Foraminal stenozga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash mumkin?

Tarkib

• Identifikatsiya qilish bo'yicha maslahatlar
• Bunga nima sabab bo'ladi va kim xavf ostida?
• Qanday tashxis qo'yilgan?
• Baholash
• Qanday davolash usullari mavjud?
• Faoliyatni o'zgartirish
• Jismoniy davolash
• Ortezlar
• Dori vositalari
• Jarrohlik
• Asoratlar mumkinmi?
• Istiqbol qanday?

Foraminal stenoz nima?

Foraminal stenoz - bu umurtqa pog'onangizdagi suyaklar orasidagi teshiklarning torayishi yoki qisilishi. Ushbu kichik teshiklar teshik deb nomlanadi. Foraminal stenoz - bu o'murtqa stenozning o'ziga xos turi.

Umurtqa pog'onangiz teshigi tanangizning qolgan qismiga o'tib ketsa ham, asablar o'tadi. Teshik yaqinlashganda, ular orqali o'tadigan nerv ildizlarini chimchilash mumkin. Siqilgan asab radikulopatiyaga olib kelishi mumkin - yoki asab xizmat qiladigan tanadagi og'riq, uyqusizlik va zaiflik.

Foraminal stenoz va siqilgan nervlar keng tarqalgan. Darhaqiqat, o'rta va keksa yoshdagi odamlarning deyarli yarmi o'murtqa stenozga va asabni siqib chiqarishga ega. Ammo foraminal stenoz bilan og'rigan har bir kishi simptomlarni sezmaydi. Ba'zi odamlar kelib tushadigan alomatlarga ega bo'lishi mumkin.

Siz foraminal stenozning oldini ololmaysiz, ammo jismoniy faollik va sog'lom vaznni saqlash xavfingizni kamaytirishga yordam beradi. O'tirish, sport bilan shug'ullanish, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish va og'ir narsalarni ko'tarish paytida yaxshi pozitsiya va texnikadan foydalanish ham belingizni shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi. Shikastlanishlar stenozga va siqilgan nervlarga olib kelishi mumkin.

Semptomlar, davolash usullari va boshqalarni bilish uchun o'qishni davom eting.

Identifikatsiya qilish bo'yicha maslahatlar

Foraminal stenoz tufayli siqilgan nervlarning belgilari umurtqangizning qaysi qismiga ta'sir qilganiga qarab farqlanadi.

Servikal stenoz bo'yiningiz teshigi torayganda rivojlanadi. Bo'yindagi siqilgan nervlar bo'ynidan boshlanib, yelkangiz va qo'lingizdan pastga tushadigan o'tkir yoki yonayotgan og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Sizning qo'lingiz va qo'lingiz "pinalar va ignalar" bilan zaiflashib, qotib qolishi mumkin.

Ko'krak qafasi stenozi orqangizning yuqori qismidagi teshik torayganda rivojlanadi. Orqangizning bu qismida siqilgan asab ildizlari tanangizning old qismiga o'ralgan og'riq va uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Bu foraminal stenoz ta'sir qiladigan eng kam tarqalgan joy.

Lomber stenoz sizning belning teshiklari torayganda rivojlanadi. Pastki orqa - bu sizning orqa miya qismingiz, ehtimol foraminal stenozga ta'sir qiladi. Buni og'riq, karıncalanma, karaxtlik va dumba, oyoq va ba'zan oyoqdagi zaiflik kabi his qilish mumkin. Siyatik - bu siz ushbu turdagi og'riq uchun eshitgan atamadir.

Sizning og'rig'ingiz egilish, burish, erishish, yo'talish yoki aksirish kabi ba'zi harakatlar bilan kuchayishi mumkin.

Bunga nima sabab bo'ladi va kim xavf ostida?

Yoshingiz o'tishi bilan foraminal stenoz va siqilgan nervlarni rivojlanish ehtimoli yuqori. Artrit va kundalik hayotning eskirishi ko'pincha umurtqa pog'onangizdagi teshiklarni toraytiradigan o'zgarishlarga olib keladi. Ammo shikastlanish, ayniqsa yosh odamlarda ham stenozni keltirib chiqarishi mumkin.

