Ayollarning ovqatga bo'lgan ishtiyoqida miya aybdormi?

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Istaklaringiz bormi? Yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bizning ovqatlanish odatlarimiz va tana massasi indeksi nafaqat ochlik bilan bog'liq. Buning o'rniga, ular bizning miya faoliyati va o'z-o'zini nazorat qilish bilan bog'liq.

Jurnalning oktyabr sonida paydo bo'ladigan tadqiqot NeuroImage, 17 dan 30 gacha bo'lgan BMIga ega 25 yosh, sog'lom ayol ishtirok etdi (Tadqiqotchilar ayollarni sinab ko'rishni tanladilar, chunki ular odatda erkaklarnikiga qaraganda oziq-ovqat bilan bog'liq ko'rsatmalarga ko'proq javob berishadi). Olti soat davomida ovqatlanmagach, ayollar uy-ro'zg'or buyumlari va turli xil oziq-ovqat mahsulotlari tasvirlarini ko'rishgan, MRI skanerlash esa ularning miya faoliyatini qayd etgan. Tadqiqotchilar ayollardan ko'rgan ovqatlarini va ochliklarini qanchalik xohlashlarini baholab berishlarini so'rashdi, so'ngra ishtirokchilarga katta piyola kartoshka chiplarini sovg'a qilishdi va ularning qancha og'ziga tushganini hisoblashdi.

Natijalar shuni ko'rsatdiki, miyaning motivatsiya va mukofot bilan bog'liq bo'lgan yadrosidagi faollik ayollar iste'mol qilgan chiplar miqdorini oldindan aytishi mumkin. Boshqacha qilib aytganda, miyaning bu qismida qancha faollik bo'lsa, ayollar shuncha ko'p chiplar iste'mol qiladilar.

Va, ehtimol, eng katta ajablanib: ayollar iste'mol qilgan chiplar soni, ular ochlik yoki gazak ishtahasi bilan bog'liq emas edi. Buning o'rniga, o'z-o'zini nazorat qilish (eksperiment oldidan o'tkazilgan so'rovnoma bilan o'lchanadigan), ayollarning xafa qilishlari bilan bog'liq edi. Oziq-ovqat tasvirlariga javoban miyasi yonib ketgan xonimlar orasida o'zini tuta biladiganlar BMI ko'rsatkichlari past, o'zini tuta olmaydiganlar odatda yuqori BMIga ega bo'lishgan.

Doktor Jon Parkinson, Bangor universiteti psixologiya kafedrasi katta o'qituvchisi va tadqiqot mualliflaridan biri, natijalar real hayotda tez -tez sodir bo'ladigan voqealarga taqlid qilganini aytdi. "Bu qaysidir ma'noda klassik bufet ziyofati hodisasi bo'lib, siz o'zingizga mazali taomlarni iste'mol qilmaslik kerakligini aytasiz, lekin siz "o'zingizga yordam bera olmaysiz" va oxirida o'zingizni aybdor his qilasiz", deb yozdi u elektron pochta orqali.

Tadqiqot natijalari ba'zi odamlar oziq-ovqatni ko'rishga nisbatan sezgirroq va shuning uchun ortiqcha vaznga ega bo'lish ehtimoli ko'proq ekanligini ko'rsatadigan boshqa tadqiqotlarni qo'llab-quvvatlaydi (garchi bizning miyamiz oziq-ovqat tasvirlariga munosabati o'rganilganmi yoki tug'mami, hali aniq emas). Hozir tadqiqotchilar miyamizni ovqatga boshqacha munosabatda bo'lishga o'rgatishda yordam beradigan kompyuter dasturlari ustida ishlamoqda. Ideal holda, Snickers barlari kamroq jozibali ko'rinadi va foydalanuvchilarga sog'lom vaznni saqlash osonroq bo'ladi.

Bizning miyamiz ovqatlanish odatlarimizga qanday ta'sir qilishini bilish uchun olimlar yosh va sog'lom ayollardan tashqari boshqa odamlarni ham o'ylashlari kerak. Etakchi tadqiqotchi, doktor Natalya Lourens, Exeter universitetining psixologiya kafedrasi katta o'qituvchisi, kelgusidagi tadqiqotlar uchun ba'zi imkoniyatlar haqida so'zlab berdi. "BMI past va o'zini o'zi boshqarish darajasi past bo'lgan bulimiklar guruhini o'rganish qiziqarli bo'lar edi; ular ko'p ishlash yoki birinchi navbatda vasvasalardan qochish kabi boshqa (masalan, kompensatsion) mexanizmlarni jalb qiladilar ", deb yozdi u elektron pochta orqali.

Miya va ovqatlanish xatti -harakatlari o'rtasidagi bog'liqlikni o'rganish uchun ko'p narsa qoldi. Hozirda tadqiqotchilar miyani o'rgatishning turli usullari o'z-o'zini nazorat qilishimizga va ovqatga bo'lgan ishtiyoqimizga qanday ta'sir qilishini hali ham bilishmaydi. Kim biladi? Balki tez orada biz Tetris ko'nikmalaridan foydalanib, o'z vaznimizni ushlab turamiz.

Sizning vazningizni nazorat qilish uchun kompyuter dasturini o'ynashga harakat qilasizmi? Quyidagi izohlarda bizga xabar bering.

Greatistdan ko'proq:

O'qish kerak bo'lgan 15 ta murabbiy Internetni larzaga solmoqda

Oldindan qadoqlangan 13 ta sog'lom oziq-ovqat

Nega bizni Jerks jalb qiladi?

Uchun ko'rib chiqish