Men tashxis qo'yganimda endometrioz haqida bilishni istagan 6 narsa

Tarkib

• Hamma shifokorlar endometrioz bo'yicha mutaxassis emaslar
• Siz olgan har qanday dori-darmonning xavfini biling
• Oziqlantirish bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling
• Hamma ham bepushtlikni engolmaydi
• Hali ham ishlar siz orzu qilganingizdan yaxshiroq bo'lishi mumkin
• Yordam so'rang

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Ayollarning ko'pchiligida endometrioz bor. 2009 yilda men ushbu saflarga qo'shildim.

Qaysidir ma'noda menga omad kulib boqdi. Ko'pgina ayollar uchun tashxis qo'yish uchun alomatlar boshlanganidan boshlab o'rtacha 8,6 yil davom etadi. Ushbu kechikishning juda ko'p sabablari bor, shu jumladan diagnostika operatsiyani talab qiladi. Mening alomatlarim shu qadar og'ir ediki, olti oy ichida operatsiya va tashxis qo'ydim.

Shunga qaramay, javoblarim endometrioz bilan o'z kelajagimni qabul qilishga to'liq tayyor ekanligimni anglatmaydi. Bularni o'rganishim uchun ko'p yillar kerak bo'ldi va men darhol tanib qolishimni istardim.

Hamma shifokorlar endometrioz bo'yicha mutaxassis emaslar

Menda ajoyib OB-GYN bor edi, lekin u meniki kabi og'ir ishni ko'rib chiqishga yaroqsiz edi. U mening dastlabki ikkita operatsiyamni tugatdi, ammo men ularning har biridan bir necha oy ichida qattiq azoblandim.

Men eksizion jarrohlik haqida bilishimdan ikki yil oldin jang qildim - Amerikaning Endometrioz Jamg'armasi endometriozni davolash uchun "oltin standart" deb nomlagan usul.

Qo'shma Shtatlarda juda oz sonli shifokorlar eksizion jarrohlik amaliyotini olib borish bo'yicha o'qitilgan va menda albatta bunday bo'lmagan. Aslida, o'sha paytda mening shtatim Alyaskada o'qimishli shifokorlar yo'q edi. Men Endryu S. Kuk, tibbiyot fanlari doktori, reproduktiv endokrinologiya sub-ixtisosida o'qigan, kengash tomonidan sertifikatlangan ginekologni ko'rish uchun Kaliforniyaga sayohat qildim. U mening keyingi uchta operatsiyamni amalga oshirdi.

Bu qimmat va ko'p vaqt talab qiladigan edi, lekin oxir-oqibat, men uchun bunga arziydi. Mening so'nggi operatsiyamdan beri besh yil o'tdi va men hali ham uni ko'rishdan avvalgidan ko'ra yaxshiroq ishlayapman.

Siz olgan har qanday dori-darmonning xavfini biling

Men tashxisni birinchi marta olganimda, endometrioz bilan kasallangan ko'plab ayollarga leuprolidni buyurish shifokorlar uchun odatiy hol edi. Bu ayolni vaqtincha menopauza tushirish uchun mo'ljallangan in'ektsiya. Endometrioz gormon ta'sirida bo'lganligi sababli, gormonlarni to'xtatish orqali kasallikni ham to'xtatish mumkin degan fikr.

Ba'zi odamlar leuprolidni o'z ichiga olgan davolash usullarini qo'llash paytida sezilarli salbiy ta'sirlarga duch kelishadi. Masalan, 2018 yilda endometrioz bilan kasallangan ayol o'spirinlarni jalb qilgan holda, leuprolidni o'z ichiga olgan davolash rejimining yon ta'siri xotirani yo'qotish, uyqusizlik va issiq chaqmoqlar ro'yxatiga kiritilgan. Ba'zi tadqiqot ishtirokchilari davolanishni to'xtatgandan keyin ham ularning yon ta'sirini qaytarib bo'lmaydigan deb hisoblashdi.

Men uchun ushbu dori-darmonga sarflagan olti oyim haqiqatan ham men uchun eng kasal bo'lgan. Sochlarim tushdi, ovqatni ushlab turishda qiynaldim, qandaydir tarzda 20 kilogrammgacha vazn orttirdim va umuman har kuni charchagan va ojiz bo'lib qoldim.

Ushbu dori-darmonlarni sinab ko'rganimdan afsuslanaman va agar yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar haqida ko'proq bilganimda, bundan qochgan bo'lardim.

Oziqlantirish bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling

Yangi tashxis qo'yilgan ayollar, ehtimol, ko'plab odamlarning endometriozli parhez haqida gaplashishini eshitishlari mumkin. Bu ko'plab ayollar qasam ichadigan juda ekstremal chiqarib tashlash dietasi. Men buni bir necha marta sinab ko'rdim, lekin har doim ham yomonroq his qildim.

