Katta kunga tayyorlanish: kasalxonangizdagi sumkani o'rash

Tarkib

• Xaltangizni qachon yig'ish kerak
• Tug'ilish markazi nimani ta'minlaydi
• Sizning sumkangizga nimani kiritish kerak ... siz uchun
• Kichkintoy uchun sumkangizga nimani kiritish kerak
• Sizning homilador bo'lmagan sherikingiz nimani olib kelishi mumkin
• Qaytish

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Tug'ilish aniq piknik emas.Bu ta'til ham emas - ammo bolangizni etkazib berish bu sizning uyingizdan kamida 24 soat (vaginal tug'ruq) 2 dan 4 kungacha (sezaryen bilan tug'ilish) va ba'zan uzoqroq bo'lgan vaqt. .

Sizning kasalxonangiz tug'ilish paytida va undan keyin o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan eng asosiy narsalarni ta'minlaydi. Yalang'och suyaklar uchun qiziqarli narsalar qaerda?

Agar siz tajribangiz oz bo'lishini istasangiz, qo'shimcha, keyin siz oldindan sumkangizni ehtiyotkorlik bilan to'ldirishni xohlaysiz. O'zingizning kasalxonangizda yoki ovqatlanish markazida nimani ta'minlashingiz va o'zingiz, chaqalog'ingiz va sherigingiz uchun nimani olib kelishni kutishingiz mumkin.

Xaltangizni qachon yig'ish kerak

Chaqaloqlarning atigi 5 foizi ularning aniq belgilangan sanasida tug'iladi.

Aslida, chaqalog'ingiz siz kutganingizdan bir necha hafta oldin yoki undan keyin paydo bo'lishi mumkin. Belgilangan muddatidan kamida 3 hafta oldin sumkalaringizni o'rashni o'ylab ko'ring. Bu kutilmagan uchun biroz vaqt beradi.

Agar sizda erta tug'ruqqa borish yoki biron bir tarzda chaqalog'ingizning erta tomonida bo'lish haqida biron bir alomatingiz bo'lsa, ehtimol tezroq narsalaringizni yig'ib olishni xohlashingiz mumkin.

Tegishli: mehnatning 6 ta aniq belgilari

Tug'ilish markazi nimani ta'minlaydi

Ko'rinishdagi bir nechta qadoqlash varaqalarini o'qib chiqdingiz orqasida keng qamrovli Siz hamma narsani va oshxonadagi lavaboni olib kelishingiz shart emas. Aslida, agar siz biror narsa o'ramasangiz ham, sizning kasalxonangiz sizning asosiy ehtiyojlaringizni qoplaydi. Bu sizning elkangizdan yuk bo'lishi kerak - tom ma'noda!

Barcha imkoniyatlar turlicha, ammo har qanday savol bo'lsa, kelishdan oldin so'rashga ishonch hosil qiling. Hatto homiladorlik paytida kasalxonaga tashrif buyurishni rejalashtirishni xohlashingiz mumkin, bu sizning yashash davomida nimani kutish mumkinligi haqida ko'proq bilishingiz mumkin.

Onalar uchun tug'ilish markazlari odatda quyidagilarni ta'minlaydi:

• kasalxona xalatlari
• paypoqlarni ushlang
• shaxsiy massajchilar kabi bir nechta to'p va boshqa mehnat qurollari
• suv va muz uchun katta stakan
• asosiy dush buyumlari - sovun, shampun, tish cho'tkasi / tish pastasi
• bir marta ishlatiladigan to'rli ichki kiyim (bu eng jozibali emas, lekin u bu ishni bajaradi)
• qalin sanitariya yostiqchalari
• jodugar findiq yostiqchalari va peri butilkalari kabi parvarishlashdan keyingi narsalar
• retsept bo'yicha va retseptsiz dorilar
• standart yostiqlar va choyshablar

Chaqaloq uchun:

