Muallif: Rachel Coleman
Yaratilish Sanasi: 25 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 29 Iyun 2024
Anonim
Xelen Mirren "Yil tanasi" deb topildi - Turmush Tarzi
Xelen Mirren "Yil tanasi" deb topildi - Turmush Tarzi

Tarkib

Agar siz Gollivuddagi eng yaxshi tanaga ega bo'lgan ko'pchilik odamlardan so'rasangiz, ehtimol ular qirollik to'yida olomonni hayratga solganidan keyin Jennifer Lopes, Elle Makferson yoki hatto Pippa Middltonni tanlashlarini kutgan bo'lar edingiz. Ammo, yo'q, LA Fitness so'rovida qatnashgan 2000 kishiga ko'ra, Xelen Mirren yilning eng yaxshi tanasi deb topildi.

Mirren 66 yoshda va biz uning qarimaydigan tanasi borligiga rozimiz! Mirren iti bilan muntazam sayr qilishini va Wii Fit-da o'ynashni o'zining nozik qomati uchun baholaydi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, u ishlaydi!

Jennifer Uolters-FitBottomedGirls.com va FitBottomedMamas.com sog'lom turmush saytlarining bosh direktori va asoschilaridan biri. Sertifikatlangan shaxsiy murabbiy, turmush tarzi va vaznni boshqarish bo'yicha murabbiy va guruh mashqlari bo'yicha o'qituvchi, shuningdek, sog'liqni saqlash jurnalistikasi bo'yicha magistr darajasiga ega va har xil onlayn nashrlar uchun fitnes va sog'lomlik haqida hamma narsani yozib turadi.


Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Biz Sizga Ko’Rishni Maslahat Beramiz

Barre mashqlar ro'yxati sizning har bir harakatingizni tezlashtiradi

Barre mashqlar ro'yxati sizning har bir harakatingizni tezlashtiradi

Balet, yoga va Pilate dan foydalangan holda, barre tezda ma hhur bo'lib, eng evimli ma hg'ulotlardan biriga aylandi. Butun tanani tonla h va mu haklarni kuchaytiri h, barre ma hqlari ham juda ...
Energiya jellariga 12 ta mazali alternativa

Energiya jellariga 12 ta mazali alternativa

Devorga uri h tuyulgandek kulgili, lekin ba'zi odamlar odatdagidek, yonilg'i quyi hning odatiy variantlarini chalka h, ta'm iz yoki oddiy qo'pol deb bili hadi. Buzili hning oldini oli ...