Temir etishmasligi va sochlarning to'kilishi
Tarkib
- Bu nimaga o'xshaydi?
- Temir tanqisligi va soch to'kilishini qanday davolash mumkin?
- Qayta o'sish
- Temir etishmasligidan kelib chiqadigan soch to'kilishining istiqboli qanday?
- Siz temir tanqisligi va soch to'kilishining oldini olyapsizmi?
Nima uchun temir tanqisligi soch to'kilishiga olib keladi?
Soch to'kilishining ko'plab sabablari bor va bu kattalar va barcha jinsdagi bolalarga ta'sir qilishi mumkin. Soch to'kilishi nafaqat erkaklar naqshidagi kellikdan kelib chiqadi. Bunga ozuqa moddalarining etishmasligi ham sabab bo'lishi mumkin. Agar sizda temir etarli bo'lmasa, tanangiz qondagi gemoglobinni ishlab chiqara olmaydi. Gemoglobin tanangizdagi hujayralarni, shu jumladan soch o'sishini rag'batlantiradigan hujayralarni ko'payishi va tiklanishi uchun kislorodni tashiydi.
Davolash bilan siz temir tanqisligini va soch to'kilishini bartaraf etishga yordam berasiz.
Bu nimaga o'xshaydi?
Temir tanqisligi tufayli sochlarning to'kilishi an'anaviy tarzda erkak va ayol naqshli soch to'kilishiga o'xshab qolishi mumkin. Korean Medical Science Journal-da chop etilgan bir ma'lumotga ko'ra temir nafaqat soch to'kilishida rol o'ynashi mumkin, balki u sochlar genetik erkak va ayol naqshli kalliklarga o'xshash tarzda tushishiga olib kelishi mumkin.
Agar siz soch to'kilishini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, dush drenajida yoki soch cho'tkangizda odatdagidan ko'proq sochni sezishingiz mumkin. Keyinchalik rivojlangan holatlarda siz boshingizdagi taqirlarni ko'rishingiz mumkin.
Temir tanqisligi va soch to'kilishini qanday davolash mumkin?
Ko'pincha temir tanqisligi bilan bog'liq soch to'kilishi doimiy emas. Soch to'kilishini davolashning eng yaxshi usuli bu muammoning asosiy sababini hal qilishdir. Agar soch to'kilishi temir tanqisligi bilan bog'liq deb hisoblasangiz, temir miqdorini o'lchash uchun shifokor bilan maslahatlashing. Shifokor, ehtimol temirni saqlashga yordam beradigan ferritin deb ataladigan oqsil miqdorini o'lchaydigan ferritin darajasidagi qon testini buyuradi.
Agar sizning test natijalaringiz past temir miqdorini ko'rsatsa, uni temir preparatlari bilan davolashingiz mumkin. Qo'shimcha dazmolning yon ta'siri sifatida siz ichak harakatining o'zgarishini sezishingiz mumkin, shuning uchun oshqozonga moyil bo'lsangiz, shifokoringizga xabar bering.
Qayta o'sish
Qo'shma Shtatlardagi odamlar soch to'kilishini davolash uchun mahsulotlarga 3,5 milliard dollardan ko'proq mablag 'sarflaydilar va taxminlarga ko'ra ushbu mahsulotlarning taxminan 99 foizi ishlamaydi. AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi va tibbiyot mutaxassislari tomonidan tavsiya etilgan davolash usullariga rioya qiling. Bunga quyidagilar kiradi:
- Minoxidil (Rogaine): Siz ushbu mashhur retseptisiz suyuqlikni shampun kabi ishlatasiz. Soch o'sishiga ko'maklashish va sochlarning to'kilmasligini oldini olish uchun uni kuniga ikki marta boshingizga surtasiz. Rogaine ta'siri taxminan 16 hafta davom etadi, shundan keyin o'sish sur'ati pasayishi kerak. Biroq, qo'shimcha foyda olish uchun uni 16 haftadan keyin qo'llashni davom ettirishingiz mumkin. Rogaine erkaklar va ayollar uchun mavjud.
- Finasteride (Propecia): Bu faqat tabletka shaklida erkaklar uchun mavjud. Soch to'kilishini sekinlashtiradi va ba'zi erkaklar uchun sochlarning o'sishini rag'batlantiradi.
- Jarrohlik: Garchi operatsiya qayta o'sishga yordam bermasa ham, bu sochlarning doimiy to'kilishini boshdan kechirayotganlar uchun imkoniyatdir. Soch ekish va tiklash bo'yicha jarrohlik operatsiyasida tuklar bo'lgan terining mayda tiqinlarini olib tashlash va ularni boshning kalli joylariga implantatsiya qilish kiradi.
Temir etishmasligidan kelib chiqadigan soch to'kilishining istiqboli qanday?
Sochni temir tanqisligi tufayli yo'qotish vaqtincha davom etishi kerak. Davolash usullarini muhokama qilish va sizni eng yaxshi sog'liqqa tezda olib borish uchun shifokoringizga tashrif buyurish har doim yaxshi fikr. Sizning shifokoringiz ehtiyojlaringiz uchun kerakli miqdordagi temirni olish uchun dietangizni o'zgartirishga yordam beradi.
Siz temir tanqisligi va soch to'kilishining oldini olyapsizmi?
Kelajakda soch to'kilishini oldini olish uchun quyidagilar kerak:
Sog'lom, muvozanatli ovqatlanishni iste'mol qiling. Ismaloq, no'xat, cho'chqa va losos kabi oriq oqsillar va quritilgan mevalar kabi temirga boy oziq-ovqat mahsulotlarini to'ldirishni unutmang. Shuningdek, don kabi qadoqlangan oziq-ovqat mahsulotlarining yorliqlarida "temir bilan boyitilgan" iborasini izlashingiz kerak.
Ratsioningizga S vitamini ko'p bo'lgan ovqatlarni qo'shing. Ushbu ovqatlar tanangizga temirni samaraliroq singdirishga imkon beradi. Ko'proq apelsin, qulupnay, qovun, brokkoli va pomidor iste'mol qiling.
Sochlaringizni pastga tushiring. Uni boshga mahkam bog'lab qo'yish singan va soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.
Sochlaringizni sharflar va bosh kiyimlar bilan himoya qiling. Favqulodda quyoshli va shamolli kunlarda sochlaringizni yoping.
Sochingizni yumshoq qilib yuving. Yumshoq bo'lish odatdagi parvarish paytida ortiqcha sochlarni olishdan saqlanishiga yordam beradi.
Kimyoviy moddalar va soch bo'yoqlaridan foydalanishdan saqlaning. Agar siz kimyoviy moddalar va sochlardan foydalansangiz, malakali mutaxassisdan yordam yoki ko'rsatma so'rang.
Quritgich va jingalak kabi issiqlikka asoslangan uskunalardan saqlaning. Agar siz ularni ishlatishingiz kerak bo'lsa, har qanday supermarketda yoki dorixonada xarid qilishingiz mumkin bo'lgan sochlarni himoya qiluvchi jel yoki muss bilan himoya qatlamini qo'shing.