• preemie, yangi tug'ilgan yoki 1 o'lchamli tagliklar
• asosiy ro'molcha
• flanel yengil adyol (lar)
• kasalxonaga tegishli markalar
• standart naqshli shlyapa
• shampun / sovun
• yurak stimulyatorlari
• formula (Ba'zi "bolalar uchun do'stona" shifoxonalar, agar zarur bo'lsa, faqat formulani taklif qilishadi. O'zingizning kasalxonangizga qo'ng'iroq qiling, uning formulaga nisbatan siyosati to'g'risida bilib oling.)
• agar kerak bo'lsa, retsept bo'yicha va retseptsiz dorilar

Va nimani o'rashni o'ylamasdan oldin, shifoxonalar nimani taklif qilishini bilishingiz kerak emas qimmat buyumlarni qadoqlash, quyidagilar:

• nikoh uzuklari va boshqa zargarlik buyumlari
• noutbuklar va planshetlar
• juda ko'p naqd pul (chunki bizda hamma yotadi, to'g'rimi ?!)

Asosan, agar tasodifan yo'qotib qo'ysangiz, sog'inib qolgan narsalaringizni olib kelmang. Va'da qilamiz, sizning kichkintoyingizni birinchi marta ushlab tursangiz, sizning narsalaringiz ongingizdan uzoqlashadi!

Sizning sumkangizga nimani kiritish kerak ... siz uchun

Garchi siz kasalxonada taqdim etiladigan asoslarga ega bo'lsangiz, uydagi tanish narsalar bilan tanishsangiz, o'zingizni erkin his qilishingiz mumkin. (Mesh ovozi qanchalik qiziqarli bo'lsa, siz o'zingizda shunchalik qulayroq bo'lasiz - biz bunga kafolat beramiz.)

Qadoqlashdan oldin, siz kiygan narsalaringizda hech qanday qoidalar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun kasalxonangizga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Ba'zilar, masalan, siz tug'ilish paytida kasalxonadan chiqarilgan xalatni kiyishingizni xohlashi yoki talab qilishi mumkin.

Ushbu ro'yxat juda uzoq ko'rinadigan bo'lsa-da, ularning barchasi bir kechada bitta sumkaga to'g'ri kelishi kerak.

