Homilador bo'lganida terapevt: qanday afzalliklari bor?

Tarkib

• Homiladorlik paytida chiropraktorni ko'rish xavfsizmi?
• Homiladorlik paytida chiropraktik parvarish qanday yordam berishi mumkin?
• Chiropraktik parvarish kelajakdagi bolangiz uchun foydalimi?
• Keyingi qadamlar
• Savol:
• Javob:

Ko'pgina homilador ayollar uchun bel va kestirib og'riqlar bu tajribaning bir qismidir. Darhaqiqat, taxminan homilador ayollar tug'ruqdan oldin bir muddat bel og'rig'iga duch kelishadi.

Yaxshiyamki, yengillik shunchaki chiropraktor tashrifi bo'lishi mumkin. Homiladorlik paytida chiropraktik parvarishning afzalliklari haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.

Homiladorlik paytida chiropraktorni ko'rish xavfsizmi?

Chiropraktik parvarish - bu umurtqa pog'onasining sog'lig'ini saqlash va mos kelmaydigan bo'g'inlarni sozlash. Bu giyohvand moddalar yoki jarrohlikni o'z ichiga olmaydi. Buning o'rniga, bu o'murtqa asabiy stressni kamaytirish va butun tanada sog'likni mustahkamlash uchun bir xil fizioterapiya.

Dunyo bo'ylab har kuni 1 milliondan ortiq chiropraktik o'zgarishlar amalga oshiriladi. Murakkabliklar kam uchraydi. Homiladorlik paytida chiropraktik parvarish xavfsiz deb hisoblanadi. Ammo chiropraktik parvarish yaxshi fikr bo'lmasligi mumkin bo'lgan ba'zi holatlar mavjud.

Homiladorlik paytida chiropraktorga murojaat qilishdan oldin har doim shifokorning roziligini oling. Chiropraktik parvarish odatda quyidagilarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz tavsiya etilmaydi:

• qindan qon ketish
• platsenta previa yoki platsentaning ajralishi
• tashqi homiladorlik
• o'rtacha to og'ir toksemiya

Barcha litsenziyaga ega chiropraktorlar homiladorlik bilan bog'liq ta'lim olishsa-da, ba'zi chiropraktorlar prenatal parvarish bo'yicha ixtisoslashgan. Ular ushbu sohada ixtisoslashganmi yoki yo'qmi, shifokoringizdan murojaat qiling.

Homilador ayollarni sozlash uchun chiropraktorlar o'sayotgan qorinlarini joylashtirish uchun moslashtiruvchi stollardan foydalanadilar. Barcha chiropraktorlar qorin bo'shlig'iga bosim o'tkazmaydigan usullardan foydalanishlari kerak.

Chiropraktorlar sizga taranglikni engillashtiradigan va bezovtalikni engillashtiradigan samarali chiziqlarni ham ko'rsatishi mumkin.

Homiladorlik paytida chiropraktik parvarish qanday yordam berishi mumkin?

Homiladorlik paytida ko'plab gormonal va jismoniy o'zgarishlar yuz beradi. Ulardan ba'zilari sizning holatingizga va qulayligingizga ta'sir qiladi. Sizning chaqalog'ingiz og'irlashganda, sizning tortishish markazingiz o'zgaradi va sizning holatingiz shunga moslashadi.

Homiladorlik paytida yuz beradigan ushbu jismoniy o'zgarishlar umurtqa pog'onasi yoki bo'g'imlarning noto'g'ri joylashishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik paytida boshqa noqulay o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• orqangizning egri chizig'ini ko'payishiga olib keladigan qorin bo'shlig'i
• tanangiz mehnatga tayyorlana boshlaganda tos suyagi o'zgaradi
• sizning holatingizga moslashish

Homiladorlik paytida chiropraktorga muntazam tashrif buyurish ushbu muammolarni hal qilishi mumkin. Birgalikda ishlaydigan chiropraktik va tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, homilador chiropraktik parvarish bemorlarining 75 foizi og'riqni engillashtirganligini xabar qilishdi. Bundan tashqari, tos suyagi va umurtqa pog'onangizga muvozanatni tiklash va tekislash uchun mo'ljallangan o'zgarishlar nafaqat o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Chiropraktik parvarish sizning chaqalog'ingiz uchun ham foydali bo'lishi mumkin.

