Vaginani qichishish va qachon shifokorni ko'rish uchun uy sharoitida davolanish

Tarkib

• 1. Pishirish sodali hammom
• 2. Yunon yogurt
• 3. Paxta ichki kiyimlari
• 4. Olma sirkasi vannasi
• 5. Probiyotik qo'shimchalar
• 6. Hindiston yong'og'i yog'i
• 7. Antifungal krem
• 8. Kortizon kremi
• 9. Probiyotik ovqatlar
• 10. Gigiena
• Umumiy sabablar
• Xamirturush infektsiyasi
• Bakterial vaginoz
• Vaginal quruqlik
• Tirnash xususiyati beruvchi moddalarga ta'sir qilish
• Teri holati
• STI
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Pastki chiziq

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Vaginal qichishish turli xil holatlarning alomati bo'lishi mumkin. Bunga vaginal quruqlik yoki kimyoviy tirnash xususiyati beruvchi moddalar, masalan, xushbo'y sovunlarda topilgan narsalar sabab bo'lishi mumkin. Qichishish xamirturush infektsiyasining, bakterial vaginozning, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyaning (STI) yoki boshqa biron bir narsaning natijasi bo'lishi mumkin.

Vagina qichishi uchun ko'plab uy davolari mavjud, ammo siz tanlagan davolanish qichishishning sababiga bog'liq bo'ladi.

Masalan, agar sizning qiningizda qichima bo'lsa, bu xamirturush infektsiyasi bo'lishi mumkin. Agar qichima vagina atrofidagi terida bo'lsa, bu ekzema yoki terining boshqa holati tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Shifokorni qachon ko'rish kerakligini ham bilish juda muhim, ammo bu erda siz uy sharoitida 10 ta davolash usulini sinab ko'rishingiz mumkin.

1. Pishirish sodali hammom

Pishirish sodali hammomlari xamirturush infektsiyasini, shuningdek terining qichishish holatini davolashi mumkin.

2013 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, pishirish soda antifungal ta'sirga ega. 2014 yilda o'tkazilgan tadqiqot pishirish soda halok bo'lganligini aniqladi Candida xamirturush infektsiyasini keltirib chiqaradigan bir xil hujayralar.

Milliy ekzema fondi vannangizga 1/4 stakan pishirish soda qo'shishni yoki uni macunga solib, ekzemani davolash uchun teringizga qo'llashni tavsiya qiladi. 2005 yildagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, pishirilgan sodali vannalar toshbaqa kasalligini davolashda ham samarali bo'ladi.

• Vannangizga 1/4 stakandan 2 stakan pishirish soda qo'shing va uni eritib yuboring.
• Vannada 10 dan 40 minutgacha namlang.

2. Yunon yogurt

Yunon yogurtlari xamirturush infektsiyalari uchun uy sharoitida keng tarqalgan davolash vositasidir.

Probiyotik, yogurt vaginada "yaxshi" bakteriyalar ko'payishiga yordam beradi. Ushbu bakteriyalar ba'zi xamirturushni yo'q qilishi va sizning vaginangizni sog'lom saqlashi mumkin.

2012 yildagi tadqiqotda xamirturush infektsiyasi bo'lgan 129 homilador ayolni o'rganishgan. Tadqiqotchilar ularning 82 nafariga yogurt va asal bilan davolanishdi va 47 ta moddaga antifungal krem ​​berishdi. Tadqiqot asal va yogurt aralashmasi antifungal dori-darmonlarga qaraganda, vaginal xamirturush infektsiyasini davolashda samaraliroq ekanligini aniqladi.

Homilador bo'lmagan 70 ayol ishtirok etgan 2015 yilgi tadqiqot shunday xulosaga keldi: yogurt va asal tijoriy antifungal kremga qaraganda samaraliroq edi.

• Qichishishni tinchlantirish uchun vaginangizga bir oz yogurt qo'shishingiz mumkin.
• Bundan tashqari, yunon yogurtida bir tamponni o'rashingiz va qo'shishingiz mumkin.
• Agar siz ikkala usulni ham sinab ko'rsangiz, yogurt kiyimingizga tushmasligi uchun yostiq kiying.
• Oddiy yunon yogurtidan lazzat va shakarsiz foydalaning.

