarining har biri 15 daqiqadan shuhrat qozongan. Lekin taomni qayta kashf etishning yangi usullari bor!

Lo Bosvort o'z blogida joylashtirgan retsepti bo'yicha pishirilgan tuxumni o'zining eng sevimli taomlaridan biri bilan bo'lishdi. U qovoqchaning ingichka bo'laklari bilan muffin qalayini qo'yadi, u tuxumni maydalaydi va tandirda pishiradi. Yangi gilos pomidorlari va o'tlar ham o'ynaydi (Bosvortning so'zlari bilan aytganda, "og'zingizdagi lazzat festivali" uchun). Qovoqning bo'laklari gul barglariga o'xshaganligi sababli, Bosvort o'z ijodini "tuxum gullari" deb ataydi. Yoqimli, to'g'rimi?

Bosvort o'z postida bularning barchasini yanada jozibador qiladigan qulaylik omilini o'ynadi. Ularni tayyorlash uchun 15 daqiqa vaqt ketadi va siz ularni muzlatgichda saqlashingiz mumkin, shunda siz hafta davomida eshikdan chiqayotganda oldindan porsiyalangan nonushta qilishingiz mumkin. Agar sizda yaxshi eskirib qolgan kechiktirish tugmasi bo'lsa, bu xudo tomonidan qilingan sovg'a bo'lishi mumkin. "Agar siz 12 yoki 24 dona to'plam tayyorlasangiz, kamida besh kun davomida ishtahangizni ushlab turish uchun etarli miqdorda tuxum gullariga ega bo'lasiz (o'sha davrdan keyin oziq-ovqat xavfsizligi uchun qolgan narsalarni tashlab yuboraman), - deb yozadi Bosvort. (Oldindan tayyorlanadigan boshqa variantlarni xohlaysizmi? Bu muzlatgichli taomlarni sinab ko'ring.)

Agar siz hali ham sotilmagan bo'lsangiz, tuxum gullari kam uglevodli va glyutensizdir va tuxumda yuqori sifatli protein bo'lganligi sababli oqilona nonushta variantidir. To'liq retsept uchun Bosvortning blogiga boring.

Uchun ko'rib chiqish