Geranium efir moyi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Geranium efir moyining afzalliklari
• Akne, dermatit va yallig'lanishli teri kasalliklari
• Shish
• Burun vestibuliti
• Infektsiya
• Neyrodejenerativ kasallik
• Menopoz va perimenopoz
• Stress, tashvish va tushkunlik
• Shingles og'rig'i
• Allergiya
• Yarani parvarish qilish
• Qandli diabet
• Geranium yog'i va gul geranium yog'i
• Geranium yog'ini qanday ishlatish kerak
• Geranium moyining yon ta'siri
• Gul geranium yog'ini qayerdan sotib olsam bo'ladi?
• Uyda geranium yog'ini qanday tayyorlash mumkin
• Geranium moyiga alternativalar
• Olib ketish

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Geranium efir moyi barglarini bug 'bilan distillash orqali olinadi Pelargonium graveolens, Janubiy Afrikada tug'ilgan o'simlik turi. Folklorga ko'ra, u sog'liq uchun juda ko'p sharoitlarda ishlatilgan.

Geranium yog'i ko'plab mintaqalarda, shu jumladan Evropa va Osiyoda etishtiriladi. Pushti gulning yangi, gulli xushbo'y hidi bilan ko'p navlari va shtammlari mavjud. Har bir nav hidi bilan farq qiladi, lekin tarkibi, foydasi va ishlatilishi jihatidan deyarli bir xil.

Sardunya yog'i parfyumeriya va kosmetika mahsuloti sifatida keng qo'llaniladi. Efir moyi shuningdek, aromaterapiyada bir qator sog'liq sharoitlarini davolash uchun ishlatiladi. Aromaterapiyada efir moylari diffuzor yordamida nafas oladi yoki tashuvchi moylar bilan suyultiriladi va teriga tinchlantiruvchi foyda keltiradi.

Tadqiqotchilar geranium efir moyining inson va hayvonlarga oid bir qancha tadqiqotlarida foydali tomonlarini o'rganishdi. Shuningdek, uning foydalari haqida latif dalillar mavjud. Antioksidant, antibakterial, yallig'lanishga qarshi, antimikrobiyal va biriktiruvchi xususiyatlarga ega deb o'ylashadi.

Geranium efir moyining afzalliklari

Geranium efir moyi ba'zi shartlar bo'yicha yaxshi o'rganilgan, ammo boshqalar uchun kamroq o'rganilgan. Uni ishlatishdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashing va geranium efir moyini buyurilgan dori yoki davolanish o'rniga almashtirmang.

Geranium moyi quyidagi shartlar uchun foydali bo'lishi mumkin:

Akne, dermatit va yallig'lanishli teri kasalliklari

Sardunya efir moyida A antibakterial, antimikrobiyal va antiseptik xossalari mahalliy ravishda sızanağı, terining tirnash xususiyati va teri infektsiyalarini kamaytirishga yordam beradi.

Geranium efir moyining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari, shuningdek, uni bir qator yallig'lanish kasalliklari, shu jumladan teriga ta'sir qilish uchun foydali qiladi.

Ulardan biri geranium efir moyining ozgina yon ta'sirga ega bo'lgan potentsial yallig'lanishga qarshi dori sifatida umid baxsh etishini aniqladi.

Shish

Sardunya efir moyining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uni shish va oyoq shishishi uchun foydalidir.

Anekdotli dalillar shuni ko'rsatadiki, hammom suviga geranium efir moyi qo'shilishi bu holatni davolashning yaxshi usuli bo'lishi mumkin. Geranium efir moyining shishlarga ta'sirini o'rganish uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Burun vestibuliti

Burun vestibuliti - bu saraton kasalligini davolash bilan bog'liq noqulay holat.

Kichkina kuzatuv tadqiqotlari va anekdot dalillari shuni ko'rsatadiki, geranium efir moyi qon ketish, qorishish, og'riq, quruqlik va yaralar kabi bu kasallik tufayli yuzaga keladigan burun alomatlarini engillashtirishi mumkin.

Tadqiqot uchun geranium efir moyi kunjut moyi bilan aralashtirilgan va ko'krak bezi saratoniga qarshi kimyoviy terapiya o'tkazadigan ayollarda burun spreyi sifatida ishlatilgan.

Infektsiya

Ko'p tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, geranium efir moyi bakterial infeksiyalarga qarshi kurashishi mumkin. Geranium efir moyi antimikrobiyal va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, uni ko'plab bakteriyalar shtammlariga qarshi samarali qiladi.

Ulardan biri geranium efir moyi, masalan, bakterial shtammlarga qarshi amoksitsillin kabi samarali ekanligini aniqladi Staphylococcus aureus. Xuddi shu tadqiqot shuni ko'rsatdiki, u jang qilishda samarali emas Listeriya monotsitogenlari, boshqa bakterial shtamm.

