Ko'krak og'rig'iga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Ko'krak og'rig'i nima?
• Ko'krak og'rig'ining sabablari
• Gormonlarning tebranishi
• Ko'krak kistalari
• Emizish va ko'krak og'rig'i
• Mastit
• Engorgement
• Noto'g'ri mandal
• Boshqa sabablar
• Xun
• Qo'shimchalar haqida tashvishlar
• Ko'krak hajmi
• Ko'krak jarrohligi
• Dori vositalari
• Chekish
• Ko'krak og'rig'i ko'krak bezi saratoni bilan bog'liqmi?
• Ko'krak og'rig'ini kamaytirishga nima yordam beradi?
• Doktoringizni qachon ko'rish kerak

Ko'krak og'rig'i nima?

Ko'krak o'smirlik davrida estrogenning ko'payishi tufayli rivojlanadi. Menstrüel tsikl davomida turli xil gormonlar ba'zi ayollarda og'riq yoki bezovtalikka olib keladigan ko'krak to'qimalarida o'zgarishlarni keltirib chiqaradi. Ko'krak odatda shikastlanmasa ham, vaqti-vaqti bilan ko'krak og'rig'i tez-tez uchraydi.

Ko'krak og'rig'i, shuningdek, mastalji deb ataladi, bu ayollar orasida keng tarqalgan holat. Og'riq odatda tsiklik yoki natsiklik deb tasniflanadi.

Tsiklik og'riq, og'riq sizning hayz davringiz bilan bog'liqligini anglatadi. Hayz ko'rish bilan bog'liq og'riq sizning davringizda yoki undan keyin susayadi.

Tsiklik og'riq ko'p sabablarga ega bo'lishi mumkin, shu jumladan ko'krakdagi shikastlanish. Ba'zida tsiklik bo'lmagan og'riqlar ko'krakning o'zi emas, balki atrofdagi mushaklar yoki to'qimalardan kelib chiqishi mumkin. Tsikl bo'lmagan og'riq, tsikl og'rig'iga qaraganda kamroq tarqalgan va uning sabablarini aniqlash qiyinroq.

Mastalji o'tkir og'riqdan engil karıncalanmaya qadar intensivligida farq qilishi mumkin. Ba'zi ayollar ko'krak bezi sezgirligini sezishi mumkin yoki ko'kraklari odatdagidan to'liqroq bo'lishi mumkin.

Ko'krak og'rig'ining sabablari

Ko'krak og'rig'iga turli omillar sabab bo'lishi mumkin. Eng ko'p uchraydigan sabablardan ikkitasi gormonlarning tebranishi va fibrokistik (bo'lak) ko'krakdir.

Gormonlarning tebranishi

Ayolning hayz tsikli estrogen va progesteronda gormonlarning o'zgarishini keltirib chiqaradi. Ushbu ikki gormon ayolning ko'kragiga shishib, qichitadigan va ba'zan og'riqli hislarni keltirib chiqarishi mumkin.

Ba'zida ayollar, bu og'riq, yoshi ulg'aygan sari gormonlarga yuqori sezuvchanlik tufayli kuchayib borishini aytishadi. Ba'zida hayz ko'rish bilan bog'liq og'riqlarni boshdan kechiradigan ayollarda menopauzadan keyin og'riq bo'lmaydi.

Agar ko'krakdagi og'riq gormonlarning tebranishidan kelib chiqsa, odatda sizning davringizdan ikki-uch kun oldin og'riq kuchayishini sezasiz. Ba'zida og'riq sizning hayz davringiz davomida davom etadi.

Ko'krakdagi og'riqingiz sizning hayz davringiz bilan bog'liq yoki yo'qligini aniqlash uchun davrlaringizni qayd qilib boring va oy davomida og'riqni boshdan kechirganingizda qayd eting. Bir-ikki tsikldan keyin naqsh aniq bo'lishi mumkin.

Ayolning hayz davriga ta'sir qiladigan va ko'krak og'rig'iga sabab bo'ladigan rivojlanish davrlari quyidagilardan iborat:

• balog'at
• homiladorlik
• menopauza

Ko'krak kistalari

Ayol yoshi ulg'aygan sayin, ko'kragi o'zgarishi deb nomlanuvchi o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Bu ko'krak to'qimasini yog 'bilan almashtirishda. Buning yon ta'siri bu kistlarning va ko'proq tolali to'qimalarning rivojlanishi. Bular fibrokistik o'zgarishlar yoki fibrokistik ko'krak to'qimalari deb nomlanadi.

Fibrokistik ko'krak doimo og'riq keltirmasa ham, ular mumkin. Ushbu o'zgarishlar odatda tashvishga sabab bo'lmaydi.