Bir necha yil o'tgach, men ovqatlanish mutaxassisi oldiga tashrif buyurdim va allergiya testini o'tkazdim. Natijalar pomidor va sarimsoqning yuqori sezuvchanligini ko'rsatdi - men endometriozli parhez paytida har doim ko'p miqdorda ishlatadigan ikkita oziq-ovqat. Shunday qilib, yallig'lanishni kamaytirish uchun kleykovina va sut mahsulotlarini yo'q qilar ekanman, men o'zim sezgir bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini qo'shdim.

O'shandan beri men o'zimni eng yaxshi his qiladigan Low-FODMAP dietasini topdim. Gap shundaki? O'zingizning dietangizda jiddiy o'zgarishlarni amalga oshirishdan oldin ovqatlanish mutaxassisiga murojaat qiling. Ular sizning shaxsiy ehtiyojlaringiz uchun eng maqbul rejani tuzishda sizga yordam berishi mumkin.

Hamma ham bepushtlikni engolmaydi

Bu yutish uchun qattiq tabletka. Bu jismoniy va ruhiy sog'ligim narxini to'lash bilan uzoq vaqt kurashganim. Mening bank hisobim ham zarar ko'rdi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, endometrioz bilan kasallangan ayollar bepusht. Har bir inson umidvor bo'lishni xohlasa-da, tug'ilishni davolash hamma uchun muvaffaqiyatli emas. Ular men uchun emas edi. Men yosh edim, aks holda sog'lom edim, ammo hech qanday pul yoki gormonlar meni homilador qila olmasdi.

Hali ham ishlar siz orzu qilganingizdan yaxshiroq bo'lishi mumkin

Hech qachon homilador bo'lmasligim bilan murosaga kelishim uchun ancha vaqt kerak bo'ldi. Men haqiqatan ham qayg'u bosqichlarini boshdan kechirdim: rad etish, g'azablanish, savdolashish, tushkunlik va nihoyat, qabul qilish.

Ushbu qabul bosqichiga kelganimdan ko'p o'tmay, menga kichik qizni asrab olish imkoniyati taqdim etildi. Bu men hatto bir yil oldin ko'rib chiqishni xohlamagan variant edi. Ammo vaqt to'g'ri keldi va yuragim o'zgarib ketdi. Ikkinchisida men unga ko'z tashladim - u meniki bo'lishi kerakligini bilardim.

Bugun o'sha qizaloq 5 yoshda. U mening hayotimning nuri va men bilan sodir bo'lgan mutlaqo eng yaxshi narsa. Men haqiqatan ham bu yo'lda to'kilgan har bir ko'z yoshim meni uning oldiga olib borishga qaratilganiga ishonaman.

Men farzand asrab olish hamma uchun deb aytmayapman. Hatto hamma bir xil baxtli tugashga erishishini aytmayapman. Men shuni aytmoqchimanki, o'sha paytda ishlab chiqilgan barcha narsalarga ishonishim mumkin edi.

Yordam so'rang

Endometrioz bilan kurashish men boshdan kechirgan eng izolyatsion narsalardan biri edi. Men tashxis qo'yilganimda 25 yoshda edim, hali yosh va yolg'iz.

Do'stlarimning aksariyati uylanib, farzand ko'rishardi. Men hech qachon umuman oilam bo'ladimi deb o'ylab, pullarimni operatsiyalar va muolajalarga sarf qilardim. Do'stlarim meni yaxshi ko'rishgan bo'lsa-da, ular tushuna olmadilar, bu esa ularga nimani his qilayotganimni aytib berishni qiyinlashtirdi.

Ushbu izolyatsiya darajasi muqarrar ravishda depressiyani yanada kuchaytiradi.

Endometrioz xavotir va depressiya xavfini sezilarli darajada oshiradi, deyiladi 2017 yilgi keng qamrovli sharhda. Agar siz qiynalayotgan bo'lsangiz, bilingki, siz yolg'iz emassiz.

Men qilgan eng yaxshi ishlardan biri, boshimdan o'tgan qayg'u tuyg'ularida ishlashimga yordam beradigan terapevtni topish edi. Shuningdek, men bloglar va endometrioz xabarlar paneli orqali onlayn yordam so'radim. Men 10 yil oldin birinchi marta "tanishgan" ayollarning ba'zilari bilan bugun ham aloqam bor. Aslida, bu menga birinchi bo'lib doktor Kukni topishda yordam bergan - oxir-oqibat menga hayotimni qaytarib bergan odam.

Qaerdan imkoningiz bo'lsa, qo'llab-quvvatlovchini qidiring. Onlayn rejimda qidiring, terapevtni oling va o'zingizning tajribangizni boshdan kechirayotgan boshqa ayollar bilan bog'lash uchun har qanday g'oyalar haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.

Siz bunga yolg'iz duch kelishingiz shart emas.

Liya Kempbell - Alyaskaning Anchorage shahrida yashovchi yozuvchi va muharrir. Serjissyor voqealardan so'ng yolg'iz ona, qizini asrab olishga sabab bo'lgan Lea, shuningdek, kitobning muallifidir.Bepusht ayol”Va bepushtlik, farzand asrab olish va ota-ona mavzularida ko'p yozgan. Siz Leah bilan bog'lanishingiz mumkin Facebook, u veb-saytva Twitter.