• Sizning shaxsingizni tasdiqlovchi hujjat. Bu ravshan ko'rinadi, ammo ro'yxatdan o'tish paytida sizga bir oz identifikatsiya kerak bo'ladi. Shuningdek, sizga o'zingizning sug'urta kartangiz va shifokor qabul qilish uchun bergan boshqa hujjatlar kerak bo'ladi.
• Dori-darmonlar ro'yxati. Ushbu ma'lumotni ro'yxatdan o'tish paytida sizga so'rashi mumkin. Va yana bir marta siz joylashgandan keyin. Agar siz mehnatda bo'lsangiz, olgan hamma narsalaringizni eslab qolish qiyin bo'lishi mumkin - shunchaki qog'ozni topshirish osonroq.
• Dori vositalari. Ha, agar sizda umumiy retsept bo'yicha dori-darmonlar bo'lsa, shifoxona dorixonasi odatda ularni etkazib berishi mumkin, ammo ehtimol siz to'laganingizdan ancha yuqori narxga ega bo'lishi mumkin. Agar siz kamroq tarqalgan dorilarni iste'mol qilsangiz, kasalxonada hech qanday dori-darmon qolmasligi mumkin. O'zingizni olib kelsangiz, bu mumkin bo'lgan bosh og'rig'idan qochishingiz mumkin.
• Kredit karta yoki oz miqdordagi naqd pul. Turar joyingizda avtomatlardan foydalanishni yoki sovg'alar do'konidan yoki oshxonadan biron narsa olishni xohlashingiz mumkin.
• Tug'ilish rejasi. Agar sizda tug'ilishning aniq rejasi bo'lsa, uning nusxasini yoki ikkitasini o'zingiz bilan olib keling.
• Shaxsiy kasalxona xalati yoki pijamasi. Ha, siz o'zingizning kasalxonangizga xalat sotib olishingiz yoki uni etkazib bergandan keyin biriga o'zgartirishingiz mumkin. Yaxshi ko'ylaklarda 30 dollar atrofida turadi. Agar siz o'zingizning didingizga moslashtirilgan narsani olsangiz, narx ancha yuqori bo'lishi mumkin. Buning o'rniga tungi ko'ylak kiyishni o'ylab ko'rishingiz mumkin - bu qorong'u va tug'ruqdan keyin tug'ish va tug'ish paytida emizish paytida monitorlarga kirish oson.
• Qaytadan paypoq yoki tufli. Agar kasalxonadagi paypoq sizga yoqmasa, o'zingiz ham olib kelishingiz mumkin. Siz tanlagan narsada xavfsizlikka ega bo'lish muhimdir. Albatta, etkazib berish xonasining qavati raqs maydonchasi kabi ikki baravar bo'lmasligi mumkin - lekin siz irodasi iloji bo'lsa atrofida aylanib yurish.
• Tug'ilish ro'yxati. Bu musiqa, meditatsiya yoki siz mehnat paytida va etkazib berish paytida o'ynashni xohlagan boshqa har qanday audio bo'lishi mumkin.
• Kitob. Yoki jurnal yoki boshqa o'qish materiallari. Agar siz asosiy voqeani kutayotgan bo'lsangiz, bu sizga yordam beradi.
• Uyali telefon va zaryadlovchi. Hammasi qanchalik tez yoki sekin kechayotganiga qarab, siz ishlayotganingizda qandaydir o'yin-kulgi yoki hatto do'stingizga qo'ng'iroq qilishni xohlashingiz mumkin. Va siz ijtimoiy media do'stlaringiz yangiliklarni yaxshi ko'rishini bilasiz! Siz shuningdek musiqa yoki audio-ni telefoningizda saqlashingiz mumkin.
• Hojatxonalar. Siz oddiy sayohat shampunlari, tish cho'tkasi / tish pastasi, cho'tka, dezodorant va sovun barobaridan oddiyroq borishingiz mumkin. Yoki siz o'zingizning bo'yanish to'plamingizni va chiroyli soch turmaklash mahsulotlarini olib kelishingiz mumkin (ayniqsa, agar siz tug'ilganlar uchun professional fotosuratlar olgan bo'lsangiz) Agar quruq teringizga moyil bo'lsangiz, soch bantlari, lablar uchun balzalar va loson kabi narsalarni unutmang.
