Anksiyete ko'zning chaqnashiga olib kelishi mumkinmi?

Tarkib

• Ko'z belgilari
• Suzgichlar
• Yoritgichlar
• Sabablari
• Anksiyete va tushkunlik
• O'chokli va stress
• Boshqa ulanishlar
• Nima qilish kerak
• Ko'zga zarar etkazadimi?
• U ketadimi?
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Pastki chiziq

Tez yurak urishi, tez nafas olish va to'satdan vahima tuyg'usi - bezovtalik bu jismoniy va aqliy o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Ba'zi odamlar tashvishlari yuqori bo'lganda boshqa o'zgarishlar, xususan, suzuvchi yulduzlar yoki yulduzlarni ko'rishlari mumkin.

Qanday qilib va ​​nima uchun bezovtalik bilan bog'liq vizual o'zgarishlarni boshdan kechirishingiz mumkinligini tekshiramiz.

Ko'z belgilari

Ba'zi odamlar bezovtalanish paytida suzuvchi suvni yoki miltillashni ko'rishlarini tasvirlashlari mumkin. Siz bir vaqtning o'zida qalqonlarni va yorug'lik chiroqlarini ko'rishingiz mumkin.

Suzgichlar

Bu siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan kichik qorong'u dog ', ayniqsa siz yorug'likka qarasangiz.

Ba'zi odamlar, shuningdek, ularni chigal chiziqlar, torlar yoki dog'lar deb ta'riflashadi.

Suzuvchilar sizning harakatingizga siz kutgan darajada ergashmaydilar. Odatda osmon, yorqin yorug'lik yoki oddiy oq qog'oz kabi yorqin narsalarga qarasangiz, suzuvchilarni ko'proq ko'rishingiz mumkin.

Yoritgichlar

Yoritgichlar bu to'satdan yorug'lik uchqunlari bo'lib, ular sizning tasavvuringiz bo'ylab siljib ketishi mumkin. Ular, shuningdek, sizning ko'rishingizga ta'sir qiladigan engil iplar kabi ko'rinishi mumkin.

Sabablari

Tashvish yoki boshqa kuchli his-tuyg'ular odam ko'rgan narsada o'zgarishlarga olib kelishi mumkinligi haqidagi tushuncha yangi tushuncha emas. Afsuski, unchalik yaxshi o'rganilmagan.

Anksiyete va tushkunlik

2017 yilda o'tkazilgan bitta tadqiqotda, tadqiqotchilar ko'zning jiddiy yoki asabiy buzilishidan kelib chiqmagan vitreous floater (ko'rishdagi kichik dog'lar) ni ko'rgan 61 kishini so'roq qilishdi. Keyin ular natijalarni 34 ta nazorat predmetlari bilan ko'z tubsiz taqqosladilar.

Tadqiqotchilar ishtirokchilarning ko'z yoshlarini tez-tez boshdan kechirayotgani, ularning alomatlari qanchalik og'ir ekanligi va agar odam ko'zning chaqnashini ko'rsa, savol berishdi.

Keyin ular odamning miltillovchi va suzuvchi narsalarga psixologik munosabati, shu jumladan, depressiya va xavotir haqida savollar berishdi.

Tadqiqotning yakuniga ko'ra, ko'zlari miltillagan guruh, suzuvchi yoki miltillashni ko'rmagan guruh bilan solishtirganda, tushkunlik, xavotir va tushkunlik darajasi yuqori ekanligini ta'kidladi.

Ushbu tadqiqotning natijalari "tovuq yoki tuxum" haqida munozarani keltirib chiqaradi, unda tadqiqotchilar miltillovchi yoki suzuvchi narsalar bezovtalikni yaratishi yoki aksincha yaratishi haqida o'ylashadi.

O'chokli va stress

O'chokli hujumlar vizual buzilishlar va yorug'likning paydo bo'lishiga olib keladigan o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bunga migren aurasi deyiladi.

O'chokli auradan ko'zlar chaqnashi jag'langan chiziqlar kabi ko'rinishi yoki odamning ko'rish qobiliyatini to'lqinli ko'rinishiga olib kelishi mumkin.

Stress ba'zi migren hujumlari uchun qo'zg'atuvchi bo'lishi mumkinligi sababli, stress, migren va ko'z chaqnashlari o'rtasida bog'liqlik mavjud bo'lishi mumkin.

Boshqa ulanishlar

Stress ko'rish bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkinligini ko'rsatadigan boshqa ko'plab tadqiqotlar mavjud emas.

2015 yilda o'tkazilgan bitta tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tashvish, tushkunlik va stress haqida xabar bergan odamlar, ko'zga tashlanmaganlarga qaraganda quruq ko'z kasalligiga chalinish ehtimoli ko'proq.

Quruq ko'z kasalligi quyidagi alomatlarga olib kelishi mumkin:

• yonayotgan
• qichishish
• qizarish

Ammo, bu holat, odatda, suzish yoki ko'zning chaqishi bo'lmaydi.

Nima qilish kerak

Ko'pgina hollarda, suzuvchi lampalar va yonib-o'chadigan narsalar tashvishga sabab bo'lmasligi mumkin. Ular ko'zning ichidagi jeldagi yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli yuzaga keladigan tabiiy hodisa bo'lishi mumkin.