3. Paxta ichki kiyimlari

Agar sizda biron bir qin yoki vulvar noqulayligi bo'lsa, paxta ichki kiyimlari foydali bo'ladi. Paxta ichki kiyimlari nafas olish xususiyatiga ega, bu terining qichishishini kamaytirishga yordam beradi. 100 foiz paxtali ichki kiyim kiyish xamirturush infektsiyasini oldini olishi mumkin, chunki xamirturush yaxshi havalandırılmayan joylarda rivojlanadi.

Paxta ichki kiyimlarini Internetda xarid qiling.

4. Olma sirkasi vannasi

Ko'pchilik, vanna ichiga olma sirkasi qo'shilishi xamirturush infektsiyasini tinchlantirishi mumkinligiga ishonishadi. Shuningdek, bu qichishgan teriga qarshi oddiy uy davosi.

Afsuski, bu da'voni tasdiqlaydigan dalillar kam. Shunga qaramay, bu arzon dori vositasi va ma'lum nojo'ya ta'sirlari mavjud emas.

• Vanna suviga yarim stakan olma sirkasi qo'shing.
• Vannada 10 dan 40 minutgacha namlang.

5. Probiyotik qo'shimchalar

Bakteriyalar vagina sog'lig'i uchun juda muhimdir, shuning uchun probiyotiklar sizning vaginangizdagi "yaxshi" bakteriyalarni ko'paytirishi mumkin.

Siz o'zingizning dorixonangizda yoki sog'liqni saqlash do'konida yoki onlayn do'konda probiyotik qo'shimchalarni, masalan, kapsulalar va tonikalarni topishingiz mumkin. Bular sizning qiningiz va ichakingizda sog'lom va foydali bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradi.

Bunday holatlar ham profilaktika chorasi sifatida qabul qilinishi mumkin. Shifokor antibiotiklarni buyurganda probiyotiklarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin.

Probiyotik qo'shimchalarni Internet orqali xarid qiling.

6. Hindiston yong'og'i yog'i

2016 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kokos moyi o'ldirishi mumkin Candida albicans, xamirturush infektsiyasini keltirib chiqaradi. Biroq, ushbu tadqiqot laboratoriyada o'tkazilgan va uning odamlarda ishlayotganligini tasdiqlaydigan etarli ma'lumot yo'q.

• Siz kokos moyini to'g'ridan-to'g'ri vaginangizga kiritishingiz mumkin.
• Yuqori sifatli, toza kokos moyidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
• Agar siz ushbu vositani sinab ko'rsangiz, yostiq kiyib oling, chunki bu sizning kiyimingizda iz qoldirishi mumkin.

7. Antifungal krem

Agar xamirturush infektsiyasi sizni bezovtalikka olib keladigan bo'lsa, sizga yordam beradigan antifungal kremlar mavjud. Ular qichitishni qo'zg'atadigan xamirturushni yo'q qiladilar. Ular, shuningdek, vagina ichiga qo'yilgan supinozitozlar shaklida ham paydo bo'lishi mumkin.

Agar siz qiningizda antifungal krem ​​yoki cho'kindi moddadan foydalansangiz, pantilinerni shimingizga tushishini oldini olish uchun kiyish yaxshidir.

Antifungal kremni onlayn xarid qiling.

8. Kortizon kremi

Agar sizda sochlarni tarashdan keyin qichishadigan qichima bo'lsa, kortizon kremi sizning eng yaxshi garovingiz bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, ekzemani, allergik terining holatini va ba'zi toshmalarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Qichishishni kamaytiradi va tinchlantiradi.

Kortizon kremi hech qachon sizning vaginangizga surilmasligi kerak, lekin uni tashqi tomondan teriga, pubik soch o'sadigan joylarda qo'llash mumkin.

Internetda kortizon kremini xarid qiling.

9. Probiyotik ovqatlar

Probiyotiklarni o'z ichiga olgan ovqatni iste'mol qilish sizning qin va ichakda "sog'lom" bakteriyalar ko'payishiga yordam beradi. Bu sizning vaginangiz va ichak kasalligi uchun juda muhimdir.

Probiyotiklarga quyidagilar kiradi:

• qatiq
• kombucha
• kimchi
• karam
• miso

Agar sizda xamirturush infektsiyasi bo'lsa, yuqorida keltirilgan taomlarni iste'mol qilish tanangizni unga qarshi kurashishda yordam beradi.

10. Gigiena

Vaginal gigiena qoidalariga rioya qilish qichishishni oldini oladi va tinchlantiradi.

