Muallif: Bobbie Johnson
Yaratilish Sanasi: 2 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 12 Fevral 2025
Anonim
Farzandingizga yolg'iz o'tirishga yordam beradigan 4 ta o'yin - Fitnes
Farzandingizga yolg'iz o'tirishga yordam beradigan 4 ta o'yin - Fitnes

Tarkib

Chaqaloq odatda 4 oy atrofida o'tirishga urinishni boshlaydi, lekin faqat 6 oylik bo'lganida, faqat bir joyda va yolg'iz turib, qo'llab-quvvatlamasdan o'tirishi mumkin.

Biroq, ota-onalar chaqaloq bilan qila oladigan, orqa va qorin mushaklarini kuchaytiradigan mashqlar va strategiyalar orqali ota-onalar chaqaloqqa tezroq o'tirishga yordam berishadi.

Bolaning yolg'iz o'tirishiga yordam berish uchun o'ynang

Bolani yolg'iz o'tirishga yordam beradigan ba'zi o'yinlar:

1. Bolani silkit

Bolani tizzangizga o'tirgan holda, oldinga qarab, uni mahkam ushlab, oldinga va orqaga silkitishingiz kerak. Bu bolani qo'llab-quvvatlamasdan o'tirish uchun zarur bo'lgan mashqlar va orqa mushaklarini kuchaytirishga imkon beradi.

2. Bolani bir nechta yostiq bilan o'tir

Bolani o'tiradigan joyga bir nechta yostiq bilan qo'yish, o'tirishni o'rganishga majbur qiladi.


3. Beshikning pastki qismiga o'yinchoq qo'ying

Kichkintoy beshikda turganda, o'yinchoqni, tercihen, unga juda yoqadigan narsalarni beshikning pastki qismiga qo'yish mumkin, shunda uni olish uchun o'tirish kerak.

4. Bolani o'tirgan joyga torting

Bolani orqa tomonida yotgan holda, qo'llarini ushlab, o'tirguncha torting. Taxminan 10 soniya o'tirgandan so'ng, yotib, takrorlang. Ushbu mashq chaqaloqning qorin va orqa mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi.

Bola qo'llab-quvvatlamay o'tirgandan so'ng, uni erga, gilamchaga yoki yostiqqa o'tirgan holda qoldirib, jarohat olishi yoki yutishi mumkin bo'lgan narsalarni olib tashlash kerak.

Bolaning har bir bosqichda qanday rivojlanishi va unga yolg'iz o'tirishga qanday yordam berishini ko'rish uchun quyidagi videoni tomosha qiling:

U hali ham o'tirmasdan qanday qilib baxtsiz hodisalardan saqlanish kerak

Ushbu bosqichda chaqaloq hali ham magistralda juda ko'p kuchga ega emas va shuning uchun u oldinga, orqaga va yonga yiqilib, boshini urishi yoki yaralanishi mumkin va shuning uchun uni yolg'iz qoldirmaslik kerak.


Yaxshi strategiya - bu sizning bolangizning o'lchamiga mos keladigan suzish havzasini sotib olishdir. Shunday qilib, agar u muvozanatsiz bo'lib qolsa, shamshir yiqilishni yumshatadi. Biroq, bu ota-onaning mavjudligini almashtira olmaydi, chunki u bolaning boshini himoya qilmaydi.

Siz mebelning chekkalariga ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki ular kesilishga olib kelishi mumkin. Bolalar do'konlaridan sotib olish mumkin bo'lgan ba'zi bir armatura mavjud, ammo yostiqlar ham foydali bo'lishi mumkin.

Shuningdek, chaqalog'ingizni tezroq emaklashni qanday o'rgatish kerakligini ko'rib chiqing.

Sizga Tavsiya Etiladi

Remikad - Yallig'lanishni kamaytiradigan vosita

Remikad - Yallig'lanishni kamaytiradigan vosita

Remikad romatoid artrit, p oriatik artrit, ankilozan pondilit, to hbaqa ka alligi, Kron ka alligi va yarali kolitni davola h uchun ko'r atiladi.U hbu dori tarkibida odamlarda va ichqonlarda mavjud...
Orqaga og'riqni davolash vositalari

Orqaga og'riqni davolash vositalari

Bel og'rig'i uchun ko'r atiladigan vo italardan faqat hifokor tayinlagan taqdirda foydalanili hi lozim, chunki avval uning kelib chiqi h ababini bili h muhimdir va og'riq engil, o'...