Agar siz vahiyda suzuvchi yoki yorug'lik chaqnashini payqagan bo'lsangiz, ko'z shifokori bilan uchrashuvga boring.

Agar siz stressga duchor bo'lgan paytingizda yomonlashadigan yorug'lik chaqnashini ko'rishga moyil bo'lsangiz, tashvishlanish uchun sabab bo'lsa, nima qilishingiz kerakligi haqida doktoringizga murojaat qilishingiz mumkin. Stressingizning asosiy sabablarini davolash yorug'lik chiroqlarini kamaytirishning uzoq yo'llarini bosib o'tishi mumkin.

Stressni engillashtiradigan mashqlar yordam berishi mumkin, masalan:

• sayr qilish
• meditatsiya
• jurnali
• nafas olish mashqlarini bajarish
• ko'proq dam olish

Ko'zga zarar etkazadimi?

Shifokorlar ko'zning qizarishi va ko'z tubining alomatlarini ajratadilar.

Ko'pgina shifokorlar suzuvchi vositalarni qarish jarayonining tabiiy qismi va ba'zi odamlarda ko'rishning normal o'zgarishi deb bilishadi. Odatda ular simptom sifatida kamroq e'tiborga olinadi va har doim ham ko'zning biron bir muammosi haqida signal bermaydi.

Istisno, agar siz to'satdan odatdagidan ko'proq ko'zoynaklarni ko'rishni boshlasangiz. Agar ushbu simptom periferik ko'rishning yo'qolishi bilan birga kechsa, bu ba'zan tunnel ko'rish deb ataladi - bu retinaning ajralishini ko'rsatishi mumkin.

Ko'zning to'r pardasi - bu shoshilinch tibbiy yordam, ko'rish qobiliyatini yo'qotish uchun

Ko'zlarning chaqishi ko'proq tashvishlantirishi mumkin. Ular ko'zning shikastlanishini ko'rsatishi mumkin, masalan, ko'zga zarba berish yoki ko'zingizni haddan tashqari qattiq ishqalash, ko'zlar ichidagi jelning o'zgarishi yoki ko'zning to'r pardasida ortiqcha kuchlanish.

Kamdan kam hollarda, ko'zning chaqishi qon tomirini ko'rsatishi mumkin. Chunki insult miyaning qon oqimiga ta'sir qiladi, bu esa odamning ko'rish qobiliyatini yomonlashtirishi va yorug'likning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

U ketadimi?

Suzuvchi va miltillovchi narsalar ko'rishning normal o'zgarishi bo'lishi mumkin. Agar sizning ko'z doktoringiz ko'zingizni tekshirgan bo'lsa va ko'zning yirtig'i yoki ajratmalar kabi sabablarni chiqarib tashlagan bo'lsa, kelajakda ular yomonlashmasa, ularni ko'rsangiz, tashvishlanishingiz shart emas.

Ba'zan milt-miltlar jiddiyligida farq qiladi. Siz ularni ma'lum vaqt davomida ko'proq sezishingiz mumkin, keyin ular susayishi yoki shunchaki sizni bezovta qilishi mumkin. Ularning tibbiy tashvishga sabab bo'lmasligini bilish yordam berishi mumkin.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Agar siz quyidagi alomatlarga duch kelsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling:

• ko'z tublarining to'satdan ko'payishi
• ko'zlar chaqnashining to'satdan ko'payishi
• periferik ko'rish yo'qotilishi
• Ko'zingga qorong'i parda qo'yilganga o'xshaydi
• siz ko'zingizga urilgansiz va siz yorug'lik chiroqlarini ko'rishni boshlaysiz

Ushbu alomatlarning barchasi sizning retinal qismingiz borligini va shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerakligini ko'rsatishi mumkin.

Agar sizning tashvishingiz kundalik hayotingizga ta'sir qila boshlasa, shifokoringizni ko'rishingiz kerak. Shifokorning tashrifiga kafolat beradigan alomatlarga misollar:

• Siz o'zingizdan ko'ra ko'proq kun tashvishlanasiz.
• Siz vahima qo'zg'adingiz yoki odatdagidan ko'proq vahima hujumlariga duch keldingiz.
• Sizning tashvishingiz sizni ish yoki maktab vazifalarini bajarishga xalaqit beradi.
• Sizning tashvishingiz sizni avval sevgan narsalaringizni qilishdan, jumladan jamoat joylariga chiqishdan, sevimli mashg'ulotlaringizdan yoki yaqinlaringizni ko'rishdan saqlaydi.

Ushbu alomatlar bezovtalikning buzilishini ko'rsatishi mumkin. Shifokor sizning tashvishingizni boshqarish uchun echim topishga yordam beradi.

Pastki chiziq

Agar sizning ko'zingiz suzishi yoki miltillashi tashvishga solayotganiga amin bo'lmasangiz, ko'z doktoringizga murojaat qiling. Ular sizning alomatlaringizni tinglashlari mumkin va agar siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak bo'lsa, maslahat berishlari mumkin.

Aks holda, ko'rishdagi bunday o'zgarishlar siz uchun odatiy bo'lishi mumkin va siz ularni stress yoki xavotir paytida ko'proq sezasiz.