Fibrokistik ko'krak qafasi tortilib, moyilligini oshirishi mumkin. Bu ko'pincha ko'krakning yuqori va tashqi qismlarida uchraydi. Shuningdek, bo'laklar sizning hayz davringiz davomida kattalashishi mumkin.

Emizish va ko'krak og'rig'i

Ko'krak suti bilan boqish - bu chaqalog'ingizni oziqlantirishning tabiiy va to'yimli usuli, ammo bu uning tuzoqlari va qiyinchiliklarisiz bo'lmaydi. Emizganingizda ko'krak og'rig'iga bir necha sabablarga ko'ra duch kelishingiz mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

Mastit

Mastit bu sizning sut kanallaringizning infektsiyasidir. Bu kuchli va kuchli og'riqlarga, shuningdek singan, qichishish, yonish yoki nipellarda qizarishga olib kelishi mumkin. Boshqa alomatlar ko'krakdagi qizil dog'lar, isitma va titroq. Shifokor bularni antibiotiklar bilan davolaydi.

Engorgement

Engorgmentatsiya sizning ko'kraklaringiz haddan tashqari ko'payib ketganda paydo bo'ladi. Ko'kraklaringiz kattalashadi va teringiz qattiq va og'riqli bo'ladi. Agar siz tezda bolangizni boqa olmasangiz, siz sutni nasos orqali yoki qo'lda ifodalashga urinib ko'rishingiz mumkin.

Buni bosh barmog'ingizni ko'kragingizga va barmoqlaringizni ko'kragingiz ostiga qo'yib qilishingiz mumkin. Sekin barmoqlaringizni ko'krak qafasi tomon orqaga surib, ko'kragingizni bo'shatish uchun nipellaringizga qarab oldinga siljiting.

Noto'g'ri mandal

Agar chaqalog'ingiz ko'kragingizga mos kelmasa, ko'krak og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Kichkintoyingiz yaxshi ushlanmasligi mumkinligi belgilari ichiga nipelning yorilishi va nipelning og'rig'i kiradi.

Siz tug'gan kasalxonada laktatsiya bo'yicha maslahatchi odatda sog'lomroq bo'lishni o'rnatishga yordam beradi.

Esingizda bo'lsin: emizish bilan zararlanish shart emas. Agar emizishda qiynalsangiz, shifokoringizga murojaat qiling yoki laktatsiya bo'yicha mutaxassisni chaqiring. O'z mintaqangizda sertifikatlangan laktatsiya bo'yicha maslahatchini topish uchun La Leche League International-ga tashrif buyurishingiz mumkin.

Boshqa sabablar

Ko'krak og'rig'ining boshqa sabablari bo'lishi mumkin, jumladan:

Xun

Ayol iste'mol qiladigan ovqatlar ko'krak og'rig'iga hissa qo'shishi mumkin. Yog'siz va tozalangan uglevodlar kabi zararli parhezlarni iste'mol qiladigan ayollar ko'krak og'rig'iga ko'proq duchor bo'lishlari mumkin.

Qo'shimchalar haqida tashvishlar

Ba'zida ko'krak og'rig'i sizning ko'kragingiz uchun emas, balki ko'krak, qo'llar yoki orqa mushaklarning tirnash xususiyati tufayli bo'ladi. Agar siz eshkak eshish, eshkak eshish, belkurak va suvda suzish bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, bu odatiy holdir.

Ko'krak hajmi

Ko'kraklari kattaroq yoki ko'kraklari ramkalariga mutanosib bo'lmagan ayollar bo'yin va elkalarda noqulaylikni boshdan kechirishlari mumkin.

Ko'krak jarrohligi

Agar siz ko'kragingizda jarrohlik amaliyotini o'tkazgan bo'lsangiz, kesma tuzalgandan keyin chandiq hosil bo'lishi natijasida kelib chiqadigan og'riq davom etishi mumkin.

Dori vositalari

Antidepressantlar, gormon terapiyasi, antibiotiklar va yurak kasalliklariga qarshi dorilar bularning hammasi ko'krak og'rig'iga yordam beradi. Agar ko'krak og'rig'i bo'lsa, ushbu dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmasligingiz kerak, ammo boshqa variantlar mavjud bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

Chekish

Chekish, ko'krak to'qimasida epinefrin darajasini oshirishi ma'lum. Bu ayolning ko'kragiga shikast etkazishi mumkin.

Ko'krak og'rig'i ko'krak bezi saratoni bilan bog'liqmi?

