Depressiya uchun shifokorlar

Tarkib

• Depressiyani davolash
• Tushkunlik uchun asosiy skrining
• Doktoringizdan nima so'rash kerak
• Davolash
• Psixiatr
• Psixologlar
• Ijtimoiy ishchilar

Depressiyani davolash

Agar siz o'zingizni hal qila olmaydigan yoki turmush tarzingizni o'zgartiradigan ruhiy tushkunlik alomatlariga duch kelsangiz, birinchi yordam shifokoringiz bilan uchrashuvga boring. Ular sizning alomatlaringizga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday jismoniy muammolarni tekshirishlari mumkin.

Tushkunlik uchun asosiy skrining

Ehtimol, sizning boshlang'ich tibbiy yordamingiz shifokoringiz depressiyani aniqlash uchun bazaviy ko'rikdan o'tkazadilar. Bu erda siz javob berishga tayyor bo'lishingiz kerak bo'lgan bir nechta savol:

• Qachondan beri alomatlaringiz bor?
• Sizning kayfiyatingiz past bo'lishi siz uchun odatiy emasmi?
• Yaqinda hayotingizda biron bir yo'qotish yoki o'zgarishlarni boshdan kechirdingizmi?
• Yaqinlaringiz sizning ichingizda biron bir o'zgarishlarni sezdilarmi?
• Sizning uyqu rejimingiz yoki ishtahangiz o'zgarganmi?
• Avvalgidek, endi biron-bir mashg'ulotdan zavqlanmaysizmi?
• Oilangizda depressiya bormi?

Doktoringizdan nima so'rash kerak

Uchrashuvdan oldin, shifokoringizga murojaat qilish uchun o'zingizning savollaringiz ro'yxatini tuzing. Mayo klinikasi sizni boshlashingizga yordam beradigan bir nechta ma'lumotlarni taqdim etadi.

• Mening alomatlarimning sababi depressiya bo'lishi mumkinmi?
• Mening simptomlarim yoki ahvolimning eng mumkin bo'lgan sabablaridan tashqari yana qanday sabablar bor?
• Menga qanday sinovlar kerak bo'ladi?
• Qanday davolanish men uchun yaxshi bo'lishi mumkin?
• Siz taklif qilayotgan birlamchi yondashuvga alternativa qanday?
• Mening boshqa sog'liq sharoitlarim bor va men ularni qanday qilib yaxshiroq boshqarishim mumkinligini bilmoqchiman.

Davolash

Shifokor siz uchun antidepressant dorilarni buyurishi mumkin. Dastlabki baholashdan so'ng, shifokor sizni keyingi parvarish uchun sizni quyidagi mutaxassislardan biriga yuborishi mumkin:

Psixiatr

Psixiatrlar ruhiy salomatlik holatini davolaydigan litsenziyaga ega shifokorlardir. Tibbiyot maktabini tugatgach, ular yana psixiatriya bo'yicha to'rt yillik mashg'ulotlarga ega bo'ladilar. Ular ruhiy salomatlik va hissiy muammolarga ixtisoslashgan. Psixiatrning maxsus tayyorgarligi va dori-darmonlarni buyurish qobiliyati simptomlaringizni yaxshilashga yordam beradi. Ba'zi psixiatrlar dorilarni psixoterapiya bilan birlashtiradilar. Ular sizning holatingizga hissa qo'shadigan har qanday hissiy muammolarni muhokama qilishda yordam beradi. Dori-darmonlar bilan birgalikda ishlatilganda, talk terapiyasi klinik depressiyani davolashda juda samarali ekanligini isbotladi.

Psixologlar

Psixologlar ko'pgina shtatlarda doktorlik darajasida tayyorlangan mutaxassislardir. Ba'zi shtatlarda ular retsept yozishlari mumkin. Biroq, ularning asosiy yo'nalishi psixoterapiya yoki talk terapiyasi. Ular xulq-atvor, fikrlar va hissiyotlar fanida yuqori darajalarga ega. Ilmiy darajalarni olgandan so'ng, ular zamonaviy psixologik test va terapiyani qanday o'tkazishni o'rganish uchun amaliyotdan o'tishi kerak. Shifokorlarga o'xshab, ular parvarish qilishni ta'minlash uchun o'zlarining amaliyotida litsenziyaga ega bo'lishlari kerak. Ular bemorlarga ruhiy salomatlik muammolari va kundalik hayot muammolarini sog'lom tarzda qanday engishni o'rganishga yordam beradi.

Ijtimoiy ishchilar

Talk-terapiya bilan ta'minlash uchun ijtimoiy ishchilar magistr darajasiga ega bo'lishlari kerak. Ular hissiy holatlarga duch kelgan odamlarga yordam berishga o'rgatilgan. Ijtimoiy ishchilar psixologlarga qaraganda kamroq ma'lumotga ega bo'lishlariga qaramay, ular ham yordam berishi mumkin.