Chiropraktik parvarish kelajakdagi bolangiz uchun foydalimi?

Uyg'unlashmagan tos suyagi rivojlanayotgan chaqalog'ingiz uchun bo'sh joyni cheklashi mumkin. Agar tashqi kuch sizning o'sib borayotgan chaqalog'ingizning normal harakatlariga to'sqinlik qilsa, bu intrauterin cheklash deb nomlanadi. Bu tug'ma nuqsonlarga olib kelishi mumkin.

Tos suyagining noto'g'ri joylashishi mumkin bo'lgan yana bir murakkablik tug'ruq bilan bog'liq. Tos suyagi uyg'unlashmaganida, bolangiz tug'ilishi uchun eng yaxshi holatga o'tishni qiyinlashtirishi mumkin, u orqa tomonga qaragan, boshi pastga.

Ba'zi hollarda, bu ayolning tabiiy va invaziv bo'lmagan tug'ilish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin. Balanslangan tos suyagi shuningdek, chaqalog'ingizning orqa yoki orqa holatiga o'tish ehtimoli pastligini anglatadi. Farzandingiz tug'ruq uchun noan'anaviy holatda bo'lganida, bu tug'ruqning uzoqroq va murakkablashishiga olib kelishi mumkin.

Boshqa dalillar homiladorlik paytida chiropraktik parvarish olgan ayollar uchun tug'ruq va tug'ruqning yaxshilangan natijalariga ishora qilmoqda. Aslida, bu sizning tug'ruq vaqtini kamaytirishga yordam berishi mumkin.

Bundan tashqari, homilador bo'lganingizda muntazam chiropraktik parvarish quyidagi afzalliklarni berishi mumkin:

• sog'lom va qulay homiladorlikni saqlashga yordam beradi
• orqa, bo'yin, son va bo'g'imlarda og'riqni yo'qotish
• ko'ngil aynish alomatlarini nazorat qilishga yordam beradi

Keyingi qadamlar

Agar siz homiladorligingizda orqa, kestirib yoki bo'g'imlarda og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz va chiropraktik parvarish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, avval shifokoringizga murojaat qiling. Ular sizning hududingizda malakali chiropraktor haqida tavsiyalar berishlari mumkin. Shuningdek, ular sizga chiropraktik parvarish siz va kelajak bolangiz uchun xavfsizligini aniqlashga yordam beradi.

Agar sizning shifokoringiz sizga yashil chiroqni yoqsa va siz homiladorlik paytida og'riqni kamaytirish uchun chiropraktik parvarish qilishga tayyor bo'lsangiz, o'zingizning hududingizda chiropraktorni topish uchun ushbu onlayn manbalarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Xalqaro Chiropraktik Pediatriya Uyushmasi
• Xalqaro Chiropraktorlar Uyushmasi

Chiropraktik parvarish odatda homiladorlik paytida xavfsiz, samarali amaliyotdir. Muntazam chiropraktik parvarish nafaqat orqa, son va bo'g'imlarda og'riqni boshqarishda yordam beradi, balki tos suyagi muvozanatini ham o'rnatishi mumkin. Bu sizning homiladorlik paytida bolangizga imkon qadar ko'proq joy ajratishi mumkin. Bu tezroq, osonroq mehnat va etkazib berishga olib kelishi mumkin.

Savol:

Chiropraktorga butun homiladorlik paytida yoki faqat birinchi trimestrdan keyin tashrif buyurish xavfsizmi?

Javob:

Ha, ayollar uchun butun homiladorlik paytida chiropraktorga tashrif buyurish xavfsizdir. Ammo shuni yodda tutingki, agar homilador ayol chiropraktorga murojaat qilmasa, u quyidagilarga ega: qindan qon ketishi, amniotik membranalar yorilishi, kramp, tos suyagi to'satdan paydo bo'lishi, erta tug'ilish, platsenta previa, platsenta etishmovchiligi, tashqi homiladorlik va o'rtacha va og'ir toksemiya.