• Soch quritgich. Soch quritgichini yoki boshqa plaginlarni olib kelishingiz mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Qoidalarni bilish uchun oldindan qo'ng'iroq qiling.
• Ko'zoynaklar va / yoki kontaktlar. Bu sizning ongingizdagi so'nggi narsa bo'lishi mumkin, ammo siz shuningdek, ko'zoynak va kontakt linzalarini etkazib berishni xohlaysiz, masalan, kassa va sho'r eritma.
• Ichki kiyim. Kasalxonaning to'rli ichki kiyimlari birinchi kun yoki tug'ruqdan keyingi og'ir qon ketishining xudosi bo'lishi mumkin. Ammo bundan keyin o'zingizga sirg'anib ketish yanada qulayroq bo'lishi mumkin. Siz prokladkalar kiyib yurasiz, shuning uchun kattalashtirish va to'liq qamrov uslubini tanlash haqida o'ylab ko'ring. Dog'larni yaxshi yashiradigan quyuq ranglarni tanlang. Agar xohlasangiz, o'zingizning bir marta ishlatiladigan ichki kiyimingizni ham sotib olishingiz mumkin.
• Pedlar. Shifoxona qalin prokladkalarni beradi. Agar siz ingichka bo'lishni xohlasangiz, ularni uydan olib keling. Yetkazib berishdan keyin siz tamponlarni ishlatmasligingiz kerak.
• Hemşirelik sutyen yoki qo'llab-quvvatlaydigan sutyen. Emizishni rejalashtirasizmi yoki yo'qmi, sutingiz, tug'ilishdan keyingi soat va kun davomida kelishi mumkin. Noqulaylik bilan yordam beradigan sutyen yordam beradi. Emizikli sutyen sizga chaqaloqni boqish uchun qulay imkoniyat yaratadi.
• Emizish uchun qopqoq va prokladkalar yoki yostiqlar. Mehmonlarni kutmoqdami? Ko'krak suti bilan boqish uchun mo'ljallangan ushbu marafon mashg'ulotlarida siz hamshiralarni parvarishlash vositasi yordamida o'zingizni qulay his qilishingiz mumkin. Yoki yo'q - bu sizga bog'liq. Oqish uchun siz hamshiralarni yotqizib qo'yishingiz mumkin. Qo'llab-quvvatlash uchun siz hatto emizish uchun yostiq olib kelishingiz mumkin.
• Ko'krak pompasi va boshqa emizish materiallari. Agar siz faqat nasos qilishni rejalashtirmasangiz, albatta nasosingizni olib kelishingiz shart emas. Agar siz kutilmaganda unga ehtiyoj sezsangiz, shifoxona uni ta'minlashi mumkin. Agar siz nasosingizdan qanday foydalanishni o'rganmoqchi bo'lsangiz, laktatsiya bo'yicha maslahatchidan arqonlaringizni ko'rsatishini so'rashingiz mumkin.
• Qulay kiyim. Ba'zi ayollar kasalxonada butun vaqt kasalxonada bo'lishadi. Bu juda yaxshi. Agar siz biron bir bo'shashgan kiyimingizga o'tirmoqchi bo'lsangiz - bu ham ajoyib. To'q rangli yoga shimlarini, emizikli yoki tugmadan pastga tushirilgan ko'ylaklarni va boshqa kiyimlarni, masalan, xalat singari, ko'krak suti bilan boqish uchun oson kirishni o'ylab ko'ring.
• Uyga kiyinish. Uyda kiyishni xohlagan narsalar haqida o'ylashni unutmang. Agar oldindan o'ralgan bo'lsangiz, garderobingiz qarorida ob-havoni inobatga oling. Siz hatto sizga va chaqalog'ingizga mos keladigan raqamni topishingiz mumkin.
• Yostiq. Siz foydalanadigan yostiq haqida qayg'urasizmi? Sevimliingizni keltiring. Va shifoxona yostiqlari bilan aralashib ketmasligi uchun uni rangli yostiqchaga joylashtiring.
• Sohil shippaklari. Ha, shifoxona pollari va dush muntazam tozalanadi. Ammo, bilasizmi, qo'shimcha himoya bilan dush qabul qilishni yanada qulay his qilishingiz mumkin.

