Jessika Alba tug'ruqdan keyingi tanasini qaytarish uchun 3 oy davomida korset kiygan

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

SHAPE jurnalida ishlash men vazn yo'qotishning g'alati va ba'zan g'alati dunyosiga begona emasligimni anglatadi. Men siz o'ylashingiz mumkin bo'lgan deyarli har bir aqldan ozgan parhezni ko'rganman va eshitganman (va ehtimol men ularning ko'pini sinab ko'rganman), lekin o'tgan hafta men bir loop uchun tashlandi qachon qachon Jessica Alba tan olindi Net-a-Porter u ikki homiladorligidan keyin, shu jumladan 2011-yildagi oxirgisi ham tug'ilgunga qadar tanasini qaytarish uchun korsetdan foydalangan.

"Men uch oy davomida kechayu kunduz ikkita korset kiyganman", dedi u jurnalga. "Bu shafqatsiz edi; bu hamma uchun emas." Biroq, u "terlagan, lekin bunga arziydi" dedi.

Qo'llab-quvvatlash uchun korsetlarni ikki qavatli qilib qo'yishdan tashqari, u o'z vazniga yetguncha mashq qildi, juda sog'lom ovqatlandi va ko'p suv ichdi, dedi Albaning publitsist SHAPE. Shuningdek, u birinchi bolasi tug'ilgandan keyin, ikkinchisidan esa ikki oy o'tgach, parhez va mashqlar rejimini boshlash uchun uch oy kutdi.

Kilogramm yo'qotish uchun haqiqiy korsetdan foydalanish g'oyasi eskirib qolgan va deyarli g'aroyib ko'rinadi, ammo "belni o'rgatish" tushunchasi mashhur bo'lib qolmoqda. Bir qancha mashhurlar, shu jumladan Kourtni Kardashian, Gvinet Peltrouva Jennifer Garner Mish-mishlarga ko'ra, ular tezda oriqlarga qaytish uchun qorin bo'shlig'ini bog'lovchi vositalardan foydalanganlar va tug'ruqdan keyingi bog'lovchilar yoki belbog'lar tiklanish paytida og'riqni engillashtirish uchun kesar kesilgan ayollarga tavsiya etiladi. .

Biroq, ba'zi ekspertlar, korset kiyish sizni ozroq ovqatlanishga undashi va oxir -oqibat ozishingizga yordam beradi, degan fikrga qo'shilishsa -da, shunchaki kiyish tanangiz tarkibini o'zgartirmaydi. Bundan tashqari, ba'zi ekspertlar uzoq vaqt vazn yo'qotishning korsetlariga tayanish doimiy zarar etkazishi mumkinligidan xavotir bildirishadi.

"Agar siz 24/7 kun davomida korset kiysangiz, u tanangizga bir nechta narsalarni qilishi mumkin", dedi Sara Gottfrid, MD, ABC Newsga o'tgan oktyabr oyida. "Aniqrog'i, bu sizning qovurg'angizni shunchalik siqib qo'yadiki, siz chuqur nafas ololmaysiz. Korset o'pkangizni 30-60 foizga qisib qo'yishi mumkin, bu sizni qo'rqqan quyon kabi nafas olishga majbur qiladi. ich qotishiga olib keladi ».

Yoq! Aytgancha, Alba ajoyib ko'rinishini inkor etib bo'lmaydi. Siz nima deb o'ylaysiz? Siz hech qachon vazn yo'qotish uchun korset kiyishga harakat qilarmidingiz? Quyidagi izohlarda bizga xabar bering!

Uchun ko'rib chiqish