Do'konda sotib olingan 12 ta bolalar aperatiflari, siz o'g'irlamoqchisiz - Er, ulashing

Tarkib

• Biz qanday tanladik
• Narxlar bo'yicha qo'llanma
• Tuzli atıştırmalıklar
• Oy pishloq
• Popkorn Hammasi Bagel ziravorlari bilan
• Enni's Organic Cheddar Bunnies
• Pirate's Booty Veggie tayoqchalari
• LesserEvil Paleo Puffs
• Roland ozgina tuzlangan quruq qovurilgan Edamame
• Shirin atıştırmalıklar
• Stretch Island meva terilari
• MadeGood shokolad chipi granola barlari
• Larabar Kid shokoladli keklari
• Gerber yogurt eriydi
• Chia Mamma Chia'dan siqib chiqaradi
• GoGo squeeZ olma

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Bolalar doimiy harakatda energiya to'plari. Ammo bir kunlik o'yinlardan so'ng, tushdan keyin va tushgacha bo'lgan vaqt oralig'ida, ovqatlanish bir luqma och erishi rejimidan qochishning kalitidir.

Endi siz o'zingizning bolalaringiz uchun qamchilashingiz mumkin bo'lgan bir necha ajoyib uy quradigan atıştırmalıklar mavjud. Ammo vaqt etishmayotgan bo'lsa (yoki oshxonaga qarshi - hech qanday hukm yo'q!) Bugungi kunda bozorda do'kon tomonidan sotib olingan ko'plab atıştırmalıklar mavjud emas shakar, sun'iy ingredientlar yoki g'alati konservantlar bilan to'ldirilgan.

Shunday qilib, agar siz ochlik yirtqich hayvonini kechki ovqat vaqti kelguniga qadar qo'lga kiritish haqida gap ketayotgan bo'lsa, bolalaringizga yoqadigan ushbu 12 dona atıştırmalık bilan tanishing - va siz ham yaxshi ko'rasiz.

Biz qanday tanladik

Bolaning nuqtai nazaridan, atıştırmalık mazali va ovqatlanish uchun qiziqarli bo'lishi kerak. Ota-ona nuqtai nazaridan, bu qat'iy va ozuqaviy ahamiyatga ega bo'lgan holda, tez va oson bo'lishi kerak. Haqiqiy ota-onalardan, shu jumladan muharrirlarimizdan tavsiyalar olish orqali ikkalasini ham hisobga oldik.

Iloji bo'lsa, biz donli, GMO bo'lmagan va organik tarkibiy qismlardan tayyorlangan mahsulotlarni tanladik. Biz yong'oqsiz va donsiz variantlarni ham qo'shdik. Agar sizning kiddolaringizda parhez bo'yicha maxsus cheklovlar mavjud bo'lsa, unda barcha ingredientlar ro'yxatini o'qing yoki pediatringiz bilan maslahatlashing.

Narxlar bo'yicha qo'llanma

• $ = 5 dollardan past
• $$ = $5–$10
• $$$ = 10 dollardan yuqori

Tuzli atıştırmalıklar

Oy pishloq

Narxi: $

Sizning kichkintoyingiz ichki kosmonavtni kanalga yuboradi, chunki ular bu tanqis suvsiz pishloq chaqishini og'ziga soladilar. To'liq mazali bo'lishdan tashqari (pishloq yagona tarkibiy qism - qanday qilib adashishingiz mumkin?) Va eyish juda qiziqarli, Oy pishloqi tarkibida 0 gramm shakar bilan oqsil va kaltsiy ko'p.

Agar Gouda sizning tanlagan pishlog'ingiz bo'lmasa, bu glyutensiz, keto tomonidan tasdiqlangan atıştırmalık, shuningdek, cheddar, qalampir kriko va Parmesan navlarida mavjud. Ogohlantirish so'zi, garchi ular juda o'ziga qaramdir, shuning uchun siz o'zingizning sumkangizni olishni xohlashingiz mumkin.

Hozir xarid qiling

Popkorn Hammasi Bagel ziravorlari bilan

Narxi: $$

Popkorn ajoyib atıştırmalık qiladi, chunki u butun don, kam yog'li va tolaga boy. Agar vaqtingiz bo'lsa, siz qovurilgan skovorodkada havo popperini yoki pop makkajo'xori bilan bezashingiz mumkin. Ammo tez gazak qidirmoqchi bo'lsangiz, 365 Dailyday Value-dan ushbu mikroto'lqinli popkorn sizga yordam beradi.

Popkornni yanada mazali qilish uchun bir qancha usullar mavjud, ammo bizning eng sevganimiz bu xamir ziravorlari. Sarimsoq, tuz, haşhaş urug'i va kunjut urug'lari kombinatsiyasi ushbu tanish gazakni keyingi darajaga ko'taradi.

Hozir xarid qiling

Enni's Organic Cheddar Bunnies

Narxi: $

Annie's Organic-ning pishloqli bunny krakerlari yumshoq to'qimalari va organik, tabiiy ingredientlari uchun muxlislarning sevimli narsasidir. Haqiqiy pishloq bilan pishirilgan, ular Cheez-It-dan kamroq sho'r, ammo Goldfish kabi pishloqli va sintetik konservantlarsiz tayyorlanadi. Bundan tashqari, ularning quyonchasi shakli ularni o'ynashni qiziqarli qiladi.

Sharhlovchilarning fikriga ko'ra, bu krakerlar ochilganda uzoq vaqt xizmat qilmaydi (sintetik konservantlarning etishmasligi, shuning uchun yomon savdo emas) va ba'zida pishloqlilik darajasiga mos kelmaydi. Shunga qaramay, ular ko'plab onalarning kilerida asosiy narsa.

Hozir xarid qiling

Pirate's Booty Veggie tayoqchalari

Narxi: $

Pirate's Booty Veggie Sticks nafaqat qiziqarli nomi bilan mashhur, balki ular barcha yoshdagilar uchun mazali taomdir. Siz sun'iy ingredientlarsiz tayyorlangan holda, har bir xizmatda yarim stakan sabzavot olasiz (bu hiyla-nayrang, chunki ular haqiqatan ham shunchaki frantsuz kartoshkasiga o'xshaydi).

Ushbu pishirilgan tayoqchalar 10 dan kam ingredientlardan, shu jumladan lavlagi kukuni, qalampir kukuni va ismaloq kukunidan foydalangan holda tayyorlanadi. Ular tarkibida yog 'ham kam, ammo ular deyarli havo yeyishga o'xshaydi, agar ehtiyot bo'lmasangiz, tezda sumkadan o'tishingiz mumkin.

Hozir xarid qiling

LesserEvil Paleo Puffs

Narxi: $$

Parenthood muharriri Jeymi Uebber LesserEvil-dan ushbu Paleo Puffs-ni o'g'li bilan baham ko'rishni yaxshi ko'radi. "Ular Cheetosga o'xshash, ammo sifatli ingredientlarga ega", deydi u.

Ushbu donsiz pufaklar kassava uni, kokos yong'og'i va shirin kartoshka unining tepasida Himoloy tuzi solingan holda tayyorlanadi. Ular halol emas tovush mazali, ammo Jeymi: "Men bitta o'tirishda butun sumkani yeyishim mumkin edi", deydi. Agar biz buni eshitgan bo'lsak, bu tasdiqlash.

Hozir xarid qiling

Roland ozgina tuzlangan quruq qovurilgan Edamame

Narxi: $

Ushbu quruq qovurilgan so'ya fasulyesi bir qator oqsil, tola va uglevodlarni to'playdi va tez va foydali gazak tayyorlaydi. Ular ozgina tuzlangan va xirillagan bo'lib, ularni o'zlari yoqimli atıştırmalık yoki uy qurilishi izlari aralashmasiga mazali qo'shimchalar qilishadi.

Ushbu parametr qobiq bilan quritilgan va qovurilgan, ammo siz mikroto'lqinli pechda xom, muzlatilgan edamame po'stlog'ini eritishingiz mumkin - bolalar fasolni siqib chiqarish uchun podani tishlashni juda yaxshi ko'rishadi, chunki ular sabzavot iste'mol qilishlarini unutishadi!

Hozir xarid qiling

Shirin atıştırmalıklar

Stretch Island meva terilari

Narxi: $$$

Meva terilari haqiqatan ham uzoq yo'lni bosib o'tishdi. Bugungi kunda bozorda ko'plab savdo markalari singari, Stretch orolidan ham 100 foiz meva va 0 gramm shakar qo'shilgan.

Ushbu cho'ntak terilari bolalar maydonchasini tez olib ketish yoki tushlik qutisini davolash uchun juda mos keladi. Bundan tashqari, ushbu 48 xil to'plam oltita turli xil ta'mni o'z ichiga oladi - o'rik, uzum va gilos, shu jumladan - har doim uni aralashtirishingiz mumkin.

Hozir xarid qiling

MadeGood shokolad chipi granola barlari

Narxi: $$

Parenthood muharriri Sara McTigue, yerfıstığı allergiyasiga chalingan bolaga ega, shuning uchun MadeGood-ning ushbu yong'oqsiz granola barlari uning oilasining asosiy mahsulotidir. Uning tushlik qutisiga kirib borish uchun maktabda xavfsiz bo'lishning ustiga, ular organik, sutsiz, kleykovina va Sora o'zi uchun bir nechtasini o'g'irlashi uchun etarli darajada mazali.

Va ular sizning o'rtacha shokoladli granola barga o'xshab qolsa-da, bularning ichida yashirincha pishirilgan sabzavotlar bor - siz yo'qligini aytolmaymiz.

Hozir xarid qiling

Larabar Kid shokoladli keklari

Narxi: $

O'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin bo'lgan yana bir bar varianti? Larabar Kiddan tayyorlangan bu yumshoq pishirilgan, glyutensiz shokoladli qovurg'a barlari. Ular pirojnoe qarshi lazzatlanishiga o'xshab ko'rinishi mumkin, ammo ular faqat to'qqizta GDO bo'lmagan ingredientlardan, shu jumladan grechka uni, asal va chia urug'idan tayyorlanadi.

Sharhlar ijobiy bo'lsa-da, ularning juda kichikligi va tarkibida shakar (10 g) bo'lganligi sababli, ular albatta davolanish toifasiga ko'proq kirishini ta'kidlash foydali.

Hozir xarid qiling

Gerber yogurt eriydi

Narxi: $$

Muharrir tomonidan tasdiqlangan yana bir atıştırmalık bu Gerberdan erigan yogurt. "Ular konfetga o'xshaydi!" - deydi ota-ona muharriri Sora. Haqiqiy yogurt va qulupnay bilan tayyorlangan, ular asosan quritilgan shakldagi ozgina tomchilar.

Ular va undan katta yoshdagi chaqaloqlarni sudralib yurish uchun mo'ljallanganligi sababli, ular sizning og'zingizda eriydi - yum. Va ular ushbu ro'yxatdagi eng tabiiy yoki organik snack bo'lmasa-da, ular sun'iy tatlandırıcılar yoki konservantlardan xoli.

Hozir xarid qiling

Chia Mamma Chia'dan siqib chiqaradi

Narxi: $

Mamma Chia-dan olingan bu siqish torbalar chia urug'lari aralashmasi - bu tolalar, omega-3 va oqsil bilan to'ldirilgan - va pyure meva va sabzavotlar. Ular sumkada saqlash uchun (muzlatgich talab qilinmaydi) yoki bolalar o'zlariga yordam berishlari uchun omborxonada saqlash uchun juda yaxshi gazak tayyorlaydilar.

Bir sharhlovchi o'zining sevimli xakerligini baham ko'radi: "Men bir kecha-kunduzni muzlatib qo'yaman va tushlik bilan muz to'plami kabi tashlayman - tushlik vaqti u mazali shilimshiq taomga aylanadi!"

Hozir xarid qiling

GoGo squeeZ olma

Narxi: $$

Olma - bu abadiy atıştırmalık. Kichkina qo'llar uchun siqiladigan, yopiladigan sumka va oson ochiladigan tepalikning qulayligi va funksionalligini qo'shing va siz hozirgacha ixtiro qilingan eng katta bolalar atıştırmalıklarına egasiz.

Ushbu GoGo SqueeZ olma paketlari nolga qo'shilgan shakar yoki sirli ingredientlar bilan 100 foiz mevalardan tayyorlangan. Ular yo'lda atıştırmalıklar uchun juda yaxshi va mazali qulupnay, olma va banan turlarida mavjud.

Hozir xarid qiling