Ko'krakning o'rtacha hajmi qanday? Va yana 9 narsani bilish kerak

Tarkib

• Sizning ko'kraklaringiz noyobdir
• Ushbu raqamlar aslida ishonchli emasmi?
• Sutyen hajmini qanday aniqlash mumkin
• Ideal o'lcham bormi?
• Ko'krak hajmini nima aniqlaydi?
• Vaqt o'tishi bilan sizning ko'krak hajmingiz o'zgarishi mumkinmi?
• Ko'krak kattaligi va ko'krak bezi saratoni o'rtasida bog'liqlik bormi?
• Ko'krak kattaligi bilan bog'liq boshqa holatlar bormi?
• Agar ko'krak hajmini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz nima bo'ladi?
• Agar siz kamaytirishni xohlasangiz
• Agar siz kattalashtirishni xohlasangiz
• Pastki chiziq

Sizning ko'kraklaringiz noyobdir

Odamlar ko'krak kattaligi haqida gaplashganda, uni ko'pincha sutyen kattaligi bilan tavsiflashadi.

Qo'shma Shtatlarda o'rtacha sutyen hajmi 34DD. Ushbu ko'rsatkich mamlakatga qarab farq qilishi mumkin. Masalan, Buyuk Britaniyada o'rtacha 36DD.

Ammo "normal" yoki "o'rtacha" ko'rsatkichlar bo'yicha aniq ko'rsatkichni aniqlash siz o'ylaganchalik oson emas.

Odatda ko'krakning o'rtacha kattaligi tabiiy büstlerin o'lchovi deb o'ylaymiz. Ammo vaqt o'tishi bilan o'rtacha kattalik kattalashganligi sababli, ko'paytirilgan ko'krak ham qo'shilishi mumkin.

Ko'krakni qanday o'lchash, büst hajmiga ta'sir qiluvchi omillar, dalgalanma sabablari va boshqalar haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.

Ushbu raqamlar aslida ishonchli emasmi?

Ko'krakning o'rtacha kattaligini aniq o'lchash uchun sutyen o'lchamlarini ishlatish uchun har bir kishi qaysi ko'krak qafasi qaysi ko'krakka borishi haqida bir xil sahifada bo'lishi kerak.

Ammo biz aniq sutyen o'lchamlari haqida universal tushunchaga ega emasmiz.

Darhaqiqat, odamlarning taxminiy 80 foizi noto'g'ri sutyen o'lchamini kiyib olgan. Ko'pchilik buni turli sabablarga ko'ra anglamaydilar.

Masalan, sizning sutyen o'lchamingiz noto'g'ri o'lchangan bo'lishi mumkin.

Turli xil do'konlarda turli xil o'lchov usullari qo'llanilishi mumkin va odamlarning xatosi sizni yo'ldan ozdirishi mumkin. Sutyen o'lchamlari, shuningdek, tovar belgilari bo'yicha farq qilishi mumkin.

Vaqt o'tishi bilan sizning ko'kragingiz ham hajmi o'zgarishi mumkin.

Shunday qilib, agar siz bir muncha vaqt davomida 38C kiygan bo'lsangiz yoki brendlarni almashtirsangiz, o'lchamingizni o'zgartirish haqida o'ylashingiz mumkin.

Sutyen hajmini qanday aniqlash mumkin

Ko'krakning umumiy hajmini aniqlash uchun sizga uch xil o'lchov kerak bo'ladi, jumladan:

• ko'krak bo'ylab uzunlik (büst)
• tanangiz atrofidagi uzunlik (tasma)
• umumiy ko'krak hajmi (chashka)

Ko'krak qafasi kiygan holda, ko'krak qafasi to'la bo'lgan joyda - odatda ko'krak qafasi ustida - o'lchash tasmasini tanangizga bog'lab, büstünüzün hajmini topishingiz mumkin.

Sizning tasma kattaligi - bu sizning tanangiz atrofidagi uzunlik, siz uni tanangizga büstünüzün ostiga o'lchash tasmasini o'rash orqali topishingiz mumkin.

Ko'krak qafasi hajmini bant o'lchamingiz va tasma kattaligingiz o'rtasidagi farqni hisoblash orqali topishingiz mumkin. Ushbu raqam qaysi chashka harfiga to'g'ri kelishini aniqlash uchun o'lchov jadvaliga murojaat qiling.