Ko'krak og'rig'i odatda ko'krak bezi saratoni bilan bog'liq emas. Ko'krak og'rig'i yoki fibrokistik ko'krakka ega bo'lish, siz saraton rivojlanish xavfi yuqori degani emas. Ammo mammogrammada o'simtalarni ko'rish qiyin kechishi mumkin.

Agar sizda faqat bitta hududda lokalizatsiya qilingan va oy davomida og'riq darajasida o'zgarishlar bo'lmasa, ko'krak og'rig'i bo'lsa, shifokoringizni chaqiring. Diagnostik testlarga misollar quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• Mammogramma. Shifokorlar ushbu ko'rish testidan ko'krak to'qimangizdagi anormalliklarni aniqlash uchun foydalanadilar.
• Ultratovush tekshiruvi. Ultratovush tekshiruvi ko'krak to'qimalariga kirib boradigan tekshiruvdir. Shifokorlar undan ayolni nurlanishiga yo'l qo'ymasdan ko'krak to'qimasida bo'laklarni aniqlash uchun foydalanishlari mumkin.
• Magnit-rezonans tomografiya (MRI). Potentsial saratonli lezyonlarni aniqlash uchun ko'krak to'qimalarining batafsil rasmlarini yaratish uchun MRI ishlatiladi.
• Biopsiya. Biyopsi bu ko'krak to'qimasini olib tashlashdir, shuning uchun shifokor saraton hujayralari borligini mikroskop ostida tekshirishi mumkin.

Shifokor ushbu testlardan ko'krakdagi og'riq saraton kasalligi bilan bog'liq bo'lishi mumkinligini aniqlash uchun foydalanishi mumkin.

Ko'krak og'rig'ini kamaytirishga nima yordam beradi?

Davolash sizning ko'krakdagi og'riqingiz tsiklik yoki nitsiklik emasligiga qarab o'zgaradi. Sizni davolashdan oldin, shifokor sizning yoshingizni, tibbiy tarixingizni va og'riqning og'irligini hisobga oladi.

Tsiklik og'riqni davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• og'riq eng yomon bo'lganida kuniga 24 soat qo'llab-quvvatlaydigan sutyen kiyish
• natriyni iste'mol qilishni kamaytirish
• kaltsiy qo'shimchalarini olish
• gormonlar darajasini yanada oshirishga yordam beradigan og'iz kontratseptivlarini qabul qilish
• tamoksifen kabi estrogen blokerlarini olish
• og'riqni engillashtiradigan dori-darmonlarni, shu jumladan ibuprofen yoki asetaminofen kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi (NSAID) dorilarni qabul qilish

Tsiklik bo'lmagan og'riqlarni davolash ko'krakdagi og'riq sababiga bog'liq bo'ladi. Sabab aniqlangandan so'ng, shifokor sizga tegishli davolanishni buyuradi.

Har qanday qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin har doim o'zingizning shifokoringiz bilan gaplashing, ular siz qabul qilayotgan dori-darmonlarga yoki sizning sharoitingizga xalaqit bermaydi.

Doktoringizni qachon ko'rish kerak

Agar ko'kragingizda og'riq to'satdan paydo bo'lsa va ekstremitangizda ko'krak og'rig'i, karıncalanma va noqulaylik bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling. Ushbu alomatlar yurak xurujini ko'rsatishi mumkin.

Og'riq bo'lsa, shifokoringizni ko'rishga tayinlang:

• sizni kundalik mashg'ulotlardan saqlaydi
• ikki haftadan ko'proq davom etadi
• qalinlashayotgan yangi bo'lakka hamroh bo'ladi
• ko'kragingizning aniq bir sohasiga jamlanganga o'xshaydi
• vaqt o'tishi bilan yomonlashayotganga o'xshaydi

Uchrashuvda siz shifokoringizdan sizning alomatlaringiz haqida so'rashini kutishingiz mumkin. Savollar o'z ichiga olishi mumkin:

• Ko'krakdagi og'riq qachon boshlandi?
• Ko'krakdagi og'riqni nima kuchaytiradi? Biron narsa yaxshilaydiganga o'xshaydimi?
• Hayz ko'rish paytida og'riq kuchayib borayotganini sezayapsizmi?
• Og'riqni qanday baholaysiz? Og'riq nimani his qiladi?

Sizning shifokoringiz ehtimol jismoniy ko'rikdan o'tadi. Shuningdek, ular ko'krak to'qimangizni ingl. Bu ularga ko'krak to'qimangizdagi kistalarni aniqlashga imkon berishi mumkin.

Agar sizda pufak ko'krak bo'lsa, shifokoringiz igna biopsiyasini bajarishi mumkin. Bu protsedura uchun kichkina to'qima namunasini olib tashlash uchun kistaga ingichka igna kiritilgan protsedura.