Agar siz sezaryen bilan kasallanganingizni bilsangiz, quyidagilarni e'tiborga oling:

• Ichki kiyimni qo'llab-quvvatlang. S-qismli tiklanadigan ichki kiyimlarni olib kelish yaxshi bo'lishi mumkin, chunki u yuqori belli va engil siqishni taklif qiladi. Shu bilan bir qatorda, siz kesma ostida o'tiradigan bir nechta ichki kiyimni xohlashingiz mumkin.
• Siqishni o'rash. Shuningdek, tug'ruqdan keyingi qorinni qo'llab-quvvatlash uchun Belly Bandit kabi bir narsa olib kelishingiz mumkin. Bunday doka kiyishni qachon boshlashingiz mumkinligi haqida doktoringizdan maslahat so'rang.
• Bo'shashgan kiyim. Kiyim buyumlarini kiyishingiz mumkin, masalan, tungi ko'cha va shim singari, sizning kesishingizga qarshi ishlov bermaydigan narsalar.
• Maxsus gazaklar. Jarrohlikdan keyingi kabızlığı olma yoki quritilgan mevali jo'xori uni kabi ko'p miqdordagi tolalarni o'z ichiga olgan gazaklar bilan kaltaklang.

Tegishli: Mehnat paytida og'riqni engillashtiradigan yangi usul? Virtual reallik

Kichkintoy uchun sumkangizga nimani kiritish kerak

Sizning kichkintoyingiz kasalxonada bo'lgan vaqtlari uchun ko'p narsalar bilan ta'minlanadi. Aslida, ba'zi etkazib berish bo'limlari hatto xavfsizlik choralari uchun chaqaloqlar kasalxonaga yotqizilgan kiyimlarni siz bo'shatilguningizcha kiyishni talab qilishi mumkin.

Bola buyumlarini ular tug'ilgandan keyin foydalanishni rejalashtirgan taglik sumkasiga solib ko'ring.

• Uyga kiyinish. Siz ishlatadigan birinchi narsa emas, ammo bu eng hayajonli bo'lishi mumkin. Kichkintoyingizning uyida nimani kiyishini aniqlab oling. Rejalashtirishda ob-havoni hisobga olganingizga ishonch hosil qiling. Ehtimol, agar biron bir kiyim ifloslangan bo'lsa, siz zaxira idishni to'ldirishingiz mumkin.
• Bezi va ro'molcha. Agar sizda bepushtlikni aniq yodda tutsangiz, o'zingiz bilan foydalanmoqchi bo'lgan narsalaringizni kasalxonaga olib keling. Agar siz boshidanoq mato qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yangi tug'ilgan mato va ho'l sumkani o'z ichiga oladi.
• Yaltiroq yoki adyolni olish. O'zingizning shaxsiy kuningiz bo'lgan kunlarda siz o'zingizning bir nechta belanchaklaringiz bilan bolani o'rashni va mashq qilishni (hamshiralardan ko'rsatmalar berishini so'rang!) So'rashingiz mumkin. Shuningdek, bizning o'ralgan darsimiz bilan tanishing!
• Adyol. Agar qishda yoki boshqa sovuq bo'lsa, siz bolani uyga qaytayotganda avtomobil o'rindig'iga ilib qo'yish uchun qalinroq adyoldan foydalanishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, siz o'zingizning avtomobil o'rindig'ingizni biron bir turdagi to'plam bilan jihozlashni xohlashingiz mumkin.
• Mittens va o'lja. Agar sizning kichkintoyingiz uzun tirnoqlari bilan tug'ilsa, er-xotin mushukchalar yuzidagi tirnalishdan saqlanishlari mumkin. Ob-havo sharoitiga qarab, bir juft o'lja chaqaloqning oyoqlarini yoqimli va mazali ushlab turishi mumkin.
• Formula va idishlar. Agar siz boshidanoq formulani berishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, o'zingizning formulangiz va idishlarni olib kelishingiz mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Imkoniyatingiz siyosatini bilish uchun oldindan qo'ng'iroq qiling.
• Avtomobil o'rindig'i. Kasalxonadan chiqishdan oldin sizga avtomobil o'rindig'ini o'rnatishingiz kerak. Yetkazib berishni rejalashtirishdan oldin uni bir necha hafta ichida qo'yishga harakat qiling - ba'zi joylarni o'rnatish qiyin bo'lishi mumkin.
• Fotosuratlar. Agar sizda bu yoqimli kichik tarixiy voqealar yoki oilaviy ko'rpa / shlyapa / sentimental buyum bo'lsa, ularni dunyoga chaqaloqligini e'lon qiladigan birinchi fotosuratlaringiz uchun to'plam qilishni unutmang.
• Chaqaloq kitobi. Buni chaqalog'ingizning izlarini yozib olish uchun foydalaning va birinchi kunlarni eslab qolish uchun bir nechta yozuvlarni ajratib oling. Agar siz Qeepsake kabi raqamli bolalar kitobidan foydalanishni rejalashtirsangiz, buni o'tkazib yuborishingiz mumkin.

