Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 21 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 9 Fevral 2025
Anonim
8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться
Video: 8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться

Tarkib

Ko'p hollarda bel og'rig'i mushaklarning kontrakturasi yoki umurtqa pog'onasidagi o'zgarishlardan kelib chiqadi va kun davomida yomon ahvol tufayli yuzaga keladi, masalan, tizzasi o'ralgan holda kompyuterda o'tirish, ko'p soatlab tik turish yoki juda to'shakda uxlash. Masalan, yumshoq yoki erga.

Ammo, bundan tashqari, bel og'rig'i qorin bo'shlig'iga tarqalganda, mumkin bo'lgan sabablar quyidagilar bo'lishi mumkin:

1. Buyrak toshi

Qanday tuyuladi: buyrak inqirozi paytida odamlarda qattiq bel og'rig'i, umurtqa pog'onasi oxirida o'ngga yoki chapga qarab tez-tez uchraydi, ammo ba'zi hollarda u qorin mintaqasida ham tarqalishi mumkin. Siydik yo'li infektsiyasini keltirib chiqaradigan buyraklar, siydik pufagi yoki siydik chiqarish yo'llarining yallig'lanishi ham qorinning pastki qismida og'riq keltirishi mumkin.

Nima qilish kerak: shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak, chunki buyrak kolikasi juda kuchli va toshni olib tashlash uchun sizga dori-darmonlarni qabul qilish yoki hatto operatsiya qilish kerak bo'lishi mumkin.

Alomatlaringizni belgilang va buyraklaringizda tosh bor-yo'qligini aniqlang:


  1. 1. Pastki orqa qismida kuchli og'riq, bu harakatni cheklashi mumkin
  2. 2. Orqa tomondan to son suyagiga tarqaladigan og'riq
  3. 3. Siydik chiqarganda og'riq
  4. 4. Pushti, qizil yoki jigarrang siydik
  5. 5. Siydik chiqarishni tez-tez istagi
  6. 6. Kasallikni his qilish yoki qusish
  7. 7. 38º C dan yuqori isitma
Sayt yuklanayotganligini ko'rsatuvchi rasm’ src=

2. Orqa miya bilan bog'liq muammolar

Qanday tuyuladi: o'murtqa artroz bo'lsa, bel og'rig'i odatda bo'yin yaqinida yoki orqa uchida bo'ladi, ko'proq markazlashgan bo'ladi, garchi u qorinni ham ta'sir qilishi mumkin.

Nima qilish kerak: mumkin bo'lgan o'zgarishni aniqlash va durust holatini yaxshilash, alomatlarga qarshi kurashish va yomonlashuvdan saqlanish uchun analjeziklar, yallig'lanishga qarshi vositalar yoki fizioterapiya yordamida amalga oshiriladigan davolanishni boshlash uchun ortopedga borib, umurtqa pog'onasi rentgenografiyasini o'tkazing. masalan, churrasi disk yoki to'tiqushning tumshug'i.


Orqa og'rig'ini qanday engillashtirish bo'yicha ko'proq maslahatlar uchun videoni tomosha qiling:

3. Gazlar

Qanday tuyuladi: ba'zi hollarda ichak gazlarining to'planishi ham orqa va qorin og'rig'iga sabab bo'lib, qorinni shishiradi. Og'riqni sanchish yoki qoqish mumkin va belning yoki qorinning bir qismida joylashgan bo'lib, keyin qorinning boshqa qismiga o'tishi mumkin.

Nima qilish kerak: arpabodiyon choyini ichish va so'ngra taxminan 40 daqiqa yurish gazlarni tabiiy ravishda yo'q qilish uchun foydali bo'lishi mumkin, ammo og'riq to'xtamasa, siz olxo'ri suvidan ichishga urinib ko'rishingiz mumkin, chunki bu gazlar ishlab chiqarishga yordam beradigan najasni yo'q qilishga yordam beradi. Eng ko'p gaz keltiradigan oziq-ovqat mahsulotlarini ko'ring, ulardan saqlanish uchun. Meva va sabzavotlar kabi yangi ovqatlarni iste'mol qilish va kun davomida oz miqdordagi suv ichish orqali engil ovqatlarni iste'mol qilish, romashka yoki limon balzamidan choy ichish og'riqni engillashtiradi.

4. O't pufagining yallig'lanishi

O't pufagidagi tosh yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin, bu odam yog'li ovqatlarni har qachon iste'mol qilganda o'zini namoyon qiladi, ammo bu har doim ham jiddiy emas.


