Yomon romantikaga duch kelganingizda nima qilish kerak

Tarkib

• Sevgi tomonidan o'g'irlangan
• Chiqish
• Dramatik ajralishdan qanday qutulish mumkin
• 1. Ularning sonini bloklang
• 2. Bir necha kunga keting
• 3. O'zingizni yig'lashga va baxtsiz his qilishga ijozat bering
• 4. Ro'yxat tuzing
• 5. O'zingizni chalg'itadigan tuting.

Men hayotimiz davomida ko'pchiligimiz yomon munosabatda bo'lganimizni xohlayman. Yoki hech bo'lmaganda yomon tajribaga ega bo'lgan.

O'z navbatida, uch yil men uchun noto'g'ri ekanligini bilgan yigit bilan o'tkazdim. Bu odatdagi birinchi sevgi hikoyasi edi. U kelishgan, xushchaqchaq va juda romantik edi. Xudo haqqi uchun u menga qo'shiqlar yozdi! (Voyaga etganimda, xuddi shu fikr meni qusishni xohlaydi, lekin o'sha paytda bu men boshdan kechirgan eng romantik voqea edi.)

Uyatchan va o'ziga ishonmaydigan qiz sifatida uning e'tiboriga xushomad qildim.

U guruhda edi, she'riyatni yaxshi ko'rardi va o'z-o'zidan sayr qilish va sovg'alar bilan meni hayratda qoldirardi. 19 yoshida u taniqli rok yulduziga aylanadi deb o'yladim va biz o'z vaqtimizni 70-yillarning uslubidagi mo'ynali kiyim va sochlarimga gullar kiyib turistik avtobusda ziyofat o'tkazamiz. (Ha, men "deyarli taniqli" ning ashaddiy muxlisi bo'lganman va hozir ham shundayman).

Men ilgari hech qachon sevmagan edim va mast qiluvchi ta'sirlar har qanday giyohvandlikdan ko'ra ko'proq o'ziga qaram edi. Biz bir-birimiz bilan ovora edik. Biz abadiy birga bo'lamiz deb o'yladim. Vaziyat yomonlashganda men unga yopishib olgan va unga e'tibor qaratgan rasm.

Men unga cheksiz bahonalar aytdim. Bir necha kundan beri u men bilan bog'lanmaganida, bu uning "mustaqilligini qadrlashi" sababli edi. U bizning ikkinchi yubileyimizda Misrga impulsiv ta'tilga chiqish uchun turganda, men o'zimga o'z sevgimni isbotlash uchun yubileylar kerak emasligini aytdim.

U birinchi marta meni aldaganida, men uni hayotimdan uzib tashlaganimni, yangi soch qirqganimni va o'z hayotim bilan davom etganimni aytmoqchiman (soundtrack sifatida Areta Franklinning "Hurmat" filmi bilan).

Afsuski, haqiqat shuki, men yuragim ezilib, chinakam vayron bo'ldim. Ammo men uni qizamiqdan ikki hafta o'tgach qaytarib oldim. Yomon romantik, toza va sodda.

Sevgi tomonidan o'g'irlangan

Nega men bunday munosabatda bo'ldim? Oddiy. Men muhabbatdan boshim aylangan edi. Bu bilan mening miyam o'g'irlangan edi.

Voyaga etganimda (go'yoki), men bu o'g'irlashni har doim ham qizlar, ham o'g'il bolalar bilan sodir bo'lishini ko'raman. Ular ko'pincha odat yoki qo'rquvdan kelib chiqib kimgadir qoladilar va yomon muomalani qabul qiladilar, chunki ular bu sevgining narxiga ishonadilar. Ommaviy madaniyat bizni shu narsaga ishonishga olib keladi. Va bu noto'g'ri.