Ideal o'lcham bormi?

Ko'kraklaringizning kattaligi o'rtacha ko'rsatkich bilan qanday taqqoslanishini bilish bitta narsa. Ammo sizning ko'kraklaringiz "to'g'ri" o'lchamdami?

Bu sizning his-tuyg'ularingizga bog'liq. Ko'krak hajmiga mos keladimi, e'tiborga olish kerak bo'lgan eng muhim narsa.

Tibbiy veb-sayt Zava-ning ba'zi tadqiqotchilari odamlarning ko'krak hajmini ideal deb bilishini aniqlashga harakat qilishdi.

2000 dan ortiq odamni olib borgan so'rov natijalariga ko'ra erkaklarning taxminan 60 foizi va ayollarning 54 foizi o'rtacha kattalikdagi ko'kraklarni yanada jozibali deb bilishadi.

Xususiyatlarga murojaat qilganda, ayollarning taxminan 53 foizi va erkaklarning 49 foizi C kubogini afzal ko'rishgan.

Ya'ni, respondentlarning deyarli 70 foizi sherigining ko'krak hajmidan mamnun ekanliklarini aytishdi.

Kunning oxirida, boshqa odamlarning his-tuyg'ulari muhim emas. Sizning shaxsiy qulayligingiz va ishonchingiz eng muhimi.

Ko'krak hajmini nima aniqlaydi?

Genetika sizning ko'krak hajmini va shaklini aniqlashda eng katta rol o'ynaydi.

Boshqa omillarga quyidagilar kiradi:

• Og'irligi. Yog 'ko'krak to'qimalarida va zichlikda katta rol o'ynaydi, shuning uchun vazn farq qiladi.
• Mashq qilish. Ko'krak mashqlari, masalan, surish va dastgoh presslari, sizning ko'krak to'qimangiz orqasidagi mushaklarni kuchaytirishi mumkin. Bu aslida sizning ko'kragingiz hajmini o'zgartirmaydi, lekin ularni yanada qiziqroq qilib ko'rsatishi mumkin.
• Emizish va homiladorlik. Gormonal o'zgarishlar homiladorlik paytida ko'kragingizni shishirishi mumkin va agar siz emizsangiz, ular yanada kattalashishi mumkin.

Vaqt o'tishi bilan sizning ko'krak hajmingiz o'zgarishi mumkinmi?

Sizning tanangiz tabiiy o'zgarishlarni boshdan kechirar ekan, sizning ko'kragingiz ham shunday bo'ladi.

Ko'krak hajmi oy davomida o'zgarib turishini sezishingiz mumkin. Odatda bu sizning hayz davringiz bo'lgan joyga bog'liq.

Masalan, ko'p odamlar hayz ko'rishga yaqin kunlarda ko'kraklarini shishiradi.

Bundan tashqari, homiladorlik yoki emizishdan keyin ko'kragingiz yangi o'lcham yoki shaklga o'tirganligini bilib olishingiz mumkin.

Ba'zi odamlar homiladorlikdan oldingi hajmiga qaytishlariga qaramay, doimiy o'zgarishlarni boshdan kechirish odatiy holdir.

Ko'kraklaringiz qisman yog'li to'qimalardan iborat, shuning uchun tana vaznining o'sishi yoki pasayishi ko'krak hajmiga ham ta'sir qilishi mumkin.

Agar tanangizda ko'proq yog 'bo'lsa, bu katta ko'kraklarga olib kelishi mumkin, kam yog' esa kichikroq ko'kraklarni anglatishi mumkin.

Ko'krak to'qimalari ham vaqt o'tishi bilan pasayib ketishga moyildir, shuning uchun siz yoshingiz bilan ko'krak hajmini va umumiy shakli o'zgarishini sezishingiz mumkin.

Ko'krak kattaligi va ko'krak bezi saratoni o'rtasida bog'liqlik bormi?

Balki kattaroq ko'kraklar ko'krak bezi saratoni uchun katta xavf tug'diradi degan da'volarni ko'rgan bo'lishingiz mumkin, ammo bu xulosa chalg'ituvchi.

Yaqindan ko'rib chiqsak, ko'krak bezi saratoniga chalinish xavfi ortishi, ma'lum bir ko'krak hajmiga emas, balki genetik tarix, vazn va estrogen darajasi kabi narsalarga bog'liq.