Qanday tuyuladi:o't pufagi yallig'langanda odam qorin og'rig'ini his qiladi va odatda yomon ovqat hazm qilish, qornida og'irlik hissi, shishgan qorin va qichishish mavjud. Qorin og'rig'i orqa tomonga tarqalishi mumkin. O't pufagi toshini aniqlash uchun ko'proq alomatlarni bilib oling.

Nima qilish kerak: toshning borligini va o't pufagini olib tashlash uchun operatsiya zarurligini tasdiqlash uchun siz gastroenterologga borishingiz va ultratovush qilishingiz kerak.

5. Ichak kasalliklari

Ichak kasalliklari, irritabiy ichak sindromida bo'lgani kabi, odatda qorin og'rig'iga sabab bo'ladi, ammo ular yanada tarqoq bo'lib, orqa tomonga tarqalishi mumkin.

Qanday tuyuladi: yonish hissi, qichitqi yoki kramp bilan qorin og'rig'i kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, qorinning pastki qismida bezovtalik, bo'shashgan yoki juda qattiq najas va qorin shishishi mumkin.

Nima qilish kerak: ich qotishi, gaz yoki diareya bo'lishi mumkinligini aniqlash uchun siz o'zingizning odatlaringizni kuzatishingiz kerak. Gastroenterolog bilan maslahatlashuv boshqa alomatlarni aniqlash, diagnostika uchun testdan o'tish va davolanishni boshlash uchun foydali bo'lishi mumkin. Masalan, kleykovina intoleransi holatida kleykovina ovqatdan chiqarilishi kerak, ammo ovqatlanish mutaxassisi har bir ichak o'zgarishi uchun kerakli o'zgarishlarni ko'rsatishi mumkin. Irritabl ichak sindromi dietasi qanday ko'rinishini ko'ring.

6. Pankreatit

Pankreatit jiddiy kasallik bo'lib, shoshilinch tibbiy yordamga muhtoj bo'lishi mumkin va shoshilinch operatsiya o'tkazilishi mumkin.

Qanday tuyuladi: og'riq yomon joylashishdan boshlanadi va qorinning yuqori qismida, qovurg'aga eng yaqin qismida, "bar og'riq" deb nomlanadi, ammo u kuchayib borishi va orqada nurlanishi mumkin. INFEKTSION kuchaygan sari og'riq ko'proq mahalliylashadi va yanada kuchayadi. Bulantı va gijjalar ham bo'lishi mumkin. Pankreatit belgilari haqida ko'proq ma'lumot oling.

Nima qilish kerak: bu haqiqatan ham pankreatitmi yoki yo'qligini aniqlash uchun shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz va oshqozon osti bezining to'g'ri ishlashi uchun analjeziklar, yallig'lanishga qarshi vositalar va o'ziga xos fermentlar bilan davolanishni boshlashingiz kerak. Yallig'lanish sabab bo'lgan sabablarga ko'ra, masalan, tosh to'sig'i, o'sma yoki yuqumli kasalliklar, masalan, kasallikni kuchaytiradigan toshlarni olib tashlash uchun siz antibiotiklardan yoki jarrohlik amaliyotidan foydalanishingiz kerak.

7. Bel og'rig'i

Qanday tuyuladi: bel og'rig'i orqa tomonning o'rtasida ko'proq ko'rinishi mumkin, ayniqsa zinapoyaga chiqish yoki og'ir sumkalarni ko'tarish kabi ko'p harakatlarni amalga oshirgandan keyin. Uzoq vaqt davomida o'tirish yoki turish og'riqni kuchaytirmoqchi, bu esa qorin bo'shlig'iga tarqalishi mumkin. Agar u dumba yoki oyoqlarga yoyilsa, bu siyatik asabning yallig'lanishi bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak: orqangizga issiq kompressor qo'yish engil yoki mo''tadil og'riqni engillashtirishi mumkin, ammo siz testlarni o'tkazish va davolanishni boshlash uchun ortopedga murojaat qilishingiz kerak, masalan, fizioterapiya mashg'ulotlari bilan.

8. Pielonefrit

Piyelonefrit - bu yuqori siydik yo'li infektsiyasi, ya'ni buyrak va siydik chiqaruvchilarga ta'sir qiladi, bu ushbu mintaqada bakteriyalar ko'payishi yoki kam siydik yo'li infektsiyasining asoratlanishi tufayli yuzaga keladi.