Masalan, foraminal stenozning sabablaridan biri bu shishgan yoki churralangan disk.Orqa miya suyaklaringiz orasidagi bu yumshoq disklar joyidan siljishi yoki shikastlanishi mumkin. Shishgan disk teshik va asab ildiziga bosadi. Ehtimol, bu sizning belingizda sodir bo'lishi mumkin.

Teshik va uning atrofidagi suyaklar o'sishi asablarni siqib chiqarishi mumkin. Suyak suyaklari shikastlanish yoki osteoartrit kabi degenerativ holatlar tufayli hosil bo'ladi.

Foraminal stenozning kamroq tarqalgan boshqa sabablariga quyidagilar kiradi:

• umurtqa pog'onasi atrofidagi ligamentlarning kattalashishi
• spondilolistez
• kistalar yoki o'smalar
• suyak kasalligi, masalan, Paget kasalligi
• mittiizm kabi genetik sharoit

Qanday tashxis qo'yilgan?

Agar sizning qo'lingiz yoki oyog'ingizdan og'riq paydo bo'lsa yoki bir necha kun davom etadigan uyqusizlik hissi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Uchrashuvda sizning shifokoringiz jismoniy imtihon bilan boshlanadi. Ular sizning harakatingizni, mushaklarning kuchini, og'riq va karaxtlik darajasini va reflekslarni tekshiradi.

Shifokor tashxisni tasdiqlash uchun ba'zi ko'rish skanerlarini va boshqa testlarni buyurishi mumkin:

• X-nurlari yordamida umurtqa pog'onasi suyaklarining tekislashini va teshik teshigining torayishini ko'rish mumkin.
• MRI skanerlashi yumshoq to'qimalarda, masalan, ligament va disklarda shikastlanishni aniqlay oladi.
• Tomografiya rentgen nurlaridan ko'ra batafsilroq ma'lumotni ko'rsatishi mumkin, bu esa shifokorga teshik teshigi yonidagi suyak suyaklarini ko'rish imkonini beradi.
• Elektromiyografiya va asab o'tkazuvchanligini o'rganish birgalikda sizning asabingiz to'g'ri ishlashini tekshirish uchun amalga oshiriladi. Ushbu testlar shifokoringizga simptomlaringiz orqa miya nervlari bosimiga yoki boshqa holatga bog'liqligini aniqlashga yordam beradi.
• Suyaklarni tekshirishda artrit, sinish, yuqumli kasalliklar va o'smalarni aniqlash mumkin.

Baholash

Sizning MRI-laringizni o'qiyotgan shifokoringiz yoki rentgenologingiz sizning teshiklaringizning torayish darajasini.

• 0 daraja = foraminal stenoz yo'q
• 1-daraja = asab tomiridagi jismoniy o'zgarishlarning dalillari bo'lmagan engil stenoz
• 2-daraja = asab tomirida jismoniy o'zgarishlar bo'lmagan o'rtacha stenoz
• 3 daraja = asab ildizi qulashini ko'rsatadigan og'ir foraminal stenoz

Qanday davolash usullari mavjud?

Sizning foraminal stenozingiz va siqilgan nervlarning sababi va og'irligiga qarab, sizning bezovtalikni yumshatish uchun bir nechta davolash usullari mavjud.

Ko'p hollarda siqilgan nervlar - ayniqsa bo'ynida - cho'zish, harakatni o'zgartirish va og'riq qoldiruvchi dori-darmonlardan boshqa davolanishsiz yaxshilanadi.

Faoliyatni o'zgartirish

Agar siqilgan asabning nurli og'rig'i, uyqusi va zaifligi bo'lsa, siz bir necha kun dam olishni xohlashingiz mumkin. Ammo uzoq vaqt harakatsiz bo'lmang, aks holda sizning alomatlaringiz kuchayishi mumkin. Sizga o'tkir og'riq keltiradigan harakatlardan qochishingiz kerak, ammo harakatsiz bo'lmasligingiz kerak. Dastlabki bir necha kun davomida sovuq paketlardan, so'ngra iliq paketlardan yoki isitgichdan foydalanish og'riqni engillashtirishi mumkin.