Bu erda kompyuterimga yozib, sizning munosabatingiz yaxshi, o'rtamiyona yoki toksikmi deb maslahat berolmayman. Biroq, diqqat qilish kerak bo'lgan narsalarni taklif qilishim mumkin:

1. Do'stlaringiz va oilangiz ularni yoqtirmaydimi? Sizga eng yaqin odamlar tez-tez samimiy tashvish yoki yomon muomalada bo'lgan joydan gapirishadi. Ular har doim ham narsalarda to'g'ri bo'lmasligi mumkin, ammo ularning tashvishlarini ko'rib chiqishga arziydi.
2. Vaqtingizning 50 foizidan ko'prog'ini munosabatlaringiz uchun asabiylashtirishga sarflaysizmi? Xavotir, haddan tashqari o'ylash, uyquni yo'qotish yoki yig'lash ko'pincha sog'lom munosabatlarning belgisi emas.
3. Ular sizning yoningizdan chiqib ketganda sherigingizga ishonmaysiz. Aloqalar ishonch asosida quriladi.
4. Sizning sherikingiz jismoniy yoki hissiy jihatdan qo'pol muomalada. Agar siz shafqatsiz munosabatda ekanligingizga amin bo'lmasangiz, yordamni izlash uchun yo'llar va yo'llar mavjud.

Chiqish

Mening hikoyamning oxiri juda ijobiy. Hech qanday dramatik voqea sodir bo'lmadi. Menda lampochka bor edi.

Do'stimning munosabatlaridan biri qanday bo'lganini ko'rdim va birdan uning o'zimnikidan qanchalik farq qilishini angladim. Uni hurmat qilishdi va ehtiyotkorlik bilan davolashdi. Bu menga ham munosib edi, lekin o'sha paytdagi sevgilimdan olishim qiyin edi.

Biror a'zoni kesib olish oson bo'lmaganidek, ajralish ham oson bo'ldi deb aytmayman. ("127 soat" filmi buni aniq ko'rsatib berdi). Ko'z yoshlari, shubhali daqiqalar va bundan keyin hech kimni uchratmaslikdan chuqur qo'rquv bor edi.

Lekin men buni qildim. Va orqaga qarab, bu men qilgan eng yaxshi qarorlardan biri edi.

Dramatik ajralishdan qanday qutulish mumkin

1. Ularning sonini bloklang

Yoki Dua Lipa nima qilsa qiling va shunchaki telefonni olmang. Agar o'zingizni tuta olmaslikdan xavotirda bo'lsangiz, u holda telefoningizni ishonchli do'stingizga yoki oila a'zolaringizga bering. Bu men uchun juda yaxshi ishladi - bu vasvasani olib tashladi.

2. Bir necha kunga keting

Iloji bo'lsa, bu do'stlaringiz yoki oilangizga tashrif buyurgan bo'lsa ham, qochib qutulishga yordam beradi. Imkoningiz bo'lsa, butun bir hafta davomida maqsad qiling. Ushbu dastlabki bosqichda sizga yordam kerak bo'ladi.

3. O'zingizni yig'lashga va baxtsiz his qilishga ijozat bering

Siz kuchsiz emassiz, odamsiz. To'qimalar, farovon ovqat va Netflix obunasi kabi qulay narsalar uchun zaxira. Klişe men bilaman, lekin bu yordam beradi.

GIPHY orqali

4. Ro'yxat tuzing

Nega birga bo'lmasligingiz kerak bo'lgan barcha oqilona sabablarni yozing va uni doimiy ravishda ko'radigan joyga qo'ying.

5. O'zingizni chalg'itadigan tuting.

O'sha ajralishdan o'tib, yotoqxonamni bezatdim. Miyamni chalg'itishi va qo'llarim bilan band bo'lishim (bundan tashqari, atrofim ko'rinishini o'zgartirish) juda foydali edi.

Sizga sevgi va hurmat bilan munosabatda bo'lmagan odam bilan bo'lish uchun hayot juda qisqa. Aqlli bo'ling, jasur bo'ling va o'zingizga mehribon bo'ling.

Kler Istxem mukofotga sazovor bo'lgan blogger va eng ko'p sotilgan muallif.Biz hammamiz bu erda aqldan ozganmiz. ” Tashrif uning veb-sayti yoki ulang Twitter!