Yong'oq-adaçayı Pesto va qovurilgan tuxumli jigarrang guruchli qalay piyolasi

Tarkib

• Yong'oqli adaçayı Pesto jigarrang guruchli piyola, tuxum va qalampir
• Uchun ko'rib chiqish

Bu samimiy, kuzdan ilhomlangan taom oddiy jigarrang guruch, tuproqli qayla va qovurilgan tuxumni keyingi bosqichga olib chiqadi. Bu sir? Yong'oqli adaçayı pestosi shunchalik yaxshiki, uni hamma narsaga qo'yishni xohlaysiz. BTW, klassik pestoning ijodiy burilishi nafaqat mazali, balki sutsiz ham. Los -Anjelesdagi mazali don, ko'katlar va tuxumlardan iborat Sqirl kafesida xuddi shunday idishlardan yasalgan idishni tozalagandan so'ng, men bu taomni tayyorlashga ilhom oldim va men bu piyola taomini uyda yutib yuborganimdan mamnunman.

Eng yaxshi tomoni shundaki, bu lazzatlarning barchasi siz uchun juda yaxshi. Qal'adan A, C va K vitaminlari, yong'oq, yong'oq yog'i va zaytun moyidan sog'lom yog ', tuxum oqsili va jigarrang guruch va qaydaning tolasi bo'lgan katta dozada bu taom nafaqat sizni to'ydiradi. , bu sizni ajoyib his qilishingizga olib keladi. Shunday qilib, o'zingizga bir piyola oling va ovqat pishiring.

Yong'oqli adaçayı Pesto jigarrang guruchli piyola, tuxum va qalampir

Tarkibi

• Qo'shimcha zaytun moyi
• 1 tuskan karam, qovurg'alari olib tashlangan va ingichka kesilgan
• 1 limon, sharbatlangan
• Himoloy pushti tuzi ta'mga ko'ra
• 1/2 chashka pishirilgan jigarrang guruch
• 2 tuxum

Yong'oq adaçayı Pesto

• 1 1/2 chashka organik italyan petrushkasi, zich qadoqlangan
• 1/2 chashka organik adaçayı, mahkam o'ralgan
• 2 sarimsoq chinnigullar
• 1 stakan yong'oq
• 1 stakan yong'oq yog'i
• 1/4 chashka limon sharbati
• 1/4 chashka ozuqaviy xamirturush
• Himoloy pushti tuzi ta'mga ko'ra
• 3 osh qoshiq zaytun moyi

Yo'nalishlar

1. Kimga pesto tayyorlang: Maydanoz, adaçayı, sarimsoq, yong'oq, 1/4 chashka yong'oq yog'i, limon sharbati, ozuqaviy xamirturush va tuzni maydalagichga qo'shing va past darajada aralashtira boshlang. Oziq -ovqat protsessorini qo'yib, qolgan ingredientlar to'liq qo'shilmaguncha, qolgan yong'oq yog'i va zaytun moyini asta -sekin pestoga quying. Tuzni ta'mga qarab sozlang. Bir chetga qo'ying.
2. Qovurilgan idishda 1 choy qoshiq zaytun moyini o'rta olovda qizdiring va qayla qo'shing. Qal'aning so'nib ketguncha pishiring, taxminan 2 daqiqa. Qal'ani pandan olib tashlang, 1 choy qoshiq yong'oq adaçayı pesto va limon sharbati bilan seping. Tuzni ta'mga qarab sozlang va xizmat ko'rsatish idishiga qayla qo'shing.
3. Alohida-alohida, 1 osh qoshiq pesto bilan issiq, pishirilgan jigarrang guruchni tashlang. Tuzni ta'mga qarab sozlang va qayla yonidagi xizmat kosasiga guruch qo'shing.
4. Qovurilmaydigan idishga 1 choy qoshiq zaytun moyi qo'shing va tuxumni maydalang, tuxum tayyor bo'lgunga qadar, past, o'rtacha yoki qattiq bo'lgunga qadar past olovda qovuring.
5. Tuxumni qayla va guruch ustiga qo'ying. Xizmat qiling va zavqlaning.

Uchun ko'rib chiqish