Jismoniy davolash

Uzatma va maxsus mashqlar yordamida umurtqa pog'onasini barqarorlashtirish, harakatlanishni yaxshilash va asab ildizlari o'tishi uchun joy ochish mumkin. Umurtqa pog'onangizni qo'llab-quvvatlovchi mushaklarni kuchaytirish yanada shikastlanishni oldini oladi. Og'irlikni yo'qotish umurtqa pog'onasi va asab ildizlariga ham bosim o'tkazishi mumkin.

Ortezlar

Agar sizning bo'yningizda siqilgan asab bo'lsa, shifokor sizga bo'yinbog 'yoki yumshoq bo'yin bo'yinbog'ini kiyishni maslahat berishi mumkin. Bu sizning harakatingizni cheklaydi va bo'yin muskullarini tinchlantiradi.

Uni faqat qisqa vaqt ichida kiyish kerak, chunki agar siz uni juda uzoq vaqt kiysangiz, bo'yningizdagi mushaklar kuchsizlanib qolishi mumkin. Shifokoringiz uni qachon va qancha vaqt kiyish kerakligi haqida sizga ma'lumot beradi.

Shifokorlar, odatda, belning siqilgan nervlari uchun har qanday turdagi orqa mesh kiyishni maslahat bermaydilar.

Dori vositalari

Og'riqni engillashtirish uchun turli xil dorilarni qo'llash mumkin:

• Nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID): Aspirin (Bufferin), ibuprofen (Advil) va naproksen (Aleve) kabi dorilar yallig'lanishni kamaytirishi va og'riqni kamaytirishi mumkin.

• Ukol: Prednizon (Deltasone) kabi og'iz kortikosteroidlari asabiy asab atrofida yallig'lanishni kamaytirish orqali og'riqni engillashtiradi. Yallig'lanish va og'riqni engillashtiradigan steroidlarni ta'sirlangan asab yaqinida ham yuborish mumkin.
• Giyohvand moddalar: Agar sizning og'rig'ingiz kuchli bo'lsa va boshqa davolanishlar natija bermagan bo'lsa, shifokoringiz og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishi mumkin. Ular odatda qisqa vaqt ichida ishlatiladi.

Jarrohlik

Agar konservativ davo semptomlaringizni engillashtirmasa, siz va sizning shifokoringiz operatsiya haqida o'ylashlari mumkin. Jarrohlik turi stenoz joylashgan joyga va unga nima sabab bo'lganiga bog'liq bo'ladi. Agar churraga aylangan disk sizning nerv ildizingizni siqib chiqayotgan bo'lsa, unda bo'rtib chiqqan diskni olib tashlash bo'yicha operatsiya hal bo'lishi mumkin.

Foraminotomiya deb nomlangan minimal invaziv protsedura boshqa variant bo'lishi mumkin. Suyak teshiklari singari to'siqlarni olib tashlash orqali asab o'tadigan maydonni kengaytiradi.

Asoratlar mumkinmi?

Ba'zida foraminal stenozga umurtqa pog'onasining o'zi ham torayishi mumkin. Omurilik siqilganida, simptomlar asab ildizlarini siqib chiqargandan ko'ra kuchliroq bo'lishi mumkin.

Ushbu alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• beparvolik
• qo'llaringizni ishlatishda muammo
• yurish qiyinligi
• zaiflik

Istiqbol qanday?

Stenoz bilan og'rigan odamlarga uyda davolanish yordam beradi. Jarrohlik kamdan-kam hollarda zarur. Ba'zida, sizning alomatlaringiz bir necha hafta yoki bir necha yil davomida bartaraf etilgandan keyin ham, ular qaytishi mumkin. Shifokoringizning fizik davolanish va modifikatsiyaga oid ko'rsatmalariga rioya qiling va siqilgan asab og'rig'ingiz o'tmishda qolishi mumkin.