Ba'zida, sizning vagina va vulvangizni yuvish haqida kamroq narsa bor. Sizning vagina o'zini yuvadi, shuning uchun siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa bu sizning vaginangizning tashqi qismini - sizning vulvangizni ozgina iliq suv bilan yuvish.

Xushbo'y sabunlar, jellar yoki tozalagichlardan foydalanmang. Hatto ayollik gigienasi yoki samimiy tozalash vositasi sifatida sotiladiganlardan ham saqlaning. Vaginal yuvish faqat sizning shifokoringiz buyurgan taqdirda amalga oshirilishi kerak.

Vagina va vulvani yuvish va haddan tashqari yuvish aslida qichishga olib kelishi mumkin. Sovun va hidlar vaginani tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va allergik reaktsiyalar va infektsiyalarga olib kelishi mumkin.

Umumiy sabablar

Vaginal qichishish ko'pincha ushbu keng tarqalgan sabablardan biriga bog'liq:

Xamirturush infektsiyasi

Agar sizda qin bo'lsa, Mayo klinikasida aytilishicha, hayotingizda biron bir joyda xamirturush infektsiyasini yuqtirishning 75 foiz ehtimoli bor. Qichishishdan tashqari, xamirturush infektsiyalari sizda oq, tvorogga o'xshash oqindi paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Bakterial vaginoz

Bu ma'lum bir turdagi bakteriyalar ko'pincha vaginada to'lib toshganida ro'y beradi Gardnerella vaginalis. Bakterial vaginoz ko'pincha baliq hidiga hamroh bo'ladi; kulrang, oq yoki yashil rangdagi oqindi; va siyish paytida yonish.

Vaginal quruqlik

Bu ko'plab sharoitlarning alomatidir. Bu sizning vaginangiz ichkarida qichishishni keltirib chiqarishi mumkin. Shuningdek, jinsiy aloqa yoki onanizm paytida noqulaylik tug'dirishi mumkin. Vaginal quruqlikka yordam beradigan suvga asoslangan yog'lar. Agar siz uchun doimiy muammo bo'lsa, shifokoringizga tashrif buyurishingiz mumkin.

Internetda suvga asoslangan yog'larni sotib oling.

Tirnash xususiyati beruvchi moddalarga ta'sir qilish

Yostiqlar, samimiy yuvish, buzadigan amallar va boshqalarni tirnash xususiyati beruvchi vositalar terining tirnash xususiyati keltirib, qichishishni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun vulvani yuvish uchun suvdan boshqa narsalarni ishlatmaslik tavsiya etiladi. Agar siz yostig'ingiz teringizni bezovta qilayotganiga shubha qilsangiz, boshqa markani sinab ko'ring yoki tamponlarga yoki hayzli krujkaga o'ting.

Teri holati

Egzema, toshbaqa kasalligi va quruq teri ko'pincha qichishishga olib kelishi mumkin - va bu sizning jinsiy a'zolaringiz va vulva atrofidagi teringizga ta'sir qilishi mumkin.

STI

Bir qator STIlar vaginal qichishga olib kelishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• xlamidiya
• genital siğillar
• gonoreya
• jinsiy gerpes
• trichomoniasis
• pubic bitlari

Yuqoridagi shartlar tibbiy yordamni talab qiladi, shuning uchun agar sizda STI bor deb o'ylasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Vagina qichishi ko'pincha uy sharoitida davolanishi mumkin bo'lsa-da, sizda biron bir alomat bo'lsa, shifokorni ko'rishga to'g'ri keladi. Ushbu alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• jinsiy aloqa paytida yoki siyish paytida og'riq yoki yonish
• jinsiy a'zolarda yoki tos mintaqasida og'riq
• genital qizarish yoki shishish
• sizning vulvangizdagi blisterlar yoki g'alati dog'lar
• noodatiy vaginal oqindi, ayniqsa yashil, sariq yoki kulrang oqindi
• ko'pikli yoki tvorogga o'xshash tuzilishga ega oqindi
• yoqimsiz hid

Odatda, shifokor sizning alomatlaringiz haqida so'raydi va tibbiy tarixingizni ko'rib chiqadi. Ular tos bo'shlig'i tekshiruvini o'tkazishi mumkin, bu sizning vulva va qiningizni tekshirishni o'z ichiga oladi.

Pastki chiziq

Yunon yogurtidan hindiston yong'og'i yog'iga qadar qichishadigan qichishishni davolash uchun ko'plab samarali uy davolari mavjud. Agar biron bir g'ayrioddiy yoki tushuntirilmagan alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.