Muallif: Vivian Patrick
Yaratilish Sanasi: 8 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi: 16 Noyabr 2024
Anonim
Jill Cooper - I miei integratori - Proteggiti il cervello con Omega 3
Video: Jill Cooper - I miei integratori - Proteggiti il cervello con Omega 3

Tarkib

Omega-3 yog 'kislotalari juda yuqori triglitseridlarga ega odamlarda qondagi triglitseridlarni (yog'ga o'xshash modda) kamaytirish uchun turmush tarzini o'zgartirish (ovqatlanish, vazn yo'qotish, jismoniy mashqlar) bilan birgalikda qo'llaniladi. Omega-3 yog 'kislotalari antipemik yoki lipidlarni boshqaruvchi vositalar deb ataladigan dorilar sinfiga kiradi. Omega-3 yog 'kislotalari triglitseridlar va jigarda hosil bo'lgan boshqa yog'lar miqdorini kamaytirish orqali ishlashi mumkin.

Omega-3 kislotali etil esterlari (Lovaza, Omytrg), ikosapent etil efirlari (Vaskepa) va omega-3-karboksilik kislotalar (Epanova) kabi retsept bo'yicha omega-3 yog 'kislotalari suyuqlik bilan to'ldirilgan jel kapsulasi sifatida qabul qilinadi. Epanova odatda kuniga bir marta ovqatsiz yoki ovqatsiz olinadi. Lovaza odatda kuniga bir yoki ikki marta ovqatsiz yoki ovqatsiz olinadi. Omytrg odatda kuniga bir yoki ikki marta ovqat bilan birga olinadi. Vascepa odatda kuniga ikki marta ovqat bilan birga olinadi. Retseptsiz yozilgan omega-3 yog 'kislotalari jel kapsulalari sifatida, paket yorlig'ida ko'rsatilgandek, og'iz orqali qabul qilinadi. Omega-3 yog 'kislotalarini har kuni bir vaqtning o'zida oling. Retsept yorlig'i yoki paketdagi ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling va shifokoringizdan yoki farmatsevtingizdan tushunmagan qismingizni tushuntirishini so'rang. Omega-3 yog 'kislotalarini aniq ko'rsatmalarga muvofiq oling. Shifokor buyurganidan ko'p yoki ozroq miqdorini olmang yoki tez-tez qabul qilmang.


Kapsüllarni butunlay yutib yuboring; ularni ajratmang, maydalamang, chaynamang yoki eritmang. Agar siz kapsulalarni to'liq yutolmasangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering.

Farmatsevtingizdan yoki shifokoringizdan bemor uchun ishlab chiqaruvchi ma'lumotlarining nusxasini so'rang.

Ushbu dori boshqa maqsadlarda buyurilishi mumkin; qo'shimcha ma'lumot olish uchun shifokoringiz yoki farmatsevtingizdan so'rang.

Omega-3 yog 'kislotalarini olishdan oldin,

  • omega-3 yog 'kislotalariga, shu jumladan omega-3 kislotali etil esterlariga, ikosapent etil efirlariga va omega-3-karboksilik kislotalarga alerjingiz bo'lsa, shifokoringizga va farmatsevtingizga xabar bering; baliqlar, shu jumladan qisqichbaqalar (istiridye, taroq, qisqichbaqa, omar, kerevit, qisqichbaqa, istiridye, midiya va boshqalar); boshqa dorilar; yoki omega-3 yog 'kislotasi kapsulalari tarkibidagi har qanday tarkibiy qism. Tarkiblar ro'yxatini farmatsevtingizdan so'rang.
  • shifokor va farmatsevtga retsept bo'yicha va retseptsiz buyurilgan boshqa qanday dorilar, vitaminlar, ozuqaviy qo'shimchalar va o'simlik mahsulotlarini qabul qilayotganingizni yoki olishni rejalashtirayotganingizni ayting. Quyidagilardan birini eslatib qo'yishni unutmang: antikoagulyantlar ('qonni suyultiruvchi'), masalan, varfarin (Kumadin, Jantoven); silostazol (Pletal), klopidrogrel (Plavix), dipiridamol (Persantin, Aggrenoxda), prasugrel (Effient) va tiklopidin kabi antitrombosit dorilar; atenolol (Tenormin, Tenoretic), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, Dutoprol), nadolol (Corgard, Corzide) va propranolol (Inderal, Innopran XL, Inderide) kabi beta-blokerlar; diuretiklar ('suv tabletkalari'); estrogen o'z ichiga olgan kontratseptiv vositalar (tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari, patches, uzuklar va in'ektsiyalar); va estrogen o'rnini bosuvchi terapiya. Shifokorga dori-darmonlarning dozalarini o'zgartirish yoki yon ta'sirlarni diqqat bilan kuzatib borish kerak bo'lishi mumkin.
  • diabet, atriyal fibrilasyon yoki atriyal chayqalish (yurakning notekis urishi holatlari) bo'lsa, shifokoringizga xabar bering; yoki jigar, qalqonsimon bez yoki oshqozon osti bezi kasalligi.
  • homilador bo'lsangiz, homilador bo'lishni rejalashtirsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, shifokoringizga xabar bering. Agar siz omega-3 yog 'kislotalarini qabul qilish paytida homilador bo'lsangiz, shifokoringizni chaqiring.
  • omega-3 yog 'kislotalarini qabul qilayotganda spirtli ichimliklardan foydalanish to'g'risida doktoringizga murojaat qiling.

Yog'siz, past xolesterolli parhez iste'mol qiling. Shifokor yoki diyetisyen tomonidan berilgan barcha jismoniy mashqlar va ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarni bajarishga ishonch hosil qiling. Qo'shimcha parhez ma'lumotlari uchun http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/chol_tlc.pdf da Milliy Xolesterol Ta'lim Dasturining (NCEP) veb-saytiga tashrif buyurishingiz mumkin.


O'tkazib yuborilgan dozani eslashingiz bilanoq oling. Ammo, agar keyingi dozani qabul qilish vaqti yaqin bo'lsa, o'tkazib yuborilgan dozani o'tkazib yuboring va muntazam dozalash jadvalini davom eting. O'tkazib yuborilgan dozani qoplash uchun ikki martalik dozani qabul qilmang.

Omega-3 yog 'kislotalari yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Agar ushbu alomatlardan biri og'ir bo'lsa yoki yo'qolmasa, shifokoringizga xabar bering:

  • burping
  • oshqozon yonishi
  • oshqozon og'rig'i yoki noqulaylik
  • qo'shma og'riq
  • qusish
  • ich qotishi
  • diareya
  • ko'ngil aynish
  • lazzat tuyg'usidagi o'zgarish

Omega-3 yog 'kislotalari boshqa nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu dori-darmonlarni qabul qilishda g'ayritabiiy muammolar mavjud bo'lsa, shifokoringizni chaqiring.

Agar siz jiddiy yon ta'sirga duch kelsangiz, siz yoki shifokoringiz hisobotni Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) MedWatch noxush hodisalar to'g'risida xabar berish dasturiga onlayn (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) yoki telefon orqali yuborishingiz mumkin ( 1-800-332-1088).

Ushbu dori-darmonni u yopiq holda va bolalar yeta olmaydigan idishda saqlang. Uni xona haroratida va ortiqcha issiqlik va namlikdan saqlang (hammomda emas). Muzlamang.


Uy hayvonlari, bolalar va boshqa odamlar ularni iste'mol qila olmasligi uchun keraksiz dori-darmonlarni maxsus usullar bilan yo'q qilish kerak. Ammo, siz ushbu dori vositasini hojatxonaga tushirmasligingiz kerak. Buning o'rniga, dori-darmonlarni yo'q qilishning eng yaxshi usuli - bu dori-darmonlarni qabul qilish dasturi. Farmatsevtingiz bilan suhbatlashing yoki mahalliy axlatni qayta ishlash bo'limiga murojaat qiling. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun FDA-ning Dori-darmonlarni xavfsiz tarzda yo'q qilish veb-saytiga qarang (http://goo.gl/c4Rm4p).

Barcha dori-darmonlarni bolalarning ko'zidan uzoqroq tutish kerak, shuncha idish (masalan, haftalik tabletkalarni qabul qilish vositalari va ko'z tomchilari, kremlar, yamoqlar va inhalerlar uchun vositalar) bolalarga chidamli emas va yosh bolalar ularni osonlikcha ochishlari mumkin. Kichkina bolalarni zaharlanishdan himoya qilish uchun har doim himoya qopqog'ini qulflang va darhol dori-darmonlarni xavfsiz joyda joylashtiring - u uzoq va uzoqroq, ularning ko'zlari va ko'zlari eta olmaydigan joyda. http://www.upandaway.org

Dozani oshirib yuborishda zaharli moddalarni nazorat qilish bo'yicha ishonch telefoniga 1-800-222-1222 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Ma'lumotni onlayn ravishda https://www.poisonhelp.org/help manzilida olish mumkin. Agar jabrlanuvchi yiqilgan bo'lsa, tutqanoq tutilgan bo'lsa, nafas olish qiyin bo'lsa yoki uni uyg'otib bo'lmaydigan bo'lsa, darhol 911 raqamiga favqulodda yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.

Barcha uchrashuvlarni shifokor va laboratoriyada saqlang. Shifokoringiz tanangizning omega-3 yog 'kislotalariga ta'sirini tekshirish uchun ma'lum laboratoriya testlarini buyuradi.

Laboratoriya tekshiruvidan oldin, shifokoringizga va laboratoriya xodimlariga omega-3 yog 'kislotalarini iste'mol qilayotganingizni ayting.

Dori-darmoningizni boshqa hech kimning qabul qilishiga yo'l qo'ymang. Farmatsevtga retseptingizni to'ldirish bo'yicha savollaringiz bilan murojaat qiling.

Siz qabul qilayotgan barcha retseptlar va retseptsiz yoziladigan (retseptsiz yozilgan) dori-darmonlarning, shuningdek vitaminlar, minerallar yoki boshqa parhez qo'shimchalar kabi har qanday mahsulotlarning yozma ro'yxatini saqlash siz uchun muhimdir. Ushbu ro'yxatni har safar shifokorga borganingizda yoki kasalxonaga yotqizilganingizda olib kelishingiz kerak. Shuningdek, favqulodda vaziyatlarda siz bilan birga olib yurish muhim ma'lumotlar.

  • Epanova®
  • Lovaza® (ilgari Omacor sifatida mavjud edi®)
  • Omtryg®
  • Vascepa®
Oxirgi marta qayta ko'rib chiqilgan - 15.08.2016

Saytda Mashhur

Sizning genlaringiz sizni "semiz kunlar" ga ko'proq moyil qilishi mumkin.

Sizning genlaringiz sizni "semiz kunlar" ga ko'proq moyil qilishi mumkin.

iz o'zingizni juda oriq yoki emiz hi qilayotgan kunlarni bo hdan kechirganmi iz, ba'zida e a: "Jahannam, men haqman!" Yangi tadqiqot huni ko'r atadiki, zamonaviy Goldilock dilem...
Do'st so'rash: agar men har kuni tish ipini olmasam, bu qanchalik yomon?

Do'st so'rash: agar men har kuni tish ipini olmasam, bu qanchalik yomon?

iz yoti hdan oldin tartibingizning bir necha qi mlarini muqadda deb hi oblay iz: yuzingizni yuvi h, ti hlaringizni yuvi h, qulay PJlarga o'ti h. Va keyin iz taniydigan, o on unutiladigan (yoki oc...