Qanday tuyuladi: ta'sirlangan buyrak tomonida kuchli bel og'rig'i, siydik chiqarayotganda qorin pastki qismida og'riq paydo bo'lishi, titroq va titroq bilan yuqori isitma, shuningdek bezovtalik, ko'ngil aynishi va qayt qilish.

Nima qilish kerak: shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak, chunki antibiotiklar va antipiretiklar hamda qon va siydik tahlillaridan tashqari og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilishingiz kerak. Pielonefrit va asosiy alomatlar haqida ko'proq bilib oling.

Bu homiladorlik paytida sodir bo'lganda

Homiladorlikning boshida qorin bo'shlig'iga tarqaladigan bel og'rig'i, qorin o'sishi tufayli asab cho'zilishi tufayli interkostal nevralgiya paydo bo'lishi mumkin. Biroq, yana bir keng tarqalgan sabab - bu bachadonning qisqarishi. Qorin bo'shlig'ida, oshqozon sohasida boshlanadigan og'riq orqada paydo bo'lib, bachadon hajmining oshishi va oshqozon siqilishi tufayli homiladorlikning juda keng tarqalgan sababi bo'lgan oshqozon reflyusi bo'lishi mumkin.

Siz nimani his qilyapsiz: interkostal nevralgiya natijasida paydo bo'ladigan og'riq tikanli bo'lishi mumkin va odatda qovurg'aga yaqinlashadi, ammo orqadagi og'riq qorinning pastki qismiga tarqaladi, xuddi tug'ruq paytida bo'lgani kabi, bachadon qisqarishining belgisi bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak: og'riq joyiga iliq siqishni qo'yish va cho'zish, tanani og'riqning teskari tomoniga burish og'riqni engillashtirish uchun yaxshi yordam bo'lishi mumkin. Akusher B vitamini kompleksini qabul qilishni ham ko'rsatishi mumkin, chunki bu vitamin periferik nervlarni tiklashga yordam beradi. Qayta oqim uchun siz engil parhezga ega bo'lishingiz va ovqatlanishdan keyin yotishdan saqlanishingiz kerak. Homiladorlikda reflyuksni qanday aniqlash va davolashni yaxshiroq tushunib oling.

Quyidagi videoni tomosha qiling va homiladorlik paytida bel og'rig'ini qanday engillashtirish haqida ko'proq bilib oling:

Favqulodda yordam xizmatiga qachon borish kerak

Bel og'rig'i qorin bo'shlig'iga tarqalganda va quyidagi xususiyatlarga ega bo'lsa, shifokorga murojaat qilish muhimdir:

  • Bu juda qizg'in va ovqatlanish, uxlash yoki yurish kabi kundalik hayotning odatdagi faoliyatini amalga oshirishni imkonsiz qiladi;
  • Yiqilish, shikastlanish yoki zarbadan keyin paydo bo'ladi;
  • Bir haftadan keyin yomonlashadi;
  • 1 oydan ko'proq davom etadi;
  • Boshqa alomatlar paydo bo'ladi, masalan siydik chiqarish yoki najasni tutmaslik, nafas qisilishi, isitma, oyoqlarda karıncalanma yoki diareya.

Bunday holatlarda og'riqning sababi organning yallig'lanishi yoki saraton kabi jiddiy holatlardan kelib chiqishi mumkin va shu sababli kasalxonaga rentgen yoki ultratovush tekshiruvlari uchun borish va eng munosib davolanishni boshlash kerak. iloji boricha tezroq.

Portalda Mashhur

Shmorl tuguni: simptomlari, sabablari va davolash usuli

Shmorl tuguni: simptomlari, sabablari va davolash usuli

chmorl churra i deb ham ataladigan chmorl tuguni, umurtqada odir bo'ladigan churrali di kdan iborat. Odatda u MRG yoki umurtqani kanerla hda uchraydi va har doim ham ta hvi hlani hga abab bo'...
Uroginekologiya: bu nima, ko'rsatmalar va uroginekologga qachon murojaat qilish kerak

Uroginekologiya: bu nima, ko'rsatmalar va uroginekologga qachon murojaat qilish kerak

Uroginekologiya ayollarning iydik chiqari h tizimini davola h bilan bog'liq tibbiyot ub-ixti o idir. hunday qilib, ma alan, iydik o'g'irlab ketma lik, iydik yo'llarining takroriy infek...