Olimlar ko'krak kattaligi va ko'krak bezi saratoni o'rtasida aniq bog'liqlik topmadilar.

Ko'krak kattaligi bilan bog'liq boshqa holatlar bormi?

Ko'kragingizga ta'sir qiladigan bir qator sog'liq holatlari, jumladan kistalar, yallig'lanish (mastit) va ekzema va husnbuzar kabi teri kasalliklari mavjud.

Ushbu holatlar, shuningdek, genetika va gormonlar kabi boshqa xavf omillari bilan bog'liq - ko'krak hajmi emas.

Biroq, katta, og'ir ko'krakka ega bo'lgan odamlar, natijada ba'zi kiruvchi nojo'ya ta'sirlarga duch kelishlari mumkin.

Kattaroq ko'krak ko'krak, elkada, bo'ynda va orqada og'riqlarga, shuningdek bosh og'rig'iga, nafas qisilishiga va holat bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin.

Agar ko'krak hajmini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz nima bo'ladi?

Kichikroq yoki kattaroq ko'kraklarni xohlaysizmi? Kamaytirish yoki kattalashtirish haqida o'ylashingiz mumkin.

Agar siz kamaytirishni xohlasangiz

Agar siz kichkinagina ko'krakni xohlasangiz, ko'krak qisqarishini ko'rib chiqishingiz mumkin.

Plastik jarroh kichikroq büst hosil qilish uchun ortiqcha to'qima, yog 'va terini olib tashlaydi.

Jarayonni Amerika plastik jarrohlar jamiyati yoki Amerika plastik jarrohlik kengashi orqali plastik jarrohga murojaat qilish orqali boshlashingiz mumkin.

Sizning jarrohingiz ko'kragingizni tekshirish, operatsiya uchun sog'lom ekanligingizni baholash va qisqartirish siz uchun to'g'ri protsedura ekanligini aniqlash uchun maslahat tayinlaydi.

Agar siz kattalashtirishni xohlasangiz

Agar siz ko'kragingiz kattaroq bo'lishini istasangiz, siz implantatsiya qilish yoki "boob job" deb ham ataladigan ko'krakni kattalashtirishga murojaat qilishingiz mumkin.

Plastik jarroh sun'iy implantlarni kiritish yoki tanangizning boshqa joyidan yog 'o'tkazib yuborish orqali ko'kragingiz hajmini oshiradi.

Boshqa har qanday jarrohlik amaliyotida bo'lgani kabi, sizning malakangizni oshirgan malakali jarroh ham bo'lishi kerak.

Siz Amerika plastik jarrohlar jamiyati yoki Amerika plastik jarrohlik kengashi orqali potentsial nomzodlarni topishingiz mumkin. Agar siz jarrohni yodda tutsangiz, ularning bemorlarning mulohazalarini o'qing.

Jarayonni boshlashdan oldin jarroh bilan maslahatlashuvni rejalashtirishingiz kerak. Bu sizga har qanday savolni berishga va ular bilan qulay ekanligingizga ishonch hosil qilishga imkon beradi.

Pastki chiziq

Sog'lig'ingiz va farovonligingiz haqida gap ketganda, ko'krakning o'rtacha kattaligiga moslashish sizning shaxsiy konfor darajangizga moslashish kabi muhim emas.

Ko'kraklaringizning kattaligidan, ular boshqalarga qanday baho berishidan qat'iy nazar, siz juda xursand bo'lishingiz mumkin.

Shuningdek, ko'krak ko'rinishini o'zgartirish va o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirish uchun turli xil kiyim uslublarini, sutyen turlarini va hattoki bo'yanishni o'rganishingiz mumkin.

Ularni sizning boobies, tits deb atamoqchimisiz yoki ularga Thelma va Luiza singari o'zlarining taxalluslarini berishni xohlaysizmi, sizning ko'kragingiz siz uchun.

Maisha Z. Jonson - yozuvchi va zo'ravonlikdan omon qolganlar, rang-barang odamlar va LGBTQ + jamoalari himoyachisi. U surunkali kasallik bilan yashaydi va har bir insonning o'ziga xos davolash yo'lini sharaflashga ishonadi. Maishani o'z veb-sayti, Facebook va Twitter-da toping.