Neyrodejenerativ kasallik

Altsgeymer kasalligi, ko'p skleroz, Parkinson kasalligi va lateral amiotrofik skleroz (ALS) kabi ba'zi bir neyrodejenerativ kasalliklar turli darajadagi neyroinflammatsiya bilan bog'liq.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, geranium efir moyining tarkibiy qismi bo'lgan sitronellolning yuqori konsentratsiyasi azot oksidi ishlab chiqarishni inhibe qilib, miyada yallig'lanish va hujayralar o'limini kamaytiradi.

Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, geranium efir moyi neyrodejenerativ kasalliklarga chalingan neyroinflamatatsiyani o'z ichiga olgan foyda keltirishi mumkin.

Menopoz va perimenopoz

Geranium efir moyi bilan aromaterapiya tuprik ostrogenining sekretsiyasini rag'batlantirishda foydali ekanligi aniqlandi.

Tadqiqotchilar, geranium efir moyi menopoz va perimenopoz tufayli kelib chiqqan estrogen va sog'liq bilan bog'liq alomatlarni boshdan kechirayotgan ayollar uchun foydali bo'lishi mumkin deb taxmin qilishdi.

Stress, tashvish va tushkunlik

Aromaterapiya, hatto kasalxona sharoitida ham tobora ko'payib bormoqda. Birinchi marta mehnat bilan shug'ullanadigan ayollar, nafas olish uchun geranium efir moyi tinchlantiruvchi ta'sirga ega ekanligini va birinchi bosqichda tug'ilish bilan bog'liq bo'lgan tashvishlarni kamaytira olganligini aniqladilar.

Leketsiz dalillar, shuningdek, geranium efir moyi gevşemeye va depresif kayfiyatni engillashishiga yordam beradi. Sichqonlar ustida o'tkazilgan bir hayvon tadqiqotida Reunion geraniumining tinchlantiruvchi, antidepressiv ta'siri tahlil qilingan (Pelargonium roseum willd) efir moyi shtammini va stressni kamaytirish uchun samarali ekanligini aniqladi.

Shingles og'rig'i

Shingles ko'pincha postherpetik nevralgiyaga olib keladi, bu asab tolalari va asab bo'ylab harakatlanadigan teriga ta'sir qiluvchi juda og'riqli holat.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, geranium yog'ini mahalliy qo'llash dasturdan keyingi bir necha daqiqada postherpetik nevralgiya og'rig'ini sezilarli darajada kamaytiradi. Ushbu effektlar vaqtinchalik edi va kerak bo'lganda qayta qo'llanilishini talab qildi.

Allergiya

Ulardan biriga ko'ra, geranium efir moyining tarkibidagi sitronellol uni allergik reaktsiyalarni kamaytirish uchun potentsial samarali qiladi. Biroq, ko'proq o'rganish kerak.

Anekdot dalillar shuni ko'rsatadiki, mahalliy foydalanish allergik reaktsiyalar natijasida qichishishni kamaytirishi mumkin. Buning sababi bu efir moyining yallig'lanishga qarshi ta'siri.

Yarani parvarish qilish

Noqonuniy dalillar shuni ko'rsatadiki, geranium efir moyi mayda jarohatlarni qon ketishini to'xtatish uchun foydali bo'lishi mumkin. Bu qon ivishini tezlashishi va qon tomirlarining qisqarishiga olib kelishi mumkin. Bu antibakterial va antiseptik xususiyatlar davolash uchun ham foydalidir.

Qandli diabet

Geranium efir moyi uzoq vaqt Tunisda giperglikemiyani kamaytirish uchun xalq davosi sifatida ishlatilgan.

Kundalik, og'iz orqali yuborish kalamushlarda glyukoza miqdorini sezilarli darajada kamaytirganligi aniqlandi. Tadqiqotchilar geranium efir moyi qandli diabetga chalingan odamlarda yuqori qon shakarini yumshatish uchun foydali bo'lishi mumkin, degan fikrni ilgari surish bilan birga, qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish zarurligini ko'rsatdilar.

Odamlar geranium efir moyini iste'mol qilmasliklari kerak. Odamlarda tadqiqotlar olib borish hali ham zarur, ammo diffuzorga qo'shilgan yoki lokal ravishda qo'llaniladigan aromaterapiya xuddi shunday ta'sirga ega bo'lishi mumkin.

Geranium yog'i va gul geranium yog'i

Geranium efir moyi va atirgul geranium efir moyi turli xil navlaridan olinadi Pelargonium graveolens o'simlik turlari.

Ular deyarli bir xil kompozitsiyalar va xususiyatlarga ega bo'lib, ularni sog'liq uchun teng darajada foydali qiladi. Rose geranium efir moyi atirgullarga o'xshash biroz ko'proq gulli hidga ega.

