Epsom tuzi va akne: magniy afsonalari va terini parvarish qilishning haqiqatlari

Tarkib

• Bu ishlaydimi?
• Qora miya va pimple uchun Epsom tuzi
• 1. Epsom tuzini yuzga namlash
• 2. Epsom tuzini davolash
• 3. Epsom tuzining eksfoliatsiyasi
• 4. Epsom tuz niqobi
• 5. Tana og'rig'iga qarshi Epsom tuzli hammom
• Ko'rib chiqiladigan narsalar
• Epsom tuzi nima?
• Pastki chiziq

Bu ishlaydimi?

Aksariyat odamlar Epsom tuzini (magniy sulfati) og'riqli mushaklarni tinchlantirish, kuchlanishni engillashtirish va akne kabi terining holatini davolash uchun ishlatadilar. Magniy tanangizdagi element va siz ko'plab oziq-ovqatlardan olishingiz mumkin bo'lgan ozuqaviy moddadir. Magniy sizning suyaklaringizda va sog'lom mushak, yurak va asab faoliyati uchun juda muhimdir.

Epsom tuzidagi magniyning teri orqali so'rilishi mumkinligi haqida dalillar kam bo'lsa-da, anekdotal dalillar Epsom tuzining ma'lum teri holatlari va boshqa kasalliklardan xalos bo'lishini ko'rsatmoqda.

Qora miya va pimple uchun Epsom tuzi

Akne - bu teri osti bezlari, qora dog'lar va oq dog'lar bilan ajralib turadi. Bu yog'lar, axloqsizlik va o'lik teri hujayralari soch follikulalarini yopishganda paydo bo'ladi. Ba'zi odamlar sivilcalarning shishishi va yallig'lanishini kamaytirish uchun Epsom tuzidan foydalanadilar.

Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan sivilce uchun Epsom tuzidan foydalanishning beshta usuli:

1. Epsom tuzini yuzga namlash

1. 2 stakan iliq suvda 2-3 choy qoshiq Epsom tuzini to'kib tashlang.
2. Bu eritmada yuvilgan matoni namlang.
3. Kir yuvish vositasi sovib ketguncha, yuzingizni yuzingizga qo'ying. Ko'zlaringizni xiralashishdan himoya qilish uchun ularni yopishdan saqlaning.
4. Eng qulay dastur uchun, ro'molni yarmiga bo'ling va o'tirganingizda yoki yotganingizda yuzingizning qismiga o'rab qo'ying.
5. Yuzingizni arting va yuzingizning boshqa joylarini davolash uchun yuqoridagi amallarni takrorlang.
6. Yuzingizni butunlay iliq suv bilan yuving.

2. Epsom tuzini davolash

1. 2 stakan iliq suvda 2-3 choy qoshiq Epsom tuzini to'kib tashlang.
2. Paxta to'pini yoki toza matoni eritma bilan namlang va muammoli joylarga surting.

Epsom tuzini dog'li joy sifatida yoki ho'llash uchun ishlatasizmi, iliq suv bilan yuvib tashlang.

3. Epsom tuzining eksfoliatsiyasi

Epsom tuzining qo'pol tuzilishi o'lik teri hujayralarini olib tashlash va qora dog'larni bo'shatish orqali terini qichitishga yordam beradi.

1. Bo'shashgan xamirni hosil qilish uchun Epsom tuzini zaytun yoki bodom yog'i kabi moy bilan aralashtiring.
2. Aralashmani yuzga surtma sifatida asta-sekin qo'llang yoki faqat sivilcaga moyil bo'lgan joylarda qo'llang. Bir necha daqiqa davomida dumaloq harakatdan foydalanib, macunni teringizga juda nozik tarzda ishlang.
3. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

4. Epsom tuz niqobi

Yuz maskasini qilish uchun siz avakadoni Epsom tuzi bilan aralashtirasiz. Avokadolar suv bilan to'lgan, shuning uchun ular yuzlar uchun ajoyib nemlendirici asos yaratadilar.

1. Silliq bo'lgunga qadar pishgan avakadoni qamchi yoki mash qiling.
2. Epsom tuzini qalin mustahkamlik hosil bo'lguncha aralashtiring.
3. Yuzingizga nozik bir oz yoyib, 20-30 daqiqaga quriting.
4. Iliq suv bilan yuving.

5. Tana og'rig'iga qarshi Epsom tuzli hammom

Tanadagi og'riqlar tanangizning orqa, ko'kragingiz va elkangiz kabi joylarida paydo bo'lishi mumkin. Yuqoridagi usullarning barchasini ushbu sohalarda qo'llashingiz mumkin, ammo tanadagi sivilcalar uchun Epsom tuzini ishlatishning oson yo'li Epsom tuzli hammom bo'lishi mumkin. Bir stakan Epsom tuzini iliq vannaga to'kib tashlang va 20 daqiqa davomida ho'llang. Yumshoq sovun va iliq suv bilan yuvib tashlang.

Ko'rib chiqiladigan narsalar

Epsom tuzining yuz va tanadagi akne davolashda foydalari asosan latifadir. Epsom tuzini topikal foydalanish ko'pchilik uchun xavfsiz deb hisoblanadi. Ammo, Epsom tuzi, agar to'liq yuvilmagan bo'lsa, terida quritadigan, noqulay qoldiqni qoldirishi mumkin.

Epsom tuzlariga allergik bo'lish ham mumkin. Qovoq, döküntü, lablar va tilning shishishi yoki nafas olishda muammolar bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Akne davolashda yoki retsept bo'yicha buyurilgan dori-darmonlarni qabul qilishda ortiqcha mahsulotlardan foydalangan holda siz tanaffuslarni kamaytirishda yanada yaxshi natijalarga erishishingiz mumkin.

Sivilcani kamaytirish va umuman terining sog'lig'ini yaxshilash uchun ishlaydigan tabiiy usullar mavjud. Bularga uy sharoitida yog'li terini davolash usullari va parhezingizga qo'shishingiz mumkin bo'lgan vitaminlar yoki vitaminlar kiradi.

Epsom tuzi nima?

Epsom tuzi (magniy sulfati) bu magniy, kislorod va oltingugurtdan iborat kimyoviy birikma. Magniy tananing bir nechta funktsiyalari uchun zarur bo'lgan ozuqa moddasidir. Bular tarkibiga qon shakarini tartibga solish, qon bosimini barqarorlashtirish, mushaklarni boshqarish va asab tizimini boshqarish kiradi. Odamlar magniyni asosan oziq-ovqat yoki og'iz qo'shimchalari orqali olishadi.

Pastki chiziq

Epsom tuzini akne uchun ishlatish yallig'lanishni engillashtiradi va shishishni kamaytiradi. Shuningdek, bu o'lik terining qichishi va qora dog'larni bo'shashiga yordam beradi. Epsom tuzini akne uchun ishlatishning ahamiyati ilmiy jihatdan isbotlanmagan, ammo ko'p odamlar bu bilan qasam ichishadi. Ushbu mahsulotni topikal ravishda ishlatish ko'pchilik uchun xavfsiz bo'lganligi sababli, ayniqsa, agar sivilcangiz engil yoki tez-tez uchrab tursa, tajriba o'tkazishga to'g'ri keladi.