Tegishli: Tug'ilgandan keyin sizning qiningiz siz o'ylagandek qo'rqinchli emas

Sizning homilador bo'lmagan sherikingiz nimani olib kelishi mumkin

Hamkoringizni unutmang! Shifoxona, ehtimol, ularga ko'p narsani ta'minlamaydi, balki uxlab yotgan noqulay divan ham tushib ketadi.

• Qulay kiyim. Shunga qaramay, siz hech bo'lmaganda bir kechada kasalxonada qolishingiz mumkin. Sizning sherikingiz yangi tug'ilgan chaqaloq bilan osish uchun qulay va amaliy bo'lgan ba'zi pijamalar va boshqa dam olish kiyimlarini olib kelishlari kerak.
• Qulay poyabzal. Shuningdek, ular shippak yoki boshqa qulay poyabzal va paypoqlarni olib kelish haqida o'ylashlari kerak.
• Hojatxonalar. Asosiy ma'lumotlar sizga taqdim etilsa-da, ular boshqa hech kimga berilmaydi. O'zingizning sherikingizga shampun, yuz yuvish, loson, deodorant va tish cho'tkasi / tish pastasi kabi muhim narsalarni o'ylab ko'rishni eslatib qo'ying.
• Dori vositalari. Sizning dori-darmonlaringiz, agar ularni olib kelmasangiz, odatda taqdim etiladi, ammo sizning sherikingiz hozir olib borayotgan narsalarini olib kelishlari kerak.
• Ko'zoynak yoki kontakt. Sizning sherikingiz sho'r suv kabi ko'zoynak va kontakt buyumlariga muhtoj bo'ladi.
• Telefon va zaryadlovchi. Siz har doim ham bo'sh lahzani topa olmasligingiz mumkin, ammo sherikingiz oilangiz va do'stlaringizni kichkintoyingiz kelishi bilan xabardor qilishi mumkin.
• Kamera. Agar sizning telefoningizda ajoyib kamera bo'lmasa, katta kunning ba'zi rasmlarini suratga tushirish uchun sherikingizni olib keling.
• Yostiq va ko'rpa. Shifoxona ta'minoti eng issiq emas. Shunga qaramay, agar sizning sherikingiz yostiq to'plasa, uni kasalxona bilan uyg'unlashmasligi uchun uni rangli yostiqchaga soling.
• Atıştırmalıklar. Mehnat va etkazib berish uzoq vaqt davom etadigan jarayon bo'lishi mumkin va siz har 5 daqiqada sherigingizning oshxonaga ketishini istamaysiz. Hamkoringizning eng yaxshi ko'rgan gazaklarini to'plang. Ovqatni almashtirish barlari foydali bo'lishi mumkin. (Va shu erda bo'lganingizda qo'shimcha narsalarni o'zingiz uchun to'plang.)
• Suv shishasi. Ehtimol, sizga berilgan suv kosasini o'z zimmangizga olasiz. Shunday qilib, sherigingizga namlangan va baxtli bo'lish uchun qo'shimcha olib keling.
• Kitob yoki jurnal. Siz band bo'lasiz, lekin sherikingiz uzoq kutish yoki uxlash / dam olish paytida sizga biron-bir o'qish uchun material kerak bo'ladi.

Qaytish

Oxir-oqibat, sizning shifoxonangizda yoki tug'ilish markazida bo'lish uchun to'playdigan narsalar sizga va sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga mos keladi. O'zingizning qulayligingiz va farovonligingiz uchun muhim deb o'ylagan narsalaringiz ro'yxatini tuzishga harakat qiling.

Agar biror narsani unutib qo'ysangiz yoki terlamang - terlamang! - ish paytida o'z sumkangizni joylamang. (Hey - bu shunday bo'ladi!) Ehtimol, sizga kerak bo'lgan ko'p narsaga ega bo'lish imkoniyati mavjud - yoki bolangiz tug'ilgandan keyin dam olish uchun kimnidir yuborishingiz mumkin.