Geranium yog'ini qanday ishlatish kerak

Geranium efir moyini kunjut moyi kabi tashuvchi yog 'bilan suyultirish va teriga mahalliy ravishda ishlatish mumkin. Siz uni husnbuzar yoki terining qichishi uchun spot davolash yoki massaj moyi sifatida ishlatishingiz mumkin.

Ba'zi tashuvchi yog'lar teriga surtilganda allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Ishlatishdan oldin, bu reaktsiyaga olib kelmasligiga ishonch hosil qilish uchun kichik maydonda yamoq sinovini o'tkazing.

Efir moylarini tashuvchi moy bilan suyultirishda, bu suyultirish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilish muhimdir. Kattalar uchun 6 choy qoshiq tashuvchi yog'ga 15 tomchi efir moyini aralashtirishdan boshlang. Bu 2,5 foizga suyultirishga teng bo'ladi. Bolalar uchun 6 choy qoshiq tashuvchi yog'ga 3 dan 6 tomchi efir moyi xavfsiz miqdor hisoblanadi.

Aromaterapiya muolajasi sifatida siz geranium moyini qog'oz sochiqqa yoki matoga bo'yashga qarshi bo'lmagan matoga solib qo'yishingiz mumkin. Katta bo'shliqni hidlash uchun uni xonadagi diffuzorga joylashtirishingiz mumkin. Shaxsiy foydalanish uchun diffuzorlar ham mavjud, masalan aroma inhaler tayoqchalari, ularni yog 'bilan to'ldirishingiz va yo'lda nafas olishingiz mumkin.

Efir moylarini hech qachon yutmaslik kerak.

Geranium moyining yon ta'siri

To'g'ri ishlatilganda, geranium moyi ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz hisoblanadi. Ba'zi odamlar uni teriga ishlatganda toshma yoki yonish hissi paydo bo'lishi mumkin. Terida hech qachon efir moyini ishlatmang, agar u tashuvchi moy bilan suyultirilmasa.

Ba'zida pishgan mahsulotlarga oz miqdordagi geranium yog'i qo'shiladi va ozgina miqdorda iste'mol qilish yaxshi bo'ladi. Ko'p miqdordagi geranium moyini iste'mol qilishning ta'siri ma'lum emas.

Gul geranium yog'ini qayerdan sotib olsam bo'ladi?

Sog'lom oziq-ovqat do'konlari va yaxlit farmatsevtika do'konlari kabi efir moylarini qaerdan topsangiz, atirgul geranium yog'ini sotib olishingiz mumkin. Ushbu mahsulotlarni onlayn tekshiring.

Uyda geranium yog'ini qanday tayyorlash mumkin

Agar sizga bir necha hafta vaqtingiz bo'lsa, siz geranium yog'ini uyda tayyorlashingiz mumkin:

1. O'simlikdan taxminan 12 untsiya atirgul gerani qoldiradi.
2. Yarim atrofida zaytun yoki kunjut moyi bilan mayda, tiniq shisha idishni to'ldiring va barglarini butunlay yopib qo'ying.
3. Bankani mahkam yopishtiring va bir hafta davomida quyoshli derazaga qo'ying.
4. Yog 'tülbent orqali boshqa shisha idishga soling. Geranium barglarini qoldiring.
5. Yog 'ichiga yangi geranium barglarining qo'shimcha ta'minotini qo'shing.
6. Yangi idishni muhrlang va yana bir hafta davomida quyoshli derazada qoldiring.
7. Ushbu amallarni har hafta qo'shimcha uch hafta davomida davom eting (jami besh hafta).
8. Yopiq holda yopiladigan shishaga efir moyini tushiring. Uni salqin va quruq joyda saqlang va bir yil ichida ishlating.

Geranium moyiga alternativalar

Davolashni istagan o'ziga xos holatga asoslanib, siz sog'liq uchun foydalarni o'z ichiga olgan ko'plab efir moylari mavjud. Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan ba'zi bir efir moylariga quyidagilar kiradi:

• depressiya, tashvish, husnbuzar va terining tirnash xususiyati uchun lavanta
• og'riqli mushaklar, og'riq va shishish uchun romashka
• yalpiz moyi yoki menopoz simptomlarini yo'qotish uchun klary adaçayı

Olib ketish

Geranium efir moyi asrlar davomida sog'liqni saqlash sharoitlarini davolash uchun ishlatilgan. Bu tashvish, depressiya, infektsiya va og'riqni boshqarish kabi bir qator holatlar uchun foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatadigan ilmiy ma'lumotlar mavjud. Antibakterial, antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega deb o'ylashadi.

Efir moyini ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing va belgilangan davolanish uchun efir moyini almashtirmang.