Muallif: Frank Hunt
Yaratilish Sanasi: 15 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
Quyoshdan himoyalanadigan qanday tarkibiy qismlarni izlash kerak - va taqiqlanganlardan qochish kerak - Sog'Liq
Quyoshdan himoyalanadigan qanday tarkibiy qismlarni izlash kerak - va taqiqlanganlardan qochish kerak - Sog'Liq

Tarkib

UV nurlarini to'suvchi ingredientlar dunyosiga chuqur, global ko'rinish

Siz allaqachon asoslarni bilishingiz mumkin: Quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​- bu terini quyoshning ultrabinafsha (UV) nurlanishidan himoya qilishning oldini olish vositasi.

Ultraviyole nurlanishning ikkita asosiy turi UVA va UVB teriga zarar etkazadi, erta qarishni keltirib chiqaradi va teri saratoni xavfini oshiradi. Va bu nurlar teringiz bilan butun yil davomida aloqa qiladi, hatto bulutli bo'lsa ham yoki siz uyda bo'lsangiz ham (ba'zi ultrabinafsha nurlar shisha orqali o'tishi mumkin).

Ammo quyosh kremi tanlash javondan har qanday shishani tortib olish kabi oson emas. Quyoshdan himoya qiluvchi tarkibiy qismlarning hammasi ham bir xil foyda, xavf va ko'rsatmalarga ega emas.

Darhaqiqat, ba'zi ingredientlar kuyishning oldini olishga yordam berishi mumkin, ammo qarish mumkin emas, boshqalari atrof muhit uchun emas, balki odamlar uchun xavfsiz deb hisoblanadi.


Xo'sh, nima ishlashini bilish uchun teringiz qanday? Biz dunyo bo'ylab barcha tasdiqlangan, taqiqlangan va maqomga ega bo'lgan ingredientlardan orqangizga egamiz. Ma'lumot uchun: Ko'pgina formulalar kamida ikkita ultrabinafsha filtrli tarkibiy qismlardan iborat.

1. Tinosorb S va M

Quyoshdan himoya qiluvchi kimyoviy moddalarda mavjud

Evropaning eng taniqli tarkibiy qismlaridan biri bo'lgan Tinosorb S UVB va UVA nurlaridan uzoq va qisqa himoya qilishi mumkin, bu esa uni quyoshga zarar etkazmaslik uchun eng ideal tarkibiy qismlardan biriga aylantiradi. Tinosorb shuningdek, boshqa quyoshdan saqlaydigan filtrlarni barqarorlashtirishga yordam beradi va 10 foizgacha konsentratsiyasida ruxsat etiladi.

Biroq, FDA bu tarkibni bir necha sabablarga ko'ra tasdiqlamagan, bunga Newsweek-ga ko'ra, "ma'lumot etishmasligi" va faqat "qaror emas, balki tasdiqlash" so'ralgan.

Tarkibi tez-tez samaradorligini oshirish uchun quyosh nurlaridan himoyalangan kremga qo'shiladi va hali ham yuqori xavf omillari bilan bog'lanmagan.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: Avstraliya, Yaponiya, Evropa
  • Taqiqlangan: Qo'shma Shtatlar
  • Eng yaxshisi: Antioksidant foyda va quyoshning shikastlanishining oldini olish
  • Marjon xavfsizmi? Noma'lum

2. Mexoril SX

Quyoshdan himoya qiluvchi kimyoviy moddalarda mavjud


Mexoryl SX - bu butun dunyo bo'ylab quyosh nurlari va losonlarda ishlatiladigan UV filtri. U UVA1 nurlarini to'sish qobiliyatiga ega, bu esa terining qarishini kuchaytiradigan uzun to'lqinli nurlardir.

A samarali UV nurlarini yutish vositasi ekanligini va quyosh shikastlanishining oldini olish uchun ideal ekanligini ko'rsatdi.

Ushbu ingredient 1993 yildan beri Evropada muomalada bo'lgan bo'lsa-da, FDA 2006 yilgacha L'Oréal uchun ushbu tarkibni ma'qullamagan.

Buni quyidagicha qidiring: Avobenzon. Avobenzon bilan birlashganda, ikkala ingredientning UVA himoyasi ham mavjud.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: Amerika Qo'shma Shtatlari, Avstraliya, Evropa, Yaponiya
  • Taqiqlangan: Yo'q
  • Eng yaxshisi: Quyosh shikastlanishining oldini olish
  • Marjon xavfsizmi? Ha

3. Oksibenzon

Jismoniy quyoshdan saqlaydigan kremlarda mavjud


Oksibenzon, ko'pincha keng spektrli quyoshdan saqlaydigan kremlarda, ham UVB, ham UVA nurlarini (xususan qisqa UVA) filtrlashga yordam beradi. Bu, shuningdek, AQSh bozoridagi quyosh nurlarining aksariyat qismida topilgan va shishaning 6 foizini tashkil etadigan eng mashhur tarkibiy qismlardan biridir.

Biroq, Gavayi bu tarkibiy qismni "Haereticus Environmental" laboratoriyasi tomonidan o'tkazilgan tadqiqotdan so'ng, ushbu tarkibiy qism marjon riflarini sayqallash va zaharlashga hissa qo'shganligini aniqlaganidan keyin taqiqladi. Ekologik sabablarga ko'ra siz ushbu tarkibiy qismdan qochishni va "yashil" quyosh nurlarini qidirishni xohlaysiz.

Yaqinda terimiz oksibenzon kabi quyosh nurlaridan himoya qiluvchi moddalarni o'zlashtirayotganini aniqladi. Tadqiqotda hech qanday zarari yo'qligi to'g'risida hisobot berganiga va "ushbu natijalar odamlarning quyosh nurlaridan himoya qilishdan bosh tortishi kerakligiga ishora qilmaydi" degan xulosaga kelganiga qaramay, bu "xavfsiz" quyosh kremlariga qiziqishni kuchaytirdi.

oksibenzon endokrin buzilishini sezilarli darajada namoyish etmasligini ham tasdiqlang.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: Amerika Qo'shma Shtatlari (Gavayidan tashqari), Avstraliya, Evropa
  • Cheklangan: Yaponiya
  • Eng yaxshisi: Quyoshning shikastlanishidan va kuyishdan saqlanish
  • Marjon xavfsizmi? Yo'q, baliqlarga ham ta'sir qilishi mumkin
  • E'tibor bergan: Nozik teri turlari ushbu tarkibiy qism bilan formulalarni o'tkazib yubormoqchi bo'ladi

4. Oktoksinat

Quyoshdan himoya qiluvchi kimyoviy moddalarda mavjud

Oktinoksat keng tarqalgan va kuchli UVB emdiruvchisidir, ya'ni u quyoshga zarar etkazmaslik uchun samarali hisoblanadi. Avobenzon bilan birgalikda ikkalasi ham kuyishdan va qarishdan katta keng spektrli himoya qila oladi.

Ushbu tarkibiy qism tarkibida (7,5 foizgacha) ruxsat berilgan, ammo Gavayida marjon riflarida ekologik xavf tug'dirishi sababli taqiqlangan.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: AQShning ma'lum shtatlari, Evropa, Yaponiya, Avstraliya
  • Taqiqlangan: Gavayi, Key-Vest (Florida), Palau
  • Eng yaxshisi: Quyosh yonishini oldini olish
  • Coral xavfsizmi? Yo'q, baliqlarga ham ta'sir qilishi mumkin

5. Avobenzon

Quyoshdan himoya qiluvchi kimyoviy moddalarda mavjud

Avobenzone odatda UVA nurlarining barcha spektrlarini blokirovka qilish uchun ishlatiladi va fizik quyoshda "beqaror" deb hisoblanadi.

O'z-o'zidan, yorug'lik ta'sirida tarkibiy qism beqarorlashadi. Bunga qarshi kurashish uchun ko'pincha avobenzonni barqarorlashtirish uchun boshqa ingredientlar (masalan, meksoril) bilan bog'lanadi.

Ko'pgina mamlakatlarda avobenzon sink oksidi va titaniumdioksidi bilan birgalikda ishlatiladi, ammo Qo'shma Shtatlarda bu kombinatsiyaga yo'l qo'yilmaydi.

U keng spektrli quyosh nurlaridan himoya qiluvchi vositalarda mavjud bo'lsa-da, ko'pincha boshqa kimyoviy moddalar bilan birlashtiriladi, chunki avobenzon o'z-o'zidan yorug'lik ta'sirida bir soat ichida filtrlash qobiliyatini yo'qotadi.

AQShda FDA ushbu tarkibni xavfsiz deb hisoblaydi, ammo konsentratsiya miqdorini quyoshdan himoyalangan tarkibida 3 foizgacha cheklaydi.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: Amerika Qo'shma Shtatlari, Avstraliya, Evropa
  • Taqiqlangan: Yo'q; Yaponiyada cheklangan foydalanish
  • Eng yaxshisi: Quyosh shikastlanishining oldini olish
  • Marjon xavfsizmi? Aniqlanadigan darajalar, ammo zarari topilmadi

6. Titan dioksidi

Jismoniy quyoshdan saqlaydigan kremlarda mavjud

FDA tomonidan odatda xavfsiz va samarali deb tan olingan quyosh nurlaridan himoya qiluvchi ikkita ingredient mavjud va ularning ikkalasi ham quyoshdan saqlovchi jismoniy ingredientlardir. (Izoh: GRASE yorlig'i, shuningdek, ushbu tarkibiy qismlarga ega bo'lgan FDA mahsulotlarini anglatadi.)

Birinchisi, titanium dioksid, keng spektrli UV filtri bo'lib xizmat qiladi (garchi u uzoq UVA1 nurlarini to'smasa ham).

FDA titaniumdioksitni ma'qullaydi va tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u odatda boshqa quyosh nurlaridan himoya qiluvchi vositalar teriga ta'sir qilish orqali xavfsizroq.

Shu bilan birga, tadqiqotchilar, shuningdek, xavfli va buzadigan amallar shakllaridan qochish kerakligini yozadilar. Og'iz orqali ta'sir qilish orqali titan oksidi nanopartikullari "odamlar uchun kanserogen bo'lishi mumkin" deb tasniflanadi, ya'ni faqat hayvonlarni o'rganish o'tkazildi.

Shuni yodda tutingki, bu tarkibiy qism nafaqat quyoshdan saqlaydigan krem ​​bilan cheklangan. Bundan tashqari, u SPF makiyajida, presslangan kukunlarda, losonlarda va oqartirish mahsulotlarida bo'lishi mumkin.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: Amerika Qo'shma Shtatlari, Avstraliya, Evropa, Yaponiya
  • Taqiqlangan: Yo'q
  • Eng yaxshisi: Quyosh shikastlanishining oldini olish
  • Coral xavfsizmi? Aniqlanadigan darajalar, ammo zarari topilmadi
  • E'tibor bergan: Formulalar qorong'i teriga oq to'qimalarni qoldirishi mumkin va tarkibiy qism kukun shaklida kanserogen bo'lishi mumkin

7. Sink oksidi

Jismoniy quyoshdan saqlaydigan kremlarda mavjud

Sink oksidi - bu 25 foizgacha konsentrasiyalarda ruxsat berilgan quyoshdan himoya qiluvchi ikkinchi GRASE tarkibiy qismidir.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, terining kirib borishi bilan, hatto takroriy ishlatilgandan keyin ham, bu xavfsizdir. Evropada, tarkibiy qism suv hayotiga toksikligi sababli ogohlantirish bilan etiketlanadi. Tarkibi yutilmasa yoki nafas olmasa, zarar etkazmaydi.

Avobenzon va titanium oksidi bilan taqqoslaganda, u fotostabil, samarali va sezgir teriga xavfsizligi sifatida keltirilgan. Boshqa tomondan, tadqiqotlar shuni ham ta'kidlaydiki, u kimyoviy quyosh nurlari kabi samarali emas va quyoshning kuyishidan himoya qilishda quyosh nurlari kabi samarali emas.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: Amerika Qo'shma Shtatlari, Avstraliya, Evropa, Yaponiya
  • Taqiqlangan: Yo'q
  • Eng yaxshisi: Quyosh shikastlanishining oldini olish
  • Coral xavfsizmi? Yo'q
  • E'tibor bergan: Muayyan formulalar zaytun va quyuq teri ranglari uchun oq tanani qoldirishi mumkin

8 va 9. PABA va trolamin salitsilat PABA

Ham kimyoviy (PABA), ham fizik (trolamin) quyoshdan saqlaydigan kremlarda mavjud

Para-aminobenzoy kislotasi deb ham ataladigan bu kuchli UVB yutuvchidir. Allergik dermatitni kuchaytirishi va fotosensitivlikni oshirishi tufayli ushbu ingredientning mashhurligi pasaygan.

Hayvonlar ustida olib borilgan tadqiqotlar, shuningdek, toksiklikning ma'lum darajasini ko'rsatdi, Evropa Komissiyasi va FDA formulalar konsentratsiyasini 5 foizgacha cheklashga majbur qildi. Biroq, Kanada kosmetik vositalarda PABA dan foydalanishni umuman taqiqladi.

Choy-salitsilat deb ham ataladigan trolamin salitsilat 2019 yilda GRASE deb tan olingan, ammo u zaif ultrabinafsha changni yutish vositasi. Shu sababli, tarkibiy qism boshqa GRASE tarkibiy qismlari bilan bir qatorda foizda cheklangan.

Tez faktlar

  • Tasdiqlangan: AQSh (12-15% gacha), Avstraliya (faqat trolamin salitsilat), Evropa (PABA 5% gacha), Yaponiya
  • Taqiqlangan: Avstraliya (PABA), Kanada (ikkalasi ham)
  • Eng yaxshisi: Quyosh yonishini oldini olish
  • Coral xavfsizmi? Noma'lum

Nima uchun AQShda quyoshdan saqlovchi moddalarni tasdiqlash juda murakkab?

Qo'shma Shtatlarning quyosh nurlaridan himoya qiluvchi dori-darmonlarni tasniflashi uning sekin tasdiqlanish darajasining eng katta sabablaridan biridir. Dori-darmonlarni tasnifi mahsulot quyosh yonishi va teri saratoni uchun profilaktika chorasi sifatida sotilganligi sababli yuzaga keladi.

Avstraliyada quyosh kremi terapevtik yoki kosmetik vositalar deb tasniflanadi. Terapevtik deganda, asosan, quyosh nurlaridan himoyalanadigan va SPF darajasi 4 va undan yuqori bo'lgan quyoshdan saqlovchi vositalar tushuniladi. Cosmetic SPF ni o'z ichiga olgan har qanday mahsulotga tegishli, ammo bu sizning yagona himoya vositangiz emas. Evropa va Yaponiya quyoshdan saqlovchi vositalarni kosmetik vositalarga ajratadilar.

Ammo FDA yangi ingredientlarni tasdiqlash uchun juda ko'p vaqt talab qilganligi sababli (1999 yildan beri biron marta ham mavjud emas), Kongress 2014 yilda Quyoshdan himoya qiluvchi innovatsiya to'g'risidagi qonunni taqdim etdi. Maqsad FDA tomonidan kutilayotgan quyoshdan saqlovchi ingredientlar, shu jumladan, yangi tarkibiy qismlarning tasdiqlanganligini ko'rib chiqishdir. akt imzolanganidan keyin, 2019 yil noyabrgacha taqdim etiladi.

Quyoshdan himoya qilish variantlariga kelsak, ko'plab iste'molchilar boshqa mamlakatlardan onlayn tarzda quyoshdan himoya vositalarini sotib olishga murojaat qilishdi. Bu har doim ham tarkibiy qismlarning o'zlari tufayli bo'lmasligi mumkin. Avval aytib o'tganimizdek, xorijdagi quyoshdan saqlovchi kremlar kosmetika sifatida ishlab chiqilgan bo'lib, ularni qo'llash yoqimli, oq gips qoldirish ehtimoli kamroq va yog'li bo'ladi.

Chet elda quyosh nurlaridan himoya vositalarini sotib olish noqonuniy bo'lmasa-da, ularni Amazonda norasmiy sotuvchilar orqali sotib olish juda qiyin. Mahsulotlar muddati o'tgan yoki soxta bo'lishi mumkin.

Buning ustiga, ushbu amal qilish muddati tugagandan so'ng, ushbu chet el mahsulotlariga kirish qiyinlashishi mumkin.

Qolaversa, biz kabi quyosh nurlaridan himoya qiluvchi foydalanuvchilar o'zlarini quyoshdan saqlovchi ingredientlar va profilaktika choralari bo'yicha o'qitishlari kerak

Quyoshdan himoya vositalarini qo'llashning oltin qoidalari ham mavjud. Har ikki soatda bir marta qayta ishlash muhim ahamiyatga ega - ayniqsa, siz ochiq havoda bo'lsangiz, chunki SPF raqamlari quyoshda qancha turish kerakligini ko'rsatmaydi.

Jismoniy quyoshdan saqlovchi kremlar qo'llanilgandan so'ng darhol samarali bo'ladi, kimyoviy kremlar esa ishlay boshlash uchun 15-20 daqiqani oladi.

Noto'g'ri ma'lumotlardan ham saqlaning. Hisobotlar va tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, DIY-da ishlaydigan quyoshdan saqlaydigan kremlar ishlamaydi va aslida terining shikastlanishini oshirishi mumkin.

Axir, boshqa mamlakatlarning quyoshdan saqlaydigan kremlari yanada oqlangan bo'lishi mumkin, ammo bu FDA ularni tasdiqlamaguncha "eng yaxshi variant uchun" ushlab turish uchun sabab emas. Amaldagi eng yaxshi quyosh kremi - bu allaqachon ishlatilgan.

Teylor Rambl - terining ishqibozi, mustaqil yozuvchi va kino talabasi. So'nggi besh yil davomida u mustaqil yozuvchi va blogger sifatida ishlagan, sog'lom turmush tarzidan pop-madaniyatga qadar bo'lgan mavzularga e'tibor qaratgan. U raqsga tushishni, ovqatlanish va madaniyatni o'rganishni, shuningdek imkoniyatlarini kengaytirishni yaxshi ko'radi. Hozirda u Jorjiya Universitetining Virtual Reality Laboratoriyasida rivojlanib borayotgan texnologiyalarning xulq-atvor va sog'lom turmushga ta'siriga e'tibor qaratib ishlaydi.

Portalning Maqolalari

Jismoniy imtihon chastotasi

Jismoniy imtihon chastotasi

O'zingizni yax hi hi qil angiz ham, doimiy ravi hda tibbiy ko'rikdan o'ti h uchun tibbiy yordam ko'r atuvchingizga murojaat qili hingiz kerak. U hbu ta hriflar kelajakda muammolardan q...
Sog'lom oziq-ovqat do'konlari

Sog'lom oziq-ovqat do'konlari

Kilogrammni yo'qoti h, vazni kamaytiri h va og'lig'ingizni aqla h uchun muhim qadam do'konda to'g'ri ovqatlarni qanday otib oli hni o'rgani hdir. Bu izning uyingizda og'...