Astma

Tarkib

• Xulosa
• Astma nima?
• Astma nima sababdan kelib chiqadi?
• Nafas olish xavfi kimga tegishli?
• Nafas alomatlari qanday?
• Astma qanday aniqlanadi?
• Nafasni davolash usullari qanday?

Xulosa

Astma nima?

Nafas - surunkali (uzoq muddatli) o'pka kasalligi. Bu sizning nafas olish yo'llariga, o'pkangizga va ichkariga havo olib kiradigan naychalarga ta'sir qiladi. Sizda astma bo'lsa, nafas olish yo'llari yallig'lanishi va torayishi mumkin. Buning natijasida xirillash, yo'tal va ko'krak qafasidagi siqilish paydo bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar odatdagidan yomonlashganda, bu astma xuruji yoki alevlenme deb ataladi.

Astma nima sababdan kelib chiqadi?

Nafasning aniq sababi noma'lum. Genetika va sizning atrofingiz astma kasalligiga chalinishda muhim rol o'ynaydi.

Astma xuruji astma qo'zg'atuvchisi ta'sirida yuz berishi mumkin. Astma qo'zg'atuvchisi bu sizning astma alomatlaringizni boshlashi yoki kuchaytirishi mumkin bo'lgan narsadir. Turli xil triggerlar astma turlarini keltirib chiqarishi mumkin:

• Allergik astma allergiya keltirib chiqaradi. Allergenlar allergik reaktsiyaga sabab bo'lgan moddalardir. Ular o'z ichiga olishi mumkin
  • Chang oqadilar
  • Kalıp
  • Uy hayvonlari
  • Maysalar, daraxtlar va begona o'tlardan olingan chang
  • Hamamböceği va sichqon kabi zararkunandalardan chiqindilar
• Nonallergik astma alerjen bo'lmagan triggerlar tomonidan kelib chiqadi, masalan
  • Sovuq havo bilan nafas olish
  • Ba'zi dorilar
  • Uy kimyoviy moddalari
  • Sovuq va gripp kabi infektsiyalar
  • Tashqi havoning ifloslanishi
  • Tamaki tutuni
• Kasbiy astma ish paytida kimyoviy moddalar yoki sanoat changlari bilan nafas olishidan kelib chiqadi
• Jismoniy mashqlar bilan bog'liq astma jismoniy mashqlar paytida, ayniqsa havo quruq bo'lsa sodir bo'ladi

Astma qo'zg'atuvchilari har bir kishi uchun har xil bo'lishi mumkin va vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin.

Nafas olish xavfi kimga tegishli?

Nafas har qanday yoshdagi odamlarga ta'sir qiladi, ammo bu ko'pincha bolalik davrida boshlanadi. Astma bilan kasallanish xavfini ba'zi omillar oshirishi mumkin:

• Tamaki tutunga duchor bo'lish onangiz sizdan homilador bo'lganida yoki siz kichkina bolaligingizda
• Ish paytida ba'zi moddalarga ta'sir qilish, kimyoviy tirnash xususiyati beruvchi moddalar yoki sanoat changlari kabi
• Genetika va oila tarixi. Agar ota-onangizdan biri, ayniqsa sizning onangiz bo'lsa, astma bilan kasallanish ehtimoli katta.
• Irqi yoki millati. Qora va afro-amerikaliklar va Puerto-Riko aholisi boshqa millat yoki elat vakillariga qaraganda astma xavfi yuqori.
• Boshqa tibbiy sharoitlarga ega bo'lish allergiya va semirish kabi
• Ko'pincha virusli nafas olish yo'llari infektsiyalari yosh bola kabi
• Jinsiy aloqa. Bolalarda astma ko'pincha o'g'il bolalarda uchraydi. O'spirinlarda va kattalarda bu ko'pincha ayollarda uchraydi.

Nafas alomatlari qanday?

Nafas olish belgilariga quyidagilar kiradi

• Ko'krak siqilishi
• Yutalish, ayniqsa kechasi yoki erta tongda
• Nafas qisilishi
• Nafas chiqarganda hushtak chaladigan xirillash

Ushbu alomatlar engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin. Sizda ularni har kuni yoki faqat bir marta bo'lishi mumkin.

Astma xurujini boshdan kechirayotganingizda, alomatlaringiz yanada kuchayadi. Hujumlar asta-sekin yoki to'satdan sodir bo'lishi mumkin. Ba'zan ular hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Ular og'ir astma bilan og'rigan odamlarda ko'proq uchraydi. Agar astma xurujiga uchrasangiz, davolanishni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Astma qanday aniqlanadi?

Sizning tibbiy yordamingiz astma tashxisi qo'yish uchun ko'plab vositalardan foydalanishi mumkin:

• Jismoniy imtihon
• Tibbiy tarix
• O'pka funktsiyasi testlari, shu jumladan spirometriya, o'pkangizning qanchalik yaxshi ishlashini tekshirish uchun
• Sizning havo yo'llaringiz aniq ta'sirlarga qanday ta'sir qilishini o'lchash uchun testlar. Ushbu test paytida siz nafas olish yo'llaridagi mushaklarni kuchaytirishi mumkin bo'lgan turli xil konsentratsiyali allergenlarni yoki dorilarni nafas olasiz. Spirometriya testdan oldin va keyin amalga oshiriladi.
• Maksimal kuch sarflab, havoni qanday tez puflashingiz mumkinligini o'lchash uchun maksimal nafas chiqarish oqimi (PEF) sinovlari
• Nafas olayotganda azot oksidi miqdorini o'lchash uchun fraktsion ekshalatsiyalangan azot oksidi (FeNO) sinovlari. Azot oksidining yuqori miqdori o'pkangiz yallig'langanligini anglatishi mumkin.
• Agar allergiya tarixi bo'lsa, allergiya terisi yoki qon testlari. Ushbu testlar qaysi allergenlarning immun tizimingiz tomonidan reaktsiyaga sabab bo'lishini tekshiradi.

Nafasni davolash usullari qanday?

Agar sizda astma bo'lsa, siz davolanish rejasini tuzishda tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan hamkorlik qilasiz. Rejada astma alomatlarini boshqarish va astma xurujlarini oldini olish usullari mavjud. Bunga kiradi

• Triggerlardan saqlanish uchun strategiyalar. Masalan, tamaki tutuni siz uchun qo'zg'atuvchi omil bo'lsa, siz chekmasligingiz yoki boshqa odamlarning uyingizda yoki mashinangizda chekishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
• Qisqa muddatli relyefli dorilar, shuningdek tez yordam beruvchi dorilar deb ham ataladi. Ular astma xuruji paytida simptomlarning oldini olishga yoki simptomlarni bartaraf etishga yordam beradi. Ular doimo siz bilan olib yurish uchun inhalatorni o'z ichiga oladi. Shuningdek, unga nafas yo'llarini ochishda yordam beradigan tez ishlaydigan boshqa turdagi dorilar ham kiritilishi mumkin.
• Dori-darmonlarni nazorat qiling. Siz ularni har kuni alomatlarning oldini olishga yordam berish uchun olib borasiz. Ular nafas yo'llarining yallig'lanishini kamaytirish va nafas yo'llarining torayishini oldini olish orqali ishlaydi.

Agar siz qattiq hujumga duch kelsangiz va qisqa muddatli yordam dori vositalari ishlamasa, sizga shoshilinch yordam kerak bo'ladi.

Sizning provayderingiz astma belgilari nazorat qilinmaguncha davolanishingizni o'zgartirishi mumkin.

Ba'zida astma og'ir bo'lib, uni boshqa davolash usullari bilan nazorat qilib bo'lmaydi. Agar siz nazoratsiz astma bilan kasallangan kattalar bo'lsangiz, ba'zi hollarda sizning provayderingiz bronxial termoplastikani taklif qilishi mumkin. Bu o'pkada silliq mushakni kamaytirish uchun issiqlik ishlatadigan protsedura. Mushakning qisqarishi nafas olish yo'lining tortish qobiliyatini pasaytiradi va osonroq nafas olishga imkon beradi. Jarayonning ba'zi bir xatarlari bor, shuning uchun ularni provayderingiz bilan muhokama qilish muhimdir.

• Nafas: Siz nimani bilishingiz kerak
• Nafas sizni ta'riflashiga yo'l qo'ymang: Silviya Granados-Mareadi o'zining raqobatbardosh qirrasini sharoitga qarshi ishlatadi
• Astma monitoringi kelajagi
• Hayot davomida astma bilan kurash: NIH tadqiqotlari Jeffning uzoq muddatli kasalliklariga yordam beradi
• Nafasni ichkaridan tushunish