Fibromiyalgiya va homiladorlik: mutaxassis savol-javob

Tarkib

• 1. Fibromiyalgiya nima?
• 2. Homiladorlik fibromiyalgiya simptomlariga qanday ta'sir qiladi?
• 3. Fibromiyalgiya homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?
• 4. Fibromiyalgiya preparatlari homiladorlik uchun xavfli emasmi?
• 5. Homiladorlik paytida fibromiyalgiyani davolashning eng yaxshi usuli qanday?
• 6. Fibromiyalgiya tug'ruqqa ta'sir qiladimi?
• 7. Bola tug'ilgandan keyin nima bo'ladi?
• 8. Homiladorlikni rejalashtirishda nimani e'tiborga olish kerak?
• 10. Fibromiyalgiya tug'ruqdan keyingi onaning sog'lig'iga va tug'ruqdan keyingi parvarishga ta'sir qiladimi?

Kevin P. Uayt, tibbiyot fanlari nomzodi, nafaqaga chiqqan surunkali og'riq mutaxassisi, u hali ham tadqiqot, o'qitish va jamoat oldida so'zlashda faoldir. U besh marotaba xalqaro mukofotga sazovor bo'lgan, "Fibromiyalji tumanini buzish - Fibromiyalgiyaning ilmiy isboti haqiqatdir" kitobining eng ko'p sotilgan kitobidir. U charchamaydigan fibromiyalgiya kasalligini himoya qilishda davom etmoqda.

1. Fibromiyalgiya nima?

Fibromiyalgiya ko'p tizimli kasallikdir. Shu sababli, uning homiladorlikka ta'siri haqida tashvishlanishning bir necha sabablari mavjud.

Fibromiyalgiya quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• asab tizimi va mushaklar
• immunitet tizimi
• turli xil gormonlar
• teri, yurak, qon tomirlari, oshqozon-ichak trakti va siydik pufagining vegetativ asab nazorati

Odatda uzoq yillar davom etadigan doimiy, keng tarqalgan og'riq va qattiq charchoq kabi alomatlar bu kasallikni tavsiflaydi.

Fibromiyalgiya - bu millionlab afsonalarning kasalligi, chunki u erda mavjud bo'lgan barcha tushunmovchiliklar, yarim haqiqatlar va haqiqatlar. Ushbu afsonalardan biri shundaki, bu qat'iyan o'rta va katta yoshdagi ayollarning kasalligi. Biroq, bolalar va erkaklar ham buni olishadi. Va fibromiyalgiya bilan kasallangan ayollarning yarmidan ko'pi, ularning reproduktiv yoshida bo'lgan 40 yoshgacha.

2. Homiladorlik fibromiyalgiya simptomlariga qanday ta'sir qiladi?

Fibromiyalgiya bilan bog'liq har bir homilador ayolning tajribasi bir xil bo'lmaydi. Shu bilan birga, barcha ayollar odatda og'riqning kuchayishini sezadilar, ayniqsa homiladorlikning so'nggi bir necha oylarida. Hatto sog'lom ayollar ham ko'proq noqulayliklarga duch kelganda.

Homiladorlikning ushbu nuqtasida:

• Ayol tezda vaznni ko'paytirmoqda.
• Bolaning o'sishi tezlashmoqda.
• Fibromiyalji bilan og'rigan insonlar uchun ko'pincha muammoli bo'lgan belning yuqori qismida bosim kuchayadi.

Boshqa tomondan, homiladorlik paytida tanada gevşetin kabi kimyoviy moddalar ajralib chiqadi. Boshqa narsalar qatori, ular mushaklarning gevşemesine yordam beradi. Bu ba'zi bir foydali ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Ammo, umuman olganda, fibromiyalgiya bilan og'rigan o'rtacha ayol og'riqning sezilarli darajada ko'payishini sezadi. Bu, ayniqsa, so'nggi bir necha oy ichida, ayniqsa bel va son sohalarida to'g'ri keladi.

3. Fibromiyalgiya homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?

Bu savol ikki qismdan iborat. Birinchidan, siz fibromiyalgiyaning homiladorlik ehtimolligiga qanday ta'sir qilishini tushunishingiz kerak. Ushbu sohada ozgina tadqiqotlar olib borilmagan bo'lsa-da, fibromiyalgiya ayolning serhosil bo'lishiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan dalillar yo'q. Biroq, fibromiyalgiya bilan og'rigan ko'plab ayollar (va erkaklar) jinsiy aloqada bezovtalikni boshdan kechirishadi. Bu ularning kamroq jinsiy aloqada bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Ayol homilador bo'lganidan so'ng, fibromiyalgiya homiladorlikning o'ziga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, bitta tadqiqotda Isroilda fibromiyalji bilan kasallangan 112 homilador ayol kuzatilgan. Natijalar shuni ko'rsatdiki, ushbu ayollarga ega bo'lish ehtimoli ko'proq:

• kichikroq bolalar
• takroriy tushishlar (ayollarning taxminan 10 foizi)
• g'ayritabiiy qon shakar
• haddan tashqari amniotik suyuqlik

Biroq, ular muddatidan oldin tug'ilgan bolalarga ega bo'lish ehtimoli ham kam bo'lgan. Va ular C bo'limini yoki maxsus protseduralarni talab qilishlari ehtimoldan yiroq emas edi.

4. Fibromiyalgiya preparatlari homiladorlik uchun xavfli emasmi?

Homiladorlik paytida, davolanish uchun ishlatilgan holatidan qat'i nazar, juda oz sonli dorilar tasdiqlangan. Ba'zi dorilar maqsadli ravishda homilador ayollarda tekshirilmaydi. Shunday qilib, ularning homiladorlikka ta'siri haqida ozgina tadqiqotlar mavjud emas.

Ko'pgina shifokorlar kuzatadigan an'anaviy donolik - bemor homilador bo'lganida iloji boricha ko'proq dori-darmonlarni to'xtatish. Bu, albatta, fibromiyalgiya uchun to'g'ri keladi. Bu shuni anglatadiki, ayol to'xtashi kerak barchasi uning fibromiyalji dori? Shart emas. Buning ma'nosi shundaki, u har bir qabul qilinadigan dori-darmonlarni to'xtatish yoki davom ettirishning turli xil foydalari va xavflarini shifokor bilan muhokama qilishi kerak.

5. Homiladorlik paytida fibromiyalgiyani davolashning eng yaxshi usuli qanday?

Yaxshiyamki, dorilar fibromiyalgiya uchun samarali bo'lgan yagona davolash usuli emas. Cho'zish, meditatsiya, yoga va chuqur issiqlik moylari yordam berishi mumkin. Massaj, bu juda tajovuzkor bo'lmasa, foydali bo'lishi mumkin.

Hovuz terapiyasi yoki vannada o'tirish ayniqsa taskin topishi mumkin - ayniqsa, bel og'rig'i bo'lganlar va homiladorlikning so'nggi bosqichlarida. Jismoniy mashqlar ham muhim, ammo u individual qobiliyat va chidamlilikka moslashtirilishi kerak. Jismoniy mashqlar paytida basseynda bo'lish yordam berishi mumkin.

Dam olish juda muhimdir. Hatto sog'lom homilador ayollar ham orqa va oyoqlariga bosimni yumshatish uchun ko'pincha o'tirish yoki yotish zarurligini topadilar. Kun bo'yi 20-30 daqiqali tanaffuslar jadvalini tuzing. Etarli darajada dam olish uchun siz bizning ishimizdan rejalashtirganingizdan oldinroq chiqib ketishingiz kerak. Sizning oilangiz, shifokorlaringiz va ish beruvchingiz sog'liq bilan bog'liq ushbu qarorda sizni qo'llab-quvvatlashi kerak.

6. Fibromiyalgiya tug'ruqqa ta'sir qiladimi?

Fibromiyalji bilan og'rigan ayollarda tug'ruq paytida va tug'ruq paytida kasalliksiz ayollarga qaraganda ko'proq og'riq paydo bo'lishi mumkin. Biroq, hech qanday dalil sezilarli farqni ko'rsatmaydi. Bu so'nggi bir necha muhim mehnat soatlarida og'riqni samarali ravishda engillashtiradigan o'murtqa bloklar qo'llanilishi mumkinligini inobatga olgan holda.

Avval aytib o'tganimizdek, fibromiyalgiya muddatidan oldin etkazib berishga yoki undan ko'p kesimga olib kelmaydi. Bu shuni ko'rsatadiki, fibromiyalji bilan og'rigan ayollar oxir-oqibat boshqa ayollarga o'xshab mehnatga ham toqat qiladilar.

7. Bola tug'ilgandan keyin nima bo'ladi?

Tug'ilgandan keyin bir muncha vaqt davomida ayolning fibromiyalgiyasi yanada yomonlashishiga ishonishadi. Fibromiyalgiya bilan og'riganlar odatda juda uyquni buzadilar. Va tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ular qanchalik yomon uxlasalar, shuncha og'riq, ayniqsa ertalab.

Onaning fibromiyalgiyasi, odatda, bola yaxshi uxlashni boshlaguniga qadar boshlang'ich darajaga qaytishni boshlamasligi bejiz emas. Shuningdek, onaning kayfiyatini diqqat bilan kuzatib borish juda muhimdir, chunki tug'ruqdan keyingi depressiyani sog'inish yoki fibromiyalgiya deb noto'g'ri talqin qilish mumkin.

8. Homiladorlikni rejalashtirishda nimani e'tiborga olish kerak?

Homiladorlik siz ham, sherikingiz ham xohlagan narsadir, degan qarorga kelganingizdan so'ng, sizning o'rningizda munosib yordam borligiga ishonch hosil qiling. Eshitadigan shifokor, murojaat qiladigan terapevt, qo'llab-quvvatlovchi sherik, do'stlar va oila a'zolaridan yordam va iliq hovuzga kirish juda muhimdir. Ushbu yordamning bir qismi sizning mahalliy fibromiyalgiya guruhingizdan kelib chiqishi mumkin, bu erda siz allaqachon homiladorlikni boshdan kechirgan ayollarni topishingiz mumkin.

Ko'krak suti bilan boqish bola uchun juda mos keladi, ammo siz fibromiyalgiya simptomlarini boshqarish uchun dori-darmonlardan qaytishingiz kerak bo'lsa, siz shishadan ovqatlanishni tanlashingiz kerak bo'lishi mumkin.

10. Fibromiyalgiya tug'ruqdan keyingi onaning sog'lig'iga va tug'ruqdan keyingi parvarishga ta'sir qiladimi?

Homiladorlik paytida sizning fibromiyalgiya tug'ruqdan keyingi dastlabki olti oydan keyin yomonlashishi haqida hech qanday dalil yo'q. O'sha vaqtga qadar siz alomatlaringizni nazorat qilgan har qanday dori-darmonlarni qayta tiklashingiz kerak edi. Biroq, siz ham barcha onalar singari sherigingiz va oilangiz va do'stlaringizning qo'llab-quvvatlashini talab qilasiz.