Sizning alomatlaringiz bo'yicha to'g'ri sovuq dori-darmonlarni tanlash

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Sinus bosh og'rig'i uchun eng yaxshi sovuq dori
• Burun oqishi uchun eng yaxshi sovuq dori
• Burunni tiqish uchun eng yaxshi sovuq dori
• Isitma va og'riqlar uchun eng yaxshi sovuq dori
• Tomoq va yo'tal uchun eng yaxshi sovuq dori
• Uyqu uchun eng yaxshi tungi sovuq dori
• Kichkintoylar va chaqaloqlar uchun eng yaxshi sovuq dori
• Qon bosimi yuqori bo'lganlar uchun eng yaxshi sovuq dori
• Sovuqni davolash uchun tabiiy vositalar
• Ko'p miqdorda dam oling
• Tanangizni namlang
• Dush yoki idishdan issiq suv bilan bug 'oling
• Namlagichdan foydalaning
• Sink qo'shimchalari
• Asal
• Sarimsoq piyoz
• Yo'tal va sovuqqa qarshi antibiotiklar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Millionlab amerikaliklar har yili shamollaydilar, aksariyat odamlar har yili ikki yoki uch marta sovuqqonlik bilan kasallanishadi. Biz "umumiy sovuq" deb ataydigan narsa, odatda, 200 turdagi rinoviruslardan biridir.

Sovuqni davolay olmaydigan virus sabab bo'lganligi sababli, ularning oldini olish yoki ularni yo'q qilish uchun oson tuzatish yo'q.

Ammo retseptsiz (OTC) dori-darmonlar semptomlaringizni engillashtiradi va sovuqning kundalik faoliyatingizga ta'sirini kamaytiradi. Sovuq dorilarning aksariyati bir nechta alomatlarni davolaganligi sababli, sizning eng og'ir alomatingizni aniqlash va ushbu simptomni kamaytirish asosida tanlov qilish foydali bo'ladi.

Bir xil faol moddalarni o'z ichiga olgan ikkita dori-darmonlarni qabul qilishdan ehtiyot bo'ling. Agar siz ikki baravar ko'paytirsangiz, tizimingizda juda ko'p miqdorda dori-darmonlarni olishingiz mumkin. Bu ko'proq yon ta'sirga, dozani oshirib yuborish yoki boshqa jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Yaroqlilik muddati va yon ta'siri uchun har doim yorliqlarni diqqat bilan o'qing.

Ushbu maqola sizning alomatlaringiz asosida sovuq dori tanlashda yordam beradi.

Sinus bosh og'rig'i uchun eng yaxshi sovuq dori

Tiqilish alomatlari sizning sinuslaringizga urilganda, siz kranial bosimni sezishingiz va burun yo'llarida "to'ldirilgan" bo'lishingiz mumkin. Ushbu sinus bosh og'rig'i odatda odamlar "bosh sovuq" bilan bog'liq bo'lgan asosiy simptomdir.

Sinus bosh og'rig'ini davolash uchun sinus tiqilib qolishidan yoki haqiqiy tiqilib qolishdan kelib chiqqan og'riqni davolashni xohlaysizmi, qaror qabul qiling. Ibuprofen (Advil) yoki naproksen (Aleve) og'riqni kamaytirishi mumkin.

Psevdoefedrin kabi dekonjestan tiqilib qolishingizni susaytirishi mumkin, ammo sinus bosimi ketguncha bu bir necha dozani olishi mumkin.

Burun oqishi uchun eng yaxshi sovuq dori

Burun burun - bu sizning tanangiz burun yo'llarini yallig'lanishiga olib keladigan tirnash xususiyati beruvchi moddalarni chiqarib tashlash usullaridan biridir. Burun oqishi ham noqulaylik tug'dirishi va o'zini biroz qo'pol his qilishi mumkin.

Agar siz burun oqishi uchun dekonjestan ichsangiz, alomatlaringiz yaxshilanishidan oldin kuchayib boradi, chunki bu turdagi dorilar tanangizdagi shilliqqoni yupqalashtiradi.

Shuning uchun dimhenhidramin burunni quritish uchun yaxshiroq bo'lishi mumkin. Difenhidramin antihistaminikdir, bu sizning tanangizning tirnash xususiyati beruvchi va patogenlarga tabiiy reaktsiyasini pasaytiradi. Shuningdek, u sizni uyqusiratishi mumkin, shuning uchun bu dorilarni yotishdan oldin qabul qilish yaxshiroqdir.

Burunni tiqish uchun eng yaxshi sovuq dori

Burunning tiqilishi sizni toza havo olishga qiynalayotganingizni his qilishi mumkin. Boshqa alomatlar susayganidan keyin ham u sizning sinusingizda qolishi mumkin.

Tiqilib qolgan burunni yumshatish uchun psevdoefedrin faol moddasi bilan zararsizlantiruvchi vositani qabul qiling. Bu sizning tanangiz ishlab chiqaradigan balg'amni yupqalashtiradi va bu sizning yallig'langan burun yo'llaridan xalos bo'lishiga imkon beradi, shunda siz yana oson nafas olasiz.

Fenilefrin - burni tiqilib qoladigan yana bir dekonjestan.

Isitma va og'riqlar uchun eng yaxshi sovuq dori

Isitma va og'riqni tanangizdagi yallig'lanish qo'zg'atadi. Yallig'lanishni davolash og'riq darajasini pasaytiradi va bezovtalikni yumshata oladi.

Isitma va og'riqni ibuprofen yaxshi davolashadi. Ibuprofen - steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dori (NSAID), shuningdek naproksen. Asetaminofen - bu isitma va og'riqni davolashga qodir bo'lgan boshqa og'riq qoldiruvchi vosita.

Tomoq va yo'tal uchun eng yaxshi sovuq dori

Agar yo'talayotganingizda tomoq og'riyotgan bo'lsa, dekstrometorfan o'z ichiga olgan dori-darmonlarni qidirib toping. Dekstrometorfan miyangizning tanangizga yo'talishingiz kerakligi haqidagi signalini boshqarishda yordam beradi. Bu sizning tomoq og'rig'ingizni davolashga yordam beradigan yo'talish belgilaringizni kamaytirishi mumkin, ammo bu sizning yo'talishingizning sababini davolash qilmaydi.

Dekstrometorfan o'z ichiga olgan ba'zi dorilar tarkibida guaifenesin deb nomlangan tarkibiy qism ham mavjud. Ushbu tarkibiy qism shilimshiqni yupqalashtiradi va sizning yo'talingiz "unumli" bo'lishiga yordam beradi, ya'ni siz tomoq va ko'kragingizni og'irlashtirishi mumkin bo'lgan zich tiqilishni yo'talasiz.

Uyqu uchun eng yaxshi tungi sovuq dori

Antigistaminlar yo'talni bostirishi va shuningdek, uyquni uyg'otishi mumkin. Doksilamin yoki difenhidramin antigistaminlarini o'z ichiga olgan dorilar shamollash paytida uxlashingizga yordam beradi.

Kichkintoylar va chaqaloqlar uchun eng yaxshi sovuq dori

Kichkintoylar va chaqaloqlar dori tanlash masalasida har xil xavfsizlik muammolariga duch kelishadi. Odatda, sovuqqonlik bilan dori berishdan oldin, siz bolangizning pediatriga murojaat qilishingiz kerak.

Farzandingizning vazni, rivojlanishi, yoshi va alomatlarning og'irligi dori-darmonlarni va dozani aniqlashga yordam beradi.

Agar sizning farzandingiz 6 oydan kichik bo'lsa, og'riqni yo'qotish uchun asetaminofenni yopishtiring. Tiqilinch, yo'tal, tomoq og'rig'i va boshqa alomatlar bilan davolanish uy sharoitida davolanadi. Bolalarda yo'tal va sovuq dori-darmonlardan ortiqcha foydalanish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Ibuprofen, antigistaminlar va yo'talni bostiruvchi vositalarning bolalar uchun xavfsiz bo'lgan OTC versiyalari 2 yoshdan katta bolalar uchun mavjud. 1 yoshdan katta kichkintoylar pasterizatsiyalangan asaldan yo'talni bostirish vositasi sifatida ham foydalanishlari mumkin.

Qon bosimi yuqori bo'lganlar uchun eng yaxshi sovuq dori

Dekonjestanlar qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin. Mayo Clinic quyidagi faol moddalardan saqlanishingizni tavsiya qiladi:

• psödoefedrin
• efedrin
• fenilefrin
• nafazolin
• oksimetazolin

Buning o'rniga dekstrometorfan kabi ekspektoranni qabul qiling va qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar uchun ishlab chiqarilgan OTC dori-darmonlarini qidiring.

Dozalash bo'yicha ko'rsatmalarga diqqat bilan rioya qiling va agar sovuq dorilar qon bosimiga qanday ta'sir qilishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokor bilan gaplashing.

Va nihoyat, aspirin yoki asetaminofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni sinab ko'ring va uzoq muddatli simptomlarni yo'qotish uchun uy sharoitida davolang.

Sovuqni davolash uchun tabiiy vositalar

Sovuq alomatlarini tinchlantirish uchun ushbu uy sharoitida davolash usullarini sinab ko'ring:

Ko'p miqdorda dam oling

Dam olish - bu sovuqqonlik paytida tanangizga beradigan eng muhim narsalardan biri.

Tanangizni namlang

Suv, sharbat yoki o'simlik choyi bilan namlanib turish balg'amni yupqalashga, tiqilib qolishga qarshi kurashishda va tanangizni sovuq virus bilan kurashishda yordam beradi.

Dush yoki idishdan issiq suv bilan bug 'oling

Bug 'bilan nafas olish tiqilib qolishni yumshata oladi va nafasingizni osonlashtiradi.

Namlagichdan foydalaning

Siz uxlayotgan xonada namlagichdan foydalanish burun yo'llarini tozalashga yordam beradi.

Sink qo'shimchalari

Immunitet tizimingizga yordam beradigan sink qo'shimchalari isbotlangan va sovuq qancha davom etishini kamaytirishi mumkin.

Asal

Asal tomoqni tinchitadi va yo'talni kamaytirishga yordam beradi.

Sarimsoq piyoz

Sarimsoq immunitetni qo'llab-quvvatlaydigan antiseptik va antimikrobiyal xususiyatlarga ega. Sarimsoq qo'shimchalari, sarimsoq bilan chayqash yoki hatto sarimsoq xom ashyoni iste'mol qilish sizning tiklanishingizni tezlashtirishi mumkin.

Yo'tal va sovuqqa qarshi antibiotiklar

Antibiotiklar oddiy sovuqni davolash uchun ishlamaydi. Antibiotiklar faqat bakterial infeksiyalarni davolashda ishlaydi, sovuqqonlik esa odatda virus tufayli yuzaga keladi.

Agar siz bakteriyalar sabab bo'lgan ikkilamchi infektsiyani rivojlantirsangiz, shifokor bilan turli xil davolash usullari haqida suhbatlashishingiz kerak bo'ladi.

Olib ketish

Sizga eng ko'p ta'sir qiladigan alomatlar asosida sovuq dori tanlang. Agar kun davomida ish joyida yoki hushyor turish kerak bo'lsa, kechqurungacha antigistamin dekonjestanini qabul qilmang.

Dozalash bo'yicha ko'rsatmalarni har doim o'qib chiqishni unutmang va bir xil faol moddalarni o'z ichiga olgan dori-darmonlarni ikki baravar oshirmang.

Sovuqni davolash 7 dan 10 kungacha davom etishi mumkin. Agar bundan keyin ham o'zingizni yomon his qilsangiz yoki sizning alomatlaringiz yomonlasha boshlasa